От боли в пояснице избавляет мазь из шишек хмеля на основе свиного внутреннего жира. Готовить гораздо проще - хмель растирают в порошок и смешивают со свиным жиром, можно на глаз, без всяких пропорций, но обычно - на 200 гр жира уходит одна аптечная упаковка шишек хмеля. Надо попробовать и этот рецепт от болей в суставах. Спасибо!