-Рубрики

 -Метки

cтихи Куинджи Поздравляю! анекдоты аудиокнига аудиокнига (отрывок) возвращение в россию генеалогия география россии дебилы демотиваторы документальное кино ежедневник жизнь в ссср здоровье золотые слова игрушка информация история москвы итоги календарь книга книги компьютерный ликбез коронавирус литературный ликбез лотрек любовная лирика любовь безусловная медицина медицинский ликбез международный праздник мои стихи моим подписчикам мой лечащий врач мой праздник мсц сокольники мысли вслух назад в ссср налог народная медицина народный календарь народный праздник наука ностальгия по ссср образование оккуультизм песни песни александра галича плейкаст плэйкаст поздравление политический ликбез поэзия поэтесса поэтический ликбез православие православный праздник праздник праздники притча проекты психология радиоспектакль рассказ рассказы бабы яги ребенок рецепты блюд российский сериал российский фильм саморазвитие сислей сказка смоленск смотреть смотрим сериалы советы от лены ссср стихи стихи мои тигруля туризм учёба философская лирика фильм фильмы онлайн фракталы шестикрылый серафим эзотерика экология юмор юмор в сети юмор каждый день юридический ликбез ютуб ярмарка мастеров

 -Приложения

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
23:28 24.02.2016
Фотографий: 2

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в serzh548

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.08.2011
Записей: 7031
Комментариев: 1101
Написано: 8460

Серия сообщений "1. 4. Загадки генетики":
Часть 1 - Месяц рождения и судьба
Часть 2 - Биологический возраст
Часть 3 - Быстрое старение организма
Часть 4 - Плазмиды
Часть 5 - Похоть
Часть 6 - ДНК и ультрафиолетовые лучи
Часть 7 - Биоритмы человека
Часть 8 - Х и Y хромосомы
Часть 9 - Генетика и эволюция
Часть 10 - Генетический код
Часть 11 - Генно - инженерная фармакология
Часть 12 - Долголетие
Часть 13 - Однояйцевые близнецы
Часть 14 - Видения и ДНК
Часть 15 - Как синтезируется белок
Часть 16 - Генетический код
Часть 17 - Вампиризм
Часть 18 - Похоть
Часть 19 - Алчность и жадность
Часть 20 - Секреты долголетия
Часть 21 - Генно - инженерная фармакология
Часть 22 - Белковая инженерия
Часть 23 - Лечение генетических болезней
Часть 24 - Как бороться с депрессией?
Часть 25 - Как дожить до 100 лет
Часть 26 - Рентгеноструктурный анализ
Часть 27 - Молекула ДНК
Часть 28 - Гены и гении
Часть 29 - Наследственные заболевания и гены
Часть 30 - Ультразвук и ДНК
Часть 31 - Акселерация
Часть 32 - Люди - уроды
Часть 33 - Генная инженерия
Часть 34 - Модель Уитсона и Крика
Часть 35 - Структура молекулы ДНК
Часть 36 - Гены и преступность
Часть 37 - Женская неверность и генетика
Часть 38 - Омоложение организма
Часть 39 - Скрещивание человека с обезьяной
Часть 40 - Митохондрии
Часть 41 - Геном человека
Часть 42 - Суицидальный синдром, рак
Часть 43 - Феномен жизни
Часть 44 - Генетический портрет человечества
Часть 45 - Документальный фильм - Спираль истории/Большой скачок
Часть 46 - 11 созданий матери - природы

Выбрана рубрика 1. 4. Загадки генетики.


Другие рубрики в этом дневнике: Юридический ликбез(54), Шедевры рукоделия(2), ТЦСО "Cокольники"(40), Статьи(52), Социальная сеть для собак(29), Рецепты блюд(74), Популярные аудиокниги(17), ПВО + Родина(36), парк Сокольники(42), Новости наук(1), Медицина 94(52), Медицина 03(51), Медицина 02(45), Медицина 01(49), Материалы для статей(16), Любовь. Семья. Жизнь(19), Интересные факты(58), Институт Натуротерапии(1), Изображения(64), Избранное(36), Загадки генетики(3), Буфер обмена(52), БуквоДом(12), Будьте красивы!(9), Аудиокниги 01(16), Аудиокниги(53), www.novate.ru(1), SoftMixer 02(0), PozdraOK(0), Joomla (создаем сайт)(2), aBook Клуб (66), 5. Цивилизация(31), 5. Программы(104), 5. Новости "Комсомольской правды"(40), 5. Гайдпарк(91), 4. Юмор каждый день(126), 4. РуСтих (стихи классиков)(1), 4. Мистика в жизни(50), 4. Культура(4), 4. Книги(100), 4. Документальное кино(29), 4. Видео(136), 4. Баба Яга и все, все, все(23), 4. YouTube(134), 3. Психология(176), 3. Красота и Здоровье(90), 3. Здоровье(8), 2. Уши. лапы. хвост(71), 2. Природа(5), 2. Зеленый дом(7), 2. 3. 4. 5. Новости Сергея Блинова(1509), 1.Посты друзей 01(1), 1.m. mbook.ru(0), 1. Сокольники(46), 1. Посты друзей 04(17), 1. Посты друзей 03(3), 1. ПВО и Родина(86), 1. Ошибки в сети(2), 1. Наслаждение творчеством(29), 1. Мир Тесен 01(47), 1. Мир Тесен(125), 1. Информация(917), 1. Блог Сергея Собянина(17), 1. webtous.ru(7), 1. ussrlife.blogspot.ru(26), 1. SoftMuxer 02(144), 1. SoftMixer 01(24), 1. Soft - file.ru(16), 1. Seedoff 02(32), 1. Seedoff 01(9), 1. obg.kz(2), 1. mleks.com(1), 1. kino-ussr.ru(3), 1. kino-online.tv; russia.tv; vseserialy.org(9), 1. kino - online.tv(6), 1. emosurf(150), 1. 5. Юридическая консультация онлайн(56), 1. 5. Финансовый гений(1), 1. 5. Блог Сергея Собянина(25), 1. 4. Сокольники(14), 1. 4. Пропорции счастья(1), 1. 4. Поэзия 02(58), 1. 4. Поэзия 01(50), 1. 4. Поэзия(373), 1. 4. Потерянные миры(3), 1. 4. Полезная информация 03(24), 1. 4. Полезная информация 02(50), 1. 4. Полезная информация 01(50), 1. 4. Полезная информация(19), 1. 4. Познайка(10), 1. 4. Зашибись(1), 1. 4. Жизнь в СССР 04(12), 1. 4. Жизнь в СССР 03(51), 1. 4. Жизнь в СССР 02(50), 1. 4. Жизнь в СССР 01(51), 1. 4. Жизнь в СССР(165), 1. 4. Бизона(59), 1. 4. Аудиобиблиотека(142), 1. 4. readli.net(3), 1. 4. dr-znai.com(3), 1. 3. Медицина(57), 1. 1. Yandex.ru 01(67), 1. 1. tv - çinema.çlub(1), 1. 1. izborsk-club.ru(9), 1. 1. Блог Николая Старикова(522), (0)

Месяц рождения и судьба

Дневник

Суббота, 21 Октября 2017 г. 02:24 + в цитатник

Месяц рождения и судьба

Знаки зодиака дают полную информацию о характере людей. А как быть со здоровьем? Оказывается, месяц рождения и судьба неразрывно связаны. По дате появления на свет можно предсказать продолжительность жизни и бо??лезни. Дело здесь в том, что сезонные изменения климата неразрывно связаны с различными инфекциями и качеством питания. Всё это влияет на организм эмбриона и сказывается через много лет после рождения человека. То есть физическое состояние и целый ряд заболеваний напрямую зависят от времён года.

Именно в утробе матери закладывается фундамент будущего здоровья. Иными словами, наследственность является не определяющим фактором. Большое значение имеет также внешнее воздействие на гены. По-крайней мере такой концепции придерживаются сторонники нового направления в генетике. Называется оно эпигенетика.

Смерть с косой

В принципе, если специалисты, ведущие исследования в этой области, добьются положительных результатов, то можно будет кардинально воздействовать на наследственные заболевания. Но это не всё. Генетики смогут корректировать состояние здоровья ещё не родившегося младенца, а также влиять на процессы старения и программировать организм на долгую жизнь.

Уже доказано, что психологический стресс беременной женщины приводит к изменениям генетической программы. Гены начинают синтезировать видоизменённый белок. Ребёнок при этом внешне рождается обычным. Он растёт и развивается как все другие дети, но через десятилетия могут возникнуть неприятные отклонения в различных органах тела. Роль своеобразного стресса играет и месяц рождения малыша.

К примеру, люди, родившиеся в декабре, имеют очень высокий жизненный потенциал. Долгожителей среди них на 17% больше по сравнению с теми, кто родился в летние месяцы года. Объясняется это хорошим состоянием сердца и сосудов. Такие люди очень редко болеют сахарным диабетом и раком. В то же время у «декабристов» наблюдается предрасположенность к эндогенной шизофрении и маниакально-депрессивному неврозу.

Данное правило действует на всей территории Северного полушария. Что же касается Южного полушария, где лето в декабре, то здесь наблюдается смешение на 2 месяца назад. Такую закономерность установили на основании данных по Австралии.

Предрасположенность к шизофрении у людей, родившихся в декабре, специалисты объясняют нехваткой солнечного света. Зимой ультрафиолетовые излучения слабо воздействуют на беременных женщин. Поэтому у них в организме наблюдается недостаточное количество витамина D. Именно он отвечает за формирование нормального мозга у эмбриона. Играют свою роль также другие сезонные факторы. Но они ещё очень мало изучены.

Те, кто празднует свой день рождения в феврале и марте, предрасположены к аллергии на пыльцу. Она начинает появляться в воздухе в апреле-мае. Новорождённые, имея слабую иммунную систему, подвергаются воздействию пыльцы берёзы или злаковых. Это вызывает негативную реакцию, которая впоследствии может закрепиться на долгие годы.

Также замечено в результате многих исследований, что февральские и апрельские дети испытывают трудности при усвоении школьного материала. В эти 2 месяца наиболее часто рождаются малыши с аутизмом, нарушением внимания и синдромом Дауна. Специалисты выдвинули предположение, что причиной служат сельскохозяйственные ядохимикаты, содержащиеся в большом количестве в питьевой воде в мае и июне. Это месяцы зачатия. Вредные вещества из организма матери попадают в маленький кусочек зарождающейся жизни и существенно влияют на развитие эмбриона.

Месяц рождения и судьба преподносят сюрпризы и детям, родившимся в апреле. Именно с этого периода наблюдается неуклонное сокращение продолжительности жизни. В то же время растёт предрасположенность к заболеваниям сердечной системы и органов дыхания.

Так, согласно данным NCHS (Национальный центр здоровья США), с 1985 по 1996 годы в Северной Америке рождённые в ноябре-декабре прожили в среднем на полгода дольше своих сверстников, родившихся в летние месяцы. Данные точные, так как было изучено 16 млн. свидетельство о смерти.

Зависимость от даты рождения наблюдается, опять же по данным NCHS, у людей, страдающих болезнью Альцгеймера, слабоумием и болезнью Паркинсона. Это опять же апрель, май и летние месяцы. Также рождённые в этот период больше других подвержены депрессии, расстройствам психики и алкоголизму.

По данным британских исследователей наибольшую склонность к суициду проявляют люди, появившиеся на свет в мае-августе. Их на 22% больше, чем несчастных, родившихся в зимний и осенний период. Эти данные были получены после изучения 27 тысяч случаев суицида в Великобритании за период с 1975 по 2005 годы.

На людей, празднующих день рождение в мае, приходится максимальное число случаев рассеянного склероза. Так что месяц рождения и судьба иногда подкидывают людям очень неприятные сюрпризы. Исследователи обработали данные 72 тысяч пациентов из Швеции, Канады, Франции и Великобритании. Больных рассеянным склерозом, родившихся в мае, оказалось на 15% больше, чем родившихся в октябре и ноябре. Объяснить такую закономерность пока никто не может.

Но не нужно отчаиваться. Многие конкретные случаи опровергают общую статистику. Так, к примеру, самый высокооплачиваемый футболист мира Дэвид Бекхэм родился 2 мая. А 5 июля появился на свет американский биолог Эрнст Майр. Родился он в 1904 году, а умер в 2005 году, не дожив до 101 года всего 5 месяцев. Причём всё время сохранял отличную форму и ясную голову. Таких примеров в истории тысячи. Так что не думайте про месяц рождения и свою судьбу, а просто живите. Это самый разумный совет, который можно дать в подобной ситуации.

 

http://www.factruz.ru/genetic_mistery/month-and-fortune.htm

 

Рубрики:  1. 3. Медицина

Метки:  

Биологический возраст

Дневник

Воскресенье, 22 Октября 2017 г. 05:39 + в цитатник

Биологический возраст

Биологический возраст отражает физиологическое состояние организма. Это подлинный объективный показатель возрастных изменений. По паспорту же можно узнать только количество лет. Но они лишь примерно характеризуют ту физическую форму, в которой пребывает человек. Иными словами, 50 лет по паспорту могут соответствовать 40 биологически годам. А бывает и по-другому. В 50 лет организм может износиться так, что будет соответствовать 70 биологическим годам.

Пожилая и молодая женщины

Многое здесь зависит от наследственности. Но немалое значение имеет образ жизни и та среда, в которой живёт человек. Всё это в совокупности и определяет общее биологическое состояние организма. Если жить где-нибудь у моря, придерживаться режима и правильного питания, то можно значительно оттянуть надвигающуюся старость. А вот если постоянно дышать выхлопными газами, испытывать стресс, питаться некачественной пищей, то общий износ организма наступит довольно быстро.

Следует заметить, что человеческое тело старится медленно. Первые признаки одряхления проявляются на шее и кистях рук. Затем начинает стареть кожа лица, особенно возле глаз, а вот кожный покров тела сохраняется в хорошем состоянии довольно долго. Но тут надо учитывать, что женская кожа стареет быстрее мужской. Зато внутренние органы у женщин сопротивляются грузу лет дольше, чем аналогичные органы у мужчин. Здесь имеются в виду печень, почки, сердце, кишечник, желудок и др.

Как можно быстро и эффективно определить свои подлинные года, которые часто не совпадают с паспортными? Для этого существует простой и эффективный способ. Нужно встать на одну ногу, а вторую согнуть в колене и поднять как можно выше. Затем следует засечь время и закрыть глаза. Если вы сможете простоять в таком состоянии 40 секунд, то ваш подлинный возраст соответствует 20 годам. Если 30 секунд, то 30 годам. 20 секунд соответствуют 40 годам, а от 15 до 10 секунд – 50 годам. Если же вы не можете устоять на одной ноге 10 секунд, то, значит, уже наступила старость.

Истоки старения организма заложены в молекуле ДНК. Именно она регулирует все процессы, так как полностью отвечает за воспроизведение белков. Из них и состоит всё живое на планете. Сама же молекула подчиняется определённой программе, в соответствии с которой и существуют организмы, населяющие Землю.

Следует заметить, что эта программа не является чем-то незыблемым и постоянным. Она подвержена законам цикличности, а по ним, как известно, существует вся Вселенная. Молекула ДНК имеется в каждой клетке. И все эти микроскопические малышки работают слажено и чётко. А их в каждом организме триллионы. Трудно даже представить такие масштабы. Но они существуют и подчиняются одним и тем же законам.

В наши дни огромное количество учёных занимается вопросами старения и продления жизни. Существует вполне обоснованное мнение, что человеческий организм может существовать 130-150 лет. Но какой прок от такого долгожительства, если уже после 60 лет наступает старость. Не очень приятная перспектива ходить по земле с палочкой лет 70. Нужно думать не о продлении жизни, а о продлении молодости. Если в 60 выглядеть, как в 20, то тогда это, действительно, будет успех. Но возможно ли такое?

Возможно, если вмешаться в процессы старения на молекулярном уровне. То есть изменить программу, по которой воспроизводятся белки. Но позволит ли природа человеку совершить подобное святотатство? К тому же, как следует из тысячелетней практики, подобные смещения биологических возрастов происходят естественным путём с определённой периодичностью.

