10 жизненных советов на случай, когда все плохо. |
Психологи придумали 10 жизненных советов на случай, когда все плохо.
Будем надеяться,что хоть один из данных советов поможет кому то в трудный период его жизни
1. Помните, изменить свою жизнь может абсолютно каждый человек.
Необходимо только желание.
И менять всю свою жизнь нужно начинать с собственных мыслей. Если вы постоянно думаете о только плохом, оно к вам и приходит. Вы много раз слушали фразу о том, что мысли материальны. Что эта фраза означает?
2. Недостаточно только думать о хорошем, ведь слово тоже материально, поэтому и говорить нужно о хорошем. С друзьями, дома, на работе говорите, что жизнь налаживается, все просто отлично. Если знакомые начинают при вас обсуждать тему: «куда катится этот мир», не поддерживайте эту дискуссию. Ведь вы знаете, что все будет хорошо, жизнь становится лучше с каждым днем.
3. Не старайтесь залить все проблемы алкоголем.
Они только прибавятся. К тому же вы потеряете свое здоровье и уйму денег. То же самое касается и курения. Это прямой путь к постоянным болезням.
4. Можно посоветовать заняться спортом: он дает положительные эмоции, здоровье.
Не обязательно достигать рекордов, достаточно обычной пробежки, бассейна, утренней зарядки. Она не только бодрит тело, но и закаляет дух. После этого вам не захочется думать о плохом, решать, как побороть депрессию.
5. Любовь всегда меняет жизнь к лучшему.
Она приносит в нашу жизнь море позитива и счастья. Это светлое чувство переворачивает нашу жизнь, вдохновляет на подвиги, на достижение успехов. Какая может быть депрессия, если любишь и любим?
6. Неправда, что горю слезами не поможешь.
Иногда достаточно поплакать, когда на душе плохо, чтобы увидеть жизнь в новом свете, понять, что она еще не закончилась, что в жизни есть и другие интересы.
7. Старайтесь рассмотреть свою ситуацию беспристрастно.
Действительно ли она настолько плачевна. Оглянитесь, скольким людям вокруг вас гораздо хуже. Но они продолжают жить, радоваться, бороться.
8. Когда действительно все плохо, очень хочется замкнуться в себе, никого не видеть, ни с кем не общаться.
Это неверный путь. Наоборот, будьте среди людей, которые смогут выслушать вас и облегчить страдания.
9. Перестаньте себя жалеть: многим хуже, чем вам.
Начинайте действовать. Только так можно изменить ситуацию. Или начать новую жизнь.
10. Не стесняйтесь обратиться за помощью к родным или друзьям.
Для любого человека своевременная поддержка бывает очень важной. Она поможет решить массу жизненных проблем и найти выход из любой ситуации.
Мой совет
Профессор Селезнёв
| Рубрики: | Без вопросов-Философия,Психология,Саморазвитие |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] 2 [Новые] |
Yakusha обратиться по имени
Пятница, 23 Ноября 2012 г. 12:46 (ссылка)
Валентина_Рябикова обратиться по имени
Пятница, 23 Ноября 2012 г. 13:13 (ссылка)
АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА обратиться по имени
Пятница, 23 Ноября 2012 г. 13:36 (ссылка)
TAYACH-47 обратиться по имени
Пятница, 23 Ноября 2012 г. 13:37 (ссылка)
Terese обратиться по имени
Пятница, 23 Ноября 2012 г. 14:18 (ссылка)
лучик_любви обратиться по имени
Пятница, 23 Ноября 2012 г. 15:07 (ссылка)
Гута обратиться по имени
Пятница, 23 Ноября 2012 г. 17:03 (ссылка)
сеси обратиться по имени
Пятница, 23 Ноября 2012 г. 18:13 (ссылка)
_Ирина-Тверичанка_ обратиться по имени
Пятница, 23 Ноября 2012 г. 18:44 (ссылка)
zaychonok обратиться по имени
Пятница, 23 Ноября 2012 г. 19:16 (ссылка)
Исходное сообщение Профессор_Селезнёв
Психологи придумали 10 жизненных советов на случай, когда все плохо.
