Когда лучше стричься по дням недели?

Понедельник

Идеальный день стрижки для тех, кто хочет снять с себя негатив, накопившиеся отрицательные эмоции и  нерешенные проблемы.

Вторник

Стрижка волос во вторник к переменам  в жизни, к решению важных проблем, к изменению обстоятельств  и открытию новых возможностей.

Среда

В среду хорошо подстригаться тем, кто нуждается в новой информации, новых знакомствах и знаниях. Для  обновления вашего информационного поля.

Четверг

В четверг обычно подстригаются те, кому не хватает внимания и популярности. Стрижка в этот день благоприятствует  налаживанию отношений с окружающим миром.

продолжение здесь

35 гениальных и лаконичных цитат Антона Чехова☝

1. Дело не в пессимизме и не в оптимизме, а в том, что у девяноста девяти из ста нет ума.

2. Если человек не курит и не пьёт, поневоле задумаешься, уж не сволочь ли он?

3. Ехать с женой в Париж - все равно, что ехать в Тулу со своим самоваром.

4. Бывают люди, которые всегда говорят только умные и хорошие слова, но чувствуешь, что они - тупые люди.

5. Если жена тебе изменила, то радуйся, что она изменила тебе, а не отечеству.

6. Университет развивает все способности, в том числе — глупость.

7. Говорят: в конце концов правда восторжествует, но это неправда.

8. Здоровы и нормальны только заурядные, стадные люди.

9. Для того, чтобы ощущать в себе счастье без перерыва, даже в минуты скорби и печали, нужно: а) уметь довольствоваться настоящим и б) радоваться сознанию, что могло бы быть и хуже.

10. Когда в твой палец попадает заноза, радуйся: «Хорошо, что не в глаз!»

Наверняка многие слышали о том, что есть такие лекарства, которые при взаимодействии друг с другом, усиливают свое действие и становятся более активными.

Оказывается, существуют и такие продукты питания, употребляя которые вместе, мы получаем гораздо больше пользы, чем если бы съели их в одиночку.

Согласитесь, что организм всегда сам подсказывает нам, что хорошо и  вкусно сочетается между собой.  Мы всегда интуитивно чувствуем, какие сочетания продуктов питания будут наиболее вкусным и полезным.

Смотрите сами, наверняка вы пробовали объединять эти продукты и даже не подозревали, что делаете из них что то особенное! Итак, десять полезных комбинаций.

дальше

Домашние средства отбеливания наиболее безопасные и недорогие.

Профессиональные клиники решают вопрос радикально и за большие деньги, самый простой вариант -  профессиональная чистка зубов. Строго говоря, это не отбеливание, но за счет того что очень тщательно снимается зубной налет, зубы выглядят немного белее. Можно отбелить химическим и аппаратным методом, в первом случае катализатором действия отбеливающего геля выступает химическое соединение, во втором – специальные лампы с разными видами излучений. Любое такое отбеливание затрагивает зубную эмаль, истончает ее, без этого отбеливание в принципе невозможно.

Но эта проблема решается с помощью специализированных паст для чувствительных зубов с повышенным содержанием фтора. Кардинально решат вопрос разве что дорогостоящие виниры. Это такая облицовка передних зубов, фарфоровые накладки, благодаря которым можно скорректировать форму, полностью поменять цвет, и даже укрепить зубы.

ДОМАШНИЕ СПОСОБЫ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ

10 лучших цитат Вадима Зеланда о том, в чем заключена жизненная позиция творца своей реальности

1. Научитесь балдеть от плохой погоды, от очередей, пробок, проблем, любого негатива. Такой вот своего рода мазохизм постепенно расчистит небо над Вашим миром. Вам следует задумываться лишь над тем, какой выгодой обернется для Вас то или иное досадное обстоятельство. А так оно и будет — сами в том убедитесь неоднократно.

2. Когда вы перестанете просто хотеть и будете намерены иметь, тогда вы это получите.

3. Сложнее всего — уметь ждать, сохраняя при этом спокойствие хозяина ситуации. Необходимо выдержать испытание паузой, в течение которой ничего не происходит.

4. Проявляя недовольство чем-либо или ругая кого-либо — правительство, госслужащих, футболистов, погоду, коллег, соседей, близких, не говоря уж о детях, — вы транслируете в зеркало мира неприглядный образ и получаете соответствующую реальность в отражении.

5. Позволить себе быть собой — значит принять себя со всем своим несовершенством. Позволить другому быть другим — значит снять с него проекции своих ожиданий. В результате ситуация, когда один хочет то, чего другой не приемлет, непостижимым образом разрешится сама собой.

6. В своей реальности Вы имеете то кино, которое крутится в Вашем «проекторе». Что нарисуете, то и увидите. Проблема лишь в том, что люди делают Наоборот: что видят, то и рисуют. Понимаете разницу?

7. Чудо произойдет только в том случае, если вы сломаете привычный стереотип и будете думать не о средствах достижения, а о самой цели.

8. Если вам порой кажется, что вы «не от мира сего», или с этим миром «что-то не так», значит, вы уже почти или совсем проснулись – замечательно.

9. Если вы упрямо и непреклонно будете крутить в мыслях Свое кино и шагать к Цели, реальность рано или поздно придет в соответствие с ним. Реальности просто некуда деваться — таково ее свойство. Не только вы зависите от реальности, но и она от Вас. Вопрос в том, кто владеет Инициативой.

