курица с кабачками

Я взяла 2 кабачка и 1 кг курицы (куриных бедер), чеснок. Вообще я не очень люблю кабачки, люблю картошку, но картошки в доме не оказалось)

1.

Куриные бедра разрезала попалам, очистила и порезала кабачки.
2.

Посыпаем курицу с кабачками специями. Я пытаюсь не употреблять в пищу соль, ну хотя бы испльзовать ее как можно меньше, поэтому приходится недостаток соли глушить специями.  Хотя бы первое время так придется делать, чтобы привыкнуть к несоленой пище. В приправе для салатов соль правда все же есть, но ее я положила совсем чуть-чуть.
3.

 

Потом курицу с кабачками нужно перложить в пакет для запекания и уже в пакете все перемешать.

4.

Затем укладываем в сковородку курицу с кабачками в пакете
5.

Ставим курицу с кабачками в духовку
6.

Запекаем курицу с кабачками в духовке примерно час при температуре в духовке 250 градусов. Перед самой готовностью я делаю дврки в пакете.
7.

Ну вот наша курица с кабачками в духовке готова

8.

Приятного аппетита!

Серия сообщений "Рецептики вкусняшек":
Часть 1 - Рецепт с фото: Сырный соус
Часть 2 - Рецепт с фото: Соус Балоньезе
Часть 3 - Чубуреки, рецепт с фото
Часть 4 - Рецепт с фото: Курица с кабачками в духовке
Часть 5 - Рецепт с фото: рулет с вареной сгущенкой и фундуком
Часть 6 - Как приготовить роллы и суши
Часть 7 - Как мариновать маслят