Лечимся сами-народные рецепты от Ростовчанки

делюсь тем чем лечусь сама и мне реально помогает если кому то будет полезна информация буду очень рада -итаГ

разбиваем шпору катанием бутылки -я катала стеклянную баночку из под томатной пасты при каждом удобном случае-с нажимом на болевые точки -прокатывала ещё и внешнюю и внутреннюю сторону стопы
а коленки лечила хождением по комнате на коленях лично мне помогло-соли разбиваются боль уходит
если у кого то есть свои секреты реального самоисцеления-делитесь пожалуйста будем вместе выкарабкиваться в наше непростое время
Ваша Ростовчанка