-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЛИЛА15

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.07.2011
Записей: 1229
Комментариев: 474
Написано: 2456






ДЛЯ ЧЕГО НАМ НУЖНЫ ЭМОЦИИ?

Понедельник, 19 Сентября 2016 г. 16:50 + в цитатник
ДЛЯ ЧЕГО НАМ НУЖНЫ ЭМОЦИИ?
Когда какая-то часть жизни находится в подавленном состоянии, она привлекает в нашу жизнь угнетателей, подавляющих ее еще больше. Это вызывает необходимость в защите и драматизм жизни, что, в свою очередь, вызывает подчинение или подавление, нарушая равновесие, необходимое для поддержания бесформенного состояния. Итак, иначе говоря, между формой и бесформенностью постоянно велась борьба на уровне духа.
Дух, тело и душа начали свою борьбу, потому что в нашей жизни есть части, которые мы не полностью принимаем и проявляем здоровым образом. Когда мы притупляем остроту чувств, опасаясь неприятных ощущений или боли, тем самым мы лишаем себя возможности испытывать радость на физическом уровне, что делает наше тело все более плотным. Эмоции несут с собой лишние трудности, усложняют жизнь. Поэтому нам было необходимо преодолеть эти сложности.
Но разве это не подавление, не отрицание эмоций? Да, это именно так. Дело в том, что нам нужно не просто «преодолеть» эмоции, а как бы отойти поодаль и взглянуть на них со стороны, чтобы понять, для чего именно они нам нужны. Только тогда мы сможем их принять. Наши эмоции мешают нам и затрудняют жизнь только тогда, когда мы их анализируем, когда мы отождествляемся со своими чувствами и желаниями. Если мы просто доверимся непостижимости нашего существования, не пытаясь дать определение каждому своему чувству, то прекратим создавать эмоциональные сложности и затруднения. АЛЬМИН
Рубрики:  АЛЬМИН

Метки:  

Понравилось: 26 пользователям

Пусть ценят вас, как цените и вы...

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 09:24 + в цитатник
 (357x354, 158Kb)


Цените тех, с кем маска – ни к чему,
Кому открыться можно нараспашку…
Кто говорит «Всегда тебя приму…»,
И принимает сердцем, не внатяжку…

Цените тех, чьи руки теплотой
Согреют вас, когда на сердце вьюга…
Кто дорог вам душевной красотой,
Кто смотрит на проблемы без испуга…

Цените тех, кто вас не проклинал,
Когда в беде другие осуждали…
Кто тихо руку помощи подал,
Пока другие громко обещали…

Цените тех, кто вам на боль в ответ
Достойно промолчал не злобным взглядом…
И тех, в ком никогда притворства нет…
Забудьте тех, кого ценить не надо…

Мы все бываем в чём-то не правы…
У всех была и радость и тревога…
Пусть ценят вас, как цените и вы
Людей, что в вашу жизнь пришли от Бога…
Ирина Самарина-Лабиринт


 (220x40, 4Kb)
Рубрики:  Стихи

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Тебя критикуют и критика несправедлива?

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 09:14 + в цитатник
defne (700x516, 609Kb)


Тебя критикуют и критика несправедлива?
Опять осуждают стоящие там, за спиной?
Так то от того, что умна и в добавок красива…
Им как пережить, что судьба не воюет с тобой?

Ты их не ругай, не ищи нужных слов, оправданий…
В себе береги чистоту, доброту и любовь…
Им сложно живётся в интригах, и в сплетнях, в обмане…
В ответ ты обидных речей никогда не готовь!

