ЛЕЧИМСЯ БЕЗ ЛЕКАРСТВ
В этом разделе вы найдете массу рецептов, применение которых позволит вам сохранить и укрепить здоровье. Причем используя только безвредные и доступные средства — травы, продукты пчеловодства и т. п.
Рациональный режим труда и отдыха, умеренное и правильное питание, занятия физической культурой и закаливанием плюс те простые, хорошо зарекомендовавшие себя испокон веков природные средства, на которых основаны приводимые ниже рецепты, помогут вам вновь обрести здоровье и сохранить его на долгие годы.
Отдельный раздел отведен лечению и профилактике новообразований. Те успехи, которых мне удалось достигнуть влечении рака, обязаны комплексному использованию лекарственных растений, продуктов пчеловодства и некоторых других натуральных препаратов.
Каждый найдет среди советов что-то для себя нужное. Рецептов много, выбирайте подходящий для себя. Ведь у каждого свой организм, свои характерные только для него особенности, и по трафарету лечить нельзя, надо выбирать лишь то, что соответствует вашей индивидуальности; только тогда можно рассчитывать на стойкий эффект.
СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ БОЛЕЗНИ
АТЕРОСКЛЕРОЗ. Чеснок и атеросклероз
Ежедневно съедать (вместе с пищей) 2—3 зубчика чеснока. Это способствует очищению сосудов от атеросклеротических отложений, снижению повышенного артериального давления, улучшает аппетит, пищеварение, мочеотделение, возбуждает деятельность половых желез, оказывает антидиабетическое действие, повышает устойчивость к инфекционным заболеваниям.
Мед с чесноком против атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний
Взять 250 г очищенного и измельченного на терке чеснока, залить 350 г жидкого меда, хорошо перемешать и настоять в темном месте в течение недели. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30—40 мин до еды при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, варикозном расширении вен и эндартериите.

Артрит — острое или хроническое воспалительное заболевание суставов.Артрит вызывается разнообразными бактериями и токсинами. Причиной артрита может также стать аллергия, нарушение обмена веществ или травма. Недостаток витаминов в организме, так же как и заболевай и я нервной системы, могут являться «провокаторами» артрита или артроза. Заболевание может быть острым или хроническим, поражать один сустав или несколько. Поражение несколькихсуставов называется полиартритом. К острым артритам относят так называемый ревматический артрит, или полиартрит, который поражает почти все суставы.

Характерными признаками артрита являются боли в суставах, усиливающиеся при движении.

Что происходит? Как правило, поражаются симметричные суставы конечностей, нередко в процесс вовлекаются суставы челюстей и позвоночника. Боли могут быть чрезвычайно интенсивными и сильными. Суставы опухают, кожа над ними истончается и краснеет, форма суставов меняется, а мышцы атрофируются. В результате возникает ограничение подвижности сустава, которое варьируется от незначительного до полного. Артрит может сопровождаться лихорадкой.

Встречаются заболевания одного сустава (моноартрит) и многих суставов (полиартрит).

Причины возникновения артрита многообразны. Основными из них являются:

1. бактериальные, вирусные или грибковые поражения суставов;

2. отложение в суставах кристаллов солей при нарушении обмена веществ, например приподагре.

Проявления заболевания включают в себя боль в пораженном суставе, покраснение и припухлость кожи над ним. При ощупывании отмечается местное повышение температуры. Нарушается функция пораженного сустава и возникает ограничение активных и пассивных движений в нем.

Диагностика заболевания включает в себя осмотр, сбор жалоб и истории развития заболевания. Плюс проведение лабораторно-инструментальных методов исследования:

• анализ крови (воспалительные изменения);

• рентгенография пораженного сустава;

• томография;

• артрография;

• ультразвуковое исследование помогает обнаружить выпот в полости сустава.

Различают ревматоидный артрит и остеоартрит.

45% случаев заболевания артритом приходится на ревматоидный артрит (РА). РА — это хронический воспалительный процесс, затрагивающий весь организм, но в особенности — синовиальную оболочку суставов. Подробнее о симптомах ревматоидного артрита смотрите тут.

Обычно при РА имеет место воспаление многих суставов: коленных, локтевых, плечевых, кистей, стоп, лучезапястных. Воспаление коленных суставов часто сопровождается скоплением в их полости большого количества синовиальной жидкости, растягивающей капсулу сустава. Суставы припухают, кожа над ними краснеет, приобретает багровый оттенок. При остром приступе РА даже легкое прикосновение одеяла причиняет больному страдание. По мере развития заболевания суставы рук и ног могут деформироваться, иногда довольно сильно.

РА болеет примерно от 1 до 3% населения, причем женщин среди больных в три раза больше, чем мужчин. Начаться РА может в любом возрасте, но обычно заболевание возникает в возрасте 20—40 лет.

Ревматоидный артрит начинается с атаки иммунной системы на суставы тела. По неизвестным причинам большое количество клеток крови устремляется в суставные полости. Это вызывает воспаление сустава. Затем постепенно разрушается хрящ, из-за чего поверхности костей слипаются, ограничивая подвижность и причиняя мучительную боль. Ослабляются связки, сухожилия и мышцы, что приводит к расшатыванию сустава, егочастичному вывиху и деформации.

Обычно ревматоидный артрит поражает суставы симметрично, затрагивая запястья, колени и стопы как справа, так и слева. Под кожей часто образуются шишки или узелки. Возможно развитие анемии, повышение температуры и ломота в суставах, как при гриппе. Заболевание действует очень индивидуально, проявления болезни, характер и продолжительность ее течения сильно разнятся от случая к случаю. У одних боль и скованность в суставах нарастают постепенно — неделями или даже годами. У других болезнь может начаться довольно неожиданно.

Иногда ревматоидный артрит длится несколько месяцев, а затем проходит, не оставив ощутимого следа. Но бывает, что периоды обострения болезни и улучшения состояния могут чередоваться или болезнь безжалостно мучает годами, приковывая человека в конечном итоге к постели и лишая трудоспособности и возможности обслуживать себя самостоятельно.

Диагностика РА на ранних стадиях достаточно затруднена, поэтому, если вам кажется, что у вас ревматоидный артрит, обратитесь к врачу для постановки точного диагноза.

В начале заболевания больной чувствует усталость, слабость, слегка температурит. Ощущается скованность и неопределенные болезненные ощущения в суставах. Через несколько недель появляются боли в симметричных суставах, и суставы опухают. Сильная боль и серьезное воспаление начинаются в мелких суставах, постепенно захватывая остальные. На ранних стадиях воспаление может стихать на довольно длительный срок (месяцы и даже годы).

Со временем изменения суставов нарастают у всех больных. Рентгеновское обследование обычно показывает опухание мягких тканей, разрушение хряща и сужение суставной полости. Анализы показывают наличие в крови ревматоидного фактора (РФ).

Однако встречаются и случаи внезапного наступления РА. Сначала обычно поражаются запястья или голеностопные суставы. Примерно у трети больных РА болезнь начинается в одном или нескольких (немногих) суставах.

Повышенная утомляемость, возникающая в начале, сопутствует всему течению заболевания и связана с прогрессирующей анемией. К другим распространенным проблемам относятся туннельный синдром запястного канала (колотье и боль в пальцах рук, вызванные сдавлением нерва в районе запястья) и синдром Рейно (состояние, при котором приток крови к пальцам резко сокращается под действием холода).

В некоторых случаях под кожей над костными поверхностями возникают мягкие узелковые утолщения. Более серьезные осложнения, такие как воспаление сердца и легких, увеличение селезенки, характерны для самых тяжелых случаев.

Остеоартрит, в противоположность ревматоидному артриту, поражает один или несколько суставов и редко распространяется на другие части тела. Болезнь медленно разъедает хрящ, и кости начинают тереться друг о друга. На костях образуются наросты, именуемые остеофитами. Кости разрастаются и деформируются, при этом могут развиваться кисты. Характерны следующие проявления остеоартрита: костяшки пальцев становятся узловатыми, суставы, пораженные артритом, скрипят и скрежещут, мышцы сводит судорогами. Все это сопровождается болью и потерей подвижности. В отличие отостеопороза, которому предшествует уменьшение плотности костей, остеоартриту предшествует увеличение их плотности. Остеоартритом чаще заболевают в пожилом возрасте или при ослаблении мышц и искривлении позвоночника. Остеоартрит может быть спровоцирован травмой сустава в результате несчастного случая или в результате однообразных, повторяющихся движений (например на работе). Если разрушение сустава уже началось, процесс может усугубиться из-за избыточного веса человека. Остеоартриту подвержены женщины среднего возраста, родственники которых страдали этим заболеванием.

Лечение

Лечение, в основном, медикаментозное. При стойком артрите — хирургическое.

Хорошие результаты дает лечебная физкультура, направленная на поддержание максимальной подвижности суставов и сохранение мышечной массы. Из физиотерапевтических процедур применяют электрофорез нестероидных  недугов, фонофорез гидрокортизона, аппликации димексида.

В народной медицине рекомендуется при артритах употреблять в любом виде спаржу, яблоки, сливы, щавель, плоды черники, костяники, рябины, облепихи, черной смородины.

Лечение заболевания включает в себя назначение противовоспалительных средств: в легких случаях нестероидных, в тяжелых — гормональных.

Также эффективны методы физиотерапии:

1. ультрафиолетовое облучение;

2. электрофорез обезболивающих средств;

3. фонофорез;

4. лечебная физкультура;

5. массаж;

6. грязелечение. 

Полноценное лечение артрита может обеспечить только врач — и чем раньше вы к нему обратитесь, тем выше шансы на излечение. Очень полезны занятия физкультурой, особенно при болях в суставах и их отечности, утомляемости, недомогании и депрессии. Физическая активность сдерживает снижение плотности костей. Важно соблюдать диету, чтобы не набирать лишний вес. Хорошо обогащать свой рацион кальцием, который содержится в зеленых листовых овощах и свежих фруктах, а также мясе холодолюбивых рыб.

