(и еще 1430822 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
афоризмы видео водопады города и страны гороскоп горы деревья дети диета женщина животные здоровье знаменитости камни картинки картины котоматрица кошки красота кулинария любовь медицина мой мир молитва мудрые мысли музыка мысли новый год парки праздник природа притча психология птицы рамки религия рыба сады сайт салат слайд собаки стихи тесто уроки фото фотошоп цветы это интересно юмор
Без заголовка |
Если болят суставы
Совсем не обязательно постоянно принимать сильнодействующие обезболивающие препараты или сразу же соглашаться на дорогой модный "укол". Местное лечение компрессами и мазями бывает иногда гораздо эффективнее.
1 ст. ложку меда тщательно размешать с 1 ст. ложкой мелкой соли. Смесь положить на льняную или хлопчатобумажную ткань, накрыть болезненное место, тепло укутать. Применять ежедневно на ночь (утром компресс снять), до исчезновения боли.
В дополнение к местному лечению:
200 грамм чеснока, 500 грамм клюквы пропустить через мясорубку, добавить 1 кг меда, перемешать. Принимать по 1 ч. ложке три раза в день до еды длительное время.
3 ст. ложки камфарного масла (купить в аптеке), 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку порошка горчицы перемешать. Положить на лист свежей капусты, обернуть больное место. Тепло укутать. Держать 2-4 часа.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
10 причин есть гранат
1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.
2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.
3. Повышает активность гормонов. В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому не выплевывайте гранатовые семечки — их нужно съедать, особенно если болезненно переносите месячные, у вас головные боли или климакс.
4. Дезинфицирует рот и горло. Водный отвар из кожуры граната или его сок применяют для полоскания горла (при ангине и фарингите), полости рта (при гингивите и стоматите). Дубильные вещества снимают боль, а органические кислоты уничтожают инфекцию.
5. Заменит инсулин. Плоды граната — одни их немногих сладостей, которые не только допустимы, но и полезны диабетикам. Для этого употребляйте по 60 капель сока 4 раза в день до еды. Уже на 3-й день у вас существенно снизится уровень сахара в крови.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Умывание овсянкой - эффективный натуральный пилинг
Великолепный рецепт очищения кожи в виде умывания овсянкой является к тому же и прекрасным пилингом. Кожа будет в восторге! Вы заметите, как после первой же процедуры она станет гладкой, нежной, шелковистой и мягкой. Благодаря такому умыванию устраняются черные точки.
Умывание овсянкой подходит для всех типов кожи, но особенно актуально для жирной и проблемной, шелушащейся, бледной.
Возьмите небольшую горстку овсяных хлопьев (цельных или молотых). Намочите их в теплой воде. Через 1 минуту возьмите размоченные овсяные хлопья и аккуратно помассируйте кожу лица.
Вскоре вы увидите, как овсяные хлопья начинают мылиться. Происходит эффективное очищение кожи лица.
Умываться овсянкой можно дважды в день - утром и вечером. Она не травмируют нежную кожу, не оставляет царапин, не вызывает воспаления, абсолютна безопасна. Этот натуральный эффективный пилинг является доступным в домашних условиях, позволяет каждой девушке или женщине обеспечить систематический уход коже, а именно - безопасное очищение кожи без химии и сомнительного состава скрабов.
Не забывайте умываться кубиками льда из укропа и петрушки, ягод, минеральной, лимонной и медовой воды, и вы увидите потрясающий результат! Кожа будет просто сиять от такого бережного регулярного ухода!
Салон красоты - это профессиональная деятельность, а значит он обязательно должен иметь медицинскую лицензию и пройти качественную проверку. Любая лицензия для салона красоты оформляется юридически на основе предоставления соответствующих документов: дипломов, сертификатов, квалификации и стажа работы персонала салона. В юридической компании "АП Капитал" можно получить квалифицированные услуги по оформлению лицензий для салонов красоты.
Метки: здоровье красота |
Без заголовка |
В этом выпуске мы расскажем вам про самые популярные виды чая, которые могут помочь всем, желающим сбросить ненавистные килограммы.