Обратимся к истории и посмотрим на даты жизни людей. К примеру, первый римский император Октавиан Август прожил на земле 76 лет и умер в начале I тысячелетия н. э. Известный математик и философ Пифагор жил 80 лет и умер в начале V века до н. э. Платон жил 74 года, почил в IV веке до н. э. И таких людей, перешагнувших 70-летний рубеж, в то время было очень много.

А теперь посмотрим на жителей второй половины II тысячелетия н. э. Король Англии Карл II умер в 54 года, королева Великобритании Анна умерла в 49 лет. Царь Иван Грозный умер в 53 года. Его отец Василий III скончался в 54 года. Генрих VIII умер в 55 лет. Эти люди даже не смогли дожить до 60 лет. Все они оставили этот мир по причине различных заболеваний, которые не смогли побороть силами организма. То есть организм был уже в таком изношенном состоянии, что не мог сопротивляться болезням.

Ещё в XIX веке женщину, перешагнувшую 40-летний рубеж, считали пожилой. В наше время так смотрят на 60-летних. А в X веке, наоборот, женщины сохраняли молодость очень долго. Та же княгиня Ольга ездила в Константинополь, когда ей было уже за 40. Она произвела такое сильное впечатление на византийского императора, что он даже хотел на ней жениться.

Выходит, в разные века и тысячелетия люди старели по-разному. То есть биологический возраст у них различался на 20-30 лет. И в чём же причина? В цикличности той программы, которая заложена в ДНК. В глубокой древности организм старел медленнее, чем, скажем, в XV-XVI веках. Аналогичная картина наблюдается и в наши дни. Если сравнить XXI век с XIX, то различия налицо.

Вот так, без всяких научных экспериментов, достижений и открытий, природа сама регулирует общее физиологическое состояние организма. К примеру, королева Англии Елизавета I прожила 69 лет. По современным меркам она умерла в 89 лет. Этот чудный старческий возраст уже преодолела нынешняя королева Елизавета II. Но она родилась в XX веке, а, следовательно, биологическое состояние этой женщины полностью соответствует биологическому состоянию Елизаветы I, которой довелось править в XVI веке.

А как же быть с молодостью до 60 лет? Тут дело в том, что молекула ДНК имеет неразрывную связь с магнитным полем земли и космосом. Именно эти силы и меняют заложенную в ней программу. Поэтому на данном этапе развития человек бессилен что-либо сделать. Может быть, в далёком будущем такое и станет возможным, но только не сейчас. Все мы способны лишь продлить активную фазу своей жизни. А для этого необходимо соблюдать режим, правильно питаться, избегать стрессов и душевных расстройств. Это, в принципе, по силам каждому. Главное, чтобы было желание, а остальное приложится. Но кардинально изменить свой биологический возраст не дано никому.

Вячеслав Маркин

http://www.factruz.ru/genetic_mistery/biological-age.htm

Рубрики:  1. 3. Медицина

Метки:  

Быстрое старение организма

Дневник

Воскресенье, 22 Октября 2017 г. 06:10 + в цитатник

Быстрое старение организма

Какому ребёнку не хочется как можно быстрее повзрослеть и стать самостоятельным. Всеми правдами и неправдами он пытается исполнить своё заветное желание. Но малыш даже не подозревает, как страшно в действительности стать «молодым стариком». На первый взгляд такое кажется невероятным, однако, быстрое старение организма вовсе не фантастика, а реальность, известная людям с древнейших времён.

Молодость и старость за 9 лет

Такие уникумы вначале поражают окружающих чрезвычайно быстрым развитием. Уже в малолетнем возрасте они принимают облик совершеннолетних. Достигнув юношеского возраста, начинают испытывать все признаки приближающейся старости. А в возрасте 20-30 лет превращаются в дряхлых стариков и умирают от старости.

Наука по сей день не может объяснить этот феномен. Ей известно порядка 60 человек, слишком рано повзрослевших и умерших в том возрасте, когда для других людей полнокровная жизнь только начинается. О древнейших примерах быстрого старения можно лишь догадываться, так как история сохранила только отдельные упоминания о данном явлении.

В период правления Ивана Грозного у боярина Михайлова умер сын Василий. На момент смерти ему было 19 лет. В столь юном возрасте он выглядел как дряхлый старик. В XII веке в Шотландии жила «юная бабушка». Звали её Мери, а умерла она в возрасте 23-х лет. В 1916 году в городе Ноттингеме (Англия) в возрасте 18 лет скончался юный граф Томас Шеффилд. Уже в 16 лет у него были седые волосы, наполовину выпавшие зубы и морщинистая кожа. Томас выглядел настоящим стариком и страдал от этого. Стареть он начал в 14 лет, а уже через год выглядел старше своего отца.

В XIX веке большой известностью во Франции пользовалась деревенская девушка Луиза Раваньяк. В 8 лет она уже полностью сформировалась как женщина. От местного пастуха забеременела и родила абсолютно здорового ребенка. В 16 лет она уже имела 3-х детей и выглядела старше матери. В 25 лет Луиза превратилась в дряхлую старуху, а умерла, не дожив месяц до 26-летия.

Женщина в 15 и 25 лет

У разных людей быстрое старение организма протекает по-разному. К примеру, американец Майкл Саммерс из города Сан-Бернардино родился в 1905 году. Он рано созрел, а умер глубоким стариком в 31 год. Вначале быстрое вступление во взрослую жизнь его радовало. В 10 лет он обладал прекрасными физическими данными и крепким телосложением. Однако в 17-летнем возрасте юноша понял, что стареет.

Его родители начали предпринимать попытки остановить губительный процесс. Но доктора лишь разводили руками, расписываясь в своём бессилии. Майкла поселили в деревне, чтобы большую часть времени он проводил на свежем воздухе. Но это не помогло. В 30 лет он уже выглядел 90-летним стариком, а через год скончался.

Можно назвать и другие случаи быстрого старения организма. Это Джанет Андерсон из США. Она прожила 27 лет, пожилой женщиной стала в 21 год. Англичанка Барбара Дэйлин из Бирмингема умерла в 1983 году в возрасте 26 лет. В возрасте 20 лет она имела двоих детей и была замужем. Дэйлин быстро и необратимо состарилась. В результате этого от неё ушёл муж, так как не захотел жить со старухой. В 22 года Барбара ослепла от перенесённых психических потрясений. До самой смерти ходила с собакой-поводырём, которую ей выделили власти родного города.

В настоящее время во французском городе Марселе живёт Поль Деманжо. В свои 22 года он является «молодым стариком». Выглядит на 60 лет и продолжает стареть. В то же время он не теряет надежды на чудо и ждёт средство, которое спасет его от редкого недуга.

Нормальное развитие организма

Собратом по несчастью является сицилиец Марио Термини из Сиракуз. Ему 15 лет, но выглядит этот юноша на все 35. У него богатые родители, и Термини наслаждается радостями жизни, вовсю общаясь с местными красивыми девушками.

Учёные считают, что быстрое старение организма неразрывно связано с генетическими нарушениями. Возникают они тогда, когда младенец пребывает в утробе матери. Но пока никто не знает, как остановить процесс ускоренного развития человеческого тела.

Владислав Овечкин

http://www.factruz.ru/genetic_mistery/rapid-aging-organism.htm

 
Рубрики:  1. 3. Медицина

Метки:  

Плазмиды

Дневник

Воскресенье, 22 Октября 2017 г. 06:33 + в цитатник

Плазмиды

Когда в самом начале 50-х годов XX века американский генетик Джошуа Ледерберг открыл плазмиды, никто не придал этому большого значения. Собственно, Ледерберг лишь обнаружил, что в кишечной палочке помимо основной молекулы ДНК существуют ещё маленькие молекулы ДНК, которые исследователь и назвал плазмидами. Отличие от основной у них было в том, что они могли беспрепятственно переходить из одной бактерии в другую. У высших организмов кроме основной, ядерной ДНК также имеются маленькие ДНК в цитоплазме (внутри митохондрий), так что открытие Ледерберга посчитали не бог весть каким событием.

Схематичное изображение плазмид в клетке бактерии

Однако о маленьких ДНК вскоре заговорили, но не молекулярные биологи, а медики. Разговоры пошли после того, как в 1959 году японцы установили причину неэффективности антибиотика, который вначале хорошо себя зарекомендовал при лечении дизентерии. Оказалось, что у бактерий появилась плазмида, в состав которой входили гены, устойчивые к разным антибиотикам.

Выяснилось, что "вредные" гены, нейтрализующие лекарственные препараты, практически всегда располагаются в плазмидах. Способность маленьких ДНК беспрепятственно переходить из одной бактерии в другую, приводит к тому, что "вредные" гены быстро распространяются среди бактерий, как только начинается широкое применение какого-либо антибиотика. Та же стафилококковая инфекция, которая причиняет много неприятностей хирургическим клиникам, обязана своей стойкостью именно вышеназванным факторам.

Столь негативные свойства маленьких ДНК привлекли к ним внимание и молекулярных биологов, и медиков. С этими малышами стали производить различные эксперименты, изучать их свойство, и вскоре пришли к заключению, что представляют они собой организмы особого типа.

До этого считалось, что простейшим объектом живой природы является вирус. Состоит он из нуклеиновой кислоты (ДНК или РНК) и помещён в белковый чехол. Вне клетки вирус является всего лишь набором молекул и по своим свойствам соответствует объектам неживой природы. Доказательством этому может служить тот факт, что ещё в 30-е годы XX века из вирусов выращивали кристаллы.

Зато, попав в клетку, вирус преображается. Он оживает и начинает активно вмешиваться в работу клетки. Ресурсы маленькой живой ткани начинают работать на удовлетворение нужд вируса. В конце концов, клетка гибнет, а вирус стократно умножается. Всё это выглядит очень просто и совершенно.

Теперь давайте посмотрим на маленькие ДНК, открытые Ледербергом. Вне клетки они представляют собой обыкновенные молекулы. Но, попав внутрь, начинают вести "осмысленное" существование. Они, как и вирус, используют часть ресурсов клетки для своего размножения, но при этом ограничивают свои аппетиты, чтобы не погубить кормильца. В этом смысле плазмиды гораздо умнее вирусов. Ведь, уничтожая клетку, вирус "отрубает руку", дающую ему пищу. А маленькие ДНК размножаются вместе со своей хозяйкой-клеткой.

Вирус можно уподобить алчному и недальновидному агрессору. А вот нашу малышку можно сравнить с домашним животным, к примеру, с собакой. У людей бывает одна собака, две, несколько или вообще ни одной. Так и у бактерий может быть одна маленькая ДНК, две, три, несколько или не быть вовсе.

Если условия благоприятные, то независимо от количества плазмид все клетки чувствуют себя примерно одинаково. Только иметь маленькие ДНК, конечно, накладнее. Ведь они требуют питание точно так же, как и собаки. Но вот условия изменились: клетка оказывается во враждебном окружении. Пусть это будет пенициллин. И что получается? А получается то, что малышка бросается защищать кормильца, как сделала бы любая верная собака.

Маленькая ДНК начинает вырабатывать фермент – пенициллиназу. Он разрушает пенициллин и помогает клетке выжить. Отсюда видно, что сосуществование плазмиды и бактериальной клетки представляет собой взаимовыгодный союз. Биологи называют такое единство интересов "симбиозом".

Хозяин может передать одну из собак другому человеку. Точно также и бактерии обмениваются маленькими ДНК. Вот как раз это свойство, доставляющее столько нервов и хлопот врачам, оказалось очень кстати длягенной инженерии.

Если маленькие ДНК извлечь из бактерий и заменить их другими, а после этого подмешать получившиеся гибриды к бактериальным клеткам, то они начнут успешно размножаться в этих бактериях. Таким образом, благодаря простоте своего устройства, эти малышки оказались теми самыми организмами, которые легко переносят вмешательство извне и позволяют встраивать в них чужеродные гены. Другие организмы, в том числе и вирусы, подобную операцию переносят во много раз болезненнее.

А теперь самое главное: используя рестриктазы, создают гибридные плазмиды, которые содержат в себе фрагменты ДНК из самых разных организмов. После этого гибриды размножаются вместе с бактериями-хозяйками. Таким образом, многократно умножается включённый чужеродный участок ДНК. Называется подобная процедура клонированием.

Клонировать таким способом можно любой участок ДНК. Данный приём дал специалистам молекулярной биологии уникальную возможность манипулировать любыми генами, причём не только бактерий, но и высших организмов. То есть постепенно реализуется основная цель генной инженерии – получение в клетках одного вида, генов другого вида, то есть иных белков. А это означает кардинальный переворот в живом мире планеты.

 

http://www.factruz.ru/genetic_mistery/plasmid.htm

Рубрики:  1. 3. Медицина

Метки:  

Похоть

Дневник

Воскресенье, 22 Октября 2017 г. 09:54 + в цитатник

Похоть

Что такое похоть?

Найти точный и ясный ответ на вопрос, что такое похоть? – очень сложно. Словари русского языка квалифицируют этот термин как грубое чувственное половое влечение, которое мужчина испытывает к женщине. Однако непонятно, почему такое влечение характерно только для мужчин. Как же тогда объяснить существующее сотни лет выражение "похотливая самка"? Оно явно никакого отношения к мужчинам не имеет.

Следует также заметить, что чувственное половое влечение присуще и любви. Это высокое чувство словари определяют как горячую сердечную склонность к конкретному лицу противоположного пола. Отсюда видно, что никакой принципиальной разницы между похотливостью и любовью нет. Но это чистая филология. Однако существует ещё психология, теология, этика. Они-то как смотрят на данный вопрос?

Изображение похоти

Генетические корни похоти

В своё время великий французский драматург и публицист Пьер Бомарше охарактеризовал биологическую сущность человек следующими словами: "Пить, когда жажда отсутствует и в любое время заниматься любовью. Именно этим люди и отличаются от животных".

Половое влечение наука и церковь рассматривают по-разному. Научная концепция утверждает, что инстинкт размножения является обязательной потребностью любого живого организма обитающего на планете. А церковь склонна видеть в половом влечении козни дьявола. В обязанности людей входит лишь зачатие ребёнка, а всё остальное является блудом.

Всё живое на Земле существует по чёткой, отлаженной и выверенной генетической программе. А по ней каждое живое существо обязано передавать свои гены максимальному числу потомков. Для природы такая установка очень выгодна, так как появляется большое количество жизнестойких организмов. Они эволюционируют, а в результате естественного отбора выживают лучшие.

Весь живой мир планеты, кроме человека, и живёт по этой программе. Люди же, в силу данного им разума, переиначили естественные природные инстинкты. Они придумали нормы, ограничения, условности, а некоторые формы полового влечения довели до уровня патологии.

Однако было бы абсолютно неправильным ратовать за то, чтобы человек в точности реализовывал генетическую программу, заложенную в него природой. За тысячи лет люди накопили культурные и социальные традиции, выработали менталитет, определённые правила и нравственные принципы. В то же время нельзя не учитывать древние инстинкты, которые сидят глубоко в подсознании.

Человеческая психика не является единым целым, а представляет собой сложную смесь различных процессов. То, что мы сознаём и понимаем разумом, является лишь малой толикой многоликой мозаики, спрятанной в глубинах нашего серого вещества. Она неподвластна воле и логике, а формировалась миллионы лет в процессе естественного отбора. Это инстинктивные реакции, запускаемые при определённых условиях.

Половое влечение как раз и является неотъемлемой составляющей инстинктивных реакций. То есть в глубинах психики находится мощная сила. Именно она провоцирует человека реализовывать определённые действия, направленные на половой контакт с особью другого пола. Некоторые граждане настолько отдалились от природы, что совершают подобные действия с представителями своего пола.

В современном обществе на половую потребность существует очень много ограничений и запретов. В результате этого у многих людей она сублимирует, то есть трансформируется в социальные и творческие формы активности. Это означает, что ту энергию, которую человек смог бы потратить на активную половую жизнь, он тратит на политическую, научную или творческую деятельность. При этом получаются прекрасные дипломаты, активные общественные деятели и творцы бессмертных художественных произведений.

