Как стать счастливым - инструкция |
С сегодняшнего дня начинается ваша новая счастливая жизнь!
Хотите жить в гармонии?
- с собой
- с деньгами
- со своими близкими
Как?
Внимание! Полная концентрация! Вот вам рецепт:
1. Оглянитесь назад и проанализируйте уходящий год и выпишите лучшие моменты, ваши достижения по этим трем пунктам:
- здоровье
- отношения с близкими
- финансы
P.S. Главное условие – писать нужно со слов благодарности. Например: «Благодарю за то, что моя спина здорова», «Благодарю за то, что мои доходы увеличились в три раза», «Благодарю за то, что у меня в этот год уродились помидоры» и т.д.
2. Запишите: какой в общем для Вас был прошедший год. Сделайте обобщение, вывод.
Пример: «Радостным. Я чувствую себя свободной и счастливой», « Довольно обычный, рутина заела. Усталость накопилась», «Ждала, когда он закончится, чтоб начать все заново».
3. Запишите – каким были Вы в ушедшем году.
Пример: «Жил под девизом «Я все смею, все могу ничего не боюсь». «Смирился с обстоятельствами и плыл по течению» и т.д.
4. Запишите, что плохого произошло с Вами в этом году.
Оцените плохие события по шкале от 1 до 10 (1 – это очень плохо, 10 – супер).
Просто проанализируйте свою реакцию на это. Какая она была.
5. Запишите: от чего или от кого вы хотели бы отказаться в этом году.
Это может быть общество, в котором вам невыносимо находиться или отношения, которые вас совершенно не устраивают. От чего вы хотите избавиться?
6. Запишите какие качества своего характера, своего поведения вы хотели бы оставить в ушедшем году: лень, нерешительность и т.д.
7. Запишите, что хорошего вы сделали в ушедшем году. Поставьте баллы от 1 до 10.
8. Запишите, что хорошего вы возьмете с собой в следующий год.
А теперь перенеситесь на год вперед в будущее. Представьте, что сегодня 31 декабря года, который мы только планируем.
1. Запишите, что БУДЕТ самым важным событием в этом году! Запишите свою мечту (цель) на этот год, как будто она уже сбылась. Самое яркое событие, которое вы очень хотите,чтоб произошло в этом году!!!
2. Распишите конкретно сферы своей жизни по 3 пунктам (не бойтесь хотеть и мечтать!):
- здоровье (5-6 целей)
- отношения с близкимии окружением (5-6 целей)
- финансы (5-6 целей)
Какой/каким вы себя видите в конце следующего года (через год).
Здесь главное писать цели для себя и видение себя. Да, вот так эгоистично! Главное, чтоб ваши желания не принесли никому вреда. Помните про историю кота и мыши. Оба сидели в одной квартире на одной кухне. У обоих было одно желание – пообедать.
Догадайтесь, чье желание исполнилось.
Запрограммируем свое подсознание на этот результат.
Важно! Пишите цели с благодарностью и эмоциями: что вы чувствуете, какие звуки вокруг, какие слова произносите, какие запахи чувствуете и т.д.
Например: «Я благодарна этому году за то, что мои финансы увеличились в 10 раз! Я свобода и независима! У меня предостаточно денег на все, что мне нужно! Я могу позволить себе любую роскошь!».
Напишите, как вы отдыхаете, что доставляет вам истинную радость. Где вы путешествовали в этом году. Напишите о своей любимой работе!
Прочувствуйте это состояние! Представьте эту картину, где вы главный герой. Это уже случилось и вы счастливы!
Р.S. Не скромничайте. Помните! Вы получите столько, сколько просите и не каплей больше!
Если вы сейчас получаете 10 000,00рублей и ваша мечта получать 15 000,00рублей, то скорей всего вы всегда будете получать свои 10 000,00руб.Мечтайте по-крупному!
Если вы чувствуете дискомфорт при том, когда думаете о деньгах как вам кажется больших, путешествиях в другие страны, о счастливой семье, о работе на которую вы ходите с удовольствием, то вам просто НЕОБХОДИМО пройти мой бесплатный курс » Как стать счастливым – инструкция». Жмите кнопку! Это Ваш путь к счастью!
Сейчас просмотрите все свои цели и отметьте для себя то, что действительно ВАЖНО для вас.
Задайте себе вопрос: «Действительно ли я хочу этого?», «Моя ли это цель?».
Очень часто наши цели навязаны кем-то. Кто-то этого хочет, а вы считаете, что вам ничего не остается, как присоединиться и тоже хотеть. Так бывает с близкими людьми или, например, с работой. Проверьте себя, может вам этого и не нужно.
Главное .
А теперь самая важная часть.
Под каждой целью пропишите план ее осуществления. Что вы должны сделать для того, чтоб ваша цель осуществилась.
Если вы хотите найти кого-то, создать семью, то вам нужно сделать то-то и то-то. Сидя дома вы не сможете этого осуществить.
Например: «Я устроилась на работу, которая мне нравится и за достойную оплату к …числу, …месяцу и году, когда я (и прописать по пунктам, что вы сделаете: 1…2…3…).
Например:
№ 1 – определила: какую работу я хочу, где я хочу работать, с кем, чем я хочу заниматься, как далеко работа находится от моего дома, есть ли там соцпакет и т.д.
№ 2 – определила: какие у меня есть качества для того, чтоб получить эту работу и какие качества мне нужно приобрести…
№ … – Представьте, прочувствуйте, насладитесь …
И ОТПУСТИТЕ ЭТИ ЦЕЛИ.
ПЕРЕСТАНЬТЕ О НИХ ДУМАТЬ!
Серия сообщений "Психология, магия мысли":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Час упустишь, годом не наверстаешь
Часть 3 - Медитация “Внутренняя Улыбка”
Часть 4 - Как стать счастливым - инструкция
Часть 5 - Мотиватор "Колесо жизни"
Часть 6 - Как вернуть мужа?
...
Часть 23 - Настрой от Андрея Левшинова
Часть 24 - Сильные заговоры на красоту и привлекательность
Часть 25 - Не верите? Попробуйте сами!
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |