Неплохой эффект похудения можно получить при приеме ванн на травах с настоями и отварами.

1.Ванна из отвара корня валерианы.
Одним литром воды залейте 30г молотых корней валерианы, и нужно дать настояться в течение часа , затем отварите 20 мин и отстоять 5 мин. Отцедите и залейте в ванну t 36-37 °C. Принимайте двенадцать — четырнадцать дней в течение 13-15 минут перед сном. Помогает также при тиреотоксикозе, импотенции, ревматизме, неврозах, патологическом климаксе.

2. Ванна из отвара корня гусиной лапчатки (перстача гусиного).
Одним литром кипятка залейте 50г молотой лапчатки гусиной, отстоять 20 мин., далее отварите 10 мин. и отстоять еще 40 мин. Отцедить и залить в ванну t 37 °C. Принимайте 12-15 дней в течение 13-15 минут перед сном. Также помогает при гипотиреоидном зобе, климаксе, диатезе.

3. Ванна из настоя лапчатки прямостоячей.
Заливают 2-мя л. кипятка 200г травы, сушеной и измельченной, отстоять 1 час. Отцедить и вылить в ванну t 35-36 °C. Принимать также в течение 2-х недель по 13-15 минут перед сном. Также помогает при неврозах, гипотиреоидном зобе, патологическом климаксе.

4. Ванна из отвара корней лапчатки прямостоячей.
60г корней лапчатки прямостоячей измельчите и залейте кипяток 1 л., отстоять 1 час, затем кипятить в течение 20 мин и отстоять еще 10 мин. Отцедить и вылить в ванну t 35-36 °C. Принимать 12-14 дней в течение 15 минут, в дневное время, после ванны отдых 1 час в постели.
Также помогает при неврозах, эутериодном и гипотиреоидном зобе, патологическом климаксе.

5. Ванна из настоя цветов коровяка густоцветкового.
50г сухих цветов залить 2-мя л. кипятка, отстоять 1 час. Вылить вместе с лепестками в ванну t 36-37°C . Принимать 14-18 дней в течение 13-15 минут, перед сном.
Применяется для похудения, гипотиреоидном зобе, аллергических дерматитах.

6. Ванна из отвара листьев грецкого ореха.
200г измельченных сухих листьев заливают 2 л. воды и отстаивают 3 часа, далее кипятить 20 мин. Отцедить и вылить в ванну t 36-37 °C. Принимать 14-18 дней в течение 13-15 мин.
Применяется для похудения, при фурункулезе, неврозах, гипотиреоидном зобе, патологическом климаксе.

7. Ванна из отвара цветов аптечной ромашки.
100г цветов залить 2-мя л. кипятка, отстоять 2 часа. Отцедить и вылить в ванну t 36-37°C . Принимать12-14 дней в течение 15 минут, перед сном.
Помогает для похудения, при бессоннице, аллергических заболеваниях кожи, неврозе.

8. Ванна из настоя пшеничных отрубей.
1 ст. отрубей смешать с жидким туалетным мылом 2 ст. ложки, опустить в марлевом мешочке в ванну t 39-40°C . Воду в ванне охладить до t 36 градусов. Принимайте через день 12-14 ванн перед сном по 12-15 мин. поочередно делая массаж всех частей тела. После ванны промокнуть тело, не растирая.
Применять для похудения, при псориазе, экземе, сухости кожи, аллергии, гипотиреодном зобе.

9. Ванна из настоя корней и цветков бузины черной.
100г сушеных измельченных корней и цветков залейте 1,5-2 литров кипятка, отстаивайте 2 часа, вылейте в ванну t 36-37 °C. Принимать по 15-20 минут 14-16 ванн в два дня 1 раз перед сном.
Применять для похудения, при гипотиреоидном зобе, фурункулезе, сахарном диабете.

10. Ванна из настоя листьев лопуха.
60г сушеных или 100г свежих листьев лопуха залейте два литра. кипятка, отстаивайте 4 часа. Отцедите и вылейте в ванну t 36-37°C . Принимайте 12-14 дней перед сном. После ванны промокнуть тело, не растирая.
Применять для похудения, при кожных аллергических заболеваниях, гипотиреодном зобе, облысении.

Для похудения в дополнение к ванне голливудская диета принесет больший эффект чтоб ускорить процесс сжигания жира. И по истечении одной уже недели буден виден результат.

отсюда: travuscka.ru