10. Чего вам не следует делать однозначно, так это – разочаровываться в своей жизни. Вы не должны думать, что она не удалась. Ни в каком возрасте нельзя так думать. В этой жизни все не зря. И все еще только начинается – в любое время, при любых условиях и обстоятельствах.

Профессор Селезнев

Хочу поделиться  с Вами очень интересной информацией про лисички-очень вкусные и полезные лесные грибы. И даже если вам не приходилось их пробовать, вы наверняка про них слышали.

Очень часто при описании любых грибов, указываются их питательные и вкусовые качества, и очень мало внимания уделяется их лечебным свойствам. (Разве что можно встретить описание настойки из мухоморов от ревматизма)

Но, грибы, также как и ягоды и другие растения, имеют массу уникальных лечебных свойств. Существует даже специальная наука, изучающая лечебные свойства грибов-фунготерапия.

дальше

Все причины низкого гемоглобина в крови и как с ними правильно бороться

Как поднять уровень гемоглобина. Усвоение железа

Анемия у женщин, причины, симптомы. Пониженный гемоглобин у женщины

Какими продуктами можно повысить гемоглобин

Что добавить в чай, чтобы он стал лечебным эликсиром?

Практически не существует людей, которые не любят чай. А все потому, что вариантов этого напитка хватит на каждого человека на планете. Существуют травяные чаи, фруктовые, и даже чаи с лепестками цветов. Но главное свойство чая в том, что если в него добавить несколько полезных деталей, он может стать настоящим эликсиром от всяких болезней! Так что же необходимо добавить в чай, чтобы превратить его в лечебный напиток?

1. Плоды аниса

Анис или же бадьян — это безумно полезная добавка к чаю, которая поможет организму справиться с воспалительными заболеваниями легких, горла, кишечника и почек. А еще чай с добавлением аниса имеет очень приятный вкус.

2. Сушеная черника или ежевика

Чай с черникой или ежевикой имеет очищающее свойство. Такой напиток поможет предотвратить хронические воспаления и болезни желудочно-кишечного тракта.

Земляника на подоконнике круглый год!

Совсем скоро мы начнем украшать наши балконы цветами, но не менее прекрасным украшением станет земляника. Вы ее можете посадить в подвесные корзины, кашпо или создать вертикальную грядку прямо на балконе. К тому же с окончанием сезона вы сможете перенести ее домой и всю зиму наслаждаться ягодками на подоконнике.

Не стоит думать, что выращивание земляники в домашних условиях – безнадежная затея, от которой не будет никакого проку, кроме декоративного эффекта. Сейчас существует очень много ремонтантных, подчеркнем именно ремонтантных сортов земляники, которая хорошо чувствует себя дома.

О чудодейственных способностях чёрного тмина известно на протяжении многих веков. Предполагается, что это один из секретов красоты египетской царицы Клеопатры.

Знаменитый греческий врач Гиппократ знал о чёрном тмине и применял его для лечения своих пациентов. Его соотечественник Диоскорид лечил чёрным тмином головные и зубные хвори. По легенде пророк Мухаммед назвал растение лекарством от всех заболеваний, кроме смерти. Правители Ближнего востока принимали масло для поддержания здоровья и долголетия, и за ним закрепилось название «королевское».
 
Чёрный тмин известен под многими названиями: калинджи, чернушка, римский кориандр, седана, нигелла.

Продолжение дальше

Распечатай и повесь

Профессор Селезнёв

1. "Я был бы счастливее, если бы мне приходилось меньше трудиться".
Наш ум часто прибегает к этому аргументу, утверждая, что мы были бы счастливее, если бы не должны были работать. Мы представляем себе жизнь, полную развлечений, и обманываемся, думая, что от этого мы бы стали счастливее. Однако именно праздность часто является главной причиной скуки и депрессии. Мы – трудолюбивые, творческие создания. Мы должны решать задачи и совершенствоваться, чтобы быть счастливыми. Вложи свою душу в что-то значимое для себя, и ты увидишь, как поднялся твой градус счастья!

2. "Это не я, это все они".
Наш ум пытается заставить нас поверить в то, что причина нашего несчастья – в других людях: знакомых, супругах, родителях… Мы готовы разбрасывать обвинения налево и направо, как малыш разбрасывает игрушки в детском саду. Конечно, для «танго нужны двое» — как мы обвиняем других, так и они обвиняют нас. Тот момент, когда мы берем на себя ответственность за свою жизнь, послужит фундаментом истинного счастья.

1. Выбирайте правильную ткань Об одеялах из сатина, полиэстера и шёлка лучше забыть до самой зимы. Летом лучше укрывать себя более лёгкой и «дышащей» тканью. Идеально подойдёт хлопок: под одеялом из него вам точно не станет слишком жарко.

2. Используйте морозильник Если совсем невмоготу и столбик термометра поднялся выше 30 градусов, попробуйте положить простыню, на которой собираетесь спать, в морозилку — минут на 15. Лежать на ней в жаркую ночь будет очень приятно: этой прохлады как раз хватит, чтобы комфортно уснуть.

3. Вспомните про такую штуку, как грелка Летом грелку можно превратить в ледяную подушку: наполните её водой, а затем положите в холодильник. Когда вода в ней достаточно охладится, положите грелку себе под матрас. Так жару переносить намного легче.

