-Цитатник

ВЫРАЩИВАЕМ КАРТОФЕЛЬ В...МЕШКЕ - (1)

ВЫРАЩИВАЕМ КАРТОФЕЛЬ В...МЕШКЕ вВЫРАЩИВАЕМ КАРТОФЕЛЬ В...МЕШКЕ!!! Говорят, что таким способом ...

ЛИЛЕЙНИКИ - посадка, уход и размножение - (1)

ЛИЛЕЙНИКИ - посадка, уход и размножение Лилейники – старожилы наших садов. Мы любим их за неприхо...

"ВОЛШЕБНЫЙ БАЛЬЗАМ" ДЛЯ РОСТА ПОМИДОРОВ - (0)

"ВОЛШЕБНЫЙ БАЛЬЗАМ" ДЛЯ РОСТА ПОМИДОРОВ "ВОЛШЕБНЫЙ БАЛЬЗАМ" ДЛЯ РОСТА ПОМИДОРОВ ...

Гладиолусы в кашпо - супер идея - (0)

Гладиолусы в кашпо - супер идея Бегу прямо сейчас высаживаю, благо больших кашпо много накопи...

Пуловер - (0)

пуловер       http://<a href="htt...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Погода за окном Погода за окномВ нашей погоде удобно наблюдать: — погодные явления на ближайшие 5 дней по 4-м временам суток — графики погодных параметров таких как температура, давление, влажность (давление повышается — погода у
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Углич
Углич
17:41 24.11.2012
Фотографий: 16

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Натали54

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.07.2011
Записей: 11225
Комментариев: 504
Написано: 12187

Выбрана рубрика Здоровый образ жизни.


Вложенные рубрики: народные рецепты(359), лечим щитовидку(2), лечим суставы(2), лечим сердце(1), лечим почки(1), лечим печень(1), лечим ЖКТ(2), лечебные письма(2), диета(59), детское здоровье(19), давление(1), гимнастика(2)

Другие рубрики в этом дневнике: Это надо ЗНАТЬ(3), Электронная библиотека(1), Шьем детям(98), Шторы(48), Шитье,выкройки(109), Цветы(58), Фэн- шуй(6), Фильмы(151), Уютный дом(110), Трафареты, шаблоны(40), Сумки(72), Строительство и ремонт(92), Стихия(1), Стихи(38), Сделай сам(136), Салфетки,скатерти(87), Рукоделие(1024), Россия(17), Ромашки- мои любимые цветы(24), Прически(29), Политика, расследования(6), Полезные советы(64), Полезная информация(2), Поздравления,праздники(18), Подарки(35), Пледы,покрывала,одеяла,подушки(169), Нумерология,гороскоп(17), Музыка(117), Молитвы(20), МК(365), Магия,ритуал(43), Лес, грибы, ягоды(12), Лекарства(1), Кулинария(1034), Компьютер(420), Коврики,прихватки(111), Картинки(15), Карта стран, городов(2), Интересные сайты(2), Игры(2), Игрушки(414), зарубежное кино(2), Закон и порядок(4), Журналы,книги (93), Животные,птицы(48), Животноводство(19), Дача,сад,огород(1010), Вязание для мужчин(7), Вязание детское(1426), Вязание(2162), Вышивка лентами(4), Вышивка крестиком(1608), Вышивка гладью(12), Вышивка бисером(2), Все к Новому году(186), Видео(27), Будем красивыми(23)
Комментарии (0)

КАК МОЖНО ЛЕЧИТЬ МНОГИЕ БОЛЕЗНИ ОБЫЧНОЙ АЛЮМИНИЕВОЙ ФОЛЬГОЙ

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК МОЖНО ЛЕЧИТЬ МНОГИЕ БОЛЕЗНИ ОБЫЧНОЙ АЛЮМИНИЕВОЙ ФОЛЬГОЙ


WSvTis4VVxg (354x253)Делается так называемый серебряный мостик и прикладывается к любому больному месту, после чего боли исчезают. Это какое-то чудо. Расскажу, как делается этот самый мостик.
96242129_0_90e43_d9c049fc_M.jpg (160x32, 4Kb)
Рубрики:  Здоровый образ жизни/народные рецепты

Комментарии (0)

Дышите и худейте! Проверено!