Метки: здоровье чай |
Без заголовка |
Каков бы ни был ваш образ жизни, для вас не составит сложности привнести в свой рацион простейшие изменения, которые приведут к быстрому улучшению вашего здоровья. Забудьте свое пристрастие к коммерческим продуктам «быстрого приготовления» — их пищевая ценность сомнительна, а вот потенциально опасных для здоровья компонентов (жиры, сахар и соль) они содержат в избытке. Продукты же, выбранные нами, призваны угодить самому взыскательному гурману, это сказочная кладовая продуктов, один из которых полезнее другого. Порядок, в котором они представлены, совершенно произвольный. Вчитывайтесь, и постарайтесь не мешкать, чтобы армия прекрасно обученных профессионалов поскорее встала на защиту вашего здоровья в ваших тарелках.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Никакая жизнь на Земле невозможна без солнечного света, и никакая жизнь невозможна без хлорофилла. Хлорофилл – это жидкая солнечная энергия. Он заботится о нашем теле, как самая внимательная, любящая мать. Он исцеляет и очищает все наши органы и даже разрушает наших внутренних врагов, таких как патогенные бактерии, грибки или раковые клетки.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Серия сообщений "Позвоночник, артрозы, артриты, остеохондрозы":
Часть 1 - АРТРОЗЫ И АРТРИТЫ
Часть 2 - Какие упражнения лежа нужно выполнять при артрозе коленей
...
Часть 29 - И снова о позвоночнике, грыжах и доске своими руками
Часть 30 - Подвывихи в позвоночнике и болезни, которые они создают
Часть 31 - Мифы про боль в спине и шее
Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - Дыхательная Гимнастика Стрельниковой
Часть 2 - Правильное дыхание для похудения
...
Часть 36 - Когда можно есть сладкое?
Часть 37 - О секретах нашей красоты.Бестселлер Чжэн Фучжун
Часть 38 - Мифы про боль в спине и шее
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Дневник |
1. Яблоки. |
Метки: здоровье питание |
Без заголовка |
Мазь Кобратоксан (Cobratoxan, бывш. Кобратокс) пр-во Вьетнам.
Состав:
-сухой яд кобры 0,0005г
-ментол 0,5882г
-эфир салициловой кислоты 2, 8240г
Применяется:
Радикулит, воспалительные или травматические поражения суставов, сухожилий, связок или мышц (артрит, периартрит, артросиновит, воспаление сухожилия, бурсит, ушибы, травмы суставов с растяжением или разрывом связок, вывихи, повреждения мениска, кривошея, боли в спине).
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Оказывается, чтобы худеть нужны не только диеты и физические нагрузки, но и правильное дыхание. Обычно мы дышим поверхностно и часто. А надо как бегуны, редко и глубоко! И этому надо учиться. Для начала хотя бы дней 7 можно посвятить контролю за дыханием... животом! Дышать через нос. Расслабили пресс – вдохнули, мощно напрягли – выдохнули. Затем учимся правильно дышать в движении - вдыхая через каждые 5 шагов (прыжков, оборотов педалей и т.п.), а еще через 5 выдыхая. Старайтесь не сбиваться. Сначала может не получаться. Значит делайте вдох через 2 шага и выдох тоже. Если во время каких-то движений вам хочется начать дышать ртом, значит нагрузка велика. Постепенно увеличивайте интервал дыхания. Через месяц-два вы уже сможете дышать без контроля, а жирок будет сжигаться намного интенсивнее. Ниже несколько видео с дыхательными упражнениями для похудения. Марина Корпан.Правильное дыхание сжигает жир. |
Из блога Егоровой Татьяны |
Метки: здоровье диета |
Без заголовка |
По моему рациональное зерно в этом есть... но пусть каждый самостоятельно выбирает себе во что верить и свои собственные методы лечения.
Статья Три травы, которые лечат почти ВСЕ острые состояния взята на сайте Научная эзотерика - http://www.tihoplav.ru/notes03/note155.html. Автор Кирилл Ланской (по материалам научной работы профессора Столешникова)
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Серия сообщений "Премудрости":
Часть 1 - Еврейские пословицы и поговорки
Часть 2 - БЛЕСТКИ
...
Часть 23 - О праздниках, подарках и этикете, когда идешь в гости
Часть 24 - Мы все нуждаемся в любви
Часть 25 - Ну, как же победить эту лень!?