Секрет здоровья и долголетия: мини-сон

В чем тайна бодрости и хорошего самочувствия? Конечно же, в здоровом сне. А что для этого нужно? Удобная кровать, матрасы латексные, ортопедические подушки. Но даже такой «набор» не всегда обеспечивает полезный сон. Ведь бывает и такое, что спишь всю ночь, а утром, словно выжатый лимон. Вы удивитесь, но дело здесь не только в ночном сне. Секрет таится в обеспечении организма дневным мини-отдыхом.

Например, премьер министр Англии Уинстон Черчиль имел множество вредных привычек (курение, переедание и прочее), но всегда был активным и работоспособным. Он плодотворно и со вкусом прожил 91 год благодаря своей привычке ежедневно уделять внимание кратковременному полуденному сну, несмотря ни на что и при любых обстоятельствах.

Несколько утверждений, подтверждающих пользу мини-сна
Снимает напряжение и усталость. Люди, прибегающие к дневному отдыху, обретают большую стрессоустойчивость.

Увеличивается продуктивность работы. После кратковременного сна вы почувствуете себя собранным, энергичным, улучшится настроение.
Возрастают познавательные способности и обучаемость.

Исследования ученых NASA показали, что 30-минутный сон усиливает когнитивные функции аж до сорока процентов.

Повышается внимательность и улучшается память благодаря защите клеток головного мозга от перенапряжения.

Компенсация бессонных ночей. Длительное отсутствие полноценного сна вызывает нарушение обмена веществ, а также наблюдается состояние, похожее на диабет. Но непродолжительный мини-сон с легкостью исправляет ситуацию, даже не будучи таким продолжительным, как ночной отдых.

Улучшает здоровье, а именно: работу сердечно-сосудистой системы и способствует восстановление нервных клеток.

Двадцатиминутный дневной сон поможет не только взбодриться, но и повлияет на качество и продолжительность жизненного пути.

Профессор Селезнёв

Всем привет!

Недавно я  пришел к выводу, что покупать одежду  через интернет, это не так трудно, как мне казалось раньше. А то, что это более выгодно, это уже точно не вызывает никаких сомнений. Главное, подобрать хороший магазин с качественными товарами и определиться со своим размером.

Я для себя открыл несколько хороших интернет магазинов  одежды, одним из которых стал  http://shop.meucci.ru  Это магазин итальянской одежды для мужчин.

Здесь можно найти абсолютно все и на любой вкус: костюмы, пиджаки, пальто, пуховики, плащи, брюки, сорочки, трикотажные изделия, аксессуары и головные уборы, и даже обувь!

Качество изделий не вызывает сомнений, все выполнено  по  новым технологиям в лучших традициях  итальянской моды. 

В коллекциях этого бренда есть вещи как для особых случаев, так и для повседневного гардероба: стильные мужские костюмы, трикотаж высокого качества, обувь ручной работы.

Одежда  MEUCCI  на сегодняшний день является символом хорошего вкуса и успешного человека.

Особенности итальянских мужских костюмов Meucci

Сегодня интернет-магазин предлагает несколько коллекций модной  мужской итальянской одежды: весна-лето 2015, осень-зима 21015, свадебные костюмы и костюмы на выпускной. А также здесь можно приобрести подарочные сертификаты на сумму от 5000 рублей.

Если вас смущает подбор размера, то на сайте магазина, есть хорошая таблица, которая позволяет вам точно определить ваш размер и силуэт изделия.

Доставка товара осуществляется по всей России курьерской службой или почтой, срок доставки от 2 до 14 дней.

Магазин предлагает выгодные спецпредложения и часто проводит акции для своих покупателей. Например, сейчас действуют скидки на товары из осенне-зимнего ассортимента.

Осуществлять покупки в этом магазине легко и удобно, существует несколько способов оплаты платежа. Есть возможность возврата товара.

В общем, заходите на shop.meucci.ru  и убедитесь сами.

Приятных покупок!

1) Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше. Просто жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз

2) Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут

3) Если вы найдете человека с которым сможете вести себя также свободно, как ведете себя наедине с собой, то цените его как воздух

4) Если вам сказали, что ваш поезд ушел, помните - есть еще самолеты и яхты

5) Вбивая гвоздь в душу, помните, что даже вытащив его своими извинениями, вы все равно оставите там дыру, которая будет долго зарастать и мучить своего владельца. не делайте больно тем, кто любит вас всем сердцем

6) Никогда не оправдывайтесь. Ни перед тем, кто вас любит, ни - тем более - перед тем, кто не любит. Тот, кто не любит, все равно вам никогда не поверит, а кто любит - он и сам придумает для вас оправдание

7) Если про тебя идут слухи, значит, ты - личность. Запомни: Никогда не обсуждают и не завидуют плохому. Завидуют лучшим, обсуждают лучших

8) Не можешь сделать женщину счастливой? Не мешай другому. Джейрард Батлер

9) Умейте прощать, ведь это свойство сильных. Слабые никогда не прощают. Махатма Ганди

10) Боритесь, ведь женщина выбирает сильных, смелых и
настойчивых, а не тех, кто при малейшей ссоре опускают руки и уходят

11) Никогда не спорьте с идиотами. Вы опуститесь до их уровня, где они вас задавят своим опытом