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 07:48 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дышите и худейте! Проверено!

690 (200x200, 6Kb)

Жесткие диеты, изнурительные тренировки – именно к этим способам похудения чаще всего прибегают люди, страдающие от лишнего веса. Однако есть другой действенный способ похудеть – дыхательная гимнастика.


Дыхательная гимнастика как метод похудения разработана не сегодня. Практики Востока давно знают о ней, позднее и советские врачи осознали пользу грамотного дыхания.



СУТЬ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ
КИТАЙСКИЙ КОМПЛЕКС ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ:
- Волна.
- Лягушка.
- Лотос.
Рубрики:  Здоровый образ жизни/диета
Здоровый образ жизни/гимнастика
Будем красивыми

Комментарии (0)

Как убрать отложения солей на шее

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 07:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать отложения солей на шее

Как убрать отложения солей на шее
pX0t_A_5dsM (500x500, 40Kb)
Отложение солей на шее называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Вследствие того, что шейный отдел позвоночника является весьма важной частью организма, нарушения в этой области приводят к серьезным нарушениям всего организма. Область шеи является местом сосредоточения сосудов и нервов, питающих ткани шеи, лица, черепа. Кроме того, вследствие защемления нервных окончаний начинаются головные боли, онемение конечностей, слабость мышц, быстрая утомляемость и др.
Вам понадобится

- картофель;
- мед;
- пихтовое масло;
- редька;
- соль;
- водка;
- имбирь;
- топленое масло;
- чеснок.

На шейную область приготовьте компресс. Возьмите натертый на мелкой терке сырой картофель и смешайте с медом в пропорции 1:1. Наложите на область шеи и плечевой пояс компресс из приготовленной массы. Сверху положите компрессионную бумагу и, утеплив, зафиксируйте повязкой.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни/народные рецепты

Комментарии (0)

Лечение почек ПШЕНОМ

Четверг, 27 Марта 2014 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения All_Is_Blues [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение почек ПШЕНОМ.

Лечение почек пшеном очень эффективно. Пшено выводит камни и песок из почек, из мочевого пузыря, лечит цистит, помогает при женских заболеваниях.

Статья посвящена старинным, немного забытым методам лечения почек пшеном, которые можно применять
и в наши дни.

3279085_kasza_jaglana (700x468, 231Kb)

 1. Стакан пшена промыть теплой водой, высыпать в 3-литровую банку и залить все горячей водой. После этого настаивать при комнатной температуре, укрыв чем-то теплым. На следующий день Вы увидите белую взвесь в воде. Вот она и есть ваше лекарство.

Пейте жидкость в любых количествах и когда хотите. Как жидкость кончится, заливайте пшено снова кипятком и опять настаивайте. Пить можно до тех пор, пока вкус не изменится. Тогда брать новый стакан пшена.

Пшено отлично помогает почкам и всей мочевыделительной системе: чистит почки, выводит песок, камни, помогает при женских болезнях и лечит цистит. Помогает в лечении камней в мочевом пузыре — после начала употребления отвара пшена через неделю-две камень растворится в песок и выйдет с мочой.

 2. А этот случай описывает врач, который опустил руки, когда у больной отказали почки.

Пшено помогло почкам женщины, у которой после гриппа возникло осложнение — в результате инфекции были закупорены мочевые пути, из-за чего прекращён отток мочи.

Лежала в больнице, все было очень плохо – моча не шла уже двое суток, отказывали почки, началась уремия.

С ней уже стали прощаться близкие, потому что такие больные не живут больше 3 суток – почки погибают, а вместе с ними и человек.

Помогла женщина, которую привезли ночью. Она спросила, что случилось, а когда узнала, позвонила мужу, чтобы он срочно привез пшено. Привезли быстро, хоть была и глубокая ночь (3 часа).

Сделали отвар, которым стали поить пациентку с отказавшими почками по столовой ложке через каждые десять минут. Прошло 8 часов, проходы открылись, и моча пошла. Я сама была в шоке!

