Цитата сообщения Ольга_Сан МОРГАЙТЕ ПОЧАЩЕ


Есть такая мышца, называющаяся элеватор, которая поднимает и опускает верхнее веко. Когда она растягивается и ослабевает, особенно часто это происходит с возрастом, у пожилых людей, веко действительно может плохо подниматься. Что делать?

Тренировать эту мышцу с помощью гимнастики. В течение дня, обязательно сидя, чтобы не закружилась голова, делаем подряд 5-7 (можно до 10) зажмуривающих движений: сначала сильно-сильно смыкаем веки, после чего их максимально распахиваем, как бы вытаращиваем глаза. Это упражнение очень хорошо тренирует мышцу, которая поднимает и опускает веко. Следующее упражнение, которое рекомендуется делать, заключается в круговых, легких (без сильного надавливания), массирующих движениях от ресничного края века в сторону брови и обратно. Такой массаж следует делать в течение 1 -2 минут утром и вечером. Очень хорошо улучшают кровоснабжение в области мышцы, поднимающей и опускающей верхнее веко, легкие согревающие компрессики. Берем косметические ватные тампончики, смачиваем их в горячей воде, расправляем и на несколько минут накладываем на область верхнего века и подбровья. Согревающие компрессы можно делать один раз в день, массаж, как я уже говорила, утром и вечером, зажмуривание — три раза в день. И так на протяжении 10 дней. Если через 10 дней не будет никакого эффекта, только тогда следует говорить о косметической операции.

Маски для глаз • Мелко нарежьте листья петрушки, предварительно их тщательно промыв в теплой воде. Получившуюся кашицу наложите на 15 минут на веки. Эта фитоаппликация прекрасно снимает покраснения и отечность век. • Избавиться от мешков под глазами поможет аппликация из огурца. Срежьте с огурца кожуру, истолките мякоть в кашицу и накладывайте на веки на 5-7 минут. • Очень хорошим средством от раздражения век является настой из цветков василька синего. 2 ст. ложки сухих цветков заливаем стаканом кипятка, настаиваем под крышкой 20 минут, процеживаем, остужаем до теплого состояния, после чего смачиваем в настое ватные тампоны и прикладываем их к глазам на 15-20 минут.