Ведь если бы люди на лай за спиной отвечали,
Они никогда не добились бы в жизни высот.
А люди всегда тех, что там, впереди, поливали
Озлобленной критикой, той, что у Бога не в счёт…

Тебя критикуют и критика несправедлива?
Прости их, ведь зависть – порок, что на сердце стеной,
В ответ пожелай личной жизни без горя, счастливой…
Им скучно всё время стоять за твоею спиной…

Запомни, счастливые люди не смотрят в затылок…
На тех, кто стоит впереди, никогда не шипят…
Прощение и сострадание – нужная сила…
Любовь с добротой – самый стильный и яркий наряд…

Ирина Самарина-Лабиринт




 (220x40, 4Kb)
Рубрики:  Стихи

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сегодня Бог проснулся утром рано…

Пятница, 14 Февраля 2014 г. 16:16 + в цитатник
blend5nuevoimagen2c - Kopya (259x222, 15Kb)


Сегодня Бог проснулся утром рано…
Он жалобы и просьбы почитал…
И людям из кувшина без обмана
Желаемое в сердце наливал…
Но не у всех открыто было сердце
И место есть для Чуда не у всех.
То завистью, враждой подпёрта дверца…
То жадность не даёт налить успех…
Читать далее...
Рубрики:  Стихи

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Проще, чем кажется

Пятница, 27 Декабря 2013 г. 15:46 + в цитатник
Потребляйте осознанно и система перестроится автоматически! Но начать нужно обязательно с себя, т.к. вокруг нас выстраивается наш мир. Каждый выбирает свой круг общения и вместе с этим соответствующую реальность. Всё, что где-то и с кем-то происходит- это реальности тех мест и тех людей, с которыми это происходит. Разные реальности могут влиять друг на друга, но не обязательно влияние окажется именно тем, которого мы боимся. Большинство наших страхов навсегда остаются иллюзиями, но энергия страха трансформируется в неприятные вещи и события, которые с нами случаются. Каждый лично сам своими же руками, мыслями, поступками создаёт всё, что существует вокруг, и чего он касается.
Потребляя, создавать больше чем потребляешь - просто. Из одного семени можно вырастить дерево, которое может дать огромное количество плодов и ещё больше семян...Осознанное потребление -дело привычки. Всё намного проще, чем кажется.
Евгений Стужук
Рубрики:  Мудрые мысли

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Верь себе.

Пятница, 27 Декабря 2013 г. 15:40 + в цитатник



Верь себе, даже если никто не поверит.
Твоя мысль не рождается в мозге твоём.
Верь в себя, только это откроет все двери,
Только так все услышат о чем мы поём.

Думай сердцем, питайся своим ощущеньем.
Ты имеешь единое сердце с Творцом.
Пусть не кажется что-то тебе огорченьем,
Всё во благо и только - увидишь потом!

Верь себе, проявляя к любви устремленье.
Только в том направлении путь мастерства.
Верь в себя, Человек, и придёт озарение -
Ты узнаешь попозже, что вера жива...

Проявляясь теки, океану подобно.
Верь в себя и найдешь предназначенный путь.
Чувствуй, чувствуй сильнее! Слова не способны...
Ощущения сердца - в них истина, суть.
Евгений Стужук


 (220x40, 4Kb)
Рубрики:  Стихи

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Не обижайтесь на детей

Среда, 27 Ноября 2013 г. 14:07 + в цитатник
defne 3 (600x442, 58Kb)


Не обижайтесь на детей,
Что не пришли, не позвонили,
Не обижайтесь на детей,
Что подарить цветы забыли.
У них своя земная жизнь,
Такого темпа мы не знали,
Их быстроходный поезд мчит
В другую жизнь, в другие дали.

Умейте отпускать детей,
Не прицепляйтесь к их экспрессу,
Умейте отпускать детей,
У них другие интересы.
Свой тихоходный экипаж
Остановите на мгновенье,
Пусть ваши дети в жизнь летят
По выбранному направленью.

Примите их какие есть,
И если в силах - помогите
На быстроходный поезд сесть.
С дороги вовремя уйдите.
Душой старайтесь их понять,
Махнуть им вслед на полустанке
И не пытайтесь догонять,
Встав рано утром спозаранку.

