-Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.07.2011
Записей: 1044
Комментариев: 26
Написано: 1096

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Народные рецепты
Часть 2 - Чтоб суставы не болели
Часть 3 - Продукты которые сжигают жиры
Часть 4 - Что означает жажда определенных продуктов и чем ее можно компенсировать без ущерба
Часть 5 - Наш организм и его сигналы..
Часть 6 - Имбирно-лимонно-медовая паста.
Часть 7 - Мед и корица - панацея от всех заболеваний
Часть 8 - ПРОДУКТЫ И ОРГАНЫ (блог Anna Semenov)
Часть 9 - Как похудеть на 70 кг
Часть 10 - 6 вкусных и полезных добавок к чаю
Часть 11 - Похудейте на 5, 7 или 10 килограммов!
Часть 12 - Как сэкономить на лекарствах (аналоги лекарств)
Часть 13 - МАСКИ ДЛЯ НОГТЕЙ
Часть 14 - Имеете ли значение порядок рождения детей?
Часть 15 - Чай как косметика! Простые и полезные рецепты для красоты.
Часть 16 - Почему появляются прыщи? Причины
Часть 17 - Укрепление ногтей в домашних условиях. Ванночки для ногтей.
Часть 18 - В чем польза "вредных" продуктов?
Часть 19 - Овсянка вместо Ботокса или старинные рецепты красоты
Часть 20 - ЕДА ПРОТИВ РАКА
Часть 21 - Когда чаще всего умирают люди? Всему свой час...
Часть 22 - чтобы глаз как алмаз! (repeat)
Часть 23 - Игла может спасти жизнь при инсульте.
Часть 24 - Дезинфекция помещения c помощью эфирного масла.
Часть 25 - Муж охладел. Что приготовить?
Часть 26 - Шоколад вылечит кашель
Часть 27 - Фитоаптечка ноября: фейхоа убирает лишний вес, а сельдерей — соли из суставов
Часть 28 - Всё, что нужно нашей коже, есть на кухне!..
Часть 29 - Чем опасна плесень
Часть 30 - 7 способов справиться с бессонницей и улучшить качество сна
Часть 31 - ЧУДО_КРЕМ *МИНУС 20 ЛЕТ*
Часть 32 - 4 правила умывания в зависимости от возраста
Часть 33 - Как не мерзнуть зимой
Часть 34 - Чистим печень БЕРЕЖНО...без побочных эффектов!
Часть 35 - КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТЕМНЫХ КРУГОВ ПОД ГЛАЗАМИ
Часть 36 - Волшебные свойства новокаина
Часть 37 - Межпальцевый грибок
Часть 38 - Толстый ноготь на ноге
Часть 39 - Дорогие лекарства и их более дешевые аналоги Часть 1
Часть 40 - Дорогие лекарства и их более дешевые аналоги Часть 2
Часть 41 - Черный список препаратов с недоказанной эффективностью
Часть 42 - Как легко снизить уровень сахара в крови?
Часть 43 - 12 продуктов, которые портят фигуру

Выбрана рубрика здоровье.


Другие рубрики в этом дневнике: юмор(24), Шьём деткам(15), шьём взрослым(3), Шьём аксесуары(25), школа Диане(3), шитьё(34), фоторамки-фотошоп(9), рукоделие(151), притча(9), полезности(32), поделки(90), подарки из канфет(2), музыка(1), Моим деткам(199), МОИ ВЯЗАЛКИ(1), мебель(2), кулинария(54), компьютер(47), комнатные растения(11), идеи(26), для себя...(75), Для мужа(9), для дневника(8), вязание крючком(372), вышивка крестиком(32), во саду и в огороде(15)
Комментарии (0)

Чтоб суставы не болели

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От болей в суставах

Заныкивала рецепт, но не пометила, где брала.
--------------------------------------------------------------------------
У меня есть один рецепт опробованный на муже при болях в суставах и в костях, но он вонючий долго. Зато мужу помог быстро. Он несколько месяцев мучался, а вылечился за три дня.
Это лук натёртый мелко и в пропорции один к одному смешать с сахарным песком. Этот состав на тело, сверху полиэтилен, затем простынь и одеяло - и на ночь. Утром аромат от тела, но боль уходит и вот уже несколько лет муж не жалуется на свои суставы.