Метки: здоровье |
Заповеди долгой и счастливой жизни. |
Дневник |
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Метки: здоровье |
ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ ВСЕХ ЗАБОЛЕВАНИЙ |
Дневник |
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Дневник |
Метки: здоровье |
10 фактов о весе тела |
Дневник |
Наука не стоит на месте, и на то, что мы считали истиной еще несколько лет назад, сейчас у ученых мнение может радикально измениться. К тому же то и дело выявляются все новые факторы, влияющие на вес и способность к похудению. Теперь многие ученые смотрят по-новому на взаимосвязь веса с генетикой, беременностью и различными химическими процессами, происходящими в нашем организме.
1. Это и впрямь генетика.
Когда ученые впервые обнаружили ген, отвечающий за предрасположенность к ожирению и диабету 2-го типа, они так и назвали его – “Ген ожирения” (FTO). Люди, которые наследуют этот ген, обычно имеют лишний вес. У людей, наследующих двойную копию этого гена, от обоих родителей, вероятность заболевания диабетом составляет 40%, а вероятность ожирения – 60%. Примерно 16% населения обладают двойным набором гена ожирения, а половина из нас имеет одиночный ген.
Но сейчас ученые считают, что генов, влияющих на вес, гораздо больше – более 100. Они меньше влияют на вес, чем основной ген ожирения FTO, но, тем не менее, добавляют то тут, то там лишний килограммчик.
Но предрасположенность не означает пожизненного приговора. Регулярные тренировки и здоровая диета намного снижают риск ожирения даже у генетически предрасположенных людей.
Метки: здоровье диета |
ТОП-20 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ |
Дневник |
Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагает нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной карточки и кошелька. Существует ли панацея, дарующая стройность без суровых жертвоприношений? К сожалению, знаменитое изречение – «красота требует жертв» – пока еще никто не отменял, и без достаточной физической нагрузки похудеть безопасно и эффективно не удастся.
Однако наука не стоит на месте, и ученые открывают все новые и новые методы борьбы с лишним весом. Одним из таких способов похудания является употребление в пищу продуктов – сжигателей жира.
Метки: здоровье диета |
Без заголовка |
Сало при суставных болях
Больные суставы смазывайте на ночь топленым салом с добавлением небольшого количества меда, накладывая бумагу для компрессов и укутывая шерстяной тканью сверху.
Сало для увеличения подвижности суставов
Смешайте 100 г свиного жира и 1 столовую ложку соли, втирайте в больные суставы, накладывая сверху согревающую повязку.
Сало против зубной боли
Небольшой ломтик сала очистите от соли и прикладывайте к десне и больному зубу на полчаса. Зубная боль постепенно утихнет.
Сало при мастите
Кусочек старого сала прикладывайте к воспаленной области, фиксируя с помощью лейкопластыря. Сверху накладывайте согревающую повязку.
Сало при пяточной шпоре
100 г несоленого свиного сала, 1 сырое куриное яйцо, 100 г уксусной эссенции смешайте. Держите смесь в темном месте, периодически помешивая, до полного растворения сала и яйца. На распаренную пятку прикладывайте ватный тампон, пропитанный мазью. Закрепите его, надев теплый носок. Держите всю ночь, с утра смойте теплой водой. Курс лечения - 5 дней.
Сало против бородавок
Смешайте смалец с измельченным чесноком (2:1). Смесь накладывайте на бородавку, плотно закрепив повязкой. Продолжайте процедуру до исчезновения бородавки.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Чтоб получить красивый ровный цвет лица, британки употребляют на завтрак овсяную кашу. Именно овсянка на завтрак и обеспечивает отличное пищеварение, что просто не может не сказываться на состоянии кожи! Также британки с успехом пользуются секретами белково-овощной диеты. Ее легко соблюдать, чередуя два белковых дня с последующими двумя фруктово-овощными.
В белковые дни ешьте творог, сыр, хлеб, мед на завтрак; овощной салат, мясной/овощной бульоны, отварное мясо или рыбу, стручковую фасоль или горошек, а также чай, кофе, травяные отвары с медом вместо сахара на обед. На ужин выберите: 2 стакана кефира или 2 яйца, или 50 г сыра и ломтик хлеба из муки грубого помола. Целесообразно съесть фруктовый или овощной салат до 19 часов.
Овощные дни не отличаются какой-либо изысканностью. Завтрак, ланч и ужин состоят из 700 г фруктов и 1 стакана овощного или фруктового сока. На обед ешьте овощной суп и овощное рагу либо салат с ломтиком хлеба из муки грубого помола. Ужин - до 19 часов.