 Полстакана пшена хорошенько промыть, залить 1 литром воды, кипятить минут 7.

После того, как немного настоится, пейте без всякой меры. Пшено хорошо употреблять и в виде каш, супов. Вреда от него не будет, а в лечении помогает очень сильно.           Читать далее

 

 

Серия сообщений "Печень, почки":
Часть 1 - Камни - куда их?
Часть 2 - Очищение печени.
...
Часть 12 - Свёкольный квас. Очищение.
Часть 13 - Холецистит - лечение травами.
Часть 14 - Лечение почек ПШЕНОМ.
Часть 15 - Подсолнух - лечение корнями.
Часть 16 - Народный рецепт дробления камней в почках...
Часть 17 - Очищение печени и почек - от Неумывакина И.П.
Рубрики:  Здоровый образ жизни/лечим почки

Комментарии (0)

Мазь - просто чудо. Готовим сами

Среда, 26 Марта 2014 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мазь - просто чудо. Готовим сами

мазь (500x301, 31Kb)
Мазь - просто чудо. Готовим сами (всем - на заметку)

Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!

В эмалированную посуду влить 1 стакан рафинированного растительного масла, бросить туда пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставить посуду на небольшой огонь, чтобы воск растаял. Половину желтка от яйца, сваренного вкрутую раздавить вилкой на блюдце и пальцами постепенно добавлять в посуду с маслом и воском. Размешайте, снимите с огня и дайте настоятся 10-15 минут. Затем процедите через капроновую ткань, храните в холодильнике в стеклянной посуде.

Мазь очень эффективна. Если мазь надо закладывать, то ее разогревают на водяной бане до 40 гр.

Она излечивает:
Далее2в3 (98x57, 7Kb)
Рубрики:  Здоровый образ жизни/народные рецепты

Комментарии (1)

Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину

Суббота, 22 Марта 2014 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину

http://masterveda.ru/vsie_zapisi/recept-otbelivaniya-i-lecheniya-zubov-po-neumyvakinu.html

Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во р

Зубы

 

Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину. Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту.

от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта

Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!

Как применять:

Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.

После такой чистки я чувствую себя королевой: зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.

Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:

1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту.

Но это невкусно!

Но это очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО!

Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по-Неумывакину», советую запомнить - после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Я ваткой вытираю оставшуюся на зубах соду, вытираю сухой ваткой язык, а потом все «собираю» слюной и выплевываю. Наружно же губы и вокруг них я смываю водой. Вот, пожалуй, и все.

Серия сообщений "Неумывакин":
Часть 1 - народный целитель И.П.Неумывакин делится советами
Часть 2 - Советы для здоровья от Неумывакина И. П.
...
Часть 11 - Применение вина виноградного (красное и белое) при различных заболеваниях.
Часть 12 - Рецепт настоя «Эликсир жизни» на меду
Часть 13 - Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину
Рубрики:  Здоровый образ жизни/народные рецепты

Комментарии (0)

Сердце под контролем!

Суббота, 22 Марта 2014 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сердце под контролем!

31_small (240x180, 12Kb)
Года полтора назад меня стали мучить отдышка и сердечные боли. Сначала терпела, потом обратилась к врачу. Диагноз расстроил: стенокардия.

Попробовала лечиться народными средствами, посоветовалась со знакомой травницей. Она сказала, что в таких случаях хорошо помогает смесь настоек боярышника, пустырника, мяты перечной. Пошла в аптеку, где меня очень удивила фармацевт. Когда я стала перечислять названия нужных мне лекарств, она добавила еще несколько и сказала, что их у нее покупают все сердечники.

Мой рецепт давний, очень действенный и многим прекрасно знаком. Все настойки продаются в стандартных флакончиках. Я купила настойки валерианы, корней пиона, пустырника, боярышника,эвкалипта. Слила их в одну емкость, добавила несколько звездочек гвоздики. Хранила в холодильнике, принимала по 1 ст.л. 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Лечилась месяц, затем сделала 10-ти дневный перерыв и снова пила настойку.

