Для вас, сердечники
При стенокардии и ишемической болезни сердца противопоказано активное солнце, поэтому не выходите из дома с двенадцати дня до шести часов вечера, когда самое пекло. Не стесняйтесь надевать панаму или берите зонтик от солнца. Гуляйте по вечерам в парке, выезжайте за город и не забывайте проветрить квартиру.
Для укрепления сердечной мышцы полезна мята перечная. 1 чайную ложку сухих листьев залейте стаканом крутого кипятка и дайте настояться 20 минут. Затем процедите и пейте по утрам до завтрака ( за 30 минут) мелкими глотками. Курс лечения 1 - 2 года. Принимать настой необходимо ежедневно.