12) Всегда помни, что люди становятся близкими постепенно, чужими – мгновенно

13) Учитесь радоваться без алкоголя, мечтать без наркотиков, общаться без интернета и нервничать без сигареты

14) Выберите себе работу по душе, и вам не придется работать ни одного дня в своей жизни

15) Не полагайтесь слишком сильно на кого-нибудь в этом мире, потому что даже ваша собственная тень покидает вас, когда вы в темноте

16) Не жалей о своих ошибках, ведь не сделав их, ты никогда не узнаешь как делать правильно

17) Если хочешь иметь то, что никогда не имел, придется делать то, что никогда не делал. Коко Шанель

18) Когда ты проиграл - просто улыбнись. Победитель теряет вкус победы

19) У вас должна быть мечта. Обязательно! Чтобы вы смогли вставать по утрам

20) Если медведь привязывает тебя к дереву, приговаривая что-то на латыни - ложись спать. В любой непонятной ситуации ложись спать

21) Если Вы недовольны тем местом, которые занимаете, смените его. Вы же - не дерево! Джим Рон

22) Вас никто не сможет подвести, если вы ни от кого не будете зависеть. Роберт Энтони

23) Если ты богат, не думай об этом, если ты беден - не принимай свою бедность всерьез. если ты способен жить в мире, помня о том, что мир - это только спектакль, ты будешь свободным, тебя не коснутся страдания. Страдания - результат серьезного отношения к жизни; блаженство - результат игры. Воспринимай жизнь как игру, радуйся ей

24) Никогда не говори людям о своих проблемах, 80% ими не интересуются, остальные 20% рады, что они у тебя есть

25) Делай то, что хочешь. Делай то, что считаешь правильным. Тебя все равно будут осуждать до конца жизни.

Профессор Селезнёв

Расторопша для печени, порошок расторопши, шрот расторопши, масло расторопши

Расторопша применение, лечебные свойства и противопоказания

ДОМАШНИЙ ДЕТОКС ИЛИ ДОМАШНЕЕ ОЧИЩЕНИЕ

Существует множество самых разнообразных детокс процедур, направленных на очищение организма от шлаков и токсинов. Они включают в себя  различные оздоровительные процедуры: баню, сауну, массаж, обертывания, гимнастику, и конечно же, особое питание.

По данным очень авторитетного  научного журнала  «Natural News» существует  4 основных продукта, которые способны обеспечить мягкий, безопасный, и очень эффективный детокс нашему организму.

Как почистить организм в домашних условиях?

дальше

То, что свекольный сок делают из свеклы, отлично понятно всем. Однако далеко не все знают, что этот овощ был известен людям и употреблялся ими в пищу еще задолго до наступления нашей эры. Ученые утверждают, что произошла она от свеклы дикорастущей, родина которой — Индия и Юго-Восточная Азия.

Интересно, что изначально люди в пищу употребляли листья этого растения, а корнеплоды использовались исключительно в лечебных целях. Древние греки настолько ценили свеклу, что даже приносили ее в жертву богу Аполлону. Сейчас насчитывается около полутора десятков видов этого корнеплода, среди которых наиболее распространены свекла сахарная, кормовая и столовая. Именно из красных сортов последней и делают свекольный сок.

ПОЛЬЗА СВЕКОЛЬНОГО СОКА

Основные компоненты, состав и полезные свойства свекольного сока

Одной из особенностей свекольного сока является то, что он насыщен многими полезными веществами, причем в немалых количествах.

Что касается витаминов, то в свекольном соке особенно много С, В2, В9, В1, РР и А. Из микроэлементов он является настоящим рекордсменом по содержанию йода, в изобилии есть в нем натрий, кальций, калий, железо, медь, фосфор и хлор. Особую ценность свекольному соку придает высокое содержание в нем пектиновых веществ, которые, попадая в организм человека, выполняют очень важную функцию: они эффективно защищают клетки от пагубного воздействия на них тяжелых металлов и радионуклидов. Весьма полезны для обеспечения нормального функционирования различных систем человеческого организма различные органические кислоты, беатин и азотистые соединения, которые также содержатся в свекольном соке.

Его целебные свойства были замечены еще нашими далекими предками, и недаром Гиппократ в своих работах рекомендует этот напиток в качестве эффективного средства в борьбе со многими недугами. В народной медицине он издревле использовался для того, чтобы заживлять язвы, лечить анемию, восстанавливать силы после долгих болезней.

дальше

Мы давно уже не воспринимаем солнцезащитные очки только как средство защиты от ультрафиолетового излучения. Современные очки стали модным аксессуаром, важным элементом нашего внешнего вида, который может подчеркнуть наши внешние достоинства и отвлечь от недостатков. Сегодня мы расскажем вам об известных брендах, выпускающих солнцезащитные очки

Начнем с того, что отметим важный момент – солнцезащитные очки стали такими, какими мы их знаем, лишь в ХХ веке. До этого очки выполняли сугубо практичную функцию – защиту глаз и коррекцию зрения. Важную роль в превращении очков в модный аксессуар сыграли звезды западного кинематографа. А, например, известная модель очков «авиатор» была разработана специально для американских ВВС компанией Ray Ban, которая на сегодняшний день является одним из лидеров рынка солнцезащитных очков.