Метки: диета здоровье |
Без заголовка |
Средство от радикулита. Приготовьте фурацилин, мед и горчичники. Растворите в 50 мл воды четверть таблеточки фурацилина, прокипятив до до растворения. Добавьте в воду 1 столовую ложку меда и перемешайте. Окунайте горчичники в раствор и прикладывайте на поясницу. Держите 5 минут. Остатки раствора не вытирайте, а в области поясницы обмотайте полиэтиленом и теплым полотенцем. Ложитесь спать, а повязку снимите утром.
Мазь от псориаза. 0,5 стакана сливок, 4 желтка и 100 г березового дегтя перемешайте до однородного состояния. Дважды в день смазывайте мазью участки с высыпаниями. После высыхания смывайте сывороткой.
Средство от тромбофлебита. 1 столовую ложку измельченных листиков алоэ перемешайте с 1-й столовой ложкой растопленного натурального меда. Нанесите смесь на марлю и приложите к больным ногам на 10 минут. Курс лечения - 1 раз в день на протяжении 10 дней.
Средство от повышенной потливости. Полоскание ног в отваре базилика избавит вас от неприятного запаха при повышенной потливости ног.
Средство от угревой сыпи. 3 столовые ложки измельченных свежих огурцов залейте 1-м стаканом кипятка. Через 3 часа процедите, растворите в настое 1 чайную ложечку меда, смочите ватный тампон и аккуратно протрите лицо. Через 40 минут смойте теплой водой.
Тот кто уже приобрел гладильное оборудование и паровые очистители марки Domena знает, как можно облегчить быт, пользуясь этой чудесной техникой! Почитать о достижениях этого бренда и купить качественную продукцию можно по ссылке в интернет-магазине гладильного оборудования "СкладокНет.Ру".
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Если сегодня выйти на улице и посмотреть на мимо проходящих людей, то можно заметить, что большинство из них имеют золотистый оттенок кожи, а вот другие могут похвастаться белоснежным личиком. От чего же зависит данный фактор?
Как известно, мало кто из ныне живущего населения может похвастаться светлой кожей. Ведь большинство людей просто генетически предрасположены к более темным оттенкам. На этот фактор также может повлиять наличие веснушек на теле, чрезмерное пребывание на солнечных лучах и угревая сыпь. Поэтому сейчас все большее и большее количество людей ищет способ и средства для отбеливания.
Метки: косметология здоровье |
Без заголовка |
Прополис - уникальное вещество, создаваемое пчелами. Клейкое вещество, собранное с почек растений, служит для создания прополиса. Одни пчелы собирают это вещество по капелькам, а другие, находящиеся в улье, обрабатывают его. Прополисом пчелы заделывают щели, укрепляют и строят соты, изготовляют крышечки для закрывания сот. Эти крышечки называются забрус. Они, как и прополис, обладают мощными бактерицидными свойствами. При кипячении в течение одного часа прополис полностью сохраняет свои свойства.
Прополис состоит из более 50 веществ. Основные группы: растительные смолы (30-60%), бальзамы (3-30%), воск (до 30%).
Прополис обладает широким спектром воздействия на органы и системы организма человека. Прополис тормозит рост вирусов (оспа, герпес, грипп группы А, вирус гепатита), повышает иммунитет.
В качестве профилактики простудных заболеваний и гриппа используйте следующее средство. Небольшой кусочек прополиса (величиной со спичечную головку) положите на листочек бумаги, затем поместите в фумигатор и на 2 часа перед сном включите его в сеть. вы почувствуете легкий аромат. Прополис обладает антибактерицидными свойствами, благодаря чему воздух в комнате обеззараживается, убиваются микроорганизмы. При первых симптомах простуды попробуйте выпить прополисное молоко. Пейте по одной четверти стакана дважды в день.
Для понижения температуры разведите 1 чайную ложку спиртового раствора прополиса в 100 мл теплой воды. Оботрите больного и подождите пока жидкость высохнет, не укутывая его одеждой и не укрывая одеялом. Температура вскоре спадет.
От насморка и при першении горла кладите за щеку небольшой кусочек прополиса.
Лечебная мазь при насморке на основе прополиса. Ватные тампончики с мазью вкладывайте в носовые ходы дважды в день на 20 минут. Смешайте 1 столовую ложку облепихового масла с 20 г отвара календулы (на 100 мл кипятка - 1 ст. ложка сухих цветков), 15 г предварительно растопленного масла какао, 10 г липового меда и 5 г измельченного прополиса. Прогрейте все на водяной бане до однородности.