Рецепты народной медицины

Народная медицина рекомендует для лечения артрита отвар листьев брусники (2 чайные ложки листьев брусники залить стаканом воды и кипятить 15 минут, затем охладить, процедить и пить понемногу в течение дня). Хорошо снимает артритные боли лист капусты (обертывать на ночь больные суставы).

Ванны с морской солью

8 кг морской соли растворяют в 200 г воды и используют для ванн. Уровень воды должен достигать подмышечных впадин. Длительность каждого погружения 10-20 ми-пут. Температура воды 42°С.

Ванны с использованием отрубей

1,5 кг свежих отрубей кипятят в воде 10 минут. Затем воду процеживают в ванну. Можно сюда добавлять и морскую соль.

Щелочной раствор

Деревянную золу помещают в банку, добавляют равное количество воды и доводят до кипения. Затем на 12 часов ставят в теплое место. Вода оседает на дно, а щелочной раствор поднимается наверх. Для каждой ванны берут 2 л этого раствора.

Хвойные ванны или ванны с березовыми листьями

Необходимо поместить 1 кг свежих березовых листьев (достаточно 0,5 кг) в хлопчатобумажную сумку и кипятить в 9 л воды в течение 30 минут. Затем эту воду вместе ссумкой помещают в горячую ванну. Принимать ванну перед сном в течение 30 дней. При отсутствии березовых листьев используют хвойные иголки.

Лечение морским песком

Для лечения необходимо иметь деревянный ящик длиной 1 м 80 см и шириной 80 сантиметров.

Применять следует только морской песок, так как он наиболее насыщен йодом. Он тщательно высушивается и нагревается либо на солнце, либо на печке. Как только песок  станет  сухим,   необходимо  накрыть  им  болезненный участок. Длительность лечения от 30 минут до часа. Это способствует обильному потоотделению. Сразу же после этой процедуры следует обмыться теплой водой и лечь в постель на 2 часа. Очень важно не допускать охлаждения.

Песок можно использовать многократно: хранить его следует в теплом, сухом месте. Не допускать увлажнения.

При средней тяжести заболевания и очаговых процессах можно лечить следующим способом. Сухой песок насыпают в продолговатые хлопчатобумажные сумки и хорошо нагревают в печи. Затем эти сумки прикладывают к больному месту, укутывают шерстяным одеялом и фиксируют песок на больном месте до его охлаждения, обычно около 30 минут. Однако прямой контакт с морским песком, даже если он не очень горячий, считается более эффективным, курс лечения от 20 до 30 дней, 1 раз или дважды в день. В прогрессирующих случаях этой терапии недостаточно.

Старинная уральская мазь (мазь, используемая при артральгиях — болях в суставах)

Смешать 200 г соли и 100 г сухой горчицы, добавить парафин и получите массу наподобие крема. Поставьте в теплое место на ночь. После этого мазь готова к употреблению. На ночь пораженные части натрите мазью до тех пор, пока кожа не станет сухой. Утром обмойте теплой водой. В тех случаях, когда есть припухлости, хорошо на ночь их бинтовать. Повторяя эти процедуры несколько раз, припухлости уменьшаются и боль исчезает.

Мазь из березовых почек

Как почки, так и листья березы обладают целебными свойствами при лечении больных артритом. Лучше всего использовать свежие почки и листья, но зимой можно употреблять и сухие.

Приготовление мази: 800 г свежего несоленого подсолнечного масла смешать с 400 г березовых почек и уложить слоями в глиняном сосуде, плотно закрыть. Затем это сосуд поставить на 24 часа в теплую печь. Если используются сухие почки, то время пребывания в печи увеличивается до 48 часов.

Затем полученную массу пропустить через густое сито и добавить щепотку порошковой камфары, около 6 г. Препарат хорошо перемешать и поставить в холодное место. Больные места растирать этой мазью на ночь.

Мазь, приготовленная на скипидаре

Компоненты:

чистый скипидар, 0,5 л,

чистый спирт 96°, 0,5 л,

оливковое масло, 0,5 л,

камфара, треть чайной ложки.

Способ приготовления: растворить камфару в скипидаре, добавить оливковое масло, а затем спирт. Перед употреблением хорошо взболтать. На ночь больные места натирать этой мазью до тех пор, пока мазь не затвердеет, затем обвязать шерстяной тканью. Повязку оставить на ночь

Лечение травами

1. Цветки бузины, лист крапивы двудомной, корень петрушки, кора ивы (всех поровну). Столовую ложку измельченного сбора заварить стаканом кипятка, кипятить 5 минут на слабом огне, охладить, процедить. Пить по 2 стакана отвара в день при артритах различной

2.  Вишня обыкновенная (плоды). В народной медицине плоды вишни с молоком употребляют при воспалениях суставов — артритах.

3. Звездчатка средняя, мокрица (трава). 1 столовую ложку травы на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав, 4 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до еды при артритах, подагре.

4.  Грыжник душистый (свежая трава). 3 чайные ложки свежей травы на 500 г кипятка. Настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 — 4 раза в день холодным или теплым при артритах, ревматизме, подагре.

5. Портулак огородный (трава). 1 столовую ложку свежей травы на 1 стакан холодной воды. Кипятить 10 мин после закипания. Настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1—2 столовые ложки 3—4 раза в день при артритах.

6. Каштан конский. 20 г цветков настаивать 2 недели в 0,5 л спирта или водки. Настойку применяют по 1—2 столовые ложки 3—4 раза в день при артритах.

6. Коровяк, медвежье ухо (цветы). 50 г цветов настаивать 2 недели в 0,5 л водки или 70-градусного спирта. Спиртовую или водочную настойку используют для втираний как обезболивающее средство при артрических и особенно нервных болях.

8. Горечавка желтая (корневища с корнями). 3 чайные ложки корневищ и корней отварить 20 минут в 3 стаканах воды. Настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в день до еды при артритах различного происхождения. Такое же действие имеет горечавка перекрестнолистная. Заваривать так же. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.

9. Взять бутылку, вмещающую 0,5 л жидкости. Положить туда камфоры кусочек размером в 1 /4 куска кускового сахара. Влить в бутылку 150 мл скипидара, 150 мл прованского масла. Добавить 150 мл 70-градусного спирта. Перед употреблением взбалтывать. Втирать досуха перед сном и завязывать чем-либо из чистой шерсти на всю ночь.

Лечение водкой и вином

Водка — 0,5 л, соль — 200 г, сухая горчица — 100 г.

Смешайте соль и горчицу, залейте водкой. Настаивайте 1—2 дня. Перед употреблением взбалтывайте.

Делайте компрессы на больные суставы. Держите 2—3 часа. Повторяйте процедуру в течение 2 месяцев.

* * *

Водка — 20 г, камфара — 50 г, горчичный порошок — 50 г, сырой яичный белок — 100 г.

В водке растворите камфару, всыпьте горчичный порошок, размешайте, добавьте белок и все еще раз размешайте.

Осторожно втирайте в больной сустав, через несколько минут остатки мази удалите мокрой тряпочкой. Курс лечения — 2 недели.

* * *

Красное вино — 250 г, порошок горчицы — 2 ст. ложки.

Смешайте с теплым красным вином горчичный порошок, так чтобы получилась однородная смесь.

Намочите в смеси мягкий отрез ткани, выжмите его, чтобы жидкость не стекала. Затем приложите компресс на область сустава. Через 15 минут снимите.

* * *

Требуется: 500 г красного вина, 300 г сока сельдерея, 700 г морковного сока.

Способ приготовления. Смещайте все ингредиенты и поставьте в холодильник настаиваться на 2—3 ч.

Способ применения. Пейте 2—3 раза в день по 1/2 стакана перед едой. Храните в холодильнике не более 2 суток. Курс лечения—12 дней.

При этом заболевании можете делать компрессы и натирания.

* * *

Требуется: 300 г красного вина, 400 г алоэ древовидного, 10 г спирта.

Способ приготовления. Пропустите листья алоэ через мясорубку, выложите их в керамическую посуду и залейте вином. Добавьте спирт, плотно закройте посуду крышкой и поставьте в прохладное место на 8— 10 дней. Ежедневно жидкость встряхивайте. По истечении 10 дней настойку процедите через сложенную в два слоя марлю.

Способ применения. Марлю, сложенную в несколько слоев, смочите в настойке и наложите на больное место. Сверху оберните полиэтиленом и накройтесь чем-нибудь теплым. Повторяйте процедуру в течение 5 недель.

Спиртовые настойки

Данное заболевание сопровождается болями в пораженных суставах, их покраснением и припухлостью. Для облегчения состояния больного применяются компрессы и обертывания с применением спиртовых настоек. Они оказывают местное согревающее и рассасывающее действие, уменьшают боль и отек.

1. Требуется: 1 л водки, 100 г корня борца.

Способ приготовления. Корень борца залейте водкой и поставьте в теплое место. Через 3 дня настойка должна приобрести цвет крепкого чая.

Способ применения. Перед сном 1 ч. л. настойки осторожно вотрите в больной сустав (если поражены суставы на двух руках или ногах, втирание производят только в одну конечность, а на следующий день — в другую), закройте его фланелью и оберните шерстяной тканью, повязку не снимайте до утра. Курс лечения—2 недели.

Подле втирания сразу же тщательно вымойте руки с мылом, т. к. борец — ядовитое растение. Утром оботрите сустав тряпкой, смоченной в холодной воде.

2. Требуется: 100 г водки, 120 г нашатырного спирта, 60 г . скипидара, 1 стручок красного перца, 20 г муравьиного спирта, по 30 г гусиного сала и камфарного спирта, 50 г сливочного масла.

Способ приготовления. Влейте все компоненты в бутыль, перец измельчите и всыпьте туда же. Настаивайте 24 ч. Перед употреблением взбалтывайте.

Способ применения. Перед сном натирайте больные суставы с последующим теплым укутыванием. После растираний тщательно мойте руки. Курс лечения — 3 недели.

3. Требуется: 1/2 л водки, 200 г соли, 100 г сухой горчицы. Способ приготовления.Смешайте соль и горчицу, залейте водкой. Настаивайте 1—2 дня. Перед употреблением взбалтывайте.

Способ применения. Делайте компрессы на больные суставы. Держите 2—3 ч. Повторяйте процедуру в течение 2 месяцев.

 Водочные настойки лекарственных трав для внутреннего употребления

1. Требуется: 1/2 л водки, 50 г березовых почек*. 1 ст. л. меда. Способ приготовления.Почки залейте водкой и настаивайте 10 дней. Перед употреблением добавьте растопленный на паровой бане мед.

Способ применения. 0,5—1 ч. л. смеси разведите в 1/2 стакана кипяченой воды и пейте 3 раза в день за 15—20 мин до еды. Курс лечения — 2 месяца.

2. Требуется: 1 л водки, 200 г прополиса, 1 стакан березового сока.

Способ приготовления. Прополис залейте водкой, добавьте березовый сок, настаивайте 3 дня.

Способ применения. Принимайте по 5 ст. л. с 1 стаканом воды 3 раза в день после еды. Курс лечения — 10 дней.

3. Требуется: 2 л водки, 100 г корня сарсапарели.

Способ приготовления. Корень сарсапарели залейте водкой, настаивайте 14 дней при температуре 20—22 "С. Ежедневно взбалтывайте.

Способ применения. Принимайте по 50 г 3 раза в день за 1 чдо еды в течение 20 дней.

Справиться с РА помогут многие природные средства. Вам необходимо запомнить и соблюдать следующие рекомендации.

 Первый шаг — лечебное голодание или «исключающее» питание, после которого продукты осторожно вводятся в рацион заново. Внимательно следите, после каких продуктов симптомы усиливаются, и избегайте этих продуктов в дальнейшем.

 Исключите из рациона все продукты животного происхождения, кроме холодноводной рыбы.

 Выпивайте ежедневно 500—700 г. свежевыжатого фруктового или овощного сока. Так вы обеспечите свой организм антиоксидантами. Перемалывайте и употребляйте с соком кусочек свежего имбиря размером около 1 см.

 Принимайте по 1—2 ст. ложки льняного масла.

 Выясните, нужно ли вам дополнительно принимать соляную кислоту.

 Принимайте ферменты поджелудочной железы по 500—1000 мг (3 раза в день, за 10—20 минут до еды).

 Принимайте сильные витаминно-минеральные комплексы, которые содержат рекомендованное количество витамина Е, селена, цинка и магния. Также употребляйте дополнительно по 1000— 3000 мг витамина С ежедневно, дробными дозами.

 Регулярно делайте физиотерапевтические процедуры.

 Принимайте высококачественный экстракт тимуса в адекватных дозах.

 Принимайте по 400—600 мг препарата, содержащего куркумин и бромелайн (3 раза в день между приемами пищи).

 Если вы принимаете кортикостероиды или делали это раньше в течение более чем шести месяцев, употребляйте травяные сборы, оздоровливающие надпочечники.

 Если нужна дополнительная поддержка, принимайте босвелловые кислоты, пиретрум или юкку.

 Чтобы разгрузить суставы, дать им отдых, следует полежать в течение 40 мин — 1 ч, например, после возвращения с работы.

Комплекс лечебных упражнений легок. Важно следить, чтобы занятия были не слишком нагрузочными, то есть не вызывали сильную боль и утомление. Заболевание развивается в связи с наличием в организме человека какой-либо хронической инфекции, которая провоцирует сильную аллергическую реакцию. Именно она и называется ревматоидным артритом. Как правило, ревматоидным артритом человек заболевает через 12-14 дней после простуды, гриппа или ангины.

* * *

При артрите любой доктор порекомендует вам употреблять как можно меньше соли. Но этот врачебный совет касается только внутреннего применения, а вот наружно соль применять очень полезно, тем более что у нас с вами соль не простая, а морская.  Очень хорошим средством от артрита является коровье молоко с морской солью. Возьмите стакан молока, нагрейте до 50°, добавьте в него столовую ложку морской соли, тщательно размешайте, дайте остыть. На ночь смазывайте соленым молоком больные суставы по такой технологии. Смазываете первый раз, ждете, когда подсохнет. Затем повторяете смазывание. Снова ждете, пока подсохнет. И так пять раз Затем накладываете на сустав утепляющую сухую повязку (например, повязываете пуховым платком или шерстяным шарфом). Курс лечения — 30 дней. Затем надо сделать перерыв на 10 дней и повторить курс.

•    Смешайте стакан сока черной редьки, стакан меда, полстакана медицинского спирта и 100 г измельченной морской соли. Получившуюся «болтушку» на ночь втирайте в больные места по той же технологии, что и соленое молоко. Единовременно с наружным применением данную смесь рекомендуется принимать внутрь по столовой ложке дважды в день за полчаса до еды. Курс лечения — три недели. Затем недельный перерыв и можно повторить курс.

•    В стакане теплой воды растворите две столовые ложки измельченной морской соли. Делайте на ночь согревающие компрессы с этим раствором. Рекомендуется прикладывать к больным суставам в период обострения болезни. Но не более трех недель подряд. Затем нужен недельный перерыв.

•    Разогретую морскую соль помещают в тканевые мешочки и прикладывают в виде сухих компрессов на ночь к больному суставу при артрите, а при радикулите — к пояснице. Рекомендуется делать это во время обострения болезни, но не дольше, чем три недели подряд. Затем — недельный перерыв.

•    Если у вас травматический артрит, вам показано лечение соляным холодом. На улице стоит зима? Прекрасно, слепите снежок, взяв горсть снега и горсть морской соли. Этот снежок приложите к больному месту и держите, пока не растает. Если после процедуры кожа покраснеет, смажьте ее вазелином или каким-нибудь жирным кремом. Курс лечения — 10 дней. Если же нужно пролечиться в теплое время года, то можно наморозить льда из водного раствора морской соли и прикладывать кубики льда к больным местам.

Пищевые добавки

У больных РА содержание в организме селена, цинка, магния, пантотеновой кислоты,железа и других важных для здоровья веществ существенно снижено. Поэтому необходимо употреблять пищу, которая их содержит. Так как этого может оказаться недостаточно, следует употреблять качественные витаминно-минеральные комплексы.

Селен и витамин Е

Селен — антиоксидант и способствует выведению из организма свободных радикалов. Достаточное количество селена в организме снижает риск воспалительных процессов, в то время как дефицит этого элемента может вызвать серьезные последствия.

Содержание селена в продуктах весьма различается. Больше всего его в рыбе и злаках. Однако количество селена в растительной пище напрямую зависит от его содержания впочве, поэтому имеет смысл

дополнительно принимать препараты, содержащие селен.

Селен способствует значительному улучшению состояния в сочетании с витамином Е, который усиливает его действие. У больных РА наблюдается повышенная потребность в селене и витамине Е, поэтому лучше всего добавлять к дневному рациону от 50 до 200 мкг селена и от 200 до 400 ME витамина Е.

Старайтесь есть больше продуктов, богатых цинком, — цельные зерна, орехи, семена. Желательно принимать дополнительно по 30—45 мг цинка ежедневно.

Магний

Естественными источниками магния являются орехи, цельные зерна, сухофрукты, листья салата. Мясо, молочные продукты, мясо птицы и морепродукты бедны магнием. Дополнительно принимайте 5—15 мг магния каждый день.

Витамин С

Витамин С — очень важный антиоксидант. Помимо употребления продуктов, богатых витамином С (брокколи, брюссельская и белокочанная капуста, цитрусовые, томаты и ягоды), пациенты, страдающие ревматоидным артритом, должны дополнять свой рацион еще 1000—3000 мг витамина С в день, дробными дозами.

Пантотеновая кислота

Чем ниже уровень в организме пантотеновой кислоты, тем тяжелее протекает артрит. Нормализация уровня пантотеновой кислоты позволяет до некоторой степени смягчить симптомы.

При ежедневном приеме 2 граммов кальция пантотената у некоторых пациентов уменьшается утренняя скованность суставов, повышается их подвижность.

Железо

Среди больных РА весьма распространена анемия. Однако общепринятые железосодержащие добавки могут принести больше вреда, чем пользы. Существуют две формы пищевого железа: гемовое и негемовое. Гемовое железо приносит пользу некоторым больным РА, а негемовое железо только усиливает  воспаление и генерирует свободные радикалы и прооксиданты. При большинстве хронических заболеваний, вызывающих анемию, прием негемового железа не дает никакого результата. Добавки, содержащие гемовое железо, напротив, обычно весьма эффективны при лечении анемии, в том числе и сопутствующей ревматоидному артриту.

Естественными источниками негемового железа являются мясо, яичные желтки, рыба и моллюски. Лучшим же пищевым источником гемового железа считается печень.

Лично я советую тем пациентам с РА, у которых была найдена железодефицитная анемия, принимать экстракт печени. Он бывает в разных видах: высушенный, в таблетках, жидкий. Его получают из печени скота, выращенного в экологически чистых условиях.

Экстракты вилочковой железы

Вилочковая железа (тимус) — главная железа в иммунной системе человека. Она состоит из двух мягких розовато-серых долей, расположенных наподобие нагрудника под щитовидной железой и над сердцем. Если вилочковая железа здорова, то в целом здорова и вся иммунная система организма. У людей, страдающих РА, деятельность вилочковой железы и иммунной системы нарушена.

При лечении РА необходимо поддерживать нормальную работу тимуса. Для этого в нашем с вами арсенале есть несколько средств:

1) можно увеличить в рационе количество противоокислительных пищевых веществ, таких как каротины, витамин С, витамин Е, цинк и селен;

2) можно добавлять в пищу вещества, необходимые для производства и действия гормонов вилочковой железы (цинк, витамин В6 и витамин С);

3) можно использовать продукты, содержащие экстракт ткани телячьего тимуса.

Согласно исследованиям, оральный прием экстракта телячьего тимуса, богатого полипептидами, эффективен во многих случаях. Он применяется для профилактики повторяющихся респираторных инфекций у детей, при лечении инфекционного гепатита В, для восстановления количества лейкоцитов у раковых больных после перенесенной химиотерапии, при лечении аллергических заболеваний, в том числе астмы, сенной лихорадки, пищевой аллергии у детей.

Экстракт тимуса эффективен потому, что производит ряд гормонов, которые регулируют функционирование иммунной системы и серьезно улучшают ее работу.

Дозировки экстракта тимуса у разных производителей разные, поэтому посоветуйтесь с врачом, прежде чем покупать тот или иной препарат. Принимая экстракт тимуса, вы восстановите вашу иммунную систему, нарушенную вследствие заболевания.

 ПРЕПАРАТЫ РАСТИТЕЛЬНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ

При лечении РА используются многие растения, обладающие сильными противовоспалительными свойствами. Вот наиболее эффективных из них.

Куркумин

Куркумин, желтый пигмент куркумы, пожалуй, одно из самых мощных природных противовоспалительных веществ. Куркума — главный ингредиент порошка карри, который широко распространен во многих кухнях мира, особенно в индийской. Кроме того, куркума применяется в китайской и индийской (аюрведической) медицинских системах в качестве противовоспалительного компонента.

Куркумин содержит вещества, которые угнетающе действуют на медиаторы воспаления. Согласно научным исследованиям, при острых воспалениях куркумин так же эффективен, как кортизон или мощное противовоспалительное лекарство фенилбутазон, но в отличие от них он не токсичен. Куркумин — мощный антиоксидант и лучше противодействует вредному влиянию свободных радикалов, чем витамины С и Е. Антиоксидантные свойства куркумы могут способствовать предотвращению рака и защите печени. Недавние исследования указывают, что куркума может снижать уровень холестерина в крови и слипаемость тромбоцитов. Однако защита от воспаления и повреждения суставов, которую обеспечивает куркумин, только частично объясняется прямым противоокислительным действием и удалением свободных радикалов. Куркумин укрепляет естественную противоокислительную систему организма и регулирует его противовоспалительные механизмы в целом!

Участвовавшие в одном исследовании получали: экспериментальная группа — куркумин (1200 мг в день), контрольная — фенилбутазон (300 мг в день). Результаты в обеих группах были одинаковыми, но группа пациентов, принимавшая фенилбутазон, страдала от сильных побочных эффектов, в то время как при приеме куркумина они отсутствовали. При лечении острых воспалений, вызванных ревматоидным артритом, куркумин существенно улучшает состояние больного; он безопаснее и лучше переносится.

Для снятия воспаления рекомендуют употреблять ежедневно от 400 до 600 мг в три приема. Для повышения усвояемости куркумина его соединяют с бромелайном, который также обладает противовоспалительными свойствами. Если вы используете препарат, сочетающий куркумин и бромелайн, принимайте его на пустой желудок за 20 минут до еды или между приемами пищи. Также повысить всасываемость куркумина можно, если принимать его вместе с лецитином или другими незаменимыми жирными кислотами (во время еды).

Бромелайн

Бромелайн — это комплекс ферментов, содержащийся в ананасе. Впервые в качестве медицинского препарата он был использован в 1957 г. С тех пор написано более двухсот научных трудов о бромелайне, и это не случайно: данная БАД обладает широким спектром действия.

Бромелайн эффективен при следующих болезнях и болезненных состояниях:

 ангина;

<

Нанесите это средство на ногти, и через 15 минут о грибке можно будет забыть!  Это средство для лечения грибка подарит действительно мгновенный результат, а нам это и нужно. Средство из 3 компонентов избавит от такой ужасной проблемы, как грибок ногтей. Все знают, что это заболевание сопровождается неприятным запахом, исходящим от ног. Также чешется и зудит кожа, может даже облезать, разрушается ногтевая пластина… Но, применяя это средство от грибка на ногах 2 раза в день, вы полностью вылечите заболевание даже без аптечных препаратов! Средство против грибка ногтей на ногах Нужно взять: спирт перекись водорода уксус Способ применения: Смешайте все компоненты в равных пропорциях. Нанесите средство на пораженные участки кожи и ногти, подержите 15 минут. Промойте ноги большим количеством воды. Народные средства против грибка ногтей весьма эффективны! Уже после первых процедур вы почувствуете облегчение. Достаточно пользоваться активной смесью неделю — утром и вечером, и о неприятных симптомах можно забыть! Дешевое, доступное и работающее средство! ЛЕЧИТЬ ГРИБОК НА НОГТЯХ НОГ. ТРИ СПОСОБА - 1 ложку нашатырного спирта необходимо развести в стакане воды. В этом растворе необходимо смочить любую ткань, но только не синтетическую. Этой тряпкой необходимо обернуть пораженный палец, наверх надеть целлофановый пакет, а затем носок. Эти действия необходимо повторить в течение 5 дней, после чего грибок исчезнет. - Можно приготовить мазь из сырого куриного яйца, 1 столовой ложки уксуса, 1 столовой ложки растительного масла и 1 чайной ложки диметилфталата. Все компоненты необходимо хорошенько размешать до однородной массы. Мазь необходимо хранить в холодильнике. Вечером, ложась спать, необходимо втирать мазь в поврежденную поверхность и наверх надеть целлофановый пакет и носки. Буквально через пять дней грибок отступит, старые ногти слезут, а вырастут новые здоровые. - Ватным тампоном необходимо втирать в поврежденную поверхность 20% настойку прополиса на спирту. Вскоре поврежденный ноготь слезет, а на его месте вырастет здоровый. Как реально вылечить на ногах грибок ногтей? — От грибка ногтевого (на ногах) хочешь и мечтаешь избавиться поскорей? Тогда прочитай и записывай то, что покажется тебе наиболее полезно – интересным! Первый вариант – гриб чайный. Забавно…. Гриб спасает от грибка! Но жизнь ведь состоит из вещей, которые способны удивлять, верно? Процедура полна ощущений болезненных, но эффективности в ней – куда больше! Нужно компресс сделать из пластиночки гриба чайного. Нужно «расположить» на ногтях компресс и оставить его на них. Лучше будет, если оставишь его на ночь, а утром уберешь. Нанесите это средство на ногти, и через 15 минут о грибке можно будет забыть!  Это средство для лечения грибка подарит действительно мгновенный результат, а нам это и нужно. КАК ЛЕЧИТЬ ГРИБОК НА НОГТЯХ НОГ. ТРИ СПОСОБА - 1 ложку нашатырного спирта необходимо развести в стакане воды. В этом растворе необходимо смочить любую ткань, но только не синтетическую. Этой тряпкой необходимо обернуть пораженный палец, наверх надеть целлофановый пакет, а затем носок. Эти действия необходимо повторить в течение 5 дней, после чего грибок исчезнет. - Можно приготовить мазь из сырого куриного яйца, 1 столовой ложки уксуса, 1 столовой ложки растительного масла и 1 чайной ложки диметилфталата. Все компоненты необходимо хорошенько размешать до однородной массы. Мазь необходимо хранить в холодильнике. Вечером, ложась спать, необходимо втирать мазь в поврежденную поверхность и наверх надеть целлофановый пакет и носки. Буквально через пять дней грибок отступит, старые ногти слезут, а вырастут новые здоровые. - Ватным тампоном необходимо втирать в поврежденную поверхность 20% настойку прополиса на спирту. Вскоре поврежденный ноготь слезет, а на его месте вырастет здоровый. Второй вариант – йод пятипроцентный. Таким йодом обработай ногти. Повторяй процедуру в течение дней пяти. Этого количества дней должно быть достаточно для того, чтобы «убить» грибок. Так отзываются те, кто средство данное на своих ногтях испробовать смог. Третий вариант – чеснок. Масло сливочное смешай мс чесночным зубчиком. Смесью такой и смазывай ногти свои болезненные. Средство не должно сильного дискомфорта доставлять, но запах приятным не будет точно. Четвертый вариант – соль (морская). Бери две столовые ложечки соли. Ее водой кипяченой заливай. Подожди немного и нанеси соль на ногти. Пятый вариант – соль поваренная. Столовую ложечку соли брось в воду. Перемешай. Окуни ноги в ванночку из соли. Посиди сорок минут. Вытри ноги (насухо). Ванночки делай эти, пока грибок не исчезнет. Шестой вариант – чистотел. И сушененький, и свеженький подойдет. А его запаривать нужно. В чистотел запаренный ноги окунай. Потом доставай оттуда ноги (через минут двадцать). Ноги кремом смажь обыкновенным. Можешь выбирать тот крем, который нравится тебе. Седьмой вариант – раствор содово-мыльный. В литр воды добавляй одну ложку чайную мыла жидкого и одну ложку чайную соды. В такой смеси ножки распарь. Но это не все еще! Насухо – насухо вытри ножки. Бери лейкопластырь. Его наноси вокруг своих ногтей пораженных. Крем наноси («Ногтивит») и заклей лейкопластырь полностью. Четыре дня жди. Отклеивай пластырь и убирай «остатки» больного ногтя. Процедура такая продлиться должна до тех пор, пока ногти чистыми не станут совсем. Восьмой вариант – мыло зеленое. Бинтики дома имеются? Возьми бинтик один и намыль мылом зеленым его обильно. Прикладывай намыленный бинтик к ногтю заболевшему (на всю ночь). Девятый вариант – прополис и марганцовка. Ноги распаривай в марганцовочке. Когда распаришь, сделай вот, что…. Спирт смешивай с прополисом натертым (один к одному). Прополисово – спиртовую кашицу на ногти наноси. Бинтом перевязывай. А бинтик меняй до тех пор, пока ногти не вылечишь. Десятый вариант – чай фиалковый. Череду возьми (восемь граммов), фиалковый чай (пять граммов) и водянику (восемь граммов). Минут тридцать пять настаивай. Пей четырежды в день по две ложки столовые чай этот Одиннадцатый вариант – Порох. Растирай порох (бездымный) в сметане (очень густой). Намазывай все больные ногти смесью. Завязывай на дня три. Потом снимай просто бинты. Двенадцатый вариант – кора дерева (дуба). Ложку сирени, две столовые ложки дубовой коры, две столовые ложечки чистотела и две столовые ложечки календулы смешайте и водичкой залейте (ее пятьсот граммов необходимо). Смешивай все и ноги вымой хорошенечко в смеси такой. Протри ноги чистые полотенцем. Тринадцатый вариант – мазь «Эконазол». Дважды или трижды в сутки используй такую мазь (намазывай места пораженные тонким слоем). В течение недель шести нужно стараться пользоваться мазью (с регулярностью). Четырнадцатый вариант – молочай. Три растения молочайного возьми. Корешки не обрывай. От земли растение промой. Залей водичкой, положив в любой просторный тазик (не очень маленький). Минут тридцать настаивай. Ножки в нем лечить начинай. Двадцать минут подержи ножки в молочайной настойке. Выдержишь – держи и полчаса. Пятнадцатый вариант — мыло хозяйственное. Все тут несложно. Покупаешь мыло хозяйственное, не вспоминая о неприятных его ароматах, И моешь мылом этим ножки. И ногти с грибком, конечно, тоже. Не смывай его до конца, когда помоешь. Оно подсохнуть на ногтях должно (будто впитаться). Шестнадцатый вариант – спирт. В спирт (две ложечки чайные) добавляй эссенцию уксусную (две ложечки чайные) и глицерин (одна ложечка чайная). Смешай все. Смажь ногтики смесью. Так проведи от пятнадцати до тридцати процедур, пока не вылечишь назойливый и неприятный грибок. Ноготь больной отпадет. Но ты не пугайся! Он для того отпадет, чтобы новый ноготь вырос. Новый и здоровый. Семнадцатый вариант – рябиновые листья. Листья рябины разотри. Приложи листочки ко всем участкам пораженным. Зафиксируй бинтом листья рябиновые. Курс лечения грибка – ровно один месяц. Восемнадцатый вариант – полынь. Тремя литрами кипятка заливай полкилограмма травы (полыни). Вари на баньке водяной (пятнадцать минут). Минут тридцать настаивай. В тазик теплую воду налей. В воду налей отвар настоявшейся готовый. В отваре распарь ноги по десять минут в день. Девятнадцатый вариант – яйцо сырое. Сырое яйцо в чашечку разбей. Все скорлупки выброси. Диметилфталат (полторы столовые ложки) добавь. Добавь масло растительное (ложку одну столовую) и эссенцию уксусную (семидесяти процентную). Сколько эссенции? Полную ложечку столовую возьми! Смешай. Прикладывай мазь к ногтям на всю ночь. На мазь (на ножки) носочки одевай. А утром, когда проснешься и в душик соберешься, убирай ногти рыхлые. Не волнуйся: новенькие вырастут! Классный эффект от мази заметен будет через дня три. Двадцатый вариант. Как вылечить грибок ногтей? – Кофе крепкий. Свари кофе крепкий. Пальчики ног своих в кофе погрузи. Делай так это, чтобы осадок кофейный не поднять на поверхность. Посиди так двадцать минут. Поменяй кофе. Повтори процедуру. Такой вариант при болях в суставах помогает очень. Попробуй, проверь, если суставы заболят! Но не переборщи. Кофе будет только вредить, если часто его в лечебных целях использовать. Выпей чашечку, а чашечку используй для лечения. Так – безопаснее. Эффективные средства для лечения грибка ногтей: Рецепт первый. Возьмите чистую двухсотграммовую банку (можно использовать майонезную) и наполните её уксусом, после чего погрузите в него куриное сырое яйцо. Оставьте банку в тёмное прохладное место до полного растворения яйца (плёнку от яйца выбрасываем). Теперь слейте жидкость в чистую сухую банку и используйте её дважды в день для смазывания ногтевого грибка. Продолжительность лечения: до трёх недель, пока не исчезнут симптомы. Для профилактики: один раз в неделю. Рецепт второй. Избавиться от ногтевого за три дня можно при помощи следующего средства. Обрабатывайте хорошо распаренную проблемную кожу уксусом дважды в день. Рецепт третий. Необходимо сварить крепкий кофе, после чего парить в нём ноги, не взбивая осадок. Данное средство не только эффективно лечит ногтевой грибок, но и снимает боль в ступнях. Рецепт четвёртый. Также довольно эффективным методом избавления от ногтевого грибка является ежедневное закапывание в ногти йода. Для этого необходимо как можно короче остричь ногти и распарить ноги, после чего набрать в пипетку йод и залить под ногти. Для полного выздоровления обычно хватает пять – десять дней. Рецепт пятый. Ногтевой грибок также можно вылечить при помощи хрена, который предварительно необходимо пропустить через мясорубку (вместо этого можно натереть его на средней тёрке). И хотя данный метод не очень быстрый, но используя его, вы точно избавитесь от грибка, так как в процессе лечения выходят сами его корни. Итак, подстригите ноготь, после чего наложите на него одну полную чайную ложечку хрена и забинтуйте на ночь. Повторяйте процедуру после каждой стрижки ногтя. Рецепт шестой. Грибковые заболевания ног, в том числе и грибок ногтя можно вылечить, обрабатывая его дважды – трижды в день свежим мандариновым соком. Рецепт седьмой. Натирайте перед сном грибок ногтя порошком борной кислоты, после чего, не смывая ложитесь спать. Наутро вымойте обработанный участок с хозяйственным мылом. Лечение грибка на ногтях – уникальные средства: Первый рецепт. Для приготовления этого средства возьмите двухсотграммовую чистую баночку и налейте в неё уксус (примерно половину ёмкости), после чего положите туда яйцо и долейте уксус до краёв. Теперь нужно оставить ёмкость в тёмном месте до полного растворения яйца (останется только плёнка, которую следует выбросить). По завершении процесса растворения слейте жидкость в чистую стеклянную баночку с закручивающейся крышкой. Мазь необходимо использовать не менее двух раз в день, обрабатывая ею поражённые участки ногтей и кожи вокруг них. Второй рецепт. Необходимо сварить крепкий кофе и дать ему немного остыть, чтобы не обжечь кожу. Теперь перелейте его в любую подходящую ёмкость и погрузите туда аккуратно, не взбалтывая осадок, ноготки. Ежедневно по вечерам повторяйте процедуру. Кроме того, не нужно вытирать после кофе руки или ноги – дайте им просохнуть самостоятельно. Третий рецепт. Также для того чтобы избавиться от грибка ногтей на руках можно воспользоваться следующим методом. Для начал распарьте ручки в тёплой горячей воде (можно добавить в такую ванночку чайную ложечку пищевой соды или немного натёртого на тёрке хозяйственного мыла), после чего вытрите насухо ручки и обильно обработайте уксусом поражённые ноготки и кожу вокруг них. Дайте уксусу впитаться. Обычно грибок пропадает после третьего – пятого дня процедур. Четвёртый рецепт. Пропустите через мясорубку или натрите на средней тёрке свежее корневище хрена, после чего добавьте в него немного воды и дайте настояться. Приготовленную таким образом кашицу используют для накладывания на ноготь (фиксировать плёнкой и бинтом) на ночь. Процесс лечения может занять длительное время, однако при этом способе борьбы с грибком выходят его корни, что гарантирует вам избавление от него полностью. Пятый рецепт. Распарьте ножки или ручки в содовом растворе как описывалось выше, а потом тщательно обработайте ногти и прилегающую к ним кожу свежим соком чистотела. Продолжительность лечения: от пяти до пятнадцати дней.

Серия сообщений "•••ЗДОРОВЬЕ РУК И НОЖЕК":

Часть 1 - ...SPA-педикюр «по-домашнему»
Часть 2 - SPA-педикюр «по-домашнему» Часть 2
...
Часть 26 - Избавляемся от трещин на пятках
Часть 27 - Ваши шёлковые пяточки
Часть 28 - Грибок ногтей на ногах
Часть 29 - Попрощайся с грибком ногтей и стоп.
Часть 30 - 3 упражнения для пожилых... От онемения рук ..
Часть 31 - Подержите руку в этой позиции и Вы не поверите...

Прополис — волшебное средство от 100 болезней!!!

Прополис — вещество, обладающее высокой биологической активностью  широко используется в медицинской практике с глубокой древности. Эти рецепты на основе прополиса, несомненно помогут справиться с многочисленными болезненными состояниями.

Атеросклероз

• Прополис (10%-ный спиртовой экстракт) —30мл
• Чеснок  — 200 г
• Мед пчелиный — 50 г

Сначала приготовить настойку девясила. Взять сухой измельченный корень девясила, залить в темной бутылке спиртом, настаивать 20 дней в темном месте. Процедить.

Приготовленную настойку девясила смешать пополам с 20%-ной спиртовой настойкой прополиса и принимать по 25-30 капель 2-3 раза в день. Препарат эффективен также при легочных ижелудочно-кишечных заболеваниях.

При атеросклерозе, а также ишемической болезни сердца, головокружении, сердцебиении, гипертонии, нарушениях сна рекомендуется следующий состав.

Девочки! Посмотрите на это безобразие))) До поездки на море купила в супермаркете корень имбиря, ничего не успела с ним сделать, уехала, оставив его на подоконнике, в пакетике. Сейчас вспомнила..., думала взять да натереть... И как его тереть-то, он пророс! Теперь уже рука не поднимается его употреблять куда-то там в пищу))) Он явно живой, мой корень) Пришлось искать в интернете информацию, о которой я даже понятия не имела. Может и вам пригодится? Ниже еще добавляю перечень всех полезных свойств имбиря, корня без ростков) А знаете, что меня больше всего удивляет? Все пишут, что имбирь прорастает по весне... Но сейчас совсем другое время года)!

А вот то, что может вырасти, расцвести из корня:

Лечебные свойства и противопоказания брусники тесно связаны друг с другом: в отдельных случаях именно тот эффект, за который брусничные препараты считают лекарством, может быть опасным для больного.

Листья брусники широко известны, как высокоэффективный диуретик. За счет этого свойства их часто применяют при лечении болезней мочевыводящих путей — цистита, уретрита, простатита. И как сильнодействующее средство они же имеют множество противопоказаний и вызывают некоторые побочные эффекты, из-за которых в отдельных случаях их принимать запрещено.

И что самое интересное: и полезные лечебные свойства, и противопоказания брусники могут быть напрямую связаны друг с другом. То есть по простому из-за того же, за что бруснику применяют в медицине, её же некоторым людям применять нельзя.

Как связаны такие лечебные свойства и противопоказания брусники? Давайте посмотрим на примерах...

Когда люди познакомились с этими вкусными орешками, и их полезными свойствами, доподлинно неизвестно, но упоминания о них имеются даже в Библии - там говорится о дереве, плоды которого обладают уникальной целебной силой!

Польза грецкого ореха была известна еще в Древнем Вавилоне: древнегреческий историк Геродот рассказывал, что  жрецы запрещали простому люду употреблять в пищу грецкие орехи, так как они повышают умственные способности, а им это ни к чему.

У нас орехи называют "грецкими"  потому, что впервые их к нам привезли греческие купцы, а в самой Греции их называли "желудями богов".  В некоторых странах зовут английскими, благодаря английским купцам, впервые познакомившими местных жителей с орехами, и персидскими, потому, что они родом из древней Персии.

Мускатный орех

полезные свойства, действие, применение

Мускатный орех - это одна из самых полезных специй в мире, которая раньше ценилась на вес золота, а сейчас доступна каждому.

Обладающий приятным ароматом мускатный орех готовится на самом деле из ядер плодов растущего в жарких странах мускатного дерева (мускатника).

Мускатный орех является одной из наиболее высокоценимых специй, поскольку он ароматен, является афродизиаком и обладает целебными свойствами.

Он ведет свое происхождение из дождевых лесов Молуккских островов (Индонезия).

Ботаники относят его к семейству Myristicaceae, его научное название — Myristica fragrans.

Имбирь 

http://www.nmedik.ru/sredstva/travnik/imbir.html

Используемые части растения

В качестве пряности в приготовлении пищи, а также как лечебное средство в народной медицине используют корень имбиря.

В продаже можно найти множество видов корня имбиря: в молотом виде или в виде кусков корневищ, облитый шоколадом или засахаренный, в виде экстракта для имбирного пива. Имбирь прекрасно сочетается с другими пряностями и входит в состав смесей "карри". Его добавляют в высшие сорта легкого пива. Обычно имбирь встречается в молотом виде. Молотый имбирный корень выглядит как серовато-жёлтый мучнистый порошок. Хранить его нужно в герметичной упаковке.

В медицине применяется: очищенный сухой корень в виде порошка (250-500 мг), отвара или настоя, в гомеопатии используется настойка высушенного корня.

Полезные свойства имбиря

Имбирь обладает уникальным сочетанием вкусовых и лекарственных свойств, подобных сочетаний нет ни в одной другой специи. Порой даже общепризнанные лечебные растения уступают ему в своих полезных свойствах. Как лечебное средство, имбирь обладает большим списком полезных свойств:

• Обладает обезболивающим, противовоспалительным, рассасывающим, спазмолитическим, ветрогонным, возбуждающим, заживляющим, потогонным, тонизирующим, бактерицидным, желчегонным, антибактериальным действием.
• Имеет сильное антиоксидантное и успокоительное воздействие, укрепляет иммунитет, хорошо защищает от паразитов, задерживает рост бактерий, используется при глистных заболеваниях.
• Пища с имбирем становится более легкой, она лучше усваивается и принимает слегка острый, пряный вкус.
• Питает весь организм, оказывает благоприятное воздействие на пищеварительную систему. Систематическое употребление имбиря в пищу, в небольших количествах, повышает внутреннее тепло, увеличивает аппетит, стимулирует пищеварение и образование желудочного сока, улучшает секрецию желудка, эффективен при несварении, отрыжке, язвенной болезни желудка.
• Эффективен при простудных заболеваниях: простуде, гриппе, кашле, застойных явлениях в легких, синусите, также хорошо помогает при боли в горле, обладает отхаркивающим действием, а заваренные измельченные корни хорошо согревают тело.
• Имбирь – отличное средство от множества аллергических и кожных заболеваний, а также от бронхиальной астмы.
• Он эффективен при различного рода болях в животе, при кишечных, почечных, желчных коликах.
• Его употребляют при метеоризме, для прекращения поноса и для нейтрализации вредного воздействия животных ядов, его также используют при отравлении грибами.
• Снижает количество холестерина в крови.
• Обладает легким слабительным средством.
• Уменьшает боли вызванные заболеванием суставов, используется при ревматизме, артрозах и артритах, отеках, растяжениях, мышечных болях.
• Кожура корня имбиря имеет мочегонный эффект и стимулирует образование слюны.
• Позволяет снять судороги во время менструации.
• Является прекрасным средством от умственной или физической усталости, которое поможет вам преодолеть стрессовые ситуации и восстановить силы.
• Его используют также при параличе и желтухе.
• Стимулирует работу щитовидной железы.
• Улучшает мозговое кровообращение, это укрепляет сосуды и улучшает обучаемость и  память, снижает артериальное давление, помогает в лечении атеросклероза.
• Имбирь очень эффективен в борьбе со старением организма, кроме того, он способствует повышению потенции, помогает при лечении бесплодия, повышает тонус матки и половое возбуждение.
• Это лучшее средство от шлаков и токсинов, плохо переварившихся отходов пищи, которые, откладываются в клетках тела и отравляют весь организм, что в итоге приводит к различным болезням.
• Очень популярно применение имбиря для похудения, так как он имеет свойство ускорять обмен веществ.
• Эффективен против «морской» болезни (он снимает не только тошноту, но и головокружение, слабость), так же применяется для снятия признаков токсикоза во время беременности.
• Полезно применять для профилактики рака и формирования злокачественных опухолей.
• Если после еды пожевать свежий имбирный корень, он на долгое время сделает ваше дыхание свежим и избавит от множества проблем в полости рта.
• Имбирь используется, чтобы облегчить проявление выгодных свойств других трав в сборе.
• Имбирное масло применяется в косметологии и аромотерапии.

Лечение имбирем

Предлагаем вам несколько народных рецептов с использованием имбиря для лечения различных заболеваний и недугов:

• Имбирь в отваре с цветами черной бузины, перечной мятой и тысячелистником применяется для снятия сильных болей в животе.
• Небольшой кусочек имбиря позволит защитить рот и горло. Для этого необходимо очистить кожицу, срезать небольшой ломтик, положить в рот и пососать, ощущая пощипывание. Когда снизится действие эфирных масел и лечебных веществ, ломтик можно будет надкусить.
• Порошок имбиря, смешанный с водой (получается паста) или натертый имбирь, прикладывают как компресс на место локализации боли. Он избавляет практически от любой боли, имбирь применяют от головной боли, боли в спине и при хроническом ревматизме.
• Если съесть перед едой чайную ложку свежего натёртого корня имбиря с лимонным соком, добавив чуток соли, ваш организм сможет достаточно легко переварить пищу и вдобавок избавиться от токсинов.
• При зубной боли хорошо уменьшить боль поможет разжёванный кусочек имбиря, который необходимо прикладывать на больной зуб. Он уничтожит вредные микробы, и к тому же, от него останется весьма приятный запах.
• От мышечной усталости и ломоты хорошо помогает имбирная ванна. Для этого необходимо в литр воды добавить 2 – 3 столовых ложки порошка имбиря, довести до кипения и покипятить примерно 10 минут, затем отвар вылить в ванну. Имбирная ванна расслабляет и снимает мышечные боли.
• Компресс на спину хорошо и быстро снимает боль. Чтобы приготовить компресс нужно взять 2 чайных ложки имбирного порошка, 0,5 чайной ложки перца «чили», чайную ложку куркумы и перемешать эту смесь с теплой водой. Подогреть, нанести на хлопчатобумажную ткань, положить её на больное место и зафиксировать. Подобный состав можно применять и от суставных болей только смешивать нужно не с водой, а с хорошо разогретым растительным маслом (лучше горчичным или кунжутным).
• От морской болезни и от укачивания в транспорте очень помогает прием 1 – 1,5 г имбиря (0,5 чайной ложки) с чаем или с минеральной водой за 30 минут до или во время путешествия. Беременной женщине слабый имбирный чай успешно поможет избавиться от тошноты.
• Для вытягивания содержимого фурункула, смешайте по пол чайной ложки куркумы и имбиря с водой, чтобы получилась паста, а потом нанесите полученную пасту на фурункул.
• При желудочном расстройстве нужно смешать полстакана белого натурального йогурта с половиной стакана воды, добавить в смесь четверть чайной ложки порошка мускатного ореха и имбиря.
• От геморроя можно вылечиться с помощью алоэ и имбиря. Необходимо принимать чайную ложку сока алоэ с небольшой щепоткой имбирного порошка 2 раза в день до пропадания всех симптомов.

Противопоказания при применении имбиря

Применять имбирь для лечения и в приготовлении пищи надо с учетом противопоказаний, чтобы исключить возможные осложнения. Следует отказаться от имбиря тем, у кого имеются следующие заболевания:

• язва желудка;
• дивертикулез;
• дивертикулит;
• беременность;
• кормление грудью;
• желчные конкременты;
• дуоденальная язва;
• высокая лихорадка;
• пищеводный рефлюкс;
• желудочно-кишечная болезнь;
• неспецифический язвенный колит.

Побочные эффекты

При передозировке имбиря возможны отрицательные результаты или побочные эффекты в виде: поноса, тошноты, рвоты, аллергических реакций. Прием следует прекратить, лечение – симптоматическое.

Взаимодействие с лекарствами

• Имбирь способен повышать силу антидиабетических лекарств.
• Способен повышать силу противосвертывающих средств (агонист простациклина).
• Возможно увеличение воздействия сердечных лекарств.
• Снижает действие лекарств, блокирующих бета-адренорецепторы.
• Противодействует или взаимодействует антиаритмическим лекарствам, повышает риск гипокалиемии;
• Увеличивает риск аритмии, взаимодействуя с деполяризующими мышечными релаксантами;
• Может понижать действие гипотензивных лекарств и при объединении с симпатомиметиками повышается вероятность артериальной гипертензии.
• Противодействует нитратам и средствам, блокирующим кальциевый канал.

Использование имбиря в приготовлении блюд

Имбирь обладает приятным ароматом и особым вкусом и является ценным продуктом в приготовлении пищи. Он наполняет тонким вкусом супы, особенно овощные, фруктовые, бульоны из птицы. Его используют при приготовлении некоторых видов каш. Им приправляют домашние колбасы, паштеты, морепродукты, сыры, часто используют при приготовлении суши. Имбирь улучшает вкус тушеной или жареной говядины, баранины, телятины, курицы, свинины, индейки, утки, фаршированных овощей (кабачков, перца, огурцов, баклажанов, томатов и т. д.), овощного рагу, а также грибных блюд. Его применяют при заготовке компотов (особенно из тыквы и груши) и приготовлении других напитков, добавляют в элитные сорта чая, применяют при консервировании тыквы, дыни, огурцов, кладут в различные маринады и соусы. Засахаренный имбирный корень используют для приготовления варенья, конфет, цукатов, мармелада. Также его используют для выпечки имбирного хлеба, пряников, булочек, печенья, кексов, бисквитов, коврижек. В алкогольной промышленности имбирный корень используется при производстве имбирного пива, пуншей и горьких ликеров.

Нормы закладки имбиря в блюда

• в рыбные и мясные блюда на одну порцию – 0,2 – 0,5 г, за 20 минут до окончания готовки;
• в муссы, компоты и прочие сладкие блюда – 0,3 г на порцию за 2 – 5 минут до окончания готовки;
• в тесто – 1 г на 1 кг, положить при замешивании теста;
• в соусы – после окончания тепловой обработки.

Маринованный имбирь

Самое популярное и полезное блюдо на сегодняшний день это – маринованный имбирь.

Для приготовления Вам потребуются:

• 0,5 кг свежего имбирного корня;
• 200мл рисового уксуса;
• 4 ст. л. сухого розового вина;
• 4 ст. л. сахара;
• 2 ст. л. водки.

Рецепт приготовления:

Имбирный корень нужно помыть, высушить и почистить от кожуры. Порезать на меньшие части и положить в кипящую воду. Поварить в течение минуты, после этого вареный имбирь тщательно просушить и порезать на тонкие ломтики. Смешать вместе вино, водку и сахар. Полученную смесь вскипятить, постоянно помешивая, пока не растворится сахар. Долить уксус и подождать до закипания. Потом положить в банку ломтики имбирного корня, залить маринад и закрыть крышкой. Подождать пока банка остынет, а потом поставить в холодильник на 3 дня. Маринованный имбирь можно хранить в течение 3 месяцев в холодильнике. Уже спустя несколько часов маринованный имбирь становится красивого розового цвета.

Маринованный имбирь, как правило, используют как приправу к суши или другим японским блюдам.

Имбирный чай

Повысить аппетит, подарить хорошее настроение, придать свежий цвет лицу и ясность глазам поможет вам имбирный чай, он полезен для всех. Имбирный чай улучшает пищеварение, устраняет накопившиеся в нашем желудке токсины и помогает лучше переваривать пищу. Пить его надо маленькими глотками в перерывах между употреблением пищи.

Вот некоторые рецепты приготовления имбирного чая.

Имбирный чай с лимоном

Очистить кусочек имбирного корня и натереть на крупной терке, чтобы получились около двух или чуть больше столовых ложек натертого имбирного корня. Положить в литровую емкость. Добавить 50 мл (четверть стакана) свежего лимонного сока и мед по вкусу. Залить кипятком. Подождать примерно час и затем можно начинать пробовать.

В чае вы ощутите три разных вкуса – сладкий, острый и кислый. Такой чай хорошо взбодрит и ускорит все процессы в организме, особенно если до этого они протекали весьма медленно. Именно из-за этого свойства такой рецепт очень часто применяется для для похудения.

Но не стоит увлекаться! Поначалу даже от половины стакана такого час у вас может появиться жар. Полагают, что в течение дня рекомендуют выпивать не более двух литров чая.

Ароматный эликсир с зеленым чаем

Заварите зеленый чай, добавив в заварочник щепотку сухого имбиря. Всего через полчаса у вас будет вместо привычного чая необыкновенно ароматный эликсир. Подобный напиток оказывает антиоксидантное действие, а также поможет успокоить кашель. Одна чашечка в день и ваша кожа будет выглядеть более здоровой.

Имбирный чай с добавлением зеленого

Заварите 1 чайную ложку обычного зеленого чая (настоять 5 минут). Процедите. Возьмите кусочек имбирного корня (3-4 см), нарежьте маленькими кусочками, добавьте щепотку корицы, пару стручков кардамона и палочку гвоздики. Залейте чай в кастрюлю из нержавейки и доведите до кипения, продолжая варить в течение 20 минут. Затем добавьте мед (3 чайных ложки) и пол-лимона (выжмите из него сок и бросьте прямо со шкуркой). Затем поварите еще 5 минут. Теперь надо дать чаю настояться, хватит примерно 20 минут. После чего процедите в удобный чайник и разлейте по чашкам.

Такой чай можно пить как горячим, так и холодным.

Имбирный чай от простуды и депрессии

Заварите обычный листовой зеленый чай без добавок. Дайте ему настояться в течение 5 минут. Нарежьте небольшой кусочек (3-4 см) имбиря и залейте готовым чаем в термос. Добавьте немного меда и красного острого перца или Чили.

Простуда и другие простудные заболевания прекрасно лечатся имбирным чаем с медом и лимоном, а при мокром кашле рекомендуем добавлять в чай гвоздику или корицу.

Имбирный чай с мятой

10-20 г имбиря, нарезанного тонкими полосками, залейте стаканом чистой водой, на слабом огне доведите до кипения и варите в течение 15 минут. Добавьте немного мелиссы, мяты или другой травы, а также лимон и мед по вкусу и у Вас получится отличный напиток, который придает тонус и бодрость с утра значительно лучше, чем кофе. Также такой чай эффективен при похудении.

Имбирный чай со смородиной

Очень хорош чай с листьями смородины, черного чая и имбиря. Для получения более насыщенного вкуса чай заваривают в термосе.

Напиток с имбирем

Для приготовления вам потребуется следующие ингредиенты:

• 1,2 л воды;
• 3 ст. л. тертого имбиря;
• 5 ст. л. меда;
• 4 ст. л. апельсинового или лимонного сока;
• 2 ст. л. свежей мяты.

Приготовление: вскипятите воду, добавьте имбирь, мед и перемешайте. Процедите через сито, постарайтесь выдавить из имбирного корня как можно больше жидкости. Добавьте щепотку черного перца и сок. В конце можно добавить немного свежей мяты. Этот напиток употребляется горячим.

Кислая сладость

Выдавите сок двух лимонов и долейте кипятка до получения 300 мл. Растворите пару чайных ложек меда и добавьте тонко нарезанный корень имбиря. Налейте смесь в 2 бокала, добавьте в каждый по 2 столовые ложки виски и подавайте горячим.

Тибетский имбирный чай при ангине, ОРЗ, простуде.

На 1 литр чая потребуется:

• 0,5 л. молока, жирность 1,5% – 2,5 %;
• 0,5 л. воды;
• 10 – 11 шт. гвоздики;
• 9 – 11 шт. кардамона (зёрна нужно раздавить), смолотить вместе с гвоздикой;
• 0,5 ч. л. сухого имбиря или 1 ст. л. свежего имбиря;
• 0,5 ч. л. молотого мускатного ореха;
• 2 ч. л. зелёного чая;
• 1 ч. л. чая «Дарджилинг» (особый сорт черного чая).

Приготовление: Налейте воду в эмалированную кастрюлю и поставьте на огонь. Последовательно добавьте: гвоздику, кардамон, сухой имбирь и зелёный чай. Доведите до кипения и покипятите в течение минуты. Добавьте молоко. Затем добавьте чай «Дарджилинг» и мелко нарезанный свежий имбирь, (если не использовали ранее сухой). В момент закипания добавьте мускатный орех. Потом дайте недолго покипеть. Снимите с огня. Дайте настояться в течение 5 минут. Процедите в керамическую посуду. Пейте утром на голодный желудок, без сахара и приправ.

Имбирь для похудения

Применять имбирь при похудении можно с помощью полезных и вкусных бодрящих напитков, чаев и различных других блюд. Расскажем об этом поподробнее.

Вещества, содержащиеся в имбирном корне, улучшают кровоснабжение и греют изнутри. Они как будто «разгоняют» все внутренние процессы. Соответственно, повышается обмен веществ, и это способствует ускорению сбрасывания лишнего веса.

Имбирный чай для похудения

• Весьма известен чай имбирный чай с чесноком. С помощью такого чая вы сможете быстро сбросить вес, избавившись от лишних килограммов. Для приготовления чая в двухлитровом термосе Вам потребуется: имбирный корень размером со сливу (около 4 см.) и 2 зубчика чеснока. Очистите имбирь и порежьте тонкими ломтиками. Положите в термос и залейте кипятком, оставьте настаиваться. Затем необходимо вынуть чеснок и имбирь, процедить и пить в течение дня.
• В целом Имбирь для похудения рекомендуем добавлять не только в чай, но и в любые травяные отвары – земляничники, мяты, мелисы.
• Апельсиновый чай с имбирным корнем для похудения. Смешайте блендером пол-ложки мелко нарезанного имбирного корня, 60 г листьев перечной мяты и щепотку молотого кардамона. На 30 минут залейте смесь кипятком, затем процедите, добавьте 85 мл лимонного сока, 50 мл апельсинового сока и мед по вкусу. Такой чай пьют холодным – мятный привкус увеличит ощущение свежести.
• Если вам необходимо нормализовать работу мочевого пузыря и почек, соединяйте имбирный чай для похудения с листьями брусники.

Правила применения имбирного чая для похудения

Подытожим несколько важных моментов, относящихся к использованию имбирного чая для похудения:

• Имбирь можно использовать постоянно, а не только в дни активного похудения, заваривайте его вместе с зеленым или черным чаем.
• Одной дольки лимона на одну чашку будет вполне достаточно.
• Если пьете чай с медом, то мед нужно разводить либо в теплом настое, либо есть с ложки.
• Поскольку имбирный чай для похудения – бодрит, не рекомендуем его пить вечером.
• После приготовления имбирного чая для похудения его необходимо обязательно процеживать, иначе чай будет слишком насыщенным.
• На два литра воды необходим кусок имбирного корня размером со среднюю сливу.
• Подготавливая имбирь для чая, режьте его как можно более тонкими ломтиками, например при помощи картофелечистки.
• Если чай выпить перед едой, он притупит аппетит и ощущение голода.
• Рекомендуемое потребление имбирного чая для похудения составляет два литра в день.
• Лучше всего чай для похудения заварить утром. Залейте в термос и пейте по чашечке чая, в течение дня.

Салат с имбирем для похудения (очень хорош в разгрузочные дни)

• 30 % сырой моркови и 20% печеной свеклы – сладкий вкус (стимулирует работу поджелудочной железы и желудка);
• 10 % цедры апельсина – горький вкус (стимулирует работу тонкого кишечника и сердца);
• 20 % лимона – кислый вкус (стимулирует работу желчного пузыря и печени);
• 10 % порошка сельдерея – соленый вкус (стимулирует работу почек, надпочечников);
• 10 % имбиря или перца – жгучий вкус (стимулирует работу толстого кишечника и легких);
• 1 – 2 ст. л. любого растительного масла.

Своевременная помощь сердцу может предотвратить пагубные последствия. Мы подскажем вам несколько рецептов для сердца и сосудов.

От высокого давления.

# Приготовьте лекарственный сбор: по 3 столовые ложки цветков и плодов боярышника кроваво-красного, травы хвоща полевого, омелы белой, 6 измельченных зубчиков чеснока, 1 столовая ложка цветков арники горной и 4 столовые ложки травы тысячелистника. Столовую ложку сбора залейте 200 мл кипятка и настаивайте 30 минут. Процедите и принимайте по четверти стакана 4 раза в день в промежутках между едой.

# Залейте 400 мл кипятка 2 столовые ложки цветков календулы и настаивайте 2 часа. Процедите и принимайте по 0,5 стакана 4 раза в день до еды в течение 2-3 недель.

Атеросклероз.

# Кашицу из 2-3 луковиц залейте 300 мл чуть теплой кипяченой воды, настаивайте в плотно закрытой посуде 7-8 часов, процедите. Принимайте по 0,5 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Это еще и легкое мочегонное, и улучшающее пищеварение средство.

Заменит вам половину аптечки.

Левомеколь есть в аптечке почти каждой семьи. Это наружное средство пользуется заслуженной популярностью. Благодаря своему мощному антибактериальному эффекту оно с легкостью справляется с любыми кожными проблемами.

В составе мази всего два активных вещества: хлорамфеникол (активен против стафилококков и кишечной палочки) и метилурацил (ускоряет процесс заживления ран, оказывает противовоспалительное действие).

Вспомогательные вещества способствуют равномерному распределению действующих компонентов и облегчают проникновение лекарства в ткани.

Древний народ ацтеков, живший на территории современной Мексики, создал уникальную для своего времени цивилизацию, с очень богатыми культурными традициями и оригинальной мифологией. Быть может секрет этой выдающейся цивилизации в регулярном употреблении продуктов, улучшающих работу мозга? Мы подготовили для вас рецепт напитка для стимулирования работы мозга.

Целебный напиток для стимулирования работы головного мозга

Волшебные свойства свеклы. Лечит все

Свеклу (1,5 кг) очищаем, разрезаем на 4-5 частей каждую и заливаем 2 литрами горячей воды. Ставим на огонь и варим около часа на среднем огне. Затем добавляем 1 ст. л. сахара и 1 ст.л. яблочного уксуса. Храним такую смесь в холодильнике.

Перед каждым приемом пищи 3-4 раза в день выпиваем по 30-40 мл свекольного настоя и съедаем 1-2 кусочка свёклы.

Благодаря данному рецепту:
— улучшается качество крови;
— очищается организм — мочегонный эффект, чистится печень;
— снижает риск развития атеросклероза сосудов, болезней сердца, диабета 2-го типа, остеопороза;

Эти напитки очищают печень

Иногда мы считаем, что некоторые органы важнее других, потому что они имеют более значимую функцию в организме, таким образом мы считаем, что уход за сердцем или легкими гораздо более уместен.

Однако мы должны уточнить, что каждый орган играет очень важную роль в нашем организме, поэтому каждый нуждается в особой заботе. В этом случае мы выделим важность печени и то, как вы можете принести пользу своему здоровью.

Когда какой-то орган выходит из строя, все наше тело поражается, будь то печень, почки или сердце, поскольку все они способствуют общему функционированию нашего организма. Мы научим вас, как заботиться о здоровье вашей печени, чтобы она не пострадала.

Эти напитки могут очищать вашу печень и улучшать ее функции.

ШЕСТЬ РЕЦЕПТОВ УДАЛЕНИЯ ПАПИЛЛОМ

Первый рецепт.

Ecлu вы дeйcmвumeльнo зaбomumecь o cвoeм здopoвьe, cлeдующee cpeдcmвo являemcя meм, чmo вы вceгдa дoлжны uмemь нa paccmoянuu выmянуmoй pукu. Эmo oдuн uз лучшux пpupoдныx cpeдcmв, кomopыe мoжem cдeлamь чудeca для вaшeгo здopoвья.

Читать далее:

Элементарный метод, но очень действенный!

Сейчас на дворе в сезон простуд, чтобы бороться с надоевшим насморком придумано немало способов, но один из самых эффективных почему-то все забыли, сегодня мы решили Вам напомнить этот простой и дешевый рецепт, способной избавить вас от неприятных симптомов надолго.

Читать далее:

Если вы нервничаете перед экзаменами или боитесь уколов, перебрали с алкоголем или не можете уснуть, можете воспользоваться некоторыми хитростями, которые помогут вам справиться с этими мелкими неприятностями.

1. Переключите воду на холодную в конце приема душа, чтобы предотвратить угревую сыпь.

читать далее

Лекарственные травы продаются в виде таблеток, капсул, порошков, чаев, экстрактов, свежих или сушеных растений. Люди применяют лечебные травы, чтобы попытаться сохранить или улучшить свое здоровье. Если вы хотите для лечения прибегнуть к фитотерапии, обязательно найдите хорошего профессионала.

Лекарственные травы от А до Я

Авокадо Аир Акация Алоэ Алтей Ананас Антиоксиданты Апельсин Аралия Арбуз Арника Астрагал	Багульник Базилик Банан Барбарис Бессмертник Боярышник Брокколи Бузина	Василек Виноград Вишня Водоросли Володушка Вьюнок	Гамамелис Гибискус Глухая крапива Годжи ягоды Горец Гранат Грейпфрут Грецкий орех Грибы лечебные Гриб рейши Груша
Диоскорея Донник Душица Дымянка Дягиль	Ежевика	Женьшень Женьшень	Зайцегуб Зверобой Зеленый чай Земляника Золототысячник
Имбирь	Какао Каланхоэ Календула Капуста Каркаде Каштан Клевер Клюква Корица Коровяк Крапива Красная нить Кукурузные рыльца Куркума	Лабазник Лаванда Ландыш Лапчатка белая Левзея Ликопин Лимон Лимонник Липоевая кислота Лишайники Лопух Лук Любисток	Магний Магнолия Мак Малина Марьин корень Мать-и-мачеха Мед Медуница Мелисса Миндаль Морковь Мхи Мята
Н	Облепиха Одуванчик Окопник Очанка	Пеларгония Пиона корень Полифенолы Пробиотики Прополис Пчелиный яд Пшеница Пыльца Пырей	Расторопша Редька Родиола розовая Розмарин Ромашка Росянка Рябина черноплодная
Салат Свекла Сельдерей Серебро коллоидное Слива Смородина Сморчок Солодка Сосна Спорыш Стальник Сушеница	Тимьян Тмин черный Туя Тыквенные семечки Тысячелистник	Укроп	Фейхоа Фиалка Физалис Финики Фолиевая кислота
Хмель Хрен	Цикорий	Чабрец Чага гриб Чайный гриб Чайное дерево Череда Чемерица Черника Черноплодная рябина Чернослив Чеснок Чечевица	Шалфей Шелковица Шизандра Шиповник Шлемник Шпинат
Эвкалипт Эхинацея	Ю	Яблоки Яснотка

Лекарственные травы приведены по алфавиту, Лечебные свойства лекарственных трав подтверждены в результате многочисленных исследований. Кроме того, только на нашем сайте вы сможете найти уникальную информацию о том, как эти травы применяются в европейской народной медицине, традиционной китайской медицине и Аюрведе. Высказываем благодарность фитотерапевту Светлане Макушинской, которая помогла (и помогает!) собрать и обобщить все эти данныеhttp://medimet.info/lechebnie-travi