Очки-авиаторы были первой моделью легендарной в будущем компании. Долгое время Ray Ban сотрудничали с министерством обороны и вскоре после войны выпустили еще одну удачную модель – Wayfarer. Особую популярность данные очки приобрели в 80-е, когда компания-производитель заключила рекламный контракт по поводу демонстрации этих очков в различных кинофильмах и телешоу. В конце ХХ века из моды вышли пластиковые оправы, и американцы были вынуждены продать компанию итальянскому бренду Luxottica. И тогда модель Wayfarer была временно забыта, но уже в 2007-м она снова вернулась в моду.

Помимо Ray Ban итальянцы включают в себя также марку Persol. Они, как и Ray Ban, начинали с производства очков для военных – только итальянских, само собой. Максимальную популярность данная марка получила в 50-60-х годах, когда в них стали появляться звезды кино – Грета Гарбо и Марчелло Мастроянни. Persol постоянно улучшали свои модели, тестировали оптику в различных условиях, в том числе, экстремальных. И после покупки данного бренда компанией Luxottica, модели Persol остаются популярными и модными.

Американская компания Oakley известна нам благодаря популярному рестлеру Халку Хогану и многим голливудским фильмам. А история данного бренда началась в 1975-м году. Тогда под этой маркой появилась рукоятка для мотоциклов, которая затем дополнилась одеждой, обувью, спортивными товарами и солнцезащитными очками, как без них?

На сегодняшний день у компании Oakley более 600 патентов на очки, снаряжение и различные материалы. А в 2007-м году её также погладил итальянский монстр Luxottica. Цена сделки составила более 2 миллиардов долларов США. Однако бренд не исчез, а продолжает маркировать свою продукцию и радовать поклонников. Качество очков не изменилось, а философия Oakley сформулирована в девизе «Мы создаем решения для трудных задач». Миллионы людей по всему миру в солнцезащитных очках данной компании подтвердят вам правдивость этого слогана.

Профессор Селезнёв

Кто видел, как цветет Иван-чай, никогда не забудет этого зрелища! Необыкновенная красота!!!

Сложно поверить, но это совершенно неприхотливое растение, встречающееся на лесных опушках, на берегах водоёмов, на лугах, в садах и огородах. Он первым разрастается на пожарищах, за что в народе получил название «пожарника» и «огненной травы».

Еще в древние времена Иван чаю приписывались многочисленные лечебные свойства и сегодня это уникальное растение не обделено вниманием  народной и современной медицины.

Давайте поговорим о лечебных  и полезных свойствах Иван-чая, где он растет, как выглядит Иван-чай, как его собирать, как применять и как заваривать иван-чай.

В надземной части кипрея узколистного содержится много полезных веществ: витаминов группы B, каротиноидов (предшественников витамина А), полисарахидов, пектинов, фитостеролов (в частности, бета-ситостериноп), органических кислот, флавоноидов (кверцетин и кемпферол), кумаринов, тритерпеноидов, дубильных веществ (до 20 %), незначительное количество алкалоидов.

Иван -чай витамины

Что касается витамина С, то в Иван-чае его в 6,5 раз больше, чем в лимонах и в 3 раза больше, чем в апельсинах. В листья этого растения наблюдается высокая концентрация таких макро- и микроэлементов, как железо, марганец, медь, калий, натрий, бор, кальций, титан, магний и никель.
В корневищах Иван-чая много легкоусваиваемых белков, полисахаридов, крахмала, органических кислот. Присутствуют в них и соли кобальта, фосфора и кальция, а вот дубильных веществ нет совсем.
В составе кипрея узколистного нет таких вредных для человеческого организма составляющих, как кофеин, пуриновые основания и щавелевая кислота

продолжение

Основная функция железа в организме -соединять белки для производства гемоглобина, особого протеина, который придает красным кровяным клеткам их цвет. Гемоглобин необходим для переноса кислорода через кровь от легких к тканям тела, для формирования миоглобина, который необходим для переноса кислорода к нашим мышцам,  а  также для переноса углекислого газа от клеток и доставки его в легкие.

Гемоглобин низкий причины и симптомы.Норма гемоглобина у человека

Анемия у женщин, причины, симптомы. Пониженный гемоглобин у женщины

Гемоглобин.Как поднять гемоглобин в домашних условиях? Усвоение железа

Продукты, повышающие гемоглобин.Как быстро и безопасно повысить гемоглобин?

Также всем рекомендую посмотреть это хорошее видео про гемоглобин

Профессор Селезнёв

. Орел сидел на дереве, отдыхал и ничего не делал.
Маленький кролик увидел орла и спросил:
- "А можно мне тоже сидеть, как Вы, и ничего не делать?"
- "Конечно, почему нет", - ответил тот.
Кролик сел под деревом и стал отдыхать. Вдруг появилась лиса, схватила кролика и съела его.

Мораль истории: чтобы сидеть и ничего не делать, Вы должны сидеть очень, очень высоко.

Профессор Селезнёв

МЕД С ТРАВАМИ

Мед, настоянный на травах, становится еще более полезным, вкусным и обладает огромным количеством лечебных свойств.

Как приготовить мёд с травами?

Вам понадобится любой хороший мед, лучше всего, если он будет сырой и лекарственные травы. В моем случае, это были чабрец и шалфей, потому что мед готовили как средство для лечения бронхита и боли в горле.

Чабрец-это  универсальное отхаркивающее, противовоспалительное, антисептическое  и успокаивающее средство. Все знают способность чабреца излечивать самый тяжелый кашель, а в сочетании с медом, это действие проявляется многократно сильнее.

