«Один урок я выучила еще в театральной школе. Учитель спросил нас: «Что значит для вас быть королевой?» Все наперегонки начали отвечать про осанку, авторитет. Он ответил: «Нет, это то, как меняется атмосфера в комнате, когда Вы туда заходите!»

– Мерил Стрип.

 Чи можна звернути критику собі на благо? Можна, можливо. Якщо використовувати одну чарівну формулу, яка нейтралізує будь-яку претензію. Час від часу всім нам доводиться вислуховувати претензії – від близьких, колег, клієнтів, партнерів і просто випадкових людей.

Цю чарівну формулу описала в своїй книзі «Успіх – справа особиста» психолог Марина Мелія. Звучить вона так: «так – але – давайте …».

Крок перший. Скажімо: «Так!»

 Некоторые житейские хитрости настолько полезные и простые, что могут пригодиться не одному поколению. Но со временем они так или иначе забываются и превращаются в то, что называют «бабушка рассказывала».

 Илон Маск, Ларри Пейдж, Марк Цукерберг, Опра Уинфри — мир полон историй о том, как сегодняшние миллиардеры начинали с нуля и добились невероятных успехов. Какой родитель не желает в глубине души, чтобы его ребенок стал одним из сильных мира сего. Главный вопрос — как воспитать заведомо успешного человека.

 Зроби собі послугу і ніколи не проси чоловіка про ці 10 речей, які він і так повинен тобі давати без прохань:

1. Повага

Тому що терплячи його погану поведінку і ставлення до себе, ти даєш йому знати, що це нормально, що він може з тобою так звертатися. Але ти заслуговуєш, щоб він поважав тебе і твою думку, почуття. Ти заслуговуєш, щоб до тебе ставилися так, як ти ставишся до інших.

2. Компліменти

Люблячий чоловік приділяє увагу деталям і намагається хвалити свою жінку. Тому його компліменти завжди продумані і осмислені. І це є свого роду підтримкою.

3. Ставити тебе на перше місце

Ніколи не дозволяй собі бути в відносинах, де ти віддаєш чоловікові все тіло і душу, а він ставиться до тебе, ніби так і має бути. Ти ніколи не повинна просити чоловіка змінитися і почати ставитися до тебе достойно. Якщо він не готовий ставити тебе на перше місце і показувати, що ти для нього важлива, значить він не готовий бути з тобою.

4. Перестати спілкуватися з колишньою

Якщо він вибрав тебе, але не відпускає минуле, ти гідна кращого. Це неповага до тебе, якщо він просить тебе почекати, поки він розбереться з нею. Ти на це не підписувалася. Він не повинен був починати ці відносини, а ти не повинна їх продовжувати.

5. Бути вірним

Для чоловіка, якому дійсно важливі твої почуття, вірність буде беззаперечним пунктом у відносинах. Це буде природним для нього, якщо він тебе любить. Вірність – дуже цінна в сучасному світі, так що не чекай такого подарунка від дешевих людей. І тим більше не проси їх про таке.

6. Увага

Якщо ти приходиш додому з роботи або у тебе відбувається щось погане, ти ніколи не повинна просити чоловіка вислухати тебе, якщо йому це не цікаво. Він сам повинен приділяти тобі уваги і помічати, коли ти засмучена або стурбована.

7. Чесність

Так само як і вірність, це ще один дорогий подарунок, якого не варто очікувати від дешевих людей. Не чекай такого від чоловіка, який егоїстичний і токсичний. І не виправдуй його, тому що якби ти була йому важлива, він би показав це тобі.

8. Планувати побачення

Якщо чоловік не планує побачення, якщо він влаштовує тобі тільки домашній прийом і перегляд фільму, значить він не докладає зусиль, не намагається тебе вразити. І якщо він не робить цього зараз, то не буде і потім. А просити про це ти не повинна. Це повинно бути його спонуканням.

9. Не намагатися її змінити

Гідна жінка впевнена в собі. Вона знає свої сильні і слабкі сторони, вона завжди вдосконалюється. У неї свої тверді переконання і цінності. І чоловік не повинен намагатися її змінити.

10. Незалежність і свобода

Його повага має поширюватися і на твою незалежність і свободу. Він повинен розуміти, що ти – окрема особистість зі своєю індивідуальністю. Він повинен дозволяти тобі займатися тим, що тобі подобається, здійснювати свої мрії і добиватися своїх цілей.

За матеріалами

Цей незвичний тест показує досить цікаві результати. Треба відповісти всього на 3 питання.

/coma.in.ua/wp-content/uploads/2016/08/1_525514fbea9f6525514fbeaa34-300x156.jpg" target="_blank">https://coma.in.ua/wp-content/uploads/2016/08/1_52...ea9f6525514fbeaa34-300x156.jpg 300w" width="696" />

Відповідайте чесно, не підглядайте у відповіді, інакше тест втратить свій сенс.

Візьміть ручку і шматок паперу, щоб записувати свої відповіді. У кінці тесту ви взнаєте щось важливе про себе і своє життя.

Відповідайте на кожне питання по черзі.