Напиток при повышенной температуре и простуде. На 1 стакан кипятка - 1 мл спиртового раствора прополиса, свежий сок половины лимона и 1 столовая ложка меда. Выпить и лечь спать.
Метки: здоровье простуда дети |
Без заголовка |
Смузи из ананаса освежит с утра, подарит заряд бодрости и солнечное настроение, даже когда за окном зимняя вьюга! Коктейль из свежего ананаса с имбирем, яблоком, клубникой, малиной или другими замороженными фруктами - это к тому же и кладезь ценных витаминов!
300 г мякоти свежего ананаса
30-40 г свежего тертого имбиря
1 яблоко
йогурт по вкусу
свежезамороженные ягоды клубники или малины - полстакана
Яблоко очистим от кожуры и сердцевины, ананас нарежем кубиками, свежий очищенный имбирь - кусочками. Измельчим все с помощью блендера и добавим йогурт. Вкусный полезный напиток прекрасно утолит голод и подарит бодрость. Пейте его на завтрак или же перед обеденной трапезой.
Смузи можно приготовить и из других фруктов и ягод: манго с ананасом, дыня с малиной, клубника с бананом, виноград с абрикосами, киви с клубникой, апельсин с грушей, персик с яблоком и так далее. Фантазируйте! Фруктово-ягодные смузи - это очень полезно для организма!
Можно делать и овощные смузи, используя свежие овощи, добавляя фрукты и пробуя новые вкусы.
Играть в покер - не значит тратить время зря. Если пройти обучение покеру в профессиональной школе, то вы будете получать удовольствие от игры и своих побед. Для тех, кто любит добиваться высоких целей!
Метки: здоровье соки |
Полезности гранатового сока. |
Дневник |
|
Метки: здоровье |
Продукты, вызывающие отравление |
Дневник |
Сотрудники Центра науки в интересах общества США составили рейтинг продуктов, которые чаще всего становятся причиной отравлений. Вопреки ожиданиям, уличной еды, имеющей репутацию вредной, в этом списке нет. Источник |
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Грог от простуды - редкое чудо!
Холодная осень вступила в свои права, и уже не до шуток ни взрослым, ни детворе! Простуды и вирусы так и ждут, как бы напасть на беззащитный организм со слабой иммунной системой!
Если вас одолела простуда, выпейте безалкогольный грог, который поможет быстрее встать на ноги и прогонит болезнь прочь!
При первых симптомах простуды незамедлительно действуйте. Приготовьте грог и не сомневайтесь, что он малоэффективен!
В кастрюльку налейте 0,5 л кипятка, поместите 4 штучки пряной гвоздички, 3 горошины душистого перца, 1 чайную ложку черного чая, 1 чайную ложку натертого имбиря и столько же молотой корицы (или 1 палочку). Прокипятив смесь на слабом огне 3 минутки, добавьте половинку нарезанного мелко лимона с кожурой. Когда грог настоится и немного остынет, подсластите его медком и выпейте. А затем отправляйтесь в постель!
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Дневник |
Народные средства избавления от мешков под глазами, отеко Появление мешков под глазами является признаком старения кожи. Утрачивается былая упругость мышц, что неизбежно приводит к нависанию кожи в виде складок или мешковидных образований.
Если причиной появления мешков под глазами не являются заболевания внутренних органов, то они легко устраняются. Хороший эффект дает выполнение комплекса упражнений, отдых, полноценный сон, умеренная еда и питье. Мешки под глазами довольно легко устраняются, если они не связаны с заболеванием каких-либо внутренних органов.
1. Сильно зажмурить глаза, затем открыть их широко 5 - 6 раз подряд с интервалом в 30 с.
2. Плотно закрыть глаза, стараясь при этом не морщить лица, на счет 5 широко открыть глаза и посмотреть вверх, сосчитать до 5 и расслабить глазные мышцы. Для предупреждения образования морщин на лбу необходимо положить указательные пальцы на область бровей. Проделать как минимум 3-5 раз.
3. Держа голову прямо, скосить глаза влево, на счет 5 посмотреть прямо перед собой и закрыть на несколько секунд. Затем повторить то же самое вправо. Повторить 3-4 раза.