Но иногда энергия преобразуется несколько иным способом, и на белый свет появляются фетишисты, эксгибиционисты, любители вуайеризма, садисты, мазохисты и другая публика, которых широкая общественность относит к извращенцам.

Многим гражданам абсолютно непонятно, почему серьёзных и разумных на первый взгляд людей тянет к старухам, трупам, животным, интимных вещам женской одежды, фекалиям, потным женским ступням с натоптышами. Но самое интересное заключается в том, что и сам любитель оригинальных изысков не может объяснить причину своей привязанности.

Следует сказать, что каждый человек живёт по двум программам полового влечения. Первая связана с генами, а вторая формируется в раннем детстве. Эти программы никак не связаны с логикой и сознанием, а поэтому и не поддаются анализу.

Генетическое кодирование и заложенные в раннем детстве пристрастия постоянно вступают в конфликт с установками цивилизации. Но к соглашению здесь прийти невозможно, так как инстинктивная составляющая человека базируется на эгоистическом самоудовлетворении, а общество может полноценно существовать, лишь подавляя инстинкты.

Поэтому человечество уже многие столетия пребывает в очень сложной ситуации. Идёт процесс подавления заложенных в подсознании половых потребностей, что провоцирует неврозы. Но если дать волю инстинктам, то наступит анархия и погибнет культура.

Каждый человек получает от природы определённое количество половой активности. У одних людей её больше, у других меньше. Программа, толкающая каждого из нас к интимной жизни, заложена в генах. А вот её реализация зависит от социальных условий и жизненного опыта. В целом следует отметить, что общество не приветствует активную реализацию половых инстинктов. А те граждане, которые, несмотря ни на что, пытаются всё же претворить их в жизнь, классифицируются как похотливые.

Однако похоть не является преступлением и не может быть его причиной. Это лишь проявление древних рефлексов, ориентированных на активное продолжение своего рода. Но если, благодаря им, порождается насилие, то следует говорить о гипертрофированной похоти. С нею нужно бороться всеми возможными способами, так как в этом случае наносится вред психике и здоровью других людей. Что же касается "похотливых самок", то это их личное дело, какими им быть. А судить их может только Господь Бог.

Вячеслав Маркин

http://www.factruz.ru/genetic_mistery/carnality.htm

Метки:  

ДНК и ультрафиолетовые лучи

Дневник

Воскресенье, 22 Октября 2017 г. 10:46 + в цитатник

ДНК и ультрафиолетовые лучи

Молекула ДНК схожа с одномерным кристаллом. Он апериодический, так как последовательность пар оснований А-Т и Г-Ц нерегулярная. При этом по цвету удивительная молекула прозрачная, как стекло. Её водный раствор, а в воде она растворяется прекрасно, абсолютно прозрачный. То есть можно говорить о сходстве со стеклом, но это не так. Дело же в том, что ДНК и ультрафиолетовые лучи не могут ужиться вместе.

Ультрафиолет губителен для молекулы, поэтому в процессе эволюции клетки выработали репарирующую систему. Её задача заключается в залечивании повреждений, которые наносятся лучами. Что же представляют собой эти самые повреждения?

Когда фотон (квант ультрафиолетового излучения) попадает в ДНК, то он передаёт свою тепловую энергию азотистому основанию, и оно переходит в возбуждённое состояние. Дальнейший ход событий может разворачиваться по-разному. Фотон может поглотиться пурином (аденином или гуанином). В этом случае ничего не произойдёт. Полученная энергия просто трансформируется в тепло.

А вот если фотон будет поглощён пиримидином (тимин или цитозин), причём не каждым, а только тем, который соседствует с другим пиримидином, то тогда поглощенная энергия спровоцирует химическую реакцию между соседними пиримидинами. Процесс будет ещё более эффективным, если рядом окажутся два тимина. В этом случае образуется новое химическое соединение, которое называют фотодимером тимина. Обозначается оно как Т◊Т.

Тиминовый димер

Данный димер имеет необычное строение. В нём у каждого атома углерода две связи, участвующие в сцеплении с тимином, образуют прямой угол. Что же касается 4-х атомов углерода, то они образуют квадрат, который называетсяциклобутан.

Таким образом, в ДНК возникает повреждение: вместо 2-х тиминов образуется абсолютно новое химическое соединение. Оно не знакомо ферментам, которые знают только 4 буквы: Т, Г, А, Ц. Если это нарушение генетической программы не убрать, то ферменты не смогут снять с молекулы копии, а, соответственно, не будет синтезирована РНК. В результате этого жизнь клетки остановится, и она умрёт. Вот тут-то как раз и приходят на помощь ферменты репарирующей системы.

Вначале на проблемном участке появляется фермент УФ-эндонуклеаза. Он хорошо знает тиминовый димер и разрывает в этом месте сахаро-фосфатную цепь. Затем наступает очередь фермента экзонуклеаза. Он расширяет возникший разрыв.

В результате этого, в одной из нитей молекулы, где образовался тиминовый димер, появляется огромная дыра в несколько тысяч нуклеотидов. Тут дело в том, что репарирующие ферменты удаляют не только вредный димер, но и огромное количество нормальных нуклеотидов на всякий случай.

Однако для клетки это не страшно, так как вторая комплементарная нить остаётся целой и невредимой. На ней появляется фермент ДНК-полимеразы и восстанавливает повреждённую нить, создавая тем самым нормальную двойную спираль. Она полностью идентична той, которая существовала до возникновения тиминового димера.

Теперь становится понятным, почему удивительная молекула состоит из 2-х нитей. Из них не только создаются идентичные копии генетического материла, но и сохраняется сама генетическая программа, если в ней появляются повреждения. А вот если бы ДНК состояла из одной нити, то её уже невозможно было бы восстановить.

Репарирующая система

Репарирующая система существует в клетках всех живых организмов от простейших до самых сложных (человек). Это совсем неудивительно, так как жизнь на Земле зародилась под Солнцем. Защитная система проявляет активность даже в тех клетках, которые недоступны для ультрафиолетового излучения. К примеру, в клетках кишечника. Если же в результате какой-либо мутации произойдёт сбой репарирующей системы, то наступит настоящая трагедия.

Иногда на свет появляются дети с дефектом ксеродерма пигментозума. Они не могут находиться под солнечными лучами. Их кожа тут же покрывается язвами, а те, в свою очередь, переходят в злокачественную опухоль. Таких детей невозможно спасти, даже тщательно оберегая от солнечных лучей. Следует также знать, что тиминовые димеры способны провоцировать рак кожи.

Отсюда напрашивается вывод, что загар вовсе не является невинным занятием. Люди не могут отказаться от этого удовольствия, но не стоит перегружать ультрафиолетом организм. Нужно также понимать, что репарация вовсе не является безобидной вещью.

Случается, что ферменты репарирующей системы допускают ошибки, а это приводит к мутациям. Такое особенно характерно для ДНК-полимераза. Именно данный фермент чаще всего порождает соматические мутации, то есть те, которые происходят не в половых клетках. Они, кстати, могут привести к злокачественному перерождению ткани.

Вот сколько хлопот происходит из-за того, что ДНК и ультрафиолетовые лучи не могут ужиться друг с другом. А ведь ультрафиолет едва достигает поверхности планеты. Большая его часть поглощается в атмосфере. Если бы он весь оказывался на поверхности Земли, то жизни на голубой планете не было бы изначально.

Вячеслав Маркин

 
http://www.factruz.ru/genetic_mistery/dna-ultraviolet-rays.htm
Рубрики:  1. 3. Медицина

Метки:  

Биоритмы человека

Дневник

Воскресенье, 22 Октября 2017 г. 11:28 + в цитатник

Биоритмы человека

В природе всё подвержено определённым ритмам и циклам. Приливы и отливы, смена времён года, солнечная активность, периоды глобального потепления и похолодания — продолжать тут можно до бесконечности. В этой отлаженной системе, существующей по жёстким законам, человеческий организм не является исключением. Вся его жизнедеятельность подвержена определённой цикличности. Иными словами, имеют место биоритмы человека, которые можно разделить на суточные, месячные, сезонные, годовые. Но люди часто не уделяют этому важнейшему фактору, кардинально влияющему на состояние здоровья, никого внимания. Это глубочайшая ошибка, а расплачивается за неё человечество преждевременной старостью и скоропостижной смертью.

Человеческое лицо и синусоиды

Суточные биоритмы человека

Уже давным-давно известно о полуторачасовых периодах сна. В это время человек никаких сновидений не видит, а сон у него протекает спокойно и ровно. Организм полностью отдыхает и восстанавливает растраченную за день энергию. А между этими временными отрезками существует быстрый сон. Его ещё называют парадоксальным. Парадокс же заключается в том, что это неспокойное состояние со сновидениями необходимо организму. При быстром сне корректируется мозговой тонус, развивается бинокулярное зрение и восстанавливается память.

Но самое поразительное то, что полуторачасовые периоды существуют и в часы бодрствования. Экспериментально давно доказано, что приливы умственной активности повторяются через 1,5-2 часа. Таким образом, 90-минутный цикл играет в жизни каждого из нас важнейшую роль независимо от сна или бодрствования.

Наиболее же заметны суточные биоритмы человека. Сюда входят сон и бодрствование, которые резко различаются по многим физиологическим показателям. Также установлено, что пик жизнедеятельности организма приходится на период с 16 до 18 часов, а спад наблюдается с 2 до 5 часов утра.

В первой половине дня печень выделяет очень много желчи, накапливает жиры и выводит воду. А ночью всё происходит в обратном порядке. Максимальное количество сахара в крови наблюдается в 9 часов утра, а минимальное — в 18 часов вечера. Почки проявляют максимальную активность в вечерние часы, а минимальную — ранним утром. На сегодняшний день известно более 100 физиологических систем, каждая из которых подчинена чёткому суточному циклу.

С 9 утра до 15 часов дня раны и порезы заживают в полтора раза быстрее, чем с 21 часа до 3 часов ночи. Пики рождаемости и смерти тоже приходятся на определённые часы. В течение суток также меняется чувствительность к внешним воздействиям. Один и тот же яд ночью может убить человека, а днём вызвать лишь недомогание.

А что произойдёт, если отлаженная ритмичная схема нарушится? В пример тут можно привести американских астронавтов. Одно время они работали в космосе по графику, который предусматривал 4 часа сна, а затем 4 часа бодрствования. И вот по прошествию 5-ти дней на Землю поступил сигнал, что один из астронавтов увидел ангела, пролетевшего мимо иллюминатора. В пункте управления полётом посоветовались и изменили график. Астронавты стали спать 8 часов подряд. После этого ангел пропал, и вблизи космического корабля его больше никто не видел.

"Совы" и "жаворонки"

Одной из примечательных особенностей биоритмов является разделение людей на "сов" и "жаворонков". Человечество делится примерно поровну на две эти группы. "Жаворонки" начинают проявлять жизненную активность с восходом Солнца. А "совы" активизируются после обеда. Самыми же плодотворными у них считаются вечерние часы.

Однако в наше время эти особенности человеческих организмов никак не учитываются. Есть заводы, на которых люди начинают работать вообще в 7 утра. Это значит, вставать надо в 5 часов 30 минут. Тут не только "совам", но и "жаворонкам" не позавидуешь. То же самое касается и сменной работы, которая разрушающе действует на здоровье людей.

Если бы учитывался этот фактор, то резко бы сократился травматизм, а производительность труда заметно бы выросла. Увеличилась бы и продолжительность жизни, а дряхлая старость отодвинулась бы на десятилетия. Но пока этим вопросом никто серьёзно не занимался, так как бытует мнение, что человек может приспособиться к чему угодно. В этом есть доля истины, вот только против природы не пойдёшь. "Жаворонок" никогда не станет "совой", а "сова" "жаворонком". Особенности ритмов заложены на генетическом уровне, и даже сильная воля не заставит их измениться.

Женское лицо и графики

Сезонные биоритмы

Помните пушкинскую "Осень":

И с каждой осенью я расцветаю вновь;
Здоровью моему полезен русский холод…
Легко и радостно играет в сердце кровь,
Желания кипят – я снова счастлив, молод.
Я снова жизни полн – таков мой организм…

Александр Сергеевич с предельной ясностью раскрывает своё восприятие осени. Она омолаживает его, придаёт силы. Именно в это время года необычайно расцветала его творческая активность.

Остальные люди не являются исключением. Их сезонные биоритмы также выражены очень чётко. В весенний период повышается обмен веществ в организме. А в осенние и зимние месяцы он, наоборот, снижается. Влияют сезоны года и на состав крови. Зимой и весной гемоглобина в ней больше, а вот летом его содержание снижается до минимума. В зимние месяца артериальное давление выше, чем в летние.

О том, что биоритмы человека меняются в течение года, знал ещё Гиппократ. Он говорил: "Тот, кто хочет заслужить полное признание в искусстве врачевания, должен учитывать сезонные особенности. Но не потому, что они отличаются друг от друга, а потому, что весна, лето, осень вызывают разные последствия в организме. От окружающей нас атмосферы зависит очень многое, так как она влияет на человека и воздействует на него в соответствии с теми признаками, которые характерны для каждого времени года".

Критические и благоприятные биоритмы

Специалисты, изучая достижения сильнейших спортсменов мира, выявили определённые закономерности в их биографиях. У мужчин успехи в мастерстве начинали проявляться на 3-й год, а у женщин на 2-й год после усиленных тренировок. Данная периодичность навела исследователей на мысль изучить самые разнообразные стороны жизни и выявить закономерности.

Анализу подверглись смертельные случаи, связанные с сердечными заболеваниями. В результате этого было установлено, что чаще всего смерть наступала на 12 месяц, если считать от даты рождения. А вот непосредственно от инфаркта миокарда люди чаще всего умирали на второй месяц, отсчитанный от даты рождения. Таким образом, получилось, что для сердечников самыми опасными являются 2-й месяц после рождения и последний месяц перед рождением.

А вот первый месяц от даты появления на свет, наоборот, оказался максимально безопасным. После этого опять провели анализ спортивных достижений с учётом дат рождения спортсменов. Оказалось, что в 1-й месяц всегда наблюдалось улучшение результатов, а ухудшение на 2-й и 12-й от дат рождения.

Эти исследования наталкивают на мысль, что каждый человек живёт по определённой генетической программе, которая и регулирует его психофизические возможности. В течение жизни она корректируется под воздействием биологических и социальных факторов. Но при этом сдвигаются лишь критические события относительно дня рождения, а вот сама циклическая последовательность остаётся неизменной.

Графики основных биоритмов

Три основных биоритма

Биоритмы человека чрезвычайно разнообразны, но существуют три основных, которые влияют на основные сферы жизнедеятельности каждой личности. Это 23-дневный физический цикл, 28-дневный эмоциональный цикл и 33-дневный интеллектуальный цикл.

В каждом из них половину дней можно обозначить знаком "плюс", а вторую половину знаком "минус". В физическом цикле первые 11 с половиной дней благоприятны для усиленных занятий спортом, туризмом, альпинизмом. А вот вторая половина дней мало пригодна для непомерных физических нагрузок. Человек быстро устаёт, и повышается риск получения травм.

Та же картина наблюдается и у эмоционального цикла. Первые 14 дней — это хорошее и весёлое настроение. А последующие 2 недели характеризуются раздражительностью, недовольством и привередливостью. Что касается интеллектуального цикла, то мышление и логика приобретают необыкновенную "остроту" в первой половине. Зато оставшиеся 16 с половиной дней не приносят человеку никакой пользы. Он становится тугодумом, частенько проявляет рассеянность, умственную усталость и плохо сосредотачивается.

Самое большое значение имеют критические дни, когда "плюс" переходит в "минус". Такой день называют "нулевым". Особенно он опасен для эмоционального и физического циклов, так как характеризуется различными травмами, несчастьями и неудачами.

