Записи Друзья Комментарии
Ируся66
Аватар Ируся66

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ируся66

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.08.2011
Записей: 432
Комментариев: 66
Написано: 764

Записи с меткой полезное

(и еще 160002 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

афоризмы видео гадания гороскопы диета диеты для дневника душа здоровье интересно кино компьютер красота красота и здоровье мотиваторы музыка музыка для души о жизни о любви открытки позитив познавательно полезное поэзия пригодится природа притчи проза рецепт рецепт пирог рецепты рецепты курица рецепты с овощами рецепты салаты рецепты фарш рыба спорт стихи стихи юмор умные мысли упражнения фото фотошоп фразы цитата цитаты чувства юмор юмор позитив юмор афоризмы
Нравится

Тут можно найти ответ
Вторник, 24 Апреля 2012 г. 19:15 + в цитатник
liveinternet.ru/users/surge...217060497/

Серия сообщений "Полезное":
Часть 1 - Поздравления на Новый год
Часть 2 - проверка скорости интернета
...
Часть 6 - Что такое любовь?
Часть 7 - Стена плача.Иерусалим.
Часть 8 - Тут можно найти ответ
Часть 9 - Заговор на желание от старой ведуньи


Метки:  
Нравится

Что такое любовь?
Воскресенье, 01 Апреля 2012 г. 22:27 + в цитатник
mistermigell.ru/post213241293/

Серия сообщений "Полезное":
Часть 1 - Поздравления на Новый год
Часть 2 - проверка скорости интернета
...
Часть 4 - Счастливым людям свойственны определенные привычки
Часть 5 - Секреты счастливого человека
Часть 6 - Что такое любовь?
Часть 7 - Стена плача.Иерусалим.
Часть 8 - Тут можно найти ответ
Часть 9 - Заговор на желание от старой ведуньи

Серия сообщений "Умные мысли":
Часть 1 - О мужчинах
Часть 2 - На галерах не надо пахать. На них гребут...
...
Часть 16 - Иногда
Часть 17 - ДОБРОЕ УТРО - скажешь кому-то и будет ему очень доброе утро!
Часть 18 - Что такое любовь?
Часть 19 - Двенадцать признаков того, что у вас с ним всё хорошо
Часть 20 - Снекунды жизи
...
Часть 27 - И КУПИ НОВЫЕ ТУФЛИ!
Часть 28 - Жизнь можно начать с чистого листа, но почерк изменить трудно
Часть 29 - Мудрость на каждый день.


Метки:  
Нравится

Чтобы "ягодка опять"
Воскресенье, 08 Января 2012 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы "ягодка опять"!


продукты для нашей красоты и здоровья!
Рыба
В идеале - лосось или треска. Рыба - источник селена и фосфора, а также омега-3 жирных кислот, которые незаменимы для организма, помогают сохранять молодость и живость ума. Этот продукт повышает работоспособность и даже улучшает настроение благодаря вышеназванным компонентам.

Овсяная каша.
Овсяные хлопья, как и отруби, содержат клетчатку, которая очищает сосуды. Кроме того, в овсянке содержится витамин Е, а это - молодость и упругость кожи и опять же - укрепление сосудов.

Капуста.
Незаменимый антиоксидант, источник клетчатки, фолиевой кислоты и витамина С. Не нравится обычная белокочанная капуста? Ешьте краснокочанную. Есть ещё брюссельская и брокколи. Кстати, капуста брокколи содержит вещества, защищающие от рака груди. Зимой нет ничего полезнее квашеной капусты - в ней очень много витамина С, а кроме того, этот продукт помогает естественному очищению организма, что так важно для женщины.

Авокадо.
Содержит калий и другие витамины, положительно влияющие на состояние волос и ногтей. Авокадо полезно для сосудов, так как выводит из них плохой холестерин и стабилизирует давление.

Черника.
Известно, что эта ягода - отличный помощник зрению и борец с процессами старения. Но подойдёт любая ягода (клюква, боярышник, плоды шиповника), каждая - кладезь витаминов. Особенно полезны сорванные недавно, выращенные недалеко от места вашего жительства. Горсточка свежих ягод помогает зарядить организм на целый день.
Сейчас, пока праздники, да и потом тоже, не забывайте разнообразить свой рацион и использовать чаще эти продукты. Скажем, замените тортик на 50 г мороженого с ягодами (сейчас скорее всего из заморозки, конечно). Вкусно и полезно!



Серия сообщений "полезные напитки, продукты":

Часть 1 - Жиросжигающий коктейль
Часть 2 - Крупа, которая выводит жир из организма
...
Часть 8 - чудо продукты для похудения
Часть 9 - Легкий путь к стройности.
Часть 10 - Чтобы "ягодка опять"!


Серия сообщений "Красота и здоровье":
Часть 1 - Как похорошеть за 10 дней
Часть 2 - Мой способ борьбы со старостью
...
Часть 5 - Шелковые пяточки
Часть 6 - план ухода за собой
Часть 7 - Чтобы "ягодка опять"
Часть 8 - Плоский живот
Часть 9 - Упражнения для пресса
...
Часть 34 - Упражнения для ягодиц
Часть 35 - Попробуй...
Часть 36 - Пять полезных смузи в борьбе с целлюлитом


Метки:  
Нравится

Для дневника
Понедельник, 19 Декабря 2011 г. 16:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Nella__solneshko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мультяшные картинки для комментариев

Мультяшные картинки для комментариев

СМОТРЕТЬ ВСЕ











Nella solneshko


найдено на просторах инета

Метки:  
Нравится

О старости
Четверг, 15 Декабря 2011 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О старости, которая может не наступить!

Неужели радикальное омоложение лица и организма возможно?

Неизбежно!
 
Прежде чем будет раскрыта причина, по которой омоложение неизбежно, ответьте на вопрос:
Знаете ли вы,  почему наступает старость?
Вы наверняка скажете, что это заложено в программе любого живого  организма. Мол,  ничего тут не попишешь, таков закон природы, и схему: рождаемся – созреваем – старимся – умираем  - изменить нельзя.
Это можно было бы считать верным,  если бы не вот  это древнее знание ( оно слегка адаптировано к современному стилю языка):
единственная  причина наступления старости состоит в том,
Продолжение...

Метки:  

 Страницы: [1]

О проекте