-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в зарифа

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.07.2011
Записей: 24794
Комментариев: 338
Написано: 25132

Лечение артроза народными методами

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 18:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение артроза народными методами

С возрастом снижается неизбежно пластичность тканей,угловатыми
становятся суставы,теряют хрящи эластичность,дряблыми становятся
мышцы.И форма сочленения костей постепенно теряет красоту и
гармонию.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/ноги,руки
здоровье/позвоночник,суставы

Целебные средства и методики исцеления позвоночника

Среда, 26 Июня 2013 г. 18:05 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебные средства и методики исцеления позвоночника

4716146_bolivpozvonocnike (616x420, 69Kb)

Позвоночник является основой здоровья, центральной осью организма, здоровый позвоночник – залог нормального функционирования всех органов и систем.
 
Медики утверждают, что практически каждый россиянин сталкивался с болями в спине. Часто боль в спине настигает нас в самый неожиданный момент, отравляя жизнь, снижая работоспособность и общее качество жизни.
 
Причины болезней позвоночника:
  • сидячий образ жизни
  • гиподинамия
  • избыточная масса тела
  • нарушения осанки
  • травмы
  • нарушения обмена веществ
  • накопление в организме вредных веществ

1-я методика исцеления: очищение от солевых отложений

2-я методика исцеления: упражнения для здоровья позвоночника

 

Рубрики:  здоровье/позвоночник,суставы
народное лечение

Остеоартроз, народные методы лечения остеоартроза

Четверг, 13 Июня 2013 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Остеоартроз, народные методы лечения остеоартроза

 

Остеоартроз поражает как мужчин, так и женщин, независимо от рода их деятельности и региона, проживания. В особую зону риска входят люди старше 70 лет. Возрастные изменения организма неумолимо ведут к этому заболеванию. В преклонном возрасте двигательная активность человека значительно снижается, одновременно ухудшается адаптация сустава к механическим нагрузкам.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/ноги,руки
народное лечение/ лечебные травы,плоды...
здоровье/позвоночник,суставы

Упражнения при начинающемся остеохондрозе

Пятница, 17 Мая 2013 г. 02:51 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения при начинающемся остеохондрозе

4716146_uprazneniaprinacinausemsaosteohodroze (300x240, 11Kb)

Если вы стали отмечать неприятные ощущения в области шеи, головную боль или онемение в конечностях – возможно у вас начинающийся шейный остеохондроз? Для профилактики и лечения шейного остеохондроза идеально подходит нижеописанный комплекс упражнений.

Рубрики:  здоровье/физические упражнения
здоровье/позвоночник,суставы
народное лечение

Комплекс упражнений для профилактики остеохондроза

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 07:58 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений для профилактики остеохондроза

4716146_profilaktikailecenieosteohondroz (300x240, 6Kb)

Остеохондроз является крайне неприятным заболеванием, которое характеризуется комплексом дистрофических изменений в суставных хрящах, чаще всего поражаются межпозвоночные диски, что приводит к появлению болевого синдрома и нарушениям в работе внутренних органов.

Чтобы не допустить появления и прогрессирование остеохондроза необходимо включить в утреннюю гимнастику специальный гимнастический комплекс, разработанный специально для профилактики и лечения болезней позвоночника.
 
Рубрики:  здоровье/позвоночник,суставы

Целебный раствор аспирина.

Вторник, 23 Апреля 2013 г. 16:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Панамочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебный раствор аспирина.

Много еще неизведанного в нашей жизни.О свойствах некоторых продуктов мы даже не догадываемся.К примеру аспирин.Его применяют пришпорах,варикозе и остеохондрозе.

10 таблеток аспирина растереть в порошок, залить 250 г водки. Настаивать 1-2 суток. Получится взвесь, таблетки не полностью растворятся. Марлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек прикладывать к пяткам, затем обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть носок, оставить на всю ночь. Утром все снять, сполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Процедуру делать каждый вечер.

После первой же процедуры начала забывать о своих шпорах, а через 10 дней стопы и пятки безболезненно очистились от огрубевшей и уплотненной кожи. Ее, кстати, можно снять мочалкой или щеткой для чистки стоп, а затем смазать жирным кремом.

Если имеются трещины и натоптыши, то такая процедура тоже будет полезной. Мне 57 лет, а стопы у меня, как у 20-летней.