Исследователи проанализировали 6 тысяч несчастных случаев. Выяснилось, что 75% из них произошли с людьми в их "нулевые" дни. То же самое можно сказать и о смерти. Две третьи людей умирают именно в переходный период, когда "плюс" меняется на "минус". Это касается и ДТП. Аварии на дорогах, гибель пешеходов, грубые нарушения правил дорожного движения неразрывно связаны с "нулевыми" днями и составляют опять же 75% от общего числа происшествий.

В наши дни во многих странах водителям тяжёлых грузовиков и автобусов выдают специальные карточки, на которых указаны графики биоритмов. Рассчитывает их специальная программа, и люди знают свои "критические дни". Когда они наступают, то водители становятся наиболее, внимательными, собранными и осторожными, а в некоторых случаях вообще не садятся за руль. Аварийность при этом значительно снижается.

Очень интересные исследования провели немецкие хронобиологи. Они проанализировали ритмы классических музыкальных произведений. Оказалось, что у разных композиторов они меняются с разной частотой. У Чайковского в 3 секунды, у Бетховена в 5 секунд, а у Моцарта в 7 секунд. Затем была проведена корреляция между музыкальным ритмом и биологическими ритмами человеческого организма.

Анализ исследований показал, что человек легко запоминает те музыкальные мелодии, ритм которых соответствует периодичности его биологических процессов. Они является как бы внутренним камертоном, воспринимающим музыку. При этом биоритмы человека стараются оптимально подстроиться под звучащую мелодию. А поэтому можно говорить о целебных свойствах музыкальных произведений. Но они могут влиять на живой организм и негативно, если кардинально будут отличаться от его цикличности. Этот фактор нужно учитывать в повседневной жизни и почаще слушать любимую музыку. А вот нелюбимые мелодии лучше вообще избегать.

http://www.factruz.ru/genetic_mistery/human-biorhythms.htm

 
Рубрики:  1. 3. Медицина

Метки:  

Х и Y хромосомы

Дневник

Воскресенье, 22 Октября 2017 г. 11:52 + в цитатник

Х и У хромосомы

Как происходит процесс появления на свет мужчин и женщин? За это отвечают Х и У хромосомы. А начинается всё тогда, когда 400 млн. сперматозоидов устремляются на поиск яйцеклетки. Это не такое уж и сложное задание, как может показаться на первый взгляд. В человеческом организме яйцеклетку можно сравнить с огромной звездой, к которой со всех сторон несутся маленькие звёздные истребители-сперматозоиды.

Теперь поговорим о хромосомах. Они содержат в себе всю информацию, необходимую для сотворения человека. Всего нужно 46 хромосом. Их можно сравнить с 46 толстенными томами энциклопедии. При этом 23 хромосомы каждый человек получает от матери, а остальные 23 от отца. Но только 2 отвечают за пол, и одна должна быть Х-хромосомой.

Х и У хромосомы у родителей и их детей

Если вы получите комплект из 2-х Х-хромосом, то всю жизнь будете пользоваться женской уборной. А вот если комплект будет состоять из Х и У, то в этом случае вы обречены до конца своих дней ходить в мужской туалет. При этом надо знать, что за пол всю ответственность несёт мужчина, так как У-хромосома содержится лишь в сперматозоиде, а в яйцеклетке она отсутствует. Так что появление на свет мальчиков или девочек полностью завязано на мужском генетическом материале.

Примечательным фактом является то, что для воссоздания мужского пола вовсе не нужна хромосома У. Нужен лишь начальный толчок, чтобы запустилась программа развития мужского организма. А обеспечивает его специальный ген определения пола.

Х и У хромосомы не равноправные. Первая берёт на себя основную работу. А вторая лишь защищает связанные с ней гены. Их насчитывается всего 100, в то время как Х-хромосома несёт в себе 1500 генов.

От каждой Х-хромосомы для формирования мужского пола нужен один ген. А для формирования женского пола необходимо два гена. Это как рецепт пирога с одним стаканом муки. Если же взять два стакана, то всё кардинально изменится.

Однако следует знать, что женский эмбрион, имея две Х-хромосомы, одну из них игнорирует. Такое поведение называется инактивацией. Это делается для того, чтобы с 2-х копий Х-хромосом не образовалось вдвое больше генов, чем того требуется. Данное явление обозначается как дозовая компенсация генов. Инактивированная Х-хромосома будет неактивной во всех последующих клетках, образующихся в результате деления.

Отсюда видно, что клетки женского эмбриона образуют довольно сложную мозаику, собранную из неактивных и активных отцовских и материнских Х-хромосом. Что касается зародыша мужского пола, то в нём никакой инактивации Х-хромосомы не происходит. Отсюда получается, что женщины генетически сложнее мужчин. Это довольно громкое и смелое заявление, но факт есть факт.

А вот что касается генов Х-хромосомы, которых насчитывается 1500, то многие из них связаны с мозговой деятельностью и определяют человеческое мышление. Все мы знаем, что последовательность хромосом генома человекабыла определена в 2005 году. Было также установлено, что высокий процент генов Х-хромосомы обеспечивает генерацию белка, который участвует в формировании мозгового вещества.

Некоторые из генов задействуются в формировании мозговой мыслительной деятельности. Это вербальные навыки, социальное поведение, интеллектуальные способности. Поэтому в наши дни учёные считают Х-хромосому одной из основных точек познания.

Вячеслав Маркин 

http://www.factruz.ru/genetic_mistery/x-y-chromosomes.htm

 
Рубрики:  1. 3. Медицина

Метки:  

Генетика и эволюция

Дневник

Воскресенье, 22 Октября 2017 г. 17:43 + в цитатник

4569196_i4 (700x393, 59Kb)
 



Генетика и эволюция



Генетика и эволюция опираются на абсолютно разные методы исследования. Эволюционная теория выросла из анализа многообразия живых существ. Наука эта наблюдательная, чем очень похожа на астрономию. Генетика же носит экспериментальный характер и этим схожа с физикой.



Каждый понимает, что наблюдательная наука значительно уступает в скорости и возможностях науке экспериментальной. Здесь можно просто сравнить прогресс в эволюционной теории и генетике, который был достигнут за последние 100 лет. В эволюции мы до сих пор полагаем, что человек произошёл от обезьяны, а вот после открытия молекулы ДНК в 1869 году произошло столько событий, что они не уместятся и в сотню пухлых томов.



По мере того как множились успехи в исследованиях на молекулярном уровне, всё больше разрастался конфликт между ними и теорией эволюции. А суть его состоит в следующем: эволюционная теория базируется на 2-х китах. Это естественный отбор и изменчивость. Механизм изменчивости в наши дни объясняется точечной мутацией в ДНК. Но способна ли она объяснить эволюцию?



Точечная мутация приводит к замене отдельных аминокислот в белках. Слово «точечная» означает, что в результате мутации заменяется один аминокислотный остаток в одном из белков целого организма. Мутации предстваляет собой чрезвычайно редкое явление, поэтому одновременное изменение 2-х аминокислотных остатков в одном белке просто не может произойти. Но к чему может привести одиночная замена? Она либо окажется нейтральной и никак не повлияет на функцию фермента, либо ухудшит его работу.



Поэтому, чтобы один фермент превратился в другой, точечными мутациями не отделаешься. Здесь необходимо менять аминокислотную последовательность. Отбор в подобной ситуации не помогает, а, наоборот, сильно мешает. Можно было бы подумать, что, последовательно заменяя аминокислотные остатки, удастся, в конце концов, переделать всю последовательность, а стало быть, и пространственную структуру фермента.



Однако в ходе этих малых изменений неизбежно наступит время, когда фермент перестанет выполнять свою прежнюю функцию, но ещё не начнёт осуществлять новую. Тут-то отбор его и уничтожит вместе с несущим его организмом. В этом случае придётся всё начинать сначала, причём с такими же шансами на успех. Как же преодолеть эту пропасть? Как сделать, чтобы старое не отбрасывалось до тех пор, пока создание нового не будет завершено?



Классическая генетика не могла предложить модель, которая допускала бы испытание новых вариантов без полного отстранения старых. Это и создало острый конфликт между молекулярной и эволюционной теорией.



Успехи в исследовании генетической организации бактерий усугубили уже имеющийся конфликт. Бактерии посредством плазмид довольно охотно обмениваются уже имеющимися генами. Это придаёт им способность быстро меняться. Взять, например, гены устойчивости к антибиотикам. Эти гены вовсе не возникают вновь и вновь у каждой бактерии, которая привыкает к данному антибиотику, как думали когда-то, а попадают к ней в готовом виде извне вместе с плазмидой.



Может быть, так же, на основе перегруппировки готовых генов, можно объяснить изменчивость и у высших организмов? Но тогда получается, что гены возникли однажды, раз и навсегда, а эволюция только тасует их как колоду карт. Новые признаки – это лишь комбинации старых генов.



Самое неприятное в этой схеме заключается в том, что она вроде бы объясняет весь комплекс наблюдений, на котором базируется эволюционная теория. И весь многовековой опыт селекционеров ни в коей мере не противоречит этому. Всё, что ими достигнуто, является результатом перетасовки генов, заранее заготовленных природой.



Природа сама часто использует вновь и вновь в разных организмах однажды найденные белковые соединения, причём подчас для совершенно разных целей.



Для примера можно рассмотреть белок, отвечающий за нашу способность видеть. Это родопсин. Данный белок находится в сетчатке глаза, поглощает свет и посылает соответствующий сигнал в мозг. Множество таких сигналов, поступающих от различных молекул родопсина в сетчатке, создают зрительный образ в мозге.



Совсем неудивительно, что молекулы родопсина из разных видов организмов, имеющих глаза и мозги, устроены абсолютно одинаково. Но поразительно то, что практически точно такая же молекула, названная бактериородопсином, встречается у бактерий, не имеющих ни глаз, ни мозга.



Эта молекула также выполняет очень важную функцию, хотя и совершенно другую, чем родопсин. Вместе того, чтобы посылать сигналы из глаза в мозг, бактериородопсин снабжает бактерию энергией, будучи ключевым белком в сложном процессе превращения энергии света в химическую энергию.



Чем больше мы узнаём о генах и их функциях в различных организмах, тем больше накапливается подобных примеров. Но вместе с тем остаётся без ответа главный вопрос – откуда всё-таки взялись сами гены?



Можно допустить, что бактериородопсин возник сотни миллионов лет назад. Природа впоследствии воспользовалась готовым удачным сочетанием при создании такого устройства как глаз. А может и наоборот. Вначале возник глаз с родопсином, а уж затем другие бактерии воспользовались столь удачным сочетанием.



Таким образом, видно, что дарвинский вопрос о происхождении видов упирается в вопрос о происхождении генов. Можно допустить, что на свете существует фабрика, которая изготавливает новые гены, а также проверяет и уничтожает негодные.



Также вполне возможно, что такое производство существовало на ранних стадиях эволюции. А затем, наработав огромный набор генов, отмерло. Было бы, естественно, гораздо приятнее, если бы подобные живые фабрики существовали бы и в наши дни, и их можно было бы обнаружить. Но всё это лишь мечты, предположения и догадки, а пока что генетика и эволюция существуют каждая сама по себе.



Вячеслав Маркин

http://www.factruz.ru/genetic_mistery/genetics-and-evolution.htm


Метки:  

Генетический код

Дневник

Воскресенье, 22 Октября 2017 г. 22:22 + в цитатник

Генетический код

Генетический код – это биологическая программа. Благодаря ей, происходит кодирование аминокислотных последовательностей белков с помощью соответствующих последовательностей нуклеотидов. Данная кодировка является триплетной. То есть одна аминокислота соответствует последовательности из 3-х нуклеотидов мРНК. Такая тройка нуклеотидов называется кодоном. Биологический текст, записанный в мРНК, считывает рибосома. Делает она это последовательно. Начинает с инициирующего кодона, то есть начального, а затем переходит к другим кодонам. Поясняющая схема указана ниже.

Поясняющая схема мРНК и белка

В схеме буквами "а" обозначены аминокислотные остатки белка. Существует их 20 типов. А типов кодонов существует 64. Отсюда видно, что не всякому кодону соответствует аминокислота. Такие незначащие ничего кодоны выполняют специальную функцию. На них возложена обязанность обозначать концы белковых цепей. Они носят название терминирующих кодонов. Другие кодоны соответствуют каким-либо аминокислотным остаткам.

Таким образом, видно, что рассматриваемый код является триплетным, неперекрывающимся (считывание происходит последовательно кодон за кодоном) и содержит терминирующие и инициирующие кодоны.

Как же специалистам удалось установить соответствие каждого аминокислотного остатка конкретным кодонам и определить, какие кодоны обозначают начало и конец синтеза белковой цепи? Для этого нужно было прочесть 2 параллельных биологических текста – генома и аминокислоты, соответствующей конкретному гену белка. Так как клеткам известен код, то им и предложили распознать разные нуклеотидные последовательности.

Для этого взяли клеточные экстракты, которые обладали способностью синтезировать белок на РНК, но при этом не содержали ферментов, способных расщеплять РНК. Такие экстракты получили название бесклеточной системы.

Экстракт получили из бактерии кишечной палочки, а затем добавили к нему искусственную РНК, состоящую лишь из одних урацилов. Таким способом бесклеточной системе задали вопрос: какой аминокислоте соответствует кодон УУУ? Оказалось, что ему соответствует фенилаланин. Так была найдена расшифровка кода. Затем сделали соответствующий перевод для других аминокислот.

Полностью расшифрованный генетический код изображён ниже. В центральном круге обозначены первые нуклеотиды кодонов, во втором круге – вторые, а в третьем – третьи. На внешней части указаны аминокислотные остатки, соответствующие кодонам.

Изображение генетического кода

Терминирующие кодоны обозначает символ ТЕР. А какие символы обозначают инициирующие кодоны? Таких специальных кодонов не существует. Эту роль в определённых условиях берут на себя кодоны АУГ и ГУГ. Они обычно соответствуют метионину и валину.

На рисунке легко просматривается определённая закономерность: то, какой кислоте будет соответствовать конкретный кодон, определяется 2-мя первыми нуклеотидами. Третий нуклеотид не играет важной роли. Главную нагрузку несёт дублет, который стоит в начале кодона. Иными словами, можно сказать, что код квазидублетный.

Эта главная особенность была отмечена на самой ранней стадии его расшифровки. Дублетами, естественно, невозможно закодировать все 20 аминокислот, так как количество дублетов равняется 16. Отсюда третий нуклеотид в кодоне и несёт определённую смысловую нагрузку.

Однако существует универсальное правило, основанное на том, что 4 нуклеотида – адениновый, цитозиновый, гуаниновый и урациловый по своему строению объединяются в 2 разных класса. Это пиримидиновый (У и Ц) и пуриновый (А и Г).

Отсюда правило вырожденности кода формулируется следующим образом: если 2 кодона, имеющих 2 одинаковых первых нуклеотида, и 3-й принадлежат к одному классу (пуриновый или пиримидиновый), то они кодируют одну и ту же аминокислоту.

Из рисунка видно, что правило выполняется неукоснительно. Но в нём есть 2 исключения. Кодон АУА отвечает изолейцину, а не метионину. Кодон УГА сигнализирует об окончании синтеза, а по идее должен был бы отвечать триптофану. Вот такие сюрпризы имеет генетический код. Их надо учитывать и в то же время понимать, что приведённое правило является универсальным.

Вячеслав Маркин 

http://www.factruz.ru/genetic_mistery/genetic-code.htm

Метки:  

Генно - инженерная фармакология

Дневник

Воскресенье, 22 Октября 2017 г. 22:43 + в цитатник

Генно-инженерная фармакология

Самыми первыми, кто всерьёз заинтересовался генной инженерией, были фармацевтические фирмы. Они быстро поняли, что, благодаря новым технологиям, можно получать практически любые белки и в больших количествах.

Что такое белок? Это рабочая молекула клетки. Она играет огромную роль в регуляции тех процессов, которые идут в организме. Почти все гормоны представляют собой небольшие белковые молекулы. Они содержат несколько десятков аминокислотных остатков.