4. Моргать обоими глазами максимально быстро; на счет 10 плотно закрыть глаза, стараясь не морщить лицо. Через 4-6 секунд распахнуть глаза и расслабленно всматриваться в какую-нибудь точку вдали на протяжении 3-5 секунд. Расслабиться. Проделать 3-5 раз.
5. Держа голову прямо, смотреть вверх-вниз, вправо-влево.
6. Вращать глазами по кругу: вверх - вправо - вниз - влево и в обратную сторону.
Комплекс упражнений проделывать 3-4 раза с перерывом 1-2 мин. Гимнастику рекомендуется проводить 2-3 раза в день, после упражнений желательно наложить на 5-10 минут на закрытые глаза ватные тампоны, смоченные в настое арники, ромашки или отвара петрушки. После этого следует дать глазам отдохнуть.
С каждым разом гимнастику глаз становится делать все легче, так как глазные мышцы постепенно укрепляются.
Народная медицина содержит много рецептов по этому поводу.
1. Одну чайную ложку листьев шалфея залить 100 мл кипятка, настоять под крышкой в течение 20-30 минут и процедить. Затем половину отвара шалфея остудить, другую - подогреть. Положить по кусочку ваты в холодный и горячий отвар и попеременно прикладывать их к глазам (каждый - на 10 минут). Процедуру проделывать через день перед сном. После нее необходимо хорошо смазать на ночь кожу под глазами кремом для век. Через месяц, как правило, наступает значительное улучшение.
2. Две столовые ложки сырого натертого картофеля наносят на марлевую салфетку, которую кладут на "мешки" и держат 10-15 минут. После снятия маски на кожу, едва касаясь ее, в направлении от висков по нижнему веку к внутреннему краю глаза наносят крем для век. Через 10-15 минут ваткой, смоченной холодным чаем, снимают следы крема и маски легкими нажимами в указанном направлении.
3. Остывший сваренный в мундире картофель разрезать пополам и приложить половинки к глазам на 30-40 минут
4. Полезна для век маска из смеси сырого натертого картофеля, смешанного с 2 чайными ложками муки и 2 чайными ложками сырого молока.
5. Листья мелко нарезать и приложить к векам на 10-15 минут,
покрыв сверху влажным тампоном.
6. Чайную ложку мелко нарезанной зелени петрушки смешивают с 2 чайными ложками сметаны и прикладывают к векам на 10-15 минут, покрыв сверху влажным тампоном.
7. Чай. Разовые пакеты с чаем обдать кипятком, охладить в морозильной камере, затем приложить на 10 минут к глазам.
8. Зачастую при мешках под глазами на веках наблюдается покраснение и раздражение. В этом случае можно применять примочки из чая, теплой 1-2-процентной борной кислоты или настоя ромашки (держать 3-5 минут).
9. При отеках век также хорошо помогают и примочки из охлажденного настоя листьев березы (столовую ложку листьев залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить).
10. При опухших веках помогают компрессы: цветы ромашки или липы, темный чай, концентрированный раствор морской соли.
11. Синяки под глазами лучше всего лечить путем немедленного погружения в холодную воду и наложения влажной холодной повязки.
12. Хорошо снимают отечность под глазами специальные маски, применяемые утром и вечером. Зеленая маска. 2 чайные ложки мелко натертого сырого картофеля мешать с мелко нарезанными листьями петрушки, все тщательно размешать. Смесь завернуть в марлю и положить на мешки под глазами и припухшие веки. Маску оставить на 10-15 минут, после чего нанести жирный крем.
13. Из листьев петрушки при опухших веках и мешках под глазами. Измельчите свежие зеленые листья петрушки.
Эту кашицу положите на мешки под глазами (можно положить ее и на припухшие веки). Накройте влажными ватными тампонами. Держите 10-15 минут.
14. Из листьев петрушки и сметаны при опухших веках и мешках под глазами. 1 чайную ложку листьев петрушки мелко нарежьте и размешайте с 2 чайными ложками сметаны. Уложите массу на мешки под глазами и припухшие веки. Подержите 20-30 минут. Смойте холодной водой. Нанесите крем.
15. Мешки под глазами станут меньше после ледяной маски. Для этого кусочки колотого льда заверните в пластиковый пакетик и положите под глаза на 5 минут. Лед можно заменить одноразовыми бумажными пакетиками с чаем. Сначала заварите их горячей водой, затем остудите в холодильнике и на несколько минут положите на веки.