 Российский поэт и прозаик Игорь Губерман, живущий в Израиле, стал известным благодаря своим сатирическим четверостишиям — «гарикам». В этих небольших стихотворениях сочетаются и юмор, и горечь, и надежда.

Мы выбрали самые остроумные из его работ, про каждую из которых можно воскликнуть: «Это же про меня!»

***
За радости любовных ощущений
однажды острой болью заплатив,
мы так боимся новых увлечений,
что носим на душе презерватив.

***
Звоните поздней ночью мне, друзья,
не бойтесь помешать и разбудить;
кошмарно близок час, когда нельзя
и некуда нам будет позвонить.

***
Идея найдена не мной,
но это ценное напутствие:
чтоб жить в согласии с женой,
я спорю с ней в ее отсутствие.

***
Смотрясь весьма солидно и серьезно
под сенью философского фасада,
мы вертим полушариями мозга,
а мыслим — полушариями зада.

***
Бывает — проснешься, как птица,
крылатой пружиной на взводе,
и хочется жить и трудиться;
но к завтраку это проходит.

***
Вовлекаясь во множество дел,
не мечись, как по джунглям ботаник,
не горюй, что не всюду успел, —
может, ты опоздал на «Титаник».

***
Обманчив женский внешний вид,
поскольку в нежной плоти хрупкой
натура женская таит
единство арфы с мясорубкой.

***
Когда нас учит жизни кто-то,
я весь немею;
житейский опыт идиота
я сам имею.

***
Во мне то булькает кипение,
то прямо в порох брызжет искра;
пошли мне, Господи, терпение,
но только очень, очень быстро.

***
Когда мы раздражаемся и злы,
обижены, по сути, мы на то,
что внутренние личные узлы
снаружи не развяжет нам никто.

***
Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.

***
Ум полон гибкости и хамства,
когда он с совестью в борьбе,
мы никому не лжем так часто
и так удачно, как себе.

***
Душа всегда у нас болит,
пока она жива и зряча,
и смех — целебный самый вид
и сострадания, и плача.

***
Тому, что в семействе трещина,
всюду одна причина:
в жене пробудилась женщина,
в муже уснул мужчина.

***
Обманчива наша земная стезя,
идешь то туда, то обратно,
и дважды войти в одну реку нельзя,
а в то же говно — многократно!

***
Чтоб выжить и прожить на этом свете,
пока земля не свихнута с оси,
держи себя на тройственном запрете:
не бойся, не надейся, не проси.

 Мы живем в обществе, в котором грубые психиатрические симптомы — именно те симптомы, которые принадлежат настоящей психиатрии, выдаются за эталоны моды и поведения, считает Ирина Медведева, директор Общественного института демографической безопасности

Психиатрические поражения ведут к нарушению нравственности, а нравственные искажения обязательно влекут за собой психические деформации. По убеждению Медведевой, происходит искусственное психическое заражение российского народа, в особенности молодого поколения, и даже детей.

Иногда это называется «сексуальным просвещением», иногда предлагается что-то иное, при этом всякие гадости, ядовитые для нравственности человека, для его психики подаются в очень красивых “гуманистических уловках”. «Обратите внимание, – говорит психиатр, – сейчас активно пропагандируется неряшество — грязные засаленные волосы, рваные чулки, драные джинсы, полы пальто или рубашки разной длины или застегнуты не на те пуговицы. В психиатрических больницах знают, что в истории болезни есть такая графа: опрятность больного. Если больной не опрятен, это показатель очень тяжелого психиатрического расстройства.

Когда человек постоянно носит рваные носки или чулки, не моет волосы или неправильно застегивает рубашку, это есть психиатрический симптом, который сегодня, к сожалению, существует в качестве признака молодежной моды». «Или возьмём героев многих боевиков и триллеров – это сверхсильные люди, которые решают свои проблемы, круша и уничтожая все живое и неживое на своем пути. Этот эффект в психиатрии называется гипоидная шизофрения, в которой сочетается юношеская патологическая жестокость с патологическим отупением сердца, то есть патологическим бесчувствием», – замечает Медведева.

Другое качество человека — излишний рационализм, который сегодня навязывается как прагматизм. Это тоже признак шизофрении. Обыватель часто думает, что шизофреник иррационален. Это не так. Шизофреник излишне рационален, но при этом бесчувственен. Собственно к этому – “меньше эмоций, больше прагматизма” – и призывают сегодня молодых людей идеологи новой моды, но это очень тяжелый симптом. А что такое разрушение интимного стыда с точки зрения психиатрии? По мнению Ирины Медведевой, «это не просто навязывание разного рода извращений, типа вуайеризма (когда по телевизору показывают то, что происходит в чужих спальнях), но и популяризация сексопатологических отклонений. А сексопатология — часть психопатологии».

Но самое главное в разрушении интимного стыда то, что, рассказывая молодым людям о безопасном сексе, их подталкивают к удовлетворению сексуального интереса, принижая ценность семейно-брачных отношений, которые являются важнейшим элементом в строительстве нормальной психики. При их отсутствии неизбежны различные нарушения, весьма болезненные для психики. Это ведет, в частности, к умственной деградации всего общества.