Специалист-генетик за работой

До генной инженерии производство гормонов было чрезвычайно сложным делом. Людям просто повезло с инсулином, так как он являлся животным белком, взятым у свиньи или крупного рогатого скота, и мог служить заменой гормона человека. Но в большинстве случаев такое просто невозможно. А вот, благодаря генной инженерии, за короткий срок были получены штаммы бактерий, способные вырабатывать самые разнообразные человеческие гормоны.

Для примера можно рассмотреть гормон роста. Организм может его не вырабатывать в результате генетического дефекта. В этом случае человек становится карликом. Чтобы такое предотвратить, ребёнку необходимо вводить этот важнейший гормон. В прежние времена получить его можно было лишь из человеческих трупов. В наше же время он широко производится в лабораторных условиях.

Что же касается уже упомянутого инсулина, то он нужен в первую очередь людям, страдающим сахарным диабетом. Этот недуг распространён достаточно широко. Те, кто им страдает, в основной массе обходится животным инсулином. Но у отдельных больных он вызывает аллергию. Им нужен не животный, а человеческий инсулин. На сегодняшний день этот вопрос решён.

Интерферон

Большим достижением стала возможность получения человеческого интерферона. Интерферон – белок, который обладает чрезвычайно эффективным антивирусным действием. Самое же главное – его универсальность. Этот белок эффективен против самых разнообразных вирусов. По своей сути он является точно таким же средством для вирусов, как антибиотики для бактерий. Но есть одно важное отличие.

Антибиотик подавляет бактерию лишь в том случае, если у неё нет гена устойчивости. А для интерферона характерна видовая специфика. В человеческом организме подавлять вирусную инфекцию способен лишь человеческий интерферон, в некоторых случаях можно использовать обезьяний.

Но до недавнего времени наладить получение человеческого интерферона не удавалось. Специалисты не могли даже определить аминокислотную последовательность этого белка. Однако генно-инженерная фармакология, практически, в течение года кардинально всё изменила.

Получение интерферона

Из клеток крови, заражённых вирусной инфекцией, выделили интерфероновую мРНК. С помощью ревертазы (фермент, ведущий синтез ДНК по матрице РНК) синтезировали ген интерферона и внедрили его в плазмиду. Так был получен бактериальный штамм, способный вырабатывать искусственный интерферон. По нему определили аминокислотную последовательность. А уже по ней построили нуклеотидную последовательность гена, который был синтезирован. Его также встроили в плазмиду, и получился ещё один штамм, вырабатывающий нужный белок.

Что касается искусственного интерферона, то он оказался чрезвычайно эффективным противовирусным средством. Был осуществлён следующий опыт. Взяли 8 обезьян и разделили их на 2 группы. Всем животным ввели вирус энцефаломиокардита. К этому вирусу у животных иммунитета не было. Поэтому они были обречены на смерть.

Одна контрольная группа животных погибла по прошествию нескольких дней после заражения. А второй группе за несколько часов до заражения и затем несколько раз после заражения вводили искусственный интерферон. Все 4 обезьяны остались живы. В настоящее время данным препаратом лечат вирусные заболевания, гепатит и венерические болезни, вызываемые папилломой.

Вакцинация

Вакцинация – чрезвычайно эффективное средство по предупреждению вирусных эпидемий. Как правило, для вакцинации используются убитые вирусы. У них выведены из строя РНК, а вот белки сохранены. Убитые вирусы попадают в организм, а тот вырабатывает антитела. Если в дальнейшем в организм смогут попасть живые вирусы, то иммунная система их узнает и убьёт выработанными антителами.

Благодаря вакцинации, были ликвидированы такие страшные инфекции как оспа и чума. В Средние века от них умирали миллионы людей. Однако существуют вирусы, от которых не удаётся избавиться. Сюда можно отнести ВИЧ, вирус гриппа, а для животных вирус ящура. В данных случаях вакцинация либо вообще ничего не даёт, либо приводит к частичному успеху.

Причина заключается в изменчивости вирусов. Это означает, что в их белках происходят замены аминокислот, и эти вирусы становятся неузнаваемыми для иммунной системы человека. Соответственно, каждый год приходится проводить новую вакцинацию. Однако это чревато негативными факторами.

Когда вакцинацию проводят в огромных масштабах, то трудно гарантировать, что все вводимые в организм вирусные частицы убиты. Поэтому есть вероятность, что такое мероприятие может обернуться не спасением, а эпидемией.

А вот посредством генно-инженерной фармакологии можно получить идеальную безвредную вакцину. Для этого бактерию заставляют вырабатывать белок оболочки вируса. В этом случае вакцина вообще не содержит в себе инфицированных РНК, поэтому она уже изначально не может возбудить болезнь. А вот пробудить иммунитет может.

Такая вакцина была получена и опробована. Специалисты провели опыты с белком оболочки вируса ящура. Испытания дали определённые позитивные результаты, но не такие эффективные, как ожидалось вначале. Иммунизация такой вакцины в 1000 раз хуже, чем если использовать убитый вирус.

Вакцина против оспы

Рассматривая вопрос производства вакцин, нельзя не сказать об использовании живой вакцины против оспы. Эта история по праву заслуживает всяческого уважения. Началась она в то время, когда оспа свирепствовала на территории Европы и уносила миллионы жизней.

В то время все врачи искали средство, способное победить страшное заболевание. В 1798 году это удалось английскому врачу Эдварду Дженнеру. Он обратил внимание на тот факт, что доярки иногда заражались от коров лёгкой формой оспы. Данное заболевание было не смертельным, и женщины выздоравливали. Но зато в дальнейшем они уже не болели той оспой, от которой гибли люди.

Эдвард Дженнер начал специально заражать людей коровьей оспой. И таким образом защитил их от настоящей смертельной оспы. Так английский врач положил начало вакцинации (латинское слово vaccinus – коровья).

Коровий и человеческий вирус оспы разные, но у них много общего. Но самое главное то, что отдельные белки на поверхности коровьего вируса, который получил название вируса осповакцины, абсолютно схожи с аналогичными белками на поверхности человеческого вируса. Вот поэтому иммунная система, приведённая в боевую готовность в результате прививки вируса осповакцины, прекрасно защищает организм и от смертельного вируса оспы.

Следует заметить, что осповакцина оказалась уникальным средством для эпидемиологии. Данный вирус для человека абсолютно безвреден и чрезвычайно эффективен. В 1977 году ВОЗ объявила, что с оспой на планете покончено. А ведь она уносила десятки миллионов человеческих жизней.

Но надобность в вакцине против оспы не пропала. Сотрудники Института здравоохранения США решили посредством генно-инженерной фармакологии изменить эффективный вирус так, чтобы он защищал не только от оспы, но ещё и от гепатита.

В молекулу ДНК вируса осповакцины был встроен ген поверхностного белка вируса гепатита. При этом он был снабжён эффективным промотором (часть ДНК, с которой связывается РНК-полимераза для начала синтеза мРНК). После этого провели опыты на кроликах. Они показали, что при вакцинации таким вирусом в крови вырабатывается белок гепатита, но тут же в ответ появляются антитела, способные противостоять этому заболеванию.

Данный метод помог создать целую группу вакцин против различных вирусных заболеваний, наблюдаемых как у человека, так и у животных. За основу была взята осповакцина. В её ДНК встраивали соответствующие гены поверхностных белков. В настоящее время генно-инженерная фармакология взяла данную методику на вооружение. Она развивается чрезвычайно успешно. Ей пророчат большое будущее в борьбе со многими вирусными болезнями.

Вячеслав Маркин 

 

Рубрики:  1. 3. Медицина

Метки:  

Долголетие

Дневник

Пятница, 01 Декабря 2017 г. 02:17 + в цитатник



Долголетие



Как это не печально звучит, но продолжительность жизни у всех людей разная. Кто-то живёт в подлунном мире 100 лет, а кто-то лишь 60. Согласитесь, 40 лет разницы – довольно ощутимая штука. Кроме этого люди и стареют по-разному. Один в 45 выглядит на все 60, а другому в 60 дают от силы 45. При этом нужно учитывать, что до 30 лет физическое состояние представителей рода человеческого мало отличается друг от друга. Лишь в начале 4-го десятка в клетках запускаются процессы старения. А вот идут они у одних людей быстрее, а у других медленнее. Поэтому одни в 40 лет покрываются морщинами и сединой, а другие в этом возрасте выглядят свежо и молодо.



Но давайте поэтапно рассмотрим такой важный и животрепещущий вопрос как долголетие. Какие факторы на него влияют в первую очередь? Может быть место проживания? Одно дело жить в огромном мегаполисе и каждый день дышать смогом из выхлопных газов, а совсем другое дело проводить дни своей жизни у берега моря или среди гор. Уже давно замечено, что на земле есть несколько мест, где бодрые и энергичные 100-летние старики никого не удивляют. Такие благодатные места называют "очагами долголетия".



Долгожитель занимается физкультурой


Очаги долголетия



Один из очагов долголетия находится в Эквадоре. Это высокогорная долина Вилькабамба в Андах. Здесь имеются церкви, в которых уже более 200 лет аккуратно записываются даты рождения детей. Поэтому никаких сомнений в возрасте живущих здесь стариков нет. В 50-е годы прошлого столетия в этих местах появились врачи. Раньше их никогда не было, и местные жители очень удивились гостям. Сами же гости, проверив состояние здоровья людей, были несказанно поражены. Они обнаружили множество стариков, перешагнувших 100-летний рубеж, которые чувствовали себя великолепно.



Эскулапы собрали все данные о жизни почтенных старцев. Жили те в климате, который не был подвержен большим изменениям. Среднегодовая температура стабильно держалась на отметке 15 градусов по Цельсию. Местность гористая, и регулярная ходьба требовала определённых усилий. Это благотворно влияло на сердечную мышцу и другие органы тела. Но главное заключалось в том, что местные жители постоянно занимались нелёгким трудом. Еда у них была совсем простая – овощи, кукуруза, пшеничные лепёшки и небольшое количество мяса.



Другой очаг долголетия находится в Северном Пакистане в горной цепи Каракорум. Это долина Хунза. В этих местах живёт порядка 40 тысяч хунзукутов. Язык этого народа не имеет общих корней ни с одним языком мира. Среди жителей очень много стариков. Все они бодрые, энергичные и занимаются сельскохозяйственным трудом. Пища у этих людей до удивления схожа с пищей жителей долины Вилькабамба. Она в основном растительная, а животная потребляется в малых количествах.



Ещё один очаг долголетия находится в Кавказских горах. Это Абхазия и Нагорный Карабах. Здесь на 100 тысяч жителей приходится 100 почтенных старцев, разменявших 8-ой десяток. А "индекс долгожительства" составляет 86,2. Причину этого феномена никто объяснить не может. Специалисты выдвигают разные гипотезы, но ни одну из них пока не взяли за основу. Нужно отметить, что на абхазском столе круглый год присутствуют необходимые для организма витамины. Люди регулярно едят зелёный лук, чеснок, баклажаны, помидоры, всевозможные травы. Большой популярностью пользуются фасоль, кукуруза, хурма, грецкий орех, виноград, мёд, мацони.



Может быть, долголетие неразрывно связано с горным воздухом? Его часто называют одной из главных причин долгой жизни. Также установлено, что у жителей гор некоторые гормональные системы функционируют слабее, чем у жителей низин. Это результат пониженного содержания кислорода в организме. А любая адаптация провоцирует усиление защитных функций.



Однако давно известно, что 100-летний рубеж люди успешно перешагивают, не только живя в горах. Возьмём Якутию, в которой стариков очень много. Народы Севера отличаются отменным здоровьем, а такого заболевания как рак у них вообще нет. При этом надо отметить, что кулинарные изыски вообще чужды северным народам. Пища в большинстве случаев поедается в сыром виде. Но дети никогда не страдают рахитом. Те же эскимосы не знают, что такое астма. Аппендицит чрезвычайно редок. В то же время нельзя утверждать, что пища в сыром виде является эликсиром молодости.



Долгожители мужчина и женщина


Отношение к жизни



Существует мнение, что долгие годы жизни напрямую связаны с психикой. Человек сам программирует себя на определённое количество лет. Если он считает, что 60 лет – старость, то в этом возрасте он и станет стариком. А если возрастной рубеж на 7-м десятке рассматривается как начало новой и интересной жизни, то, соответственно, и все функции организма подстраиваются под такую психологическую установку.



Замечено, что люди, перешагнувшие отметку в 80 лет, не любят, когда их называют стариками. Они утверждают, что они долгожители. А старик – это больной человек, согнувшийся под грузом прожитых лет. Именно такое понятие и сидит в подсознании людей. Если же им постоянно оперировать, то оно начнёт проявляться в реальной жизни. Также недопустимо слово "бабка". Оно негативно влияет на психику и способствует преждевременному старению женщины.



Многие пожившие люди утверждают, что долголетие и "дружба с подушкой" – несовместимы. Недаром народная мудрость гласит: "Кто рано встаёт, тому бог даёт". Но это вовсе не означает, что все должны вставать в 5 утра. Здесь следует учитывать, что одни люди являются "жаворонками", а другие "совами". Поэтому разговор идёт о продолжительности сна. Человек должен спать ровно столько – сколько требует организм. А вот если нежиться в постели часами, то можно нанести себе непоправимый вред.



Бытует мнение, что долгий жизненный путь одолевают лишь спокойные и тихие люди, не способные на бурное выражение своих эмоций. Однако факты опровергают эту умиротворённую картину. 70% долгожителей имеют властный, решительный и вспыльчивый характер. Но их объединяет общая черта: они не злопамятные и быстро отходят после вспышки гнева. Также характерно то, что почтенные старцы не знакомы с чувством зависти. Никогда в жизни они никому не завидовали, а чужие успехи и достижения всегда воспринимали доброжелательно.



Что же касается чревоугодия, то исследования в этой области доказали, что только 22% долгожителей ограничивали себя в еде. Остальные 78% всю жизнь ели то, что им нравилось. Но здесь есть один маленький нюанс. Всё 100% никогда не переедали. Они ни разу "не отползали" от стола, тяжело отдуваясь, а отходили от него, испытывая нормальное состояние сытости.



Две пожилые женщины


Секреты старения



Почему умирают клетки в организме человека?



Человеческий организм состоит из триллионов клеток. Каждая из них делится, и вместо одной появляются две омоложенные клетки. Этот процесс идёт постоянно, но в какой-то момент прекращается. У клеток пропадает способность к размножению, и они погибают. В человеческом организме эта негативная тенденция начинается приблизительно в 30 лет. Вначале она почти незаметна, но затем убыстряется. К 80 годам умирает до 10 кг клеток тела. А затем погибает и вся клеточная колония, то есть человек.



Каждая клетка, по сути, является фабрикой по производству белка. Вначале производственный процесс идёт отлажено и чётко. Но время от времени производится и негодный продукт, то есть брак. Вначале его очень мало, и производственные дефекты никак не влияют на состояние организма. Но постепенно количество брака увеличивается и наступает "катастрофа ошибок", что и принято называть старением.



Что же провоцирует эту самую катастрофу и кардинально влияет на долголетие? Принято считать, что вред клеткам в первую очередь наносят свободные радикалы. Если убрать этот фактор, то человеческую жизнь можно с 70 лет увеличить до 100. Можно также активизировать работу иммунной системы. Она вырабатывает антитела, которые можно заставить уничтожать ненужный (бракованный) белок. Подобные попытки проделывали с мышами. Старым зверькам прививали костный мозг, взятый у молодых. И продолжительность жизни подопытных грызунов увеличилась в 2 раза.



Эндокринная и иммунная системы



В эндокринной (гормональной) и иммунной системах обнаружены согласовано работающие механизмы, которые имеют неразрывную связь со старением. Также установлено, что с возрастом не наблюдается резкого вырождения органов. К примеру, отмирание клеток головного мозга в престарелом возрасте не относится ко всем людям. Это касается и здорового сердца, которое с возрастом стареет очень и очень медленно. Главные убийцы человека – рак, инсульт, сердечные болезни. Если их победить, то продолжительность жизни возрастёт очень значительно.