Шалфей-уникальное растение, содержащие в себе целый комплекс полезнейших веществ для нашего организма. Это мощное противопростудное средство с сильным отхаркивающим  эффектом.

Берем чистую сухую баночку и на ее дно укладываем траву шалфея и чабреца. Можно использовать, как свежую, так и сухую траву из пачек. Если сырье свежее, его нужно предварительно слегка подсушить. Наполнить травами нужно 1/3  баночки.  А теперь берем мёд и заливаем им траву. Если мед засахаренный, его нужно растопить на водяной бане на небольшом огне. Смесь не перемешиваем, а ставим в прохладное место на две недели.

Через две недели замечательный лекарственный мед с травами готов.  Его нужно употреблять по 1 ч.л, рассасывая во рту при заболеваниях полости рта и горла, при бронхите, коклюше, простуде до 3 раз в день.

ВАЖНО!

Противопоказания к применению -непереносимость меда, побочные действия лекарственных трав, детям до трех лет и беременным употреблять не желательно.

Такой мед можно готовить с ромашкой, девясилом, элеутерококком и другими травами. Главное, чтобы у вас не было противопоказаний к их применению.

А еще можно приготовить мед с орехами, который хорош повышает гемоглобин,  тыквенными семечками и мед с имбирем и мед с корицей

Пробуйте и будьте здоровыми!

источник

Практически каждый дачник выращивает на своем огороде томаты. Только вот не всегда получается добиться хорошего урожая. Бывает так, что ботва на зависть всем, а урожай - кот наплакал. Один из способов получить завидный урожай томатов - пасынкование. Однако и тут надо знать меру и пару хитростей.

 Высокорослые томаты формируем в один стебель
Для того чтобы правильно сформировать куст высокорослого томата, удаляем все пасынки до центральной точки роста и ведем растение в один стебель. Побеги отламываем руками. А вот оставлять пенек или нет - решать вам. Дело в том, что оставленный пенек дает риск сильного поражения растения серой гнилью, особенно во влажные годы. Если при пасынковании не оставлять пенька, то есть вероятность того, что при хорошей агротехнике на этом месте появится новый пасынок. Но его не составит труда снова отломать.
Кроме этого, верхушки растений следует обвивать вокруг шпалеры по часовой стрелке. Поскольку само растение поворачивается по часовой стрелке, вслед за солнцем, мы и закручиваем стебель по естественному движению.

 Среднерослые томаты формируем в два стебля
У среднерослых сортов помидоров удаляют все пасынки и оставляют один побег-продолжение. А дальше уже смотрим по растению: будет ли расти центральный стебель, и образовался ли на нем дополнительный побег. Если боковой побег образовался, то ранее оставленный удаляем - и так повторяем до конца лета. Если центральная точка роста не сформировала пасынка, то ранее оставленный пасынок подвязываем к шпалере и ведем как основной стебель.

 Низкорослые томаты формируем в три стебля
У низкорослых томатов открытого грунта при пасынковании удаляют все пасынки, кроме трех верхних. Может так случиться, что при хороших подкормках пасынки станут расти дальше. Тогда придется периодически пасынковать кустики еще. Оставлять низкорослые томаты без пасынкования опасно: в августе слишком загущенные кустики станут легкой добычей фитофторы и других заболеваний.

 Перец и баклажан тоже нуждаются в пасынковании
Если у перца боковых пасынков нет, то и пасынковать его не нужно. Если есть, то удаляются все боковые побеги до основного разветвления - и все дела.

А вот у баклажана, так же, как у томата, нужно удалять боковые побеги и оставлять три стебля (как у низкорослых томатов). Причем со временем у баклажана, особенно при хорошей агротехнике, могут появиться побеги второго порядка, и их нужно будет снова пасынковать.

 КСТАТИ
Томаты пасынкуют не только для того, чтобы плоды росли крупнее, но и чтобы не было застоя воздуха, особенно сырого, и куст весь продувался. Это препятствует накапливанию грибных болезней. В пасынковании не нуждаются те томаты, которые растут на бедных почвах. Из-за недостатка питания кустики просто не разрастутся.

 НА ЗАМЕТКУ
Чтобы в плодах перца накапливалось много йода, его нужно сначала накормить им!

Не стоит бояться минеральных удобрений. Растение возьмет только то, чего ему не хватает. Например, если наши почвы бедны йодом, то он и накапливаться в растениях не будет. Допустим, считается, что перец набирает много йода. Но если в почве его мало, то и в перце тоже его не сыщешь. Поэтому, когда вносите минеральные подкормки, добавьте в них пару капель йода и растение выхватит его из раствора, и встроит себе в белковую структуру. В итоге человек потребит йод в биологически активной форме.

Мастер-класс пасынкования томатов от Леонида Мишина, кандидата биологических наук РУП «Институт овощеводства».