Метки:  
Комментарии (0)

ЕДА ПРОТИВ РАКА

Воскресенье, 23 Октября 2011 г. 01:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



[info]doctor_kovalkov
Треть всех онкологических заболеваний спровоцировано неправильным питанием – это научно обоснованный факт. Но если питаться «правильными» продуктами, мы можем препятствовать развитию рака. Осталось узнать - какие это продукты?
В овощах, фруктах, орехах, зелени и кореньях ученые обнаружили мощные противораковые вещества, которые влияют на заболевание так же, как и лекарства, используемые при химиотерапии. Но в отличие от химических препаратов, натуральные вещества не токсичны. Употребление в пищу антираковых продуктов ученые называют «пищевой химиотерапией». Она является отличным помощником (но никак не полноценным лекарством) в борьбе с онкологическими заболеваниями. Поэтому важно знать, какие продукты способны противостоять раку, и по возможности включать их в свой рацион.

  • Всего один стакан натурального молока в день, и вероятность заболеть раком снижается на 15%. Содержащийся в молоке кальций снижает вероятность возникновения полипов в толстой кишке. А именно они, полипы, со временем могут трансформироваться в злокачественные образования.
  • Помидоры. В их состав входит ликопин, мощный антиоксидант, который стимулирует нашу иммунную систему и защищает от некоторых видов рака, в частности от рака простаты. Помните - помидоры должны быть ярко-красными и съедать их нужно 2-3 штуки в день.
  • Еще один антиоксидант, оказывающий противораковое действие – витамин Е, его много в орешках (профилактическая доза около 150 г в день) и растительных маслах (достаточно трех столовых ложек в день).
  • Богатые бета-каротином (витамином А) морковь и тыква предупреждают развитие рака шейки матки, молочной железы, легких, поджелудочной железы, толстого кишечника и простаты. В день рекомендуется съедать не меньше 200 граммов моркови или тыквы.
  • Чеснок и бразильский орех содержат большое количество селена. Этот микроэлемент защищает наши органы (особенно желудок, толстую кишку, пищевод, ротоглотку, молочные железы и кожу) от негативного воздействия канцерогенов. В качестве профилактики врачи советуют съедать 1-2 зубчика чеснока в день или 6-8 орехов.
  • Яйца, точнее яичный желток. В нем содержится холин, регулярное потребление которого на 24% снижает риск формирования опухолей в груди. Также холин есть в пшенице, печени и цветной капусте. Рекомендуется 1-2 яйца в неделю.
  • Хрен, редиска, редька и сельдерей содержат индолы и изотиоцианаты — сильные антиканцерогенные вещества. Для профилактики необходимо съедать ежедневно 50-60 грамм этих продуктов.
  • Содержащийся в луке кверцетин подавляет образование раковых клеток в предстательной и молочных железах, яичниках. Ежедневный минимум одна луковица средних размеров.
  • Тунец, лосось, макрель, сардины – они богаты омега-3 жирными кислотами, которые повышают противоопухолевый иммунитет и витамином D, который препятствует образованию и росту сосудов, питающих опухоль.
  • В зеленом чае и шиповнике содержится галлат эпигаллокатехина, он способен «программировать» гибель раковых клеток. Плюс в шиповнике много противоракового витамина С. Врачи-онкологи советуют выпивать день по 5-7 чашек зеленого чая или по 4-5 чашек отвара из шиповника.
  • Пшеничные, кукурузные, овсяные и рисовые отруби богаты клетчаткой, которая предупреждает возникновение рака кишечника, способствуя его усиленной перестатике и продвижению пищевого комка.
  • Сухофрукты, а в особенности чернослив. За счет большого количества антиоксидантов и пищевых волокон борются с раком на ранних этапах. Достаточно съедать в день по 5-6 сухофруктов в день.
  • Но рекордсменом среди противораковых продуктов является семейство крестоцветных. Брокколи, например, содержит вещество индол-3-карбинол (I3С), которое способствует профилактике онкологических заболеваний настолько эффективно, что еженедельное потребление всего 100 грамма брокколи является гарантией не развития аденомы предстательной железы у мужчин и помогает предотвратить возникновение рака груди у женщин.

Помните - человеческий организм постоянно обновляется. Каждую минуту основные структуры организма изнашиваются и заменяются новыми тканями и биохимическими компонентами. Около 98% состава клеток тела, таким образом, полностью обновляется в течение года! Исходный материал, который ваш организм использует для самовоссоздания, поступает в него исключительно с пищей и водой. Это означает, что ваше тело буквально состоит из того, что вы съели за прошедший год.

http://doctor-kovalkov.livejournal.com/


Метки:  

 Страницы: [3] 2 1