Учёные уже давно открыли так называемые "нейропереносчики". Это норадреналин, дофамин, серотонин. Они переносят сигнал от одного нейрона серого вещества к другому и оказывают огромное влияние на весь диапазон эмоций и различных видов активности. Что касается старения, то эти вещества действуют через две мозговые системы – таламус и гипоталамус. Системы вырабатывают гормоны, которые регулируют процессы обмена веществ, роста и воспроизводства. Другие системы нейронов в гипоталамусе контролируют чувство голода, температуру тела, кровяное давление, частоту сокращения сердечной мышцы и многие другие функции.



Гипоталамус – важнейший центр контроля функций организма. Но не меньшее значение имеет и иммунная система. Она состоит из лимфоцитов. Это белые кровяные клетки, которые вырабатываются в костном мозге. Клетки, которые оказываются в железе тимус, превращаются в Т-лимфоциты или Т-клетки. Затем они попадают в кровь и атакуют раковые клетки, а также вирусы и бактерии.



Тимус располагается за грудиной в верхней части грудной клетки. Эта железа начинает атрофироваться уже в юности. Поэтому считается, что она напрямую связана с половым созреванием. Она также имеет тесную связь с гипоталамусом и гипофизом. Медленная атрофия тимуса приводит к уменьшению количества Т-клеток. В результате этого у пожилых людей возрастает восприимчивость к целому ряду болезней, начиная от рака до диабета.



Может быть, как раз от тимуса и зависит долголетие? Ведь по мере старения организма иммунная система начинает совершать серьёзные ошибки. Она уже не может в полной мере контролировать лимфоциты, и те начинают атаковать клетки своего же организма. Отсюда возникают ревматические артриты, почечные заболевания и другие неприятные вещи.



В проблеме старости есть ещё один малоприятный аспект. Природа бросает на произвол судьбы все живые организмы, которые выполнили функцию воспроизведения потомства. Иногда к ним даже проявляется явная враждебность. У некоторых видов грызунов самцы погибают после спаривания в результате массового производства адренокортикотропного гормона. Тихоокеанский лосось погибает после того как добирается до нерестилища и мечет икру. Рыбу убивает избыток того же гипофизного гормона.



В организме человека тоже действуют аналогичные процессы. Правда, они выражены не столь ярко. Многие учёные уверены, что после половой зрелости гипофиз начинает выделять так называемый "гормон старения" и запускается механизм медленной смерти. Некоторые специалисты считают виновником всего щитовидную железу. Уже давно установлено, что у молодых и старых людей щитовидная железа вырабатывает одно и то же количество гормонов. Однако во втором случае они не выполняют ту работу, которую должны делать. Иными словами, невосприимчивость щитовидной железы провоцируется "гормоном старения", который выделяет гипофиз.



Таким образом, можно заключить, что пока человечество не может объяснить такой важный процесс как долголетие. Во многом он, безусловно, зависит от генетической наследственности. Но существуют, естественно, и другие факторы, непосредственно влияющие на продолжительность жизни. Нам же остаётся лишь просто жить и верить в лучшее. Не нужно также забывать, чтосмерть – это не конец, а лишь начало нового неведомого состояния души. Но это уже совсем другая тема.



 


http://www.factruz.ru/genetic_mistery/longevity.htm
 




 

Метки:  

Однояйцевые близнецы

Дневник

Пятница, 01 Декабря 2017 г. 02:36 + в цитатник


http://www.factruz.ru/genetic_mistery/longevity.htm

Однояйцевые близнецы

Всем хорошо известно, что близнецы бывают разные. Одни развиваются из 2-х яйцеклеток, и наследственность у них не одинаковая. Но есть такие, что рождаются из одной яйцеклетки, поделившейся пополам. Это как бы один организм, поделённый на 2 части. Каждая из них несёт одинаковую наследственную генетическую программу. Отсюда и получается, что однояйцевые близнецы, как правило, во всём одинаковые.

Они любят одну и ту же музыку, одни и те же книги, относятся с симпатией к одним и тем же людям. Близняшки-девушки влюбляются в одного парня, а близняшки-юноши в одну девушку. При этом каждая двойня неповторима, как неповторимы и все другие люди, населяющие планету.

Девочки-близнецы

Специалистов всегда интересовало, в какой мере одинаковость зависит от наследственности. В поисках этого ответа американские учёные ознакомились с биографиями близнецов, совершивших уголовные преступления. При этом выяснилась любопытная картина. Те близнецы, которые жили отдельно друг от друга, встали на криминальную стезю и совершили одни и те же преступления. Когда-то родители разошлись, забрали себе по одному ребёнку, а те, не зная друг друга, вели себя абсолютно одинаково.

В данных ситуациях схожая наследственность, конечно, сыграла определённую роль. Но не следует думать, что вместе с генами ребёнок получает от родителей абсолютно незыблемую программу поведения. В общем случае человек наследует лишь предрасположенность к чему-либо, но никак не наследственные черты.

Французские специалисты, изучая близнецов, установили интересную закономерность. На рост грудного ребёнка наследственность влияет лишь на 30%. Остальные 70% зависят от влияния окружающей среды. Однако в школьные годы рост ребёнка на 70% зависит от наследственности и только на 30% от внешних факторов.

Возьмём такой факт: два близнеца расстались в раннем детстве. Один жил в городе, а другой в деревне. Встретились они через 12 лет и сфотографировались. Лица очень похожие, но на фотографии хорошо заметна разница. Во всём облике деревенского мальчика чувствуется спокойная уверенность и неторопливость. А его брат выглядит более нервно и неуверенно.

В своё время Ломброзо утверждал, что наследственность фатальна и может играть в судьбе человека роковую роль. Жившие до него просветители утверждали, что из каждого человека путём воспитания можно сделать всё, что угодно. Но это явно упрощённый подход.

По-своему примечателен эксперимент американского исследователя Мак-Гроу. Однояйцевые близнецы представляли для него огромный интерес. Однажды он взял под наблюдение двух малышей-близнецов, которые при рождении отличались друг от друга. Один был энергичным и крепким, а другой вялым и слабым. Учёный потратил 2 года, чтобы из слабого ребёнка сделать сильного. Но в результате братья поменялись местами.

Интересный факт привёл один из российских исследователей. Он познакомился в 2-мя девушками-близняшками. Звали их Ира и Света. Несмотря на то, что они были однояйцевыми, их интересы поразительно расходились. Ира отличалась легкомысленным характером и любила весёлое времяпровождение. В отличие от неё Света предпочитала книги, театр, хоровое пение.

Их обследовали, и выяснилось, что у легкомысленной Иры развивается гипертония. А у серьёзной Светы она уже давно есть. Поэтому девушка избегала весёлых компаний и проводила время за чтением книг. То есть по поведению одного близнеца можно прогнозировать поведение другого в недалёком будущем. Это имеет большое значение при диагностике различных заболеваний.

Существует мнение, что однояйцевые близнецы понимают друг друга с полуслова и живут душа в душу. Однако это далеко не так. Немало примеров, когда такие дети конфликтуют друг с другом. У одного оторвалась пуговица, и он тут же отрывает её у брата. Тут логика простая: у обоих должно быть всё одинаковое.

В наши дни точно известно, что появившиеся из одного яйца люди не имеют абсолютного сходства. Схожими являются лишь простейшие нейрофизиологические функции. То есть у них может быть одинаковым темперамент, но с серьёзными оговорками. Что же касается чисто индивидуальных черт характера, то в 70% случаев они различаются. Не кардинально, конечно, но отличия заметны, как говорится, простым глазом.

Интересна статистика рождения однояйцевых близнецов. Они рождаются чаше примерно в 2 раза у высоких женщин, чем у низких. У негроидной расы двойняшек в 2 раза больше по сравнению с другими расами. Реже всего двойня появляется на свет в Японии. А тройня там вообще величайшая редкость.

В XIX веке все рекорды по рождению двойняшек побил крестьянин Шуйского уезда Фёдор Васильев. Он был женат два раза и имел от обоих браков 87 детей. Первая жена рожала 27 раз. При этом 4 раза на свет появлялось по 4 ребёнка. 7 раз она рожала тройню и 16 раз радовала мужа двойней. Вторая жена родила 2 раза тройню и 6 раз двойню. Когда Васильеву исполнилось 75 лет, он прекратил активную половую жизнь, оставив на земле много десятков наследников.

Остаётся лишь порадоваться за этого крестьянина и его жён. В наши дни такая рождаемость была бы очень актуальной. К сожалению, подобные чудеса случаются очень редко. Это лишний раз указывает на то, что наука пока ещё мало знает о тех скрытых процессах, которые идут в человеческом организме и неуклонно влияют как на саму рождаемость, так и на появление двойняшек.


 



http://www.factruz.ru/genetic_mistery/longevity.htm


Метки:  

Видения и ДНК

Дневник

Пятница, 01 Декабря 2017 г. 02:52 + в цитатник


http://www.factruz.ru/genetic_mistery/vision-and-dna.htm

Видения и ДНК

Разговор пойдёт о видениях в хрустальных шарах, интерес к которым за последнее время заметно возрос. А связано это с исследованиями психических возможностей человека. Целую серию экспериментов с горным хрусталём провели американские психотерапевты. Они установили, что в кристаллах действительно возникают объёмные и цветные образы. Испытуемые, находящиеся в полутрансовом состоянии наблюдали яркие картины, которые вполне можно было отнести к их прошлой жизни.

Поставить точку в этом вопросе решили также психологи из Западной Джорджии (США). Они пригласили сотню добровольцев и предложили им вглядеться в прозрачный кристалл. Картины в нём увидело более половины испытуемых. Представляли они собой лица людей и какие-то воспоминания из детства.

Ясновидящая и видения в хрустальном шаре

Ученые выдвинули предположение, что, смотря пристально в хрустальный шар, человек сам вводит себя в состояние гипноза, а образы появляются из подсознания. Но дальше в своих предположениях и гипотезах экспериментаторы пойти не рискнули. В то же время существует мнение, что появляющиеся картинки не всегда можно объяснить лишь глубинной памятью

Эксперименты показывают, что горный хрусталь имеет явные преимущества по-сравнению с другой какой-либо атрибутикой ясновидящих. В шарах картины конкретные и яркие. Их можно рассматривать в лупу. К тому же картинки могут по команде мозга останавливать происходящие в них события. И какие-то интересные детали можно рассмотреть тщательно и внимательно.

Связь видений и ДНК

Как же информация, которой обладает конкретный человек, попадает в кристалл? Предполагается, что её проецирует сам человек. Эту гипотезу выдвинули российские учёные, занимающиеся исследованием молекулы ДНК. Объясняют они это тем, что хромосомы, гены и белки обладают способностью генерировать когерентное излучение, которое всегда строго согласовано по частоте и фазе.

Иными словами, молекулы ДНК можно рассматривать как передающие биолазеры. Причём они могут перенастраивать длину своих волн. Одновременно с этим они являются и приёмными антеннами. Именно эти свойства обеспечивают обмен генетической информации внутри организма. Большая её часть хранится в хромосомах в виде голограмм.

Данный эффект позволяет каждой клетке организма знать, что происходит с другими клетками. В то же время осуществляется приём информации извне. А это означает взаимодействие с другими живыми существами и предметами, а также с космосом. Благодаря этому, можно считывать данные из информационного поля Вселенной.

Данные процессы наиболее эффективно проявляют себя в изменённом состоянии сознания. При этом возрастает когерентность излучения клеток организма, и они начинают работать более согласованно. В результате этого внешний информационный поток усиливается и интегрирует миниголограммы в одну суперголограмму, которая представляет собой зашифрованный образ картинки. Мозг в определённых условиях способен её раскодировать, и картинка становится вполне различимой.

Скорее всего, именно так полученные из подсознания или космоса образы становятся доступны "внутреннему зрению". Отсюда и возникают видения, рассказывающие о тех событиях, которые удалены в пространстве и времени. Наблюдаются ясновидение, вещие сны и интуитивное озарение.

"Тонкий мир" наиболее доступен в состоянии изменённого сознания. В него входят экстрасенсы, маги, колдуны, а также те люди, которые способны на длительную концентрацию внимания. А те из нас, кто не обладает такими способностями, могут их сгенерировать при помощи хрустального шара.

Пристально вглядываясь в него, человек переходит в состояние изменённого сознания. В его мозге формируется голограмма и при этом излучается наружу. Атомы кристалла воспринимают излучение и меняют энергетическое состояние. При этом происходит запоминание спроецированной голограммы. Она может храниться в кристалле секунды или столетия. Всё зависит от других внешних излучений.

Чтобы картинка себя проявила, её надо облучить точно такими же когерентными волнами, какие были при записи. Если это происходит одновременно с проецированием голограммы, то человек видит в кристалле собственные мыслеобразы, которые он сам и генерирует. Однако посторонний наблюдатель также может их увидеть, если войдёт в нужное когерентное состояние.

Тут следует заметить, что образы способны попасть в кристалл и без участия человека, то есть через информационное поле Вселенной. Для этого нужно, чтобы хрустальный шар был настроен на какую-то конкретную его область. И тогда человек способен увидеть абсолютно посторонние для него картинки, которые могут рассказать много интересного.

Приведённая выше гипотеза объясняет многие феномены, которыми делятся с окружающими очевидцы. К примеру, образы внутри хрустального шара могут быть разными и даже изменяться в процессе наблюдения за ними. Известно, что если на голограмму направить излучение, длина волны которого отличается от той, которая существовала при записи, то изображение может менять свои размеры. На этом принципе базируется голографическая микроскопия.

В заключении следует заметить, что горный хрусталь обладает некими информационными свойствами, напрямую связанными с пространством и временем. Если их познать полностью, то можно в корне изменить свою жизнь. Ведь тогда станут доступными далёкое прошлое, настоящее и будущее того загадочного мира, который нас окружает.

Вячеслав Маркин

http://www.factruz.ru/genetic_mistery/vision-and-dna.htm


Метки:  

Как синтезируется белок

Дневник

Пятница, 01 Декабря 2017 г. 03:10 + в цитатник


 



http://www.factruz.ru/genetic_mistery/protein-synthesis.htm


Как синтезируется белок

Как синтезируется белок? Все мы знаем, что белки представляют собой основные рабочие молекулы любой клетки. Даже хромосомы состоят лишь наполовину из ДНК, а вторая половина – это белок. В молекуле белка содержится от десятков до сотен мономерных звеньев. Но если мы возьмём все белки клетки и расчленим их на отдельные звенья, то наберём всего лишь 20 типов аминокислот. Именно эту двадцатку использует природа, поэтому они называются природными или каноническими.

Данный набор универсален для всей живой природы. Возьмём муху и гения всех времён и народов. И у насекомого, и у гениальной личности будут одни и те же аминокислоты. Отличие заключается лишь в тех цепочках, которые они образуют. А чем определяется последовательность белков?

Аминокислотные последовательности определяются последовательностью звеньев в каждой из комплектарных цепочек молекулы ДНК. Такие звенья называются нуклеотидами. Бывают они 4-х типов: А, Т, Г и Ц. Таким образом, каждый аминокислотный остаток записан в виде последовательности нуклеотидов.

Молекула ДНК состоит из нуклеотидных звеньев, соединённых в разной последовательности. Они разбиты на участки, которые называют генами. Ген – часть ДНК, содержащая в себе информацию об аминокислотной последовательности одного белка. Состоит он из сотен нуклеотидов. Сам же нуклеотид представляет собой элементарную частицу генетического материала. И как синтезируется белок в таких условиях?

Весь процесс происходит в 2 этапа. Первый этап называется транскрипцией. Он заключается в том, что специальный фермент распознаёт последовательность нуклеотидов. Такую последовательность называют промотором. С неё снимается копия в виде молекулы РНК.

РНК – рибонуклеиновая кислота. По своему химическому строению она схожа с ДНК и представляет собой полимерную цепочку, построенную из мономерных звеньев. РНК, как и ДНК, строится из нуклеотидов 4-х типов. Их химические формулы приведены на рисунке ниже. В чём же отличие нуклеотидов РНК от нуклеотидов ДНК?

