Сразу после получения удара смажьте место ушиба растительным маслом, лучше оливковым.
Приложите на 15 минут к ушибленному месту завернутый в ткань лед, если нет в доме льда, сойдет пакет замороженной рыбы.
Подержите место ушиба 15 минут под струей холодной воды.
Если синяки на ногах, постарайтесь поврежденное место приподнять, уменьшая этим приток крови, ложитесь на кровать, положив подушку под ноги.
Слегка отбейте листья свежего подорожника или капусты до появления сока. Заверните в марлевую повязку лекарственные растения и наложите компресс на место ушиба. Меняйте компрессы по мере их высыхания.
Измельченную среднего размера луковицу смешайте с 1 ст. ложкой сушеного подорожника растертого в порошок. Добавить такое же количество меда и на водяной бане тщательно смешать. Применять при ушибах в виде компрессов трижды в день по 2 часа
Разводите картофельный крахмал водой до состояния густой кашицы, наносите на ушибленное место.
Крупную луковицу, очистив от шелухи, натереть на мелкой терке и смешать с 1 ст. ложкой соли. Полученную массу завернуть в ткань и прикладывать к ушибу на 30 минут. Трижды в день необходимо делать свежий компресс.
Натереть черную редьку или хрен на мелкой терке. Полученную массу завернуть в ткань и прикладывать к ушибу на 30 минут. Трижды в день необходимо делать свежий компресс.
Залить 3 ст. ложки свежего измельченного чеснока 300 мл 6% уксуса, настоять сутки при комнатной температуре в темном месте. Процедить и растирать настойкой ушиб 2-3 раза в день.
Приклейте пластырем к ушибу кусочек разрезанного вдоль листа алоэ, поможет при мелких синяках.
Нанесите 5% йодную настойку сеточкой в месте ушиба перед сном. Йод согреет синяк, улучшит кровообращение, окажет противовоспалительное действие. До утра йодная сетка исчезнет, смело рисуйте и не переживайте.