Этим же раствором можно натереть больное место при варикозе, боль тоже стихает. Можно натирать больные места при остеохондрозе, там, где происходит отложение солей. После массажа полезно будет сделать этим раствором растирание.

Из газеты "Вестник ЗОЖ"№11 2011г.

2kYaCkoFh88 (604x403, 58Kb)

Если вы планируете сделать рекламу,поздравить любимого человека на биллборде или оформить интерьер магазина,а может изготовить  фирменные флажки,то вам нужна компания,которая выполняет широкоформатную  печать на ткани на заказ. Одно из преимуществ специализированных компаний заключается в использовании оборудования ведущих производителей. А это – гарантия высокого качества конечной продукции и предоставляемых услуг.

Рубрики:  уход за собой/ноги
здоровье/ноги,руки
здоровье/позвоночник,суставы

Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз

Суббота, 30 Марта 2013 г. 03:56 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз).

Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз).

Если имеются трещины и натоптыши, то такая процедура тоже будет полезной. Мне 57 лет, а стопы у меня, как у 20-летней.

Читать далее...
Рубрики:  уход за собой/ноги
здоровье/ноги,руки
народное лечение/заболеваний кожи
здоровье/позвоночник,суставы

Дикуль В.И. Cуставная гимнастика (видеоурок)

Среда, 02 Января 2013 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения русалла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дикуль В.И. Cуставная гимнастика (видеоурок)

ДИКУЛЬ. СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (320x264, 108Kb)
Что бы дерево не сломалось ему дана опора, так же и нас природа наделила опорой - позвоночник. Позвоночник, как и все в этом мире, требует "ухода". Вот только не все это понимают и ведут сидячий, малоподвижный, не здоровый образ жизни из за чего начинаются болезни. И в первую очередь это болезни опорно двигательного аппарата.
В нашем видеоуроке Дикуль В.И. Cуставная гимнастика вам будут продемонстрированы упражнения для лечения различных заболеваний опорно двигательной системы.
Смотрите онлайн видеоурок "Дикуль В.И. Cуставная гимнастика". Желаю всем крепкого здоровья!

Так же вы можете скачать видеоурок
Скачать Дикуль В. Суставная гимнастика
смотреть
Рубрики:  здоровье/позвоночник,суставы

Осваиваем самомассаж шеи, для улучшения кровотока к сосудам мозга.

Пятница, 28 Декабря 2012 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения LaLuf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осваиваем самомассаж шеи, для улучшения кровотока к сосудам мозга.

пгпгп (500x583, 64Kb)
Далее>>>
Рубрики:  здоровье/физические упражнения
здоровье/позвоночник,суставы

Сам себе мануальный терапевт.Здоровый позвоночник- это здоровье Вашего организма. Восстанавливаем подвижность всех отделов позвоночника.

Воскресенье, 23 Декабря 2012 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения LaLuf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сам себе мануальный терапевт.Здоровый позвоночник- это здоровье Вашего организма. Восстанавливаем подвижность всех отделов позвоночника.

54 (443x700, 43Kb)
В 60-е годы в чешской школе мануальной терапии под руководством Карла Левита, был разработан уникальный комплекс упражнений, направленных на восстановление подвижности всех отделов позвоночника. Этот комплекс упражнений актуален и сегодня.Здоровое состояние всего организма человека, зависит от здорового состояния позвоночника.Давайте позаботимся о своём здоровье.
Далее>>>>>
Рубрики:  здоровье/позвоночник,суставы

Тревожат боли в суставах? Помогут народные рецепты

Четверг, 20 Декабря 2012 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тревожат боли в суставах? Помогут народные рецепты.

Спонсор поста

1259869_logotip (84x133, 12Kb)

Здоровье суставов - это прежде всего здоровый образ жизни, профилактические меры и занятия спортом. Но если заболевание запущено, срочно обратитесь к врачу. Последствия могут быть удручающими. 

Для уменьшения болей в суставах предлагаю воспользоваться рецептами народной медицины. Эффективно, доступно и совершенно безопасно. В комплексном лечении, назначенном специалистом, они сыграют огромную роль для облегчения состояния. Какие суставы ног могут быть повреждены, а также каковы причины возникновения болей вы можете прочесть на медицинском сайте по ссылке. 

1259869_bol_v_systavah (300x300, 17Kb)

Итак, рецепты при болях в суставах.

