Цветы в гипсе. Шикарно и очень просто. Мастер-класс
Доброго времени суток!
Я не буду создавать интригу и мучить вас ожиданием волшебного рецепта - метод прост до безобразия. Сухие или искусственные цветы опускаются в гипсовый раствор и высушиваются. А вот что получается - я лично в восторге!
Яркие светильники в марокканском стиле - это уникальное противоядие для всех кто устал от долгой зимы. Мерцающие завораживающие огоньки в драгоценных сосудах с золотыми замысловатыми узорами...
А всего-то и понадобятся любые старые банки самых разных форм
Итак, нам понадобятся:
любые стеклянные банки
золотая контурная краска
Краски для стекла (витражные краски)
кисть
провод для подвешивания фонариков (не обязательно)
Добрая старая сказка Шарля Перро.
Жила была девочка.... и звали ее Золушка.
Что-то из далекого детства...вспоминаешь теплые руки мамы и ее нежный голос, рассказывающий о доброй и трудолюбивой девочке.
Вы знаете наиболее лучший способ сделать фигуру красивой и стройной? Создать нагрузку на мышцы и преобразить свое тело. Правильное питание и уход за телом, это еще не успех. Наши формы требуют физических нагрузок. Занятие фитнесом дома, йогой, танцем живота очень благотворно влияют на весь организм.
Если вы хотите, чтобы ваше тело не страдало от проявлений целлюлита, постарайтесь заранее защититься. Пока «апельсиновой корки» нет или она слабо выражена, на нее можно воздействовать комбинированной программой, составленной из правильного питания, специального комплекса упражнений, массажа и ухода за кожей.
Начнем с пересмотра рациона питания. Ешьте вместо мяса нежирную рыбу и птицу, отдавайте предпочтение фруктам, овощам, ягодам, молочным продуктам, хлебу из цельного зерна. Используйте почаще растительное масло. Максимально ограничьте потребление колбас, паштетов, жирного сыра, копченостей, соленостей, спиртного, табака.