Профессор Селезнёв

Хотите ли Вы хотите:

* весь год оставаться здоровым и полным сил
* избавиться от простуд, гриппа, насморка, слабости
* искриться жизненной силой 365 дней в году
* быть всегда на подъеме
* вообще забыть о том, что такое усталость
* поднять свой иммунитет до уровня "абсолютно здоров"
* вообще не болеть, а если заболели, ускоренно выздоравливать всего лишь за 1 день
* 18 часов в сутки (за исключением сна, естественно) быть в состоянии "энерджайзер"
* наконец заиметь тот самый просветляющий заряд мотиваци, чтобы реализовать свои самые сокровенные желания

Автор тренинга, Алексей Маматов, тренер рукопашного и ножевого боя, практикующий врач – невролог и мануальный терапевт. 2000 пациентов за 10 лет. Знания и опыт, положенные в основу этого тренинга, были накоплены не в стенах Медицинской Академии, а при прохождении практики на «скорой помощи», в приемных отделениях дежурных больниц, и при ряде нестандартных ситуаций на татами, улице и в дикой природе. А в силу имеющегося посвящения в несколько крайне интересных и малоизвестных отечественных и восточных систем оздоровления, включая знахарскую и шаманскую, Алексей Маматов решил взять самые простые и доступные для «обычного» человека вещи и создал систему СУПЕРЗДОРОВЬЕ. 

Однажды мышь заметила, что хозяин фермы поставил мышеловку. Она рассказала об этом курице, овце и корове. Но все они отвечали: "Мышеловка - это твои проблемы, к нам она никакого отношения не имеет!"

Чуть позже в мышеловку попалась змея - и укусила жену фермера. Пытаясь ее излечить, жене приготовили суп из курицы. Потом зарезали овцу, чтобы накормить всех, кто приехал навестить больную. И, наконец, закололи корову, чтобы достойно накормить гостей на похоронах.

И все это время, мышь наблюдала за происходящим через дырочку в стене и думала о вещах, которые ни к кому никакого отношения не имеют!

Мораль: Если Вас что-то не касается напрямую, не думайте, что это что-то не ударит Вас по голове

Профессор Селезнёв

Гимнастика  для расслабления глаз

Профессор Селезнёв

Сделай жизнь вокруг себя красивой. И пусть каждый человек почувствует, что встреча с тобой - это дар.

@ Ошо

Сегодня хотел бы порекомендовать вам очень интересный вебинар под названием

Как всего за 1 месяц помолодеть и похудеть на 8-15 кг, чтобы ловить восхищенные взгляды

Очень отличается от типичной информации по теме похудения.

Если Вы хотите помолодеть и похудеть — рекомендую зарегистрироваться и послушать прямой эфир. Зарегистрироваться на эфир можно ЗДЕСЬ

Что Вы узнаете из вебинара?

• Мифы о похудании. Почему у огромного количества женщин не получается похудеть, или вес возвращается?
• Вся правда о Вашем теле: биологические основы похудания. Какие процессы на самом деле происходят в Вашей психике?
• Внутренний стимул: какие психологические настройки необходимы, чтобы Вы могли спокойно радостно снять вес тела?
• Мое тело уникально: как правильно выбрать систему снятия веса тела, чтобы она подходила именно Вам?
• Сила или слабость: обязательны ли занятия спортом?
• Что такое голод, и с чем его «едят»: является ли чувство голода неотъемлемым спутником похудания?
• Как быстро помолодеть и увидеть в зеркале помолодевшее лицо и себя обновленную? Техника, заряжающая на омоложение.

Ведущая вебинара — Галина Николаевна Гроссманн

• Доктор медицинских наук
• Автор уникальных методик омоложения и похудения
• Руководитель Центра биологии и экологии человека в Эстонии
• Автор и ведущая курсов по похудению и сеансов по омоложению организма
• Последние 20 лет каждый день ведет пациентов по похуданию.

Ее клиенты показывают потрясающие результаты — снимают по 8-15 кг за месяц.

Галина Гроссманн — удивительная женщина, с особой благодатной энергетикой. Она вкладывает душу в то, что делает, ее голос просто завораживает и мотивирует.

Вы можете зарегистрироваться на вебинар по ССЫЛКЕ

ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ ВИТАМИНЫ?

Но, есть одно очень хорошее средство, которое может вам заменить все это, вместе взятое.

Это пчелиная перга.
 

ЧТО ТАКОЕ ПЕРГА?

Для тех, кто не имеет представления, что это такое, постараюсь все объяснить в нескольких словах. Перга- это пыльца растений, содержащая в себе огромный комплекс полезных веществ, таких как белки, ферменты, минеральные вещества и практически все необходимые человеку аминокислоты, заботливо собранная пчелами и законсервированная в сотах с помощью меда.

А Вы хотите плоский живот без физических упражнений?

Оказывается существует такой способ, который не напрягаясь, не мучая себя диетами или физическими упражнениями, не глотая таблетки для похудания или БАДы,  позволяет получить  плоский живот. Об этом рассказывает  в своей книге  «Биолифтинг живота»   доктор биологических наук Галины Гроссманн.

Просто заходите и скачивайте бесплатно!

Просто, доступно, эффективно!!!

Профессор Селезнёв

Наверняка многие знают про отличные дезинфицирующие свойства масла чайного дерева, но мало кто слышал, что с этих деревьев собирают еще и мед, обладающий уникальными оздоровительными свойствами.

Это  мед был протестирован на стрептоккоке и псевдоманадах (бактерии) и  было выявлено, что он не позволяет бактериям прикрепиться к тканям, что очень важно с точки зрения развития острой инфекции, а также блокирует образование биопленок, которые защищают бактерии от антибиотиков.

дальше

Давным-давно в одной далекой стране ее король приказал положить посреди оживленной дороги огромный булыжник. После он спрятался на обочине, чтобы посмотреть, сможет ли кто-нибудь убрать его с дороги. Сперва по дороге проехало несколько придворных и богатых купцов в каретах – все они просто объехали камень, многие еще и громко осуждали короля за то, что на дорогах возле столицы творится подобное непотребство, но никто не сделал ничего, чтобы убрать камень с дороги.

После всех них на дороге появился крестьянин, несущих за спиною мешок с овощами. Подойдя к булыжнику, он положил мешок на землю, и попытался столкнуть камень на обочину. Ему пришлось для этого попотеть, но все-таки в итоге ему это удалось. И после того, как он вновь взвалил мешок на плечи, он увидел, что под убранным булыжником лежит кошелек, полный золотых монет, и письмо от короля, в котором он дарил кошелек вместе с его содержимым тому, кто уберет камень с дороги. Крестьянин понял то, что многим из нас не удается понять никогда – «Каждое препятствие – возможность улучшить наше положение».

Профессор Селезнёв

16 простых правил для быстрого прорыва в жизни (добавляйте на стенку и пересматривайте иногда)

1. Не смотрите телевизор. Никогда.
2. Есть такая штука как «Двигаться дальше несмотря ни на что». Попробуйте, поможет.
3. Пришла в голову идея? Запишите.
4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
5. Не смейтесь над чужими мечтами.
6. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
7. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
9. Умейте признавать свои ошибки.
10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы.
11. Не распространяйте сплетни.
12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет".
13. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое... Вы помиритесь (скорее всего), а слова запомнятся надолго...
14. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
15. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.
Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.
16. НИКТО никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.

Профессор Селезнёв

Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются именно в тот момент, когда они необходимы.

@ Конфуций

КОРИЦА С МЕДОМ

На востоке это средство давно уже считается чуть ли не панацеей от всех болезней. Это доказано путем научных  исследований, проводимых в ходе клинических испытаний. Большинство печатных и интернет изданий  о здоровье  и здоровом образе жизни, пишут об этом уникальном сочетании.
Почему  сырой мед с корицей обладает такими удивительными полезными  свойствами?

  Давайте разберемся.

• Корица -это пряность здоровья и красоты. Она содержит дубильные вещества, ценные эфирные и жирные масла, смолу и оксалат кальция, витамины: С, В1, В2, РР, А, калий, железо, фосфор, магний, цинк  и другие полезные микроэлементы. К тому же корица имеет высокое антиоксидантное действие, а коричное эфирное масло обладает антимикробными свойствами и усиливает обмен веществ.
• Мед-это источник витаминов и минеральных веществ это природный консервант, антисептик, антиоксидант, а еще это средство, являющееся проводником питательных веществ в клетки нашего тела.

Соединив мёд и корицу вместе, мы усиливаем их  оздоравливающие свойства, позволяя всем  полезным компонентам  усвоиться  гораздо лучше.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА КОРИЦЫ С МЕДОМ

дальше

Рецепт тибетского эликсира молодости, найденный экспедицией Юнеско в 1971г. в Тибетских монастырях, который был написан на глиняных табличках еще  в 5 веке до н.э..

Сегодня он переведен на все языки и опробован не одной тысячей человек и мной лично тоже. Но, я не буду в это углубляться, все подробно описала на картинке, она увеличивается и все можно прочесть.

Я хочу  поделиться информацией  об уникальных  целебных свойствах березовых почек, которые тоже входят в рецепт этого эликсира и их применении.

Березовые почки лечебные свойства

ДОМАШНЯЯ МАЗЬ С ПРОПОЛИСОМ ОТ КАШЛЯ

Профессор Селезнёв

МЕДОВЫЙ МАССАЖ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Техника выполнения медового массажа пришла к нам из Древнего  Тибета.

Уже тогда  восточные лекари оценили его уникальные возможности, позволяющие не только сохранить здоровье кожи и красоту фигуры, но и избавиться от многих хронических заболеваний, стать моложе, здоровее и энергичнее!
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН МЕДОВЫЙ МАССАЖ

Всем нам известно, что мёд-это один из самых полезных продуктов питания, содержащий в своем составе  многие микроэлементы, витамины, и другие полезные компоненты, обладающие бактерицидным, противовоспалительным и антибактериальными свойствами.

При взаимодействии с кожей, он начинает работать сразу, а во время интенсивного массажа, его биологически активные вещества быстро всасываются внутрь, попадая почти в каждую клеточку, выводя из нее накопленные  токсины и  насыщая ее полезными компонентами

Сегодня медовый массаж является разновидностью рефлексотерапии, сочетающую в себе  изумительное  лечебное действие пчелиного меда и массажа. Не раз  доказаны  и его исцеляющие свойства . 

дальше

Отличная идея

Профессор Селезнёв

С наступившей весной! ;)

Профессор Селезнёв

ИМБИРЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТ

Почему имбирь помогает худеть?

В имбире содержится такое вещество, как гингерол.  Согласно последним исследованиям, именно он способствует ускорению пищеварения и улучшению обменных процессов в организме, тем самым, снижая вес. Также  благодаря этому компоненту, имбирь обладает противовоспалительными свойствами, проявляет антиоксидантные свойства, а это значит, замедляет  процессы старения и препятствует развитию раковых опухолей в нашем организме.

дальше