Компресс из кислого молока и яичной скорлупы - это древний народный рецепт, который рекомендуют использовать для лечения болей в суставах. Ингредиенты берутся в равных частях. Скорлупу следует истолочь в порошок. Кефир не берите, обязательно - кислое молоко, то есть простоквашу. Смешайте яичный порошок с кислым молоком и наложите полученную кашицу на тряпочку, приложив ее к больному месту на 1 час. Сверху обязательно укутайте пленкой и теплым шарфом. Компрессы следует делать около недели до наступления улучшения и исчезновения болей перед сном.

Отвар лавра благородного. 50 г лаврового листа ополосните холодной водой, положите в эмалированную кастрюлю, залейте стаканом холодной воды. Прокипятите на небольшом огне, процедите и разделите отвар на 4 части. Пейте по 1 части в день небольшими глоточками 4 дня подряд. Дневную дозу отвара необходимо растянуть на весь день. Второй курс следует повторить через 1 год. 

Растирка из нашатыря и йода. 50 мл нашатырного спирта + 25 мл йода. Смешайте и настаивайте в течение трех дней. Затем добавьте еще 50 мл нашатыря и 25 мл йода. Опять дайте настояться 3 дня, и добавьте 50 мл нашатырного спирта. Должно получиться 200 мл лечебной настойки для растирок. Поставьте в темное место, настаивайте, периодически встряхивая. Настойка должна стать полностью прозрачной. Теперь она готова. Натирайте больные суставы дважды в день.

Если вас тревожит бурсит суставов и суставные боли, обязательно прочтите информацию  и симптомы болезни. Обратитесь к специалисту для выявления недуга, диагностики и назначения соответствующего лечения.

Рубрики:  здоровье/позвоночник,суставы
народное лечение

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ ПОЗВОНОЧНИКА..

Понедельник, 17 Декабря 2012 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена1722 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ ПОЗВОНОЧНИКА..

Позвоночник - это основа нашего организма. Огромное колличесво практик занимаются здоровьем позвоночника. Любая его нестабильность, сколиоз, повреждение сразу сказывается как на работе внутренних органов, так и на психическом состоянии человека. Но и психическое состояние сильно влияет на позвоночник. Ниже я приведу краткое описание соответствия психологии и позвонка.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/позвоночник,суставы
психология

Очищение суставов от вредных отложений - 9 лучших методик

Понедельник, 17 Декабря 2012 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение суставов от вредных отложений - 9 лучших методик

4716146_ociseniesustavov (300x240, 7Kb)

Очищение суставов – это их освобождение от различных солей и неорганического кальция, которые на них скапливаются, уменьшая их эластичность. Перед тем как очищать суставы обязательно необходимо очистить кишечник. Лучшим временем для чистки является лето и весна. Очищая суставы мы, можем предотвратить развитие многих заболеваний: подагрических образований, полиартрит, остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата. 

Рубрики:  народное лечение/ лечебные травы,плоды...
здоровье/позвоночник,суставы

Как сохранить позвоночник здоровым.

Суббота, 08 Декабря 2012 г. 17:11 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сохранить позвоночник здоровым.

1 (337x456, 26Kb)Здесь собраны пять полезнвх правил как сохранить наш позвоночник здоровым.
1. Возьмите себе за правило делать очень простое упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно затылком, немного опущенными плечами, лопатками, ягодицами и пятками. Постойте около минуты, запомните положение тела и, сохранив его, отойдите от стены. Это и есть правильная осанка. Несколько раз в день поправляйте свою осанку. Пусть ваши мышцы "запомнят" ее.

2. Не кладите ногу на ногу. Это вызывает боль в нижней части позвоночника, нарушает кровообращение и может даже привести к заболеваниям в области малого таза и половых органов. И не садитесь резко, со всего маха на стул! Этим вы каждый раз наносите удар по позвонкам, от чего повреждаются хрящевые поверхности и диски.
ЗДЕСЬ далее...