Любите собственных детей,
Обиду, злобу - не держите,
Любите собственных детей,
В их сердце местом дорожите.
Ведь мы намного их мудрей
И каждый час общенья дорог,
Не обижайтесь на детей,
А подарите счастья короб.
Людмила Сарапулова


 (220x40, 4Kb)
Рубрики:  Стихи

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Любовь — божественный закон.

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 10:55 + в цитатник
И нет тебе друзей, пока хоть одного врагом считаешь. Как может сердце, что лелеет злобу, для дружбы дать оплот?
Не знаешь радости Любви покуда для ненависти место есть. И если будешь изливать ты Жизни сок на все вокруг, и ненавидеть червячка, то он, тот маленький червяк, отравит жизнь твою. Ведь если любишь ты кого-то или что-то, то истинно ты любишь сам себя. И с ненавистью то же. Ненавидя кого-то или что-то, ты ненавидишь истинно себя. Ведь то, что ненавидишь ты, с твоей любовью неразрывно, то — стороны одной монеты. Коль честен ты с самим собой, то прежде ты должен полюбить, что ненавидишь, и то, что ненавидело тебя, а уж потом любить того, кого ты любишь, и отвечать Любовью на Любовь.
Читать далее...
Рубрики:  Книги

Метки:  

Психологические корни проблем с позвоночником.

Пятница, 15 Ноября 2013 г. 15:57 + в цитатник
Затекшая и хрустящая шея, ломота в пояснице или постоянное напряжение между лопаток – спутник офисных работников, домохозяек, а иногда даже студентов, сгорбившихся над учебниками. Но если вы следите за осанкой, занимаетесь гимнастикой и отказались от тяжелых сумок, а спина по-прежнему болит – возможно, это повод обратиться к психологу или заглянуть внутрь себя. Дело в том, что наша спина первой реагирует на стрессы, тревогу, чувство вины и прочие негативные переживания. Локализация боли поможет понять, какие проблемы не дают вам идти по жизни с распрямленной спиной.

Дело в том, что наше тело, как и мозг, реагирует на тревоги, обиды, чувство вины и прочие негативные эмоции. Первая реакция на любой стресс, заложенная в нас природой, – атаковать или бежать. И мышцы напрягаются, словно готовясь к схватке или бегству: мы можем непроизвольно стискивать челюсти, сжимать кулаки, поджимать пальцы ног, напрягать отдельные части тела. Но первыми на стресс реагируют так называемые паравертебральные (околопозвонковые)мышцы спины. Так и возникают проблемы с позвоночником, имеющие психологические корни, но вполне ощутимо физически проявляющиеся в виде напряжения, болей и хруста. Локализация неприятных ощущений поможет вам понять, проблемы в какой области жизни стали источником проблем со спиной.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Пока мы живы...

Пятница, 15 Ноября 2013 г. 14:13 + в цитатник





Пока мы живы, можно всё исправить,
Всё осознать, раскаяться, простить.
Врагам не мстить, любимым не лукавить,
Друзей, что оттолкнули, возвратить.

Пока мы живы, можно оглянуться,
Увидеть путь, с которого сошли.
От страшных снов очнувшись, оттолкнуться
От пропасти, к которой подошли.

Пока мы живы… Многие ль сумели
Остановить любимых, что ушли?
Мы их простить при жизни не успели,
И попросить прощенья не смогли...

Когда они уходят в тишину,
Туда, откуда точно нет возврата,
Порой хватает нескольких минут
Понять – о, Боже, как мы виноваты!

И фото – чёрно-белое кино.
Усталые глаза – знакомым взглядом.
Они уже простили нас давно
За то, что слишком редко были рядом,

За не звонки, не встречи, не тепло.
Не лица перед нами, просто тени...
А сколько было сказано «не то»,
И не о том, и фразами не теми.