Химические формулы

Для Г, А и Ц отличие заключается в том, что нижняя правая ОН-группа заменяется в ДНК на Н. А вот случай уридинового нуклеотида У несколько иной. В нём при переходе к ДНК помимо замены ОН на Н заменяется СН в верхней группе на метильную группу.

Копирование гена осуществляется по правилу комплементарности, по которому идёт и репликация ДНК. Синтез РНК ведётся по одной из комплементарных цепей гена. А вот фермент, который ведёт данный синтез или осуществляет процесс транскрипции, называется РНК-полимеразой.

РНК-полимераза снимает с гена ДНК копию в виде матричной РНК или мРНК. Этот отпечаток гена участвует во втором этапе синтеза белка. Данный процесс называется трансляцией. Он является определяющим, так как именно на этом этапе решающую роль начинает играть генетический код.

Сам процесс трансляции чрезвычайно сложен. В нём принимает участие очень много составляющих. Главными из них являются рибосомы. Представляет собой рибосома очень сложный агрегат, в состав которого входит множество молекул и белков. Основную роль играет рибосомная РНК или рРНК. Таким образом, видно, что существуют мРНК и рРНК.

Рибосому можно сравнить с компьютером, только не с простым, а молекулярным. В его задачу входит перекодировка нуклеотидного языка ДНК и РНК на аминокислотный язык белков. А программа у этого своеобразного компьютера только одна – генетический код.

Вячеслав Маркин


http://www.factruz.ru/genetic_mistery/protein-synthesis.htm


Метки:  

Генетический код

Дневник

Понедельник, 04 Декабря 2017 г. 23:55 + в цитатник


http://www.factruz.ru/genetic_mistery/genetic-code.htm

Генетический код

Генетический код – это биологическая программа. Благодаря ей, происходит кодирование аминокислотных последовательностей белков с помощью соответствующих последовательностей нуклеотидов. Данная кодировка является триплетной. То есть одна аминокислота соответствует последовательности из 3-х нуклеотидов мРНК. Такая тройка нуклеотидов называется кодоном. Биологический текст, записанный в мРНК, считывает рибосома. Делает она это последовательно. Начинает с инициирующего кодона, то есть начального, а затем переходит к другим кодонам. Поясняющая схема указана ниже.

Поясняющая схема мРНК и белка

В схеме буквами "а" обозначены аминокислотные остатки белка. Существует их 20 типов. А типов кодонов существует 64. Отсюда видно, что не всякому кодону соответствует аминокислота. Такие незначащие ничего кодоны выполняют специальную функцию. На них возложена обязанность обозначать концы белковых цепей. Они носят название терминирующих кодонов. Другие кодоны соответствуют каким-либо аминокислотным остаткам.

Таким образом, видно, что рассматриваемый код является триплетным, неперекрывающимся (считывание происходит последовательно кодон за кодоном) и содержит терминирующие и инициирующие кодоны.

Как же специалистам удалось установить соответствие каждого аминокислотного остатка конкретным кодонам и определить, какие кодоны обозначают начало и конец синтеза белковой цепи? Для этого нужно было прочесть 2 параллельных биологических текста – генома и аминокислоты, соответствующей конкретному гену белка. Так как клеткам известен код, то им и предложили распознать разные нуклеотидные последовательности.

Для этого взяли клеточные экстракты, которые обладали способностью синтезировать белок на РНК, но при этом не содержали ферментов, способных расщеплять РНК. Такие экстракты получили название бесклеточной системы.

Экстракт получили из бактерии кишечной палочки, а затем добавили к нему искусственную РНК, состоящую лишь из одних урацилов. Таким способом бесклеточной системе задали вопрос: какой аминокислоте соответствует кодон УУУ? Оказалось, что ему соответствует фенилаланин. Так была найдена расшифровка кода. Затем сделали соответствующий перевод для других аминокислот.

Полностью расшифрованный генетический код изображён ниже. В центральном круге обозначены первые нуклеотиды кодонов, во втором круге – вторые, а в третьем – третьи. На внешней части указаны аминокислотные остатки, соответствующие кодонам.

Изображение генетического кода

Терминирующие кодоны обозначает символ ТЕР. А какие символы обозначают инициирующие кодоны? Таких специальных кодонов не существует. Эту роль в определённых условиях берут на себя кодоны АУГ и ГУГ. Они обычно соответствуют метионину и валину.

На рисунке легко просматривается определённая закономерность: то, какой кислоте будет соответствовать конкретный кодон, определяется 2-мя первыми нуклеотидами. Третий нуклеотид не играет важной роли. Главную нагрузку несёт дублет, который стоит в начале кодона. Иными словами, можно сказать, что код квазидублетный.

Эта главная особенность была отмечена на самой ранней стадии его расшифровки. Дублетами, естественно, невозможно закодировать все 20 аминокислот, так как количество дублетов равняется 16. Отсюда третий нуклеотид в кодоне и несёт определённую смысловую нагрузку.

Однако существует универсальное правило, основанное на том, что 4 нуклеотида – адениновый, цитозиновый, гуаниновый и урациловый по своему строению объединяются в 2 разных класса. Это пиримидиновый (У и Ц) и пуриновый (А и Г).

Отсюда правило вырожденности кода формулируется следующим образом: если 2 кодона, имеющих 2 одинаковых первых нуклеотида, и 3-й принадлежат к одному классу (пуриновый или пиримидиновый), то они кодируют одну и ту же аминокислоту.

Из рисунка видно, что правило выполняется неукоснительно. Но в нём есть 2 исключения. Кодон АУА отвечает изолейцину, а не метионину. Кодон УГА сигнализирует об окончании синтеза, а по идее должен был бы отвечать триптофану. Вот такие сюрпризы имеет генетический код. Их надо учитывать и в то же время понимать, что приведённое правило является универсальным.

Вячеслав Маркин

 

http://www.factruz.ru/genetic_mistery/genetic-code.htm


Метки:  

Вампиризм

Дневник

Понедельник, 04 Декабря 2017 г. 00:11 + в цитатник

 

Вампиризм

Официальная наука, естественно, отрицает вампиризм. В природе не существуют вечно живущие жуткие монстры, спящие в гробах и питающиеся человеческой кровью. С этим в XX веке согласились практически все здравомыслящие граждане. Однако на протяжении веков существовало немало случаев, когда отдельные личности нападали на людей и пили их кровь. Объяснить данное явление взялся английский медик Ли Иллис.

Изображение вампира

Он кропотливо изучил этот сложный вопрос и в 1963 году ознакомил научный мир со своей монографией, которая называлась "Порфирия и этиология оборотней". В ней было высказано предположение, что вампиры – реальность. Они действительно существовали и существуют. Но мистики здесь никакой нет. Тяга к человеческой крови обусловлена таким заболеванием какпорфирия.

Это очень редкое генетическое нарушение. Наблюдается оно у 1 человека из 300 тыс. Заболевание относится к наследственным. Если у одного из родителей оно имеется, то вероятность заболевания у ребёнка равна 25%. Предрасположенность особенно ярко выражается в случае инцеста. Поэтому соответствующие симптомы во все времена чаще всего наблюдались у венценосных особ, так как в их среде практиковались браки между близкими родственниками.

Заболевший порфирией внешне напоминает типичного вампира. А вот описать болезнь смогли лишь в 60-е годы XX века. До этого несколько столетий подряд таких людей безжалостно уничтожали. Количество несчастных исчисляется тысячами. В то же время нельзя строго судить инквизиторов, ведь они опирались чисто на внешние факторы, а те, действительно, вызывали у несведущих людей определённые ассоциации.

При болезни нарушается пигментный обмен, а под воздействием солнечного света гемоглобин начинает распадаться. На солнце больной испытывает невероятные мучения. Поэтому днём он вынужден прятаться в закрытом помещении. На улицу он может выходить только в пасмурный день или ночью.

Врождённую порфирию излечить практически невозможно. При этом заболевании деформируются сухожилия, что приводит к скрючиванию пальцев. Вокруг губ высыхает и грубеет кожа. Часто обнажаются резцы, что создаёт эффект оскаленного рта. Кожа становится бледной, тонкой, накапливается порфирин, а это приводит к покраснению зубов. Встретив такого человека, можно до смерти перепугаться.

Данное заболевание некоторые психологи обозначают как клинический вампиризм. Его связывают с некоторыми серийными маньяками. Тут можно назвать таких убийц как Питер Кюртен и Ричард Трентон Чейз. Тот же Чейз пил кровь своих жертв и поедал останки. Его даже прозвали "вампир из Сакраменто".

Но на свете существовало и много других людей. Они никогда никого не убивали и не пили кровь, но были подвержены наследственному генетическому заболеванию. Им не повезло, так как родились они задолго до второй половины XX века. Поэтому этих людей приговорили к смерти, а они являлись лишь несчастными больными, нуждающимися в лечении.

В наши дни генная инженерия развивается стремительно. Так что есть надежда, что порфирию в скором времени будут успешно лечить. Но никакая наука не сможет справиться с суевериями. Поэтому страшные кровожадные монстры всё равно будут существовать в воображении людей. Тем более что тема эта очень популярная и широко рекламируется в кино.

Вячеслав Маркин

 

http://www.factruz.ru/genetic_mistery/vampirism.htm


Метки:  

Похоть

Дневник

Понедельник, 04 Декабря 2017 г. 02:41 + в цитатник


http://www.factruz.ru/genetic_mistery/carnality.htm


 

Похоть

Что такое похоть?

Найти точный и ясный ответ на вопрос, что такое похоть? – очень сложно. Словари русского языка квалифицируют этот термин как грубое чувственное половое влечение, которое мужчина испытывает к женщине. Однако непонятно, почему такое влечение характерно только для мужчин. Как же тогда объяснить существующее сотни лет выражение "похотливая самка"? Оно явно никакого отношения к мужчинам не имеет.

Следует также заметить, что чувственное половое влечение присуще и любви. Это высокое чувство словари определяют как горячую сердечную склонность к конкретному лицу противоположного пола. Отсюда видно, что никакой принципиальной разницы между похотливостью и любовью нет. Но это чистая филология. Однако существует ещё психология, теология, этика. Они-то как смотрят на данный вопрос?

Изображение похоти

Генетические корни похоти

В своё время великий французский драматург и публицист Пьер Бомарше охарактеризовал биологическую сущность человек следующими словами: "Пить, когда жажда отсутствует и в любое время заниматься любовью. Именно этим люди и отличаются от животных".

Половое влечение наука и церковь рассматривают по-разному. Научная концепция утверждает, что инстинкт размножения является обязательной потребностью любого живого организма обитающего на планете. А церковь склонна видеть в половом влечении козни дьявола. В обязанности людей входит лишь зачатие ребёнка, а всё остальное является блудом.

Всё живое на Земле существует по чёткой, отлаженной и выверенной генетической программе. А по ней каждое живое существо обязано передавать свои гены максимальному числу потомков. Для природы такая установка очень выгодна, так как появляется большое количество жизнестойких организмов. Они эволюционируют, а в результате естественного отбора выживают лучшие.

Весь живой мир планеты, кроме человека, и живёт по этой программе. Люди же, в силу данного им разума, переиначили естественные природные инстинкты. Они придумали нормы, ограничения, условности, а некоторые формы полового влечения довели до уровня патологии.

Однако было бы абсолютно неправильным ратовать за то, чтобы человек в точности реализовывал генетическую программу, заложенную в него природой. За тысячи лет люди накопили культурные и социальные традиции, выработали менталитет, определённые правила и нравственные принципы. В то же время нельзя не учитывать древние инстинкты, которые сидят глубоко в подсознании.

Человеческая психика не является единым целым, а представляет собой сложную смесь различных процессов. То, что мы сознаём и понимаем разумом, является лишь малой толикой многоликой мозаики, спрятанной в глубинах нашего серого вещества. Она неподвластна воле и логике, а формировалась миллионы лет в процессе естественного отбора. Это инстинктивные реакции, запускаемые при определённых условиях.

Половое влечение как раз и является неотъемлемой составляющей инстинктивных реакций. То есть в глубинах психики находится мощная сила. Именно она провоцирует человека реализовывать определённые действия, направленные на половой контакт с особью другого пола. Некоторые граждане настолько отдалились от природы, что совершают подобные действия с представителями своего пола.

В современном обществе на половую потребность существует очень много ограничений и запретов. В результате этого у многих людей она сублимирует, то есть трансформируется в социальные и творческие формы активности. Это означает, что ту энергию, которую человек смог бы потратить на активную половую жизнь, он тратит на политическую, научную или творческую деятельность. При этом получаются прекрасные дипломаты, активные общественные деятели и творцы бессмертных художественных произведений.

Но иногда энергия преобразуется несколько иным способом, и на белый свет появляются фетишисты, эксгибиционисты, любители вуайеризма, садисты, мазохисты и другая публика, которых широкая общественность относит к извращенцам.

Многим гражданам абсолютно непонятно, почему серьёзных и разумных на первый взгляд людей тянет к старухам, трупам, животным, интимных вещам женской одежды, фекалиям, потным женским ступням с натоптышами. Но самое интересное заключается в том, что и сам любитель оригинальных изысков не может объяснить причину своей привязанности.

Следует сказать, что каждый человек живёт по двум программам полового влечения. Первая связана с генами, а вторая формируется в раннем детстве. Эти программы никак не связаны с логикой и сознанием, а поэтому и не поддаются анализу.

Генетическое кодирование и заложенные в раннем детстве пристрастия постоянно вступают в конфликт с установками цивилизации. Но к соглашению здесь прийти невозможно, так как инстинктивная составляющая человека базируется на эгоистическом самоудовлетворении, а общество может полноценно существовать, лишь подавляя инстинкты.

Поэтому человечество уже многие столетия пребывает в очень сложной ситуации. Идёт процесс подавления заложенных в подсознании половых потребностей, что провоцирует неврозы. Но если дать волю инстинктам, то наступит анархия и погибнет культура.

Каждый человек получает от природы определённое количество половой активности. У одних людей её больше, у других меньше. Программа, толкающая каждого из нас к интимной жизни, заложена в генах. А вот её реализация зависит от социальных условий и жизненного опыта. В целом следует отметить, что общество не приветствует активную реализацию половых инстинктов. А те граждане, которые, несмотря ни на что, пытаются всё же претворить их в жизнь, классифицируются как похотливые.

Однако похоть не является преступлением и не может быть его причиной. Это лишь проявление древних рефлексов, ориентированных на активное продолжение своего рода. Но если, благодаря им, порождается насилие, то следует говорить о гипертрофированной похоти. С нею нужно бороться всеми возможными способами, так как в этом случае наносится вред психике и здоровью других людей. Что же касается "похотливых самок", то это их личное дело, какими им быть. А судить их может только Господь Бог.

Вячеслав Маркин



http://www.factruz.ru/genetic_mistery/carnality.htm


Метки:  

Алчность и жадность

Дневник

Вторник, 05 Декабря 2017 г. 13:27 + в цитатник


http://www.factruz.ru/genetic_mistery/greed-and-insatiability.htm





Алчность и жадность



По Ожегову алчность – это корыстолюбие, страстное желание и неуёмное стремление к чему-нибудь. Но можно ли считать такое определение грехом. Если говорить только о корыстолюбии, то безусловно. А вот стремиться можно не только к деньгам, но и к знаниям или каким-то новым впечатлениям. Однако если сказать: "Алчный ученик", – то все подумают о неуёмной тяге к деньгам, но никак не к знаниям.



В наши дни чаще употребляют слово "жадность". Оно более конкретно характеризует негативные человеческие страсти. По Ожегову – это скупость, корысть и чрезмерное стремление удовлетворять свои корыстолюбивые желания.



А что такое скупость? Это стремление приобрести как можно больше и потратить как можно меньше. Алчная личность печётся лишь об увеличении доходов, а скупая думает, как свести расходы к минимуму. Все эти черты характера по общепринятым меркам считаются неприглядными, а существуют столько же, сколько существует человек.



Изображение алчности и жадности


Если обратиться к истории цивилизации, то можно найти огромное число известных личностей, подверженных тому или иному пороку. Давайте рассмотрим двух римских императоров – это Тиберий (42 до н. э.-37) и Калигула (12-41). У них было диаметрально противоположное отношение к деньгам.