SvetlanaT
Рубрики:  здоровье/позвоночник,суставы

Гимнастика для исцеления позвоночника

Пятница, 23 Ноября 2012 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для исцеления позвоночника

4716146_gimnastikadlapozvonocnika (300x240, 8Kb)

Само по себе заболевание под названием остеохондроз является достаточно распространенным по всему миру. Почему? Ответ на этот вопрос кроется в самом образе жизни каждого человека. Современный темп жизни предполагает сидячую работу в офисных организациях, что зачастую приводит к неподвижности почти целый день. Согласитесь, это не есть хорошо. Более того, само осознание того, что позвоночник почти десяти часов в сутки подвергается нагрузке в виде неподвижности или сутулой позе за компьютером, не остается без внимания организма. Отсюда возникает ряд проблем, который заключается в искривлении или же нарушении естественного вида нашего органа.

Проявляется подобное заболевание, как правило, в 25-30 лет, когда молодые люди наиболее активно ведут свою жизнь, отдавая огромную часть энергии своей работе. Главной причиной возникновения остеохондроза является, прежде всего, малоподвижный образ жизни и, конечно, неправильная осанка. В связи с этим многие врачи и другие специалисты в области медицины предлагают влиять на мышцы спины, делать их крепче и эластичнее. Ниже мы хотим представить Вам уникальную методику, способную помочь в излечивании остеохондроза.
 
Рубрики:  здоровье/физические упражнения
здоровье/позвоночник,суставы

Тибетский рецепт от болезней суставов

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Гуррри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетский рецепт от болезней суставов

Роясь в сети наткнулась на этот способ лечения суставной боли. Так как это мой бич, очень заинтересовалась простотой и доступностью. Делюсь с вами, может и вам пригодиться рецепт этой "мазилки".
Может кто уже применял это растирание??? Очень хочется узнать результаты и ваше мнение??? Ведь в интернете столько непроверенной информации, а время и силы впустую тратить не хочется. Я как-то в своем блоге писала о горчичниках домашнего приготовления, пока это НАИЛУЧШЕЕ средство - рецепт домашних горчичников , результаты от применения которого, меня очень радуют.
А чем пользуетесь вы? Поделитесь, плиз!!!


скелет 2 (642x700, 351Kb)
скелет (389x700, 229Kb)

Рубрики:  здоровье/позвоночник,суставы
народное лечение

Лечение варикоза в домашних условиях

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение варикоза в домашних условиях

3557542_small_vrz0 (450x288, 25Kb)

Морская соль при варикозе

Если вы чувствуете, что к вечеру в ногах появляется ощущение тяжести, замечаете отеки и боль по ходу венозных стволов или общую ломоту конечностей, не следует оставлять эти симптомы без внимания.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/позвоночник,суставы

Цитата сообщения

Победить остеохондроз в любом возрасте!

Цитата

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 19:32 + в цитатник
Просмотреть видео
7322 просмотров
Победить остеохондроз в любом возрасте!

Из свежих комментариев на сайте ТВ программы:

Полина Селезнёва
делаю с сыном каждый день уже неделю, шея и спина практически перестали болеть.Сыну тоже нравится, делает без уговоров.Спасибо))))
Мне нравится
13 ноя в 15:25
Рубрики:  здоровье/позвоночник,суставы

Комментарии (0)

Уникальный рецепт восстановление подвижности суставов

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный рецепт восстановление подвижности суставов








PICT03 (448x336, 57Kb)
Хочу предложить вам уникальный рецепт восстановление подвижности суставов в домашних условиях, это народный рецепт, он восстанавливает подвижность сустава, снимает боль, и как- то становится легче: для этого берете чеснок, очищаете его ,
Читать далее...
Рубрики:  народное лечение/ лечебные травы,плоды...
здоровье/позвоночник,суставы

Гимнастика для суставов

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для суставов

4716146_gimnastikadlasustavov (300x240, 10Kb)

Основная задача гимнастики для суставов – это сохранение наших суставов эластичными и сильными, а позвоночник – прочным и гибким. Эта гимнастика восполняет дефицит движений, а вместе с этим она борется с недостатком питания костных тканей, мышц, связок и хрящей. Вот несколько простых упражнений, ежедневно выполняя которые, Вы навсегда забудете о ломоте и болях в конечностях.