Будем надеяться,что хоть один из данных советов поможет кому то в трудный период его жизни
1. Помните, изменить свою жизнь может абсолютно каждый человек.
Необходимо только желание.
И менять всю свою жизнь нужно начинать с собственных мыслей. Если вы постоянно думаете о только плохом, оно к вам и приходит. Вы много раз слушали фразу о том, что мысли материальны. Что эта фраза означает?
2. Недостаточно только думать о хорошем, ведь слово тоже материально, поэтому и говорить нужно о хорошем. С друзьями, дома, на работе говорите, что жизнь налаживается, все просто отлично. Если знакомые начинают при вас обсуждать тему: «куда катится этот мир», не поддерживайте эту дискуссию. Ведь вы знаете, что все будет хорошо, жизнь становится лучше с каждым днем.
3. Не старайтесь залить все проблемы алкоголем.
Они только прибавятся. К тому же вы потеряете свое здоровье и уйму денег. То же самое касается и курения. Это прямой путь к постоянным болезням.
4. Можно посоветовать заняться спортом: он дает положительные эмоции, здоровье.
Не обязательно достигать рекордов, достаточно обычной пробежки, бассейна, утренней зарядки. Она не только бодрит тело, но и закаляет дух. После этого вам не захочется думать о плохом, решать, как побороть депрессию.
5. Любовь всегда меняет жизнь к лучшему.
Она приносит в нашу жизнь море позитива и счастья. Это светлое чувство переворачивает нашу жизнь, вдохновляет на подвиги, на достижение успехов. Какая может быть депрессия, если любишь и любим?
6. Неправда, что горю слезами не поможешь.
Иногда достаточно поплакать, когда на душе плохо, чтобы увидеть жизнь в новом свете, понять, что она еще не закончилась, что в жизни есть и другие интересы.
7. Старайтесь рассмотреть свою ситуацию беспристрастно.
Действительно ли она настолько плачевна. Оглянитесь, скольким людям вокруг вас гораздо хуже. Но они продолжают жить, радоваться, бороться.
8. Когда действительно все плохо, очень хочется замкнуться в себе, никого не видеть, ни с кем не общаться.
Это неверный путь. Наоборот, будьте среди людей, которые смогут выслушать вас и облегчить страдания.
9. Перестаньте себя жалеть: многим хуже, чем вам.
Начинайте действовать. Только так можно изменить ситуацию. Или начать новую жизнь.
10. Не стесняйтесь обратиться за помощью к родным или друзьям.
Для любого человека своевременная поддержка бывает очень важной. Она поможет решить массу жизненных проблем и найти выход из любой ситуации.
Мой совет
Профессор Селезнёв
Луннаявода обратиться по имени
Пятница, 23 Ноября 2012 г. 20:50 (ссылка)
неугомонная_душа обратиться по имени
Пятница, 23 Ноября 2012 г. 21:21 (ссылка)
Luizia обратиться по имени
Пятница, 23 Ноября 2012 г. 21:37 (ссылка)
П_Татьяна_А обратиться по имени
Пятница, 23 Ноября 2012 г. 21:41 (ссылка)
GLORIYA_ONE обратиться по имени
Пятница, 23 Ноября 2012 г. 21:49 (ссылка)
Профессор_Селезнёв, прекрасный советН_астя обратиться по имени
Пятница, 23 Ноября 2012 г. 23:17 (ссылка)
Н_астя обратиться по имени
Пятница, 23 Ноября 2012 г. 23:19 (ссылка)
МИРА_и_БЕЛЛА обратиться по имени
Суббота, 24 Ноября 2012 г. 11:17 (ссылка)
Мукся обратиться по имени
Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 04:39 (ссылка)
Ольга_ТОМ обратиться по имени
Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 17:15 (ссылка)
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] 2 [Новые] |
