Цитата сообщения Mages_Queen
Зубной камень - что это такое и как с ним бороться
Что такое «зубной камень»
Зубной камень – это отвердевшее известковое отложение, образующееся на поверхности зубов. Темный цвет зубного камня объясняется тем, что в его состав входят остатки пищи, омертвевшие клетки, бактерии и соли кальция, железа и фосфора. Образование зубного камня начинается с зубного налета, формирующегося из остатков пищи, бактерий и слизи, склеивающей все это в однородную массу. В первую очередь зубной камень образуется в тех местах, где отсутствует необходимое самоочищение при жевании. Отложения пропитываются слюной, что ведет к образованию твердой массы.
Большинство людей, посмотрев в зеркало, могут увидеть темные пятна на своих зубах. Если пятна прослеживаются на жевательной поверхности зубов, то, скорее всего, к зубному камню они не имеют отношения. А вот темные разводы на внутренней и наружной стороне зубов и есть зубной камень. Зачастую он формируются возле десны. Образование зубного камня продолжается от 4,5 до 6 месяцев, после чего он достигает максимального уровня. При плохой гигиене зубной камень может образовываться и на зубных протезах.
Причины возникновения зубного камня
Среди причин образования зубного камня следует отметить: нарушение обмена веществ, жевание только одной стороной челюсти (правой или левой), преобладание в рационе мягкой пищи, употребление некачественной питьевой воды, использование некачественных зубных паст и щеток, нерегулярную или неправильную гигиену зубов.
Чем чреват зубной камень
Вследствие образования зубного камня между десной и зубом появляется промежуток, который становится местом скопления пищи и бактерий. Появляется неприятный запах изо рта, а также зуд и кровоточивость десен. В дальнейшем, при отсутствии лечения, зубной камень ведет к глубокому разрушению зуба и поражению окружающих его тканей. Развивается пародонтит, нередко приводящий к потере зуба.
Как бороться с зубным камнем
Для профилактики зубного камня рекомендуется чаще употреблять здоровую твердую пищу, например, морковь или яблоки. Чистить зубы следует не реже двух раз в день: утром и вечером. При этом не следует скупиться на качественную зубную щетку и пасту. Для удаления зубного камня используйте щетку с жесткой щетиной. Лучше для этой цели подойдет электрощетка. Менять щетку надо каждые 2-3 месяца. Кроме того, рекомендуется использовать зубную нить и тщательно полоскать рот после каждого приема пищи.
Зубную пасту надо выбирать исходя из состояния ваших зубов и десен. Если внешний вид зубов оставляет желать лучшего, выбирайте качественную отбеливающую зубную пасту. Например,
Мексидол Дент. Мексидол Дент выгодно отличается тем, что отбеливание зубов при его использовании происходит за счет действия растительного фермента, растворяющего органическое основание налета, тогда как во многих других отбеливающих пастах используются скребущие абразивы, которые могут соскрести не только зубной налет, но и эмаль. Кроме того, Мексидол Дент содержит комплекс веществ, укрепляющих эмаль зубов и препятствующих кровоточивости или воспалению десен.
Помимо всего прочего необходимо периодически посещать стоматолога, даже если зубы кажутся внешне здоровыми, и проводить профессиональную чистку зубов.