Рубрики:  здоровье/физические упражнения
здоровье/позвоночник,суставы

Как самому произвести мануальную коррекцию позвоночника

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 15:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как самому произвести мануальную коррекцию позвоночника

http://mostiks.ru/wp-content/uploads/2012/10/%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B2%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA.jpg


Читать далее...
Рубрики:  здоровье/позвоночник,суставы

7 лёгких движений для лёгкой спины

Воскресенье, 28 Октября 2012 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 лёгких движений для лёгкой спины

7 лёгких движений для лёгкой спины

Хорошо проснуться утром, расправить плечи в середине трудного дня или снять напряжение вечером – упражнения для позвоночника способны улучшить не только наше самочувствие, но и внутреннее состояние.


http://www.izuminki.com/2012/10/27/7-lyogkix-dvizh...eed%3A+izuminki+%28Izuminki%29

Рубрики:  здоровье/позвоночник,суставы

Карта вашего тела на вашем позвоночнике

Пятница, 19 Октября 2012 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Карта вашего тела на вашем позвоночнике

Карта вашего тела на вашем позвоночнике

4524271_637fdfcaf5ef343ea9f0ee4680e32137_b (600x567, 67Kb)

Профессор Селезнёв

Рубрики:  здоровье/позвоночник,суставы

ПРОНЗИЛА ПОЯСНИЦУ БОЛЬ? СКОРЕЙ УНЯТЬ ЕЁ ИЗВОЛЬ

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Franzuzhenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОНЗИЛА ПОЯСНИЦУ БОЛЬ? СКОРЕЙ УНЯТЬ ЕЁ ИЗВОЛЬ



Чаще всего от него страдают люди среднего и пожилого возраста. Радикулит начинается с внезапной боли в области поясницы, иногда заболевание протекает в тяжелой форме, когда боль не позволяет ни наклониться, ни разогнуться. Медикаментозное лечение в виде уколов, блокады и т.п. не всегда приносит облегчение, и болезнь в этом случае может беспокоить много месяцев, постепенно переходя в хроническую форму. И все же ни в коем случае нельзя отчаиваться, так как в народной медицине есть много действенных средств устранения радикулита.


Поможет справиться с болью горчич­ная ванна. Необходимо 250-400 г горчичного порошка поместить в какую-нибудь посуду и, понемногу подливая теплую воду, перемешать до появления едкого запаха горчицы. После этого вылить получившуюся кашицу в ванну с температурой воды 36-380С, тщательно взболтать воду и полежать 5 минут в этом горчичном растворе. По окончании процедуры в течение 2 минут принимать теплый душ, потом лечь в постель, тепло укутаться и полежать хотя бы 2 часа. Но лучше принимать такую ванну перед сном, а после нее, укутавшись, спать до утра. Несколько таких ежедневных процедур полностью избавят от боли, вызванной радикулитом.
Хорошие результаты при лечении этого заболевания приносит и можжевеловая ванна. Надо 50 г ягод растения поместить вечером в ведро с кипятком, оставить на 4 часа, а потом вылить настой в ванну с температурой воды 36-380С и полежать в ней 10 минут. После этого лечь в теплую постель, хорошо укутаться и постараться уснуть. Принимая такие ванны ежедневно, за пару недель можно одолеть любой радикулит.


Очень эффективна, против боли в спине, хвойная ванна. Разотрите 0,5 кг сосновой хвои с небольшим количеством холодной кипяченой воды до состояния кашицы, поместите ее в эмалированную посуду, залейте 1,5-2 л воды, доведите до кипения и проварите полчаса на слабом огне. Полученный отвар процедите и вылейте в ванну с водой, температура которой должна быть 36-380С. Полежите в ванне 10-15 минут, затем лягте в постель, хорошо укутайтесь и полежите так, не вставая, минимум 3 часа. Для полного выздоровления понадобится 10-12 таких ежедневных ванн.


Можно использовать для исцеления настой полевого хвоща. Измельчите и залейте 0,5 л охлажденной кипяченой воды 50 г травы, через сутки процедите и вылейте в ванну с температурой воды 36-380С. Полежите в ней 15 минут, а потом хорошо укутайтесь, лягте в теплую постель и часа 2-3 поспите. Выполняйте процедуру ежедневно в течение двух недель.


Избавляет от радикулита и ванна с хреном. Заверните вечером перед сном в сложенную вдвое марлю 50-70 г измельченного на терке корня растения, опустите этот сверток в ванну с температурой воды 36-380С, полежите в ней 10-15 минут, а затем, хорошо укутавшись, ложитесь спать. Чтобы выздороветь, примите 10-12 таких ежевечерних ванн.
Дай Бог, чтобы радикулит никого больше не беспокоил.









Рубрики:  здоровье/позвоночник,суставы


 Страницы: 3 2 [1]