Тиберий считался жутким скрягой. Он лелеял каждую копеечку. А Калигула швырялся деньгами направо и налево. В своём стремлении к роскоши от не знал удержу. Его девизом было: "Либо жить скромником, либо цезарем". Он настроил себе большое количество вилл, посуда на его столе вся была из чистого золота, непрекращающейся чередой шли роскошные пиры. За пару лет император промотал огромные деньги. В конце концов, заговорщики зарезали не знающего ни в чём удержу императора.



Откуда же в людях появляются негативные черты характера? Заложены они на генетическом уровне. Когда-то человек жил в пещере и испытывал постоянную нехватку в еде и других жизненно-важных ресурсах. Поэтому вначале он стал бережливым, а затем и жадным. Когда появились деньги, то появилось желание приобретать их как можно больше. Ведь на них можно было купить всё, что душе угодно.



Желание разбогатеть вполне естественное, и в нём нет ничего постыдного. Однако иногда оно приобретает извращённые формы. Их прекрасно показали Пушкин в "Скупом рыцаре" и Гоголь в "Мёртвых душах". Вспомним также поэму "Руслан и Людмила". В ней есть такая фраза: "Там царь Кощей над златом чахнет". Точнее выразиться нельзя, характеризуя скупость.



Итак, истоки человеческой жадности запрограммированы в молекуле ДНК. Поэтому неприглядное качество проявляется даже у совсем маленьких детей. Они не любят делиться с другими своими конфетами или игрушками, но, становясь подростками, пытаются контролировать неприглядное качество, так как в юношеском коллективе это не престижно. Но жадность не пропадает, а просто маскируется. С возрастом она трансформируется в желание зарабатывать как можно больше денег. При этом основная их масса откладывается на "чёрный день".



Именно, благодаря человеческой жадности, совершаются грабежи, мошенничества, убийства из корыстных побуждений. Эта неприятная черта характера доминирует во многих сферах человеческого бытия. Врачи стараются как можно дольше лечить больных, адвокаты умышленно затягивают судебные разбирательства, чиновники всячески препятствуют предпринимательской деятельности, а продавцы, не стесняясь, обсчитывают покупателей. Тут можно перечислять до бесконечности.



Даже у людей, не склонных к скупости, проявляется это неприятное свойство. К примеру, возврат даже незначительного денежного долга происходит с заметным психологическим усилием, хотя в кармане лежит толстая пачка купюр.



Знаменитый древнеримский философ Сенека как-то заметил: "Бедняки хотят получить хоть что-то, богатые мечтают о многом, а алчные даже не могут сказать, чего хотят, так как желают всего". Чем больше у человека денег, тем большей скупостью он обладает.



К примеру, голливудский красавец Джордж Клуни слывёт среди знакомых чрезвычайно прижимистым господином. В ночных клубах он всегда заказывает себе безалкогольный напиток стоимостью не более 10 долларов. При этом он всегда возмущается, что в заведении умопомрачительные цены.



Арнольда Шварценеггера тоже можно назвать скупцом. Он всегда очень внимательно следит за покупками жены. И если ему кажется, что она купили что-то лишнее, то он требует вернуть товар обратно в магазин.



А вот обладатель 30 миллиардов долларов Ингвар Кампрад, основатель магазинов IKEA, летает в самолётах только эконом-классом, а останавливается всегда в отелях с 3-мя звёздами. Он любитель общественного транспорта, так как бензин по его понятиям стоит безумно дорого.



От этих господ недалеко ушёл и Билл Гейтс. Он обладает 50 миллиардами долларов, но очень расчётлив и считает каждый цент. Его менеджеры утверждают, что он копит деньги, чтобы затем потратить их на благотворительность. Пока же миллиардер зарабатывает астрономические суммы, а тратит в тысячи раз меньше. Видимо существует какая-то планка. Достигнув её, Гейтс начнёт отдавать деньги беднякам. Но вот сколько нулей у этой планки – неизвестно.



Итак, мы видим, что жадность – довольно распространённый порок. А что же алчность – неуёмное стремление к чему-то? Надо заметить, что люди не всегда стремятся к деньгам. Бывает, что они стремятся к власти, а деньги в таких случаях выступают лишь в качестве средства достижения цели.



Тут можно привести в пример Юлия Цезаря (102-44 до н. э.). Он обладал непомерной гордыней и всю свою жизнь посвятил служению ей. А какая гордыня может быть без богатства? Этот человек опустошал храмы богов и капища, разорял города, чтобы добыть золото. Их капитолийского храма он похитил все золотые запасы, а вместо них положил позолоченную медь. Может показаться, что он был жутко алчным человеком. Но это не так.



Если того требовали интересы дела, то Цезарь был чрезвычайно щедрым. Деньги для него ничего не значили по-сравнению с властью над людьми. Он понимал, что стать первым в республиканском Риме – задача непосильная. Тут нужно заручиться поддержкой и сенаторов, и всадников, и плебса. А получить такую поддержку можно было лишь с помощью золота. Поэтому оно и добывалось всеми возможными способами.



Но сам жёлтый металл не вдохновлял Цезаря. Когда он стал единоличным хозяином Рима, то сразу же охладел к богатству и значительно поумерил свою алчность.



Все мы живём по той генетической программе, которую заложила в нас природа. Но это вовсе не означает, что нам не дано влиять на свой характер и мировоззрение. Каждый из нас обладает разумом. Именно он и способен обуздать пороки, которые сидят глубоко в подсознании. Недаром же А. С. Пушкин писал: "Умейте властвовать собой".



Вячеслав Маркин





 


http://www.factruz.ru/genetic_mistery/greed-and-insatiability.htm


Метки:  

Секреты долголетия

Дневник

Пятница, 08 Декабря 2017 г. 09:27 + в цитатник



Секреты долголетия



Секреты долголетия у разных народов



Тибетские монахи в своё время утверждали, что секреты долголетия заключаются в правильном питании. Чтобы жить долго, нужно есть как можно больше трав и как можно меньше мяса. Немалое внимание тибетцы уделяли и мыслям. Плохие мысли, порождающие жадность, зависть, зло, сродни яду. Они разрушают не только душу, но и тело. А вот доброта и искренность позитивно влияют на все органы человеческого тела. Монахи не упускали из внимания и союз 2-х сердец, полагая, что любовь облагораживает душу и продлевает жизнь на многие годы.



Древние египтяне верили, что долголетие напрямую связано с потливостью. Чем больше человек потеет, тем дольше живёт. Предполагалось, что с потом из организма уходит старость. Впрочем, в жаркой стране вызывать обильное потоотделение было совсем нетрудно. Любая длительная физическая нагрузка приводила к тому, что пот начинал лить ручьями.



Что касается Древней Руси, то здесь упор делался на молодильные яблоки. Сказочные герои отправлялись их искать в дальние страны. При этом они подвергались множеству опасностей, чтобы добыть и привести на родину бесценные плоды. Примечательно то, что в Англии и в наши дни яблоки считаются одним из основных средств сохранения молодости и здоровья. Существует даже старая пословица: "Apple a day keep a doctor away – яблоко в день – доктор прочь".





Молодильное яблоко – заветная мечта любой женщины

Вот только добрые молодцы перевелись, чтобы привезти его из дальних земель


Древняя Греция



Совершенства в сохранении здоровья достигли древние греки. Основной упор они делали на неразрывную связь с природой и гимнастические упражнения. Гиппократ проповедовал умеренность в питании, чистый воздух и купания. Он призывал к ежедневному массажу тела и физическим нагрузкам.



Гимнастике в Древней Греции уделялось огромное значение. При этом разрабатывались специальные упражнения для людей разного темперамента и физических возможностей. Немалое внимание уделялось пешим прогулкам по гористой местности и растираниям. Считалось, что при болезни нужно больше гулять, превозмогая недомогание и слабость. А Плутарх изрёк знаменитую фразу, актуальную и в наши дни: "Держи ноги в тепле, а голову в холоде".



Но дальше всех пошёл Демокрит. За две с лишним тысячи лет до изобретения микроскопа он выдвинул предположение о существовании крошечных организмов, невидимых человеческому глазу. Он заявил, что эти микроорганизмы проникают в организм человека и вызывают различные заболевания.



Заслуга этого древнегреческого учёного заключается ещё в том, что он настоятельно рекомендовал людям включать в рацион своего питания мёд. Сам Демокрит предположительно прожил более 90 лет. При этом обладал отменным здоровьем и энергией. Учёный считал, что всё это пришло к нему лишь потому, что он ежедневно ел мёд и натирал тело целебными маслами.



С ростом благосостояния древние греки постепенно забыли наставления своих философов. Они перестали ограничивать себя в пище и забросили гимнастические упражнения. То же самое можно сказать и о римлянах. Те жили в роскоши и безделье. Большую часть времени великие завоеватели тратили на пиры и пьянство. То есть секреты долголетия были бездарно утеряны. Ситуация ещё больше усугубилась в Средневековье.



Европа в Средние века



Это было время, когда над умами людей довлели колдовство и алхимия. Искренне считалось, что долгие годы жизни может обеспечить магия. При этом многие граждане обращались не к силам добра, а к силам зла. Все занимались поиском контактов с потусторонним миром. Настоящих врачей, веривших в науку, было ничтожно мало. Тон задавали алхимики, заявлявшие, что они способны превращать обыкновенный свинец в золото, а также знают рецепт "философского камня". Именно он дарует людям бессмертие.



В первой половине XVI века широкую известность получил врач и алхимик Парацельс. Следует заметить, что он был хорошим врачом и стал одним из основоположников химиотерапии. Но наряду с профессиональными качествами человек обладал непомерной гордыней. Он любил говорить, что в мире нет болезни, которую бы он не вылечил.



Парацельс был наделён хорошим ораторским даром. Но всегда изъяснялся так загадочно и непонятно, что люди считали оратора необыкновенно умным, знающим то, что не дано знать другим. Все думали, что врач владеет тайной бессмертия. Однако в 1541 году людей ждало горькое разочарование. Великий алхимик и врач скончался через 3 дня после своего дня рождения. На момент смерти ему было 48 лет.



В Средние века секреты долголетия неразрывно связывали с небесными телами. Считалось, что созвездия кардинально влияют на человеческую судьбу. Поэтому если точно знать время рождения, то можно без труда определить весь судьбоносный путь и время смерти. Такой точки зрения придерживались многие образованные люди, что только прибавляло авторитет астрологам.



Люди пытались продлить годы жизни, нося различные амулеты и талисманы. Те, якобы, утраивали силу небесных созвездий и, тем самым, отвращали болезни и несчастья. Изготавливались также талисманы, противодействующие злым силам. Всё это, естественно, противоречило медицине. Поэтому эффекта никакого не давало. А продолжительность жизни в Средние века была очень низкой.



Новейшие времена



Постепенно люди отказались от мистики и стали воспринимать окружающий мир более реально. В обществе приоритетное положение заняла медицина. Немалое значение стало уделяться психике. Специалисты начали склоняться к мнению, что именно внутренний позитивный настрой во многом способствует продлению жизни.



Так в начале XIX века была разработана памятка. В ней давались конкретные рекомендации, следуя которым, можно было продлить годы своей жизни:



1. Думать о смерти не возбраняется. Но в то же время надо постоянно настраивать себя пожить на свете ещё лет 40-50.

2. Нужно побольше спать и почаще мыться.

3. Следует каждый день пить чай, а вот от вина и шампанского следует воздерживаться.

4. Нельзя позволять себе скучать. Это прямая дорога к финалу.

5. Пожилым людям необходимо почаще встречаться с молодёжью. И не шипеть на неё из-за того, что она ведёт себя совсем не так, как вы вели себя в молодые годы.

6. Залог здоровья – искренний смех, а вот злословие – неуклонный путь в могилу.



Свой секрет долголетия разработал Мечников. Он придумал специальную молочно-кислую сыворотку и пил её каждый вечер перед сном. Учёный полагал, что напиток препятствует возникновению гнилостных процессов в организме и предотвращает старение. Умер учёный в возрасте 71 года. Следует заметить, что многие люди, сроду не пившие подобную сыворотку, прожили гораздо дольше.



Долголетие в разных странах



В наши дни специалисты не могут найти единого алгоритма поведения, который был бы способен привести к долголетию. У всех народов этот самый алгоритм абсолютно разный.





На Кубе курить сигары считается хорошим тоном


Куба



На Кубе живёт более 3 тыс. человек, перешагнувших 100-летний рубеж. Средняя продолжительность жизни в стране составляет 77 лет. Наряду с этим уровень жизни чрезвычайно низкий. Все кубинцы в немереных количествах пьют кофе и курят сигары. Эти люди никак не заботятся о своём здоровье, но живут чрезвычайно долго. Правда, они игнорируют алкоголь, но сигарный дым вреднее и вина, и водки. Объяснения кубинскому феномену никакого нет.



Япония



Японцы тоже живут долго. Каждый день они едят овощи, морепродукты, любят поспать и пьют по несколько чашек зелёного чая в день. По натуре этот народ чрезвычайно неприхотливый и оптимистичный. Японцы никогда не жалуются на жизнь. Это просто не принято. Зато у них высоко ценится чувство юмора. Следует также заметить, что в стране сливочному маслу предпочитают оливковое, а вместо соли в пищу добавляется соевый соус.



Великобритания



Но если уж разговор зашёл о соли, то надо сказать, что в той же Великобритании соль очень популярна. Однако в этой стране долгожителей также хватает. Примером тому может служить почившая в ноябре 2013 года Грейс Джонс. Эта почтенная леди прожила 113 лет. Последние 80 лет регулярно ела рыбу, щедро сдобренную солью. А вот овощи вообще в рот не брала. Она их просто не любила. Но на продолжительности жизни это никак не сказалось.



Германия



А вот у немцев есть свой секрет долголетия. Они глубоко убеждены, что если каждый вечер выпивать бутылочку пива, то можно прожить очень долго. Это подтверждает практика. В Германии чрезвычайно много пожилых людей, перешагнувших 80-летний рубеж, которые всю жизнь баловались пивком. Но тут надо понимать, что они ограничивались именно бутылочкой, а никак не кружкой или канистрой. Всё хорошо в меру.



Старый человек и молодая женщина


Наследственность



Многие специалисты глубоко убеждены, что продолжительность жизни на 70% зависит от наследственности. То есть всё упирается в гены, которые передаются при рождении. Именно гены воспроизводят белки. А из них, как известно, состоят все органы человеческого тела. Доказательством прямой связи наследственности с продолжительностью жизни может служить самый богатый человек планеты Джон Рокфеллер. Он прожил на земле 97 лет. Его отец Уильям Рокфеллер скончался в 95 лет. Мать прожила 76 лет.



Но наследственную предрасположенность, если она негативная, можно и подкорректировать. Считается, что дольше живут деятельные люди. А вот лентяи умирают рано. Размеренный и спокойный образ жизни, казалось бы, должен способствовать долголетию. Но это не всегда верно, так как практика доказывает, что люди, прожившие долгие годы, первую половину жизни испытывали постоянные стрессы, а вот вторая половина протекла у них спокойной и безмятежно.



С учётом гипертонии, атеросклероза, диабета большое значение имеет правильное питание. Это пища, в которой содержится минимум холестерина и жиров. Немаловажным фактором считается физическая активность и уравновешенная психика. Большой вред организму наносит курение. Если некачественно питаться, курить и лежать на диване, то никакая наследственность не поможет.



Иными словами, нужно вести здоровый образ жизни. Тогда у организма появятся возможности для саморегуляции. То есть он без вмешательства медицинских препаратов сможет отладить работу своих органов. Главное, создать условия, а остальное приложится. Может в этом как раз и заключаются все секреты долголетия? Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Но правильное питание, уравновешенность, выдержка и физическая активность ещё никому вреда не приносили.



Вячеслав Маркин



http://www.factruz.ru/genetic_mistery/secrets-of-longevity.htm

Метки:  

 Страницы: [3] 2 1