Тугая боль, – вины последний штрих,
–Скребёт, изводит холодом по коже.
За всё, что мы не сделали для них,
Они прощают. Мы себя – не можем
Э. Асадов






ФАНИНА



Рубрики:  Стихи

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Путь к себе к настоящему через принятие себя и других

Пятница, 15 Ноября 2013 г. 10:53 + в цитатник
«Принять себя? – удивитесь вы. — А разве я себя отвергаю?».
Зачастую беседа о принятии себя вызывает у человека, не связанного с психологической наукой, недоумение. Он знаком с двумя полярными процессами и считает, что одного человека можно принимать, так как с ним комфортно иметь дело или проводить время отдыха. В противовес этому, с другим — нет желания иметь даже кратковременные отношения, что и означает его отвержение.
Но, что подразумевают под принятием себя?
Читать далее...
Рубрики:  Психология
Работа над собой

Внутренний Травмированный Ребенок

Пятница, 15 Ноября 2013 г. 10:17 + в цитатник
Детство – это то, что мы потеряли во времени,но сохранили в себе…
У Урсулы ле Гуин есть рассказ «Уходящие из Омеласа», в котором повествуется о жизни Идеального города. В нем есть красивые, удобные дома, реализованы последние достижения техники и при этом совершенно не нарушена экология. Но, в этом городе есть тайна, которую открывают ее жителям не сразу, а только по достижению ими совершеннолетия. В одном из зданий города есть темный чулан, набитый старым хламом, грязными щетками и мусором. В этом чулане живет ребенок, который не взрослеет. Ему приносят еду и убирают за ним. Однако, взрослым, ухаживающим за этим ребенком, запрещено прикасаться к нему, брать на руки, утешать, выпускать его на улицу и давать общаться с другими детьми. Ребенок постоянно плачет, ему скучно и страшно. Он боится грязных щеток, не понимает, почему с ним так обращаются, и не знает ничего лучшего. Таково условие: благополучие Города держится на страданиях этого ребенка. Жители, знающие Тайну, не могут сделать ничего в его защиту. Единственной формой протеста взрослых является добровольный уход из Идеального города навстречу невзгодам и лишениям. Некоторые уходят, большинство остаются…
Для меня рассказ Урсулы ле Гуин - емкая и точная метафора отношений Взрослого к своему "Внутреннему Ребенку" – той части личности, которая хранит «запись» ранних детских переживаний, реакций и позиций в отношении себя и других. «Внутренний Ребенок» – это «виртуальный» персонаж, искусственно созданное обозначение наших чувств и их проявлений, заимствованных из детства.
Читать далее...
Рубрики:  Психология

Метки:  

В каждом деле главное — поставить задачу

Вторник, 05 Ноября 2013 г. 21:02 + в цитатник
В каждом деле главное — поставить задачу, а дальше мир выстраивает под нее цепь событий. Только за задачей должно стоять не желание, а отрешенное намерение.

Когда человек осознает, зачем он пришел в этот мир, понимает, что именно он может делать лучше всего, тогда его действия не окрашены желанием. Человек делает это, потому что понимает: коль скоро он уже здесь есть, и комплекс инструментов, данных ему, «заточен» под определенную задачу, почему бы ее не выполнить? Понимая, что это нужно не лично ему. Это нужно Миру, Богу. Как в рекламе: «Я просто делаю свою работу». Такое действие и есть действие намерения. Если правильно генерировать намерение твоей линии жизни, события под него выстроятся. В нужных местах в правильное время на твоем пути будут как бы случайно возникать нужные люди, нужные деньги и т. д.

Андрей Сидерский.
Рубрики:  Йога

Метки:  


Процитировано 1 раз

Двадцать восемь способов избежать внутренних ловушек

Вторник, 29 Октября 2013 г. 15:29 + в цитатник
1. Исцеляйте прошлое.

Завершите все тягостные связи, незавершенные циклы и неудовлетворенные
желания.

Растворите робость, вину и раскаяние.

Наши отношения с родителями особенно нуждаются в исцелении.

Исцелить - означает вернуться к целостности и завершенности, освободившись
от обид и обвинений.
Читать далее...
Рубрики:  Книги

Метки:  

Поиск сообщений в ЛИЛА15
Страницы: [6] 5 4 3 2 1 Календарь