16. Мешки под глазами нередко сопровождаются покраснением и раздражением век. Эту проблему можно решить с помощью примочек из чая, теплой 1-2-процентной борной кислоты или настоя ромашки (держать 3-5 минут). При воспалении век и слезных мешков, а также женщинам с повышенной чувствительностью глаз хорошо помогают компрессы с настоем очанки лекарственной. Для этого возьмите 7-10 г измельченной травы и заварите 200 мл крутого кипятка.
17. Круги под глазами тоже бывают наследственным недостатком. Однако чаще их причиной является недостаток сна, алкоголь или вялое кровообращение. От алкогольных напитков в тканях кожи понижается уровень влаги. Вследствие этого кожа становится более тонкой и прозрачной, а под глазами кожа и так очень тонка. В результате она настолько истончается, что через нее просвечивают кровеносные сосуды. Улучшает состояние все, что стимулирует кровообращение, - холодные компрессы, лёд и тому подобное.
..
18. Мешки под глазами, если они не связаны с какими-либо заболеваниями, поможет устранить глубокий и спокойный сон, полный отдых, умеренное употребление воды. При опухших веках и мешках под глазами поможет маска из листьев петрушки. Измельчите свежие зеленые листья петрушки. Эту кашицу положите на мешки под глазами (можно положить ее и на припухшие веки). Накройте влажными ватными тампонами. Держите 10-15 минут. Мешки под глазами нередко сопровождаются покраснением и раздражением век. Эту проблему можно решить с помощью примочек из чая, теплой 1-2-процентной борной кислоты или настоя ромашки (держать 3-5 минут).
Соблюдая здоровый образ жизни, и уделяя постоянное внимание уходу за собой, можно предотвратить раннее появление морщин вокруг глаз. Для этого необходимо помнить следующее:
Не хмурьте брови и не морщите нос.
Не щурьте глаза - лучше наденьте очки (солнцезащитные или корригирующие).
Избегайте презрительных гримас, но мило улыбайтесь.
Не забывайте на кожу вокруг глаз нанести питательный крем или косметическое молочко.
При нанесении крема все движения надо проводить плавно от внутреннего угла глаза к наружному по верхнему веку и от наружного угла глаза к внутреннему по нижнему веку.
Хорошо перед сном смазывать кожу вокруг глаз камфарным кремом, который можно приготовить таким образом: 30 мл растопленного на водяной бане нутряного несоленого свиного жира и 30 мл камфарного масла смешать до однородной массы и перелить в баночку. Хранить в холодильнике.
источник
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Кому неизвестно, что обаятельная, белоснежная улыбка - почти стопроцентному успеху в любых начинаниях? Беда в том, что отбелить зубы в специализированных заведениях бывает порой накладно. На этот случай имеются домашние, «подручные» средства. С помощью них зубам легко и быстро можно вернуть первозданный вид.
Метки: здоровье зубы |
Без заголовка |
Дневник |
Метки: кошки здоровье |
ПОТРЯСАЮЩАЯ ТАБЛИЦА ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ! |
Дневник |
Удобна для пользования, где все подобрано компактно, разборчиво и понятно.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Авокадо - фрукт, содержащий в большом количестве белок и углеводы. К тому же, плоды авокадо являются непревзойденным источником магния и калия. Также в нем есть витамины С, В, F и Е.
По пищевой ценности авокадо превышает яйца и даже мясо! Дело в том, что авокадо содержит особый растительный жир, в составе которого есть мононенасыщенные жирные кислоты. А они, как известно, положительно влияют на сердце и кровеносные сосуды, способствуют нормализации холестерина в организме. Авокадо заменяет животные жиры. Авокадо питателен, а значит им можно насытиться.
Ежедневно употребляя этот фрукт в течение месяца, хотя бы по половинке в день, вы существенным образом обеспечите снижение холестерина в крови. Олеиновая кислота, входящая в состав авокадо, препятствует появлению «бляшек» в сосудах.
Авокадо необходимо включить в рацион для профилактики, а также при наличии следующих болезней: анемии, болезней ЖКТ, гастрита, атеросклероза, диабета и повышенного давления.
В авокадо практически отсутствует сахар. В 100 г фрукта содержится всего 120 калорий.
Масло авокадо популярно среди косметологов и успешно используется в качестве ингредиента для изготовления кремов и лосьонов. Масло авокадо обладает антимикробным свойством, способствует заживлению ранок. Его применяют при нейродермите, псориазе, экземе, себорее, дерматозе, диатезе, а также при ожогах, пролежнях и обморожения.