И постепенно ушла одышка, перестало тревожить сердце, наладился сон. И вообще я забыла, что такое недомогание и тревога. Возможно мой опыт поможет тем, которым знакомы проблемы с сердцем.
Рубрики:  Здоровый образ жизни/лечим сердце

Комментарии (0)

Лечение глицерином ночных судорог ног

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение глицерином ночных судорог ног

Лечение глицерином ночных судорог ног

На американском сайте People’s Pharmacy появилось новое сообщение об эффективном лечении глицерином ночных судорог ног.

Глицерин – это прозрачная жидкость, используемая в качестве пластифицирующего компонента в мыле или других средствах личной гигиены.

Купите пузырек глицерина в аптеке и натирайте им мышцы ног так, как при использовании увлажняющего лосьона. В результате - судороги не будут вас больше беспокоить.

Глицерин самый простой и эффективный способ устранения ночных судорог ног для всех, страдающих этим недугом.

3668121_9TWh4muDdJQ (604x403, 30Kb)

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  Здоровый образ жизни/народные рецепты

Комментарии (0)

Ореховый доктор..

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 08:40 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ореховый доктор...

lekarstvo-ot-impotencii (300x225, 29Kb)
Несколько лет меня беспокоила печень. Лечение результатом не дало. В общем потихоньку жила, придерживаясь диеты и время от времени попивая лекарства.

Однажды подруга принесла мне какую-то баночку и сказала: "Будем лечить твою печень!" Принимала я микстуру по 3 ст.ложки один раз в день натощак в течении двух недель. Затем сделала перерыв неделю и опять повторила курс.

После лечения пошла в больницу. Врач сказал, что никаких отклонений не находит, чему я очень удивилась. Сейчас лечение повторила, так как вреда от него нет.

Лекарство готовится так: возьмите мед, примерно майонезную баночку, разведите водой до состояния жидкого кефира, добавьте 0,5 кг мелко перемолотых грецких орехов, все тщательно перемешайте.

Перед применением этого лекарства обязательно посоветуйтесь с доктором.
Рубрики:  Здоровый образ жизни/лечим печень

Комментарии (0)

Гранат - спаситель от болезней

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Русс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гранат - спаситель от болезней


Мною найдено, открыто и запатентовано (приоритет с конца 1996 г.) универсальное природное лекарство: водный настой сухих корок плода граната. Оно излечивает от поражения любым штаммом (за 5 часов или за неделю) следующих заболеваний:

1. Дизентерия – за 5 часов.

2. Сальмонеллез (известно около 400 штаммов) – за 5 часов.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни/народные рецепты

Комментарии (0)

Берёзовый дёготь

Пятница, 14 Февраля 2014 г. 07:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ketevan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Берёзовый дёготь


- (2) (149x57, 7Kb)

Очищаем организм и кожу.
Примерно полтора года назад мне дали рецепт, результатами которого я была потрясена!

djFxOH8MFEM (600x600, 227Kb)
Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!

Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!
- (144x56, 7Kb)
 (176x53, 9Kb)
Рубрики:  Здоровый образ жизни/народные рецепты

Комментарии (0)

ГРЕЧКА С КЕФИРОМ ТВОРЯТ ЧУДЕСА

Воскресенье, 02 Февраля 2014 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena250309 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГРЕЧКА С КЕФИРОМ ТВОРЯТ ЧУДЕСА

Очень простая и эффективная диета!



Кроме быстрой потери килограммов стоит отметить также нормализацию обмена веществ, оздоровление состояния кожи и волос, сокращение признаков целлюлита!





Через год после РОДОВ (думаю, больная тема для большинства женщин) мой вес остановился на отметке 74 (рост 168), если честно не особо устраивало, но я же кормлю грудью, КАКИЕ могут быть диеты!!!

Но решила наслушавшись всего попробовать хотя бы 2 раза в день следующий простой рецепт - 1 стакан кефира + 1 столовая ложка СЫРОЙ мытой гречки и 8 ЧАСОВ НАСТОЯТЬ при комнатной температуре