Мир игр - это всегда новые эмоции, потрясающие возможности и хорошее настроение! Бесплатное честное казино онлайн представляет каталог интереснейших игр для самых азартных. Безопасно и легко!
Метки: питание фрукты здоровье |
Без заголовка |
При поддержании внутренней гигиены кишечника и правильном питании, физических упражнениях и соблюдении прочих правил здорового образа жизни, как мы уже говорили, прекращается развитие болезней и организм постепенно самоочищается. Но тянется это годами. В частности, очень много времени и труда требуется для того, чтобы очистить суставы и особенно позвоночник от отложений солей.
Попробуем очистить их быстрее.
Рецепт:
Возьмите 5 граммов лаврового листа, опустите в 300 миллилитров воды и прокипятите в течение 5 минут. Затем все это слейте в термос и настаивайте 3 — 4 часа. Процедите. Настой готов к употреблению.
Пить его нужно маленькими глотками, так, чтобы растянуть процедуру на 12 часов.
Ни в коем случае не пейте настой большими дозами или весь сразу — можно спровоцировать кровотечение.
Процедуру нужно выполнять 3 дня подряд. Затем через неделю этот же трехдневный курс можно повторить. В первый год очистку суставов повторяйте раз в квартал. В последующем, для профилактики, — раз в год.
Обязательное условие для очистки суставов — тщательно промытый кишечник и вегетарианское питание все дни процедуры. Имейте в виду: если вы не прошли курс внутренних промываний, то при употреблении настоя лаврового листа в толстом кишечнике начнут интенсивно растворяться залежи каловых камней, и заключенные в них вредные вещества, проникнув в кровь, вызовут явления сухости и раздражения кожи, крапивницы и других форм аллергии.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
|
Метки: рябина здоровье |
Без заголовка |
Пчелиный мед, как ни один другой продукт, может сохраняться сколько угодно. При длительном хранении он постепенно густеет, мутнеет и кристаллизуется, но при этом не теряет своих целебных качеств. Кристаллизация или засахаривание меда говорит о большом содержании в нем глюкозы (виноградного сахара) и о хорошем его качестве.
Фруктоза же не кристаллизуется, п при значительном ее содержании в некоторых сортах меда он не густеет. Закристаллизовавшийся мед легко можно превратить в жидкий, поместив сосуд с ним в горячую воду с температурой не более +50“С.
Нельзя ставить мед на открытый огонь, так как при температуре +60,,С он теряет все свои целебные свойства и превращается только в приторную сладкую жидкость.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Дневник |
|
Метки: здоровье |
Очищение организма крупами. |
Дневник |
Оказывается, всего 3 дня питания одними крупами хорошо очищает желудок, кишечник и кожу. При этом каждая крупа способна выводить определенный вид шлаков, только надо готовить все крупы по-особенному. Варить крупы надо на воде, без добавления соли, сахара и молока. Для меня это, как минимум, несъедобно. ПШЕНО полезно тем, кто склонен к ожирению. Оказывается, оно вообще не превращается в жир, даже наоборот, “связывая” жировые отложения, выводит их из организма. А еще нормализует кровяное давление. Единственный минус - тяжело переваривается желудком с нулевой и пониженной кислотностью. ГРЕЧКА улучшает кроветворение. Эта крупа содержит много железа, витаминов и микроэлементов. РОЖЬ полезна послеоперационным больным. Даёт энергию и силу, снабжает витаминами. Для восстановления здоровья можно взять столовую ложку ржи, перемолоть в кофемолке, добавить воду и мед ( в равных пропорциях) и принимать перед едой. Ну при чистке организма крупами - ржаную крупу нужно просто отварить в воде. КУКУРУЗА выводит жировые отложения из организма и снабжает его различными микроэлементами. Например, кремнием, что положительно влияет на зубы. А отвар кукурузных рылец оказывает желчегонное действие, очищает печень и почки. А при длительном употреблении растворяет камни. Чистка организма крупами - перловой и ячневой, которые помогают при пищевой аллергии и нормализуют обмен веществ. Пшеница чистит кишечник и снабжает организм микроэлементами: серебром, цинком и железом. Вот такая простая и доступная чистка организма крупами. Можно попробовать… Источник Всем спасибо за комментарий |
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Метки: красота здоровье |
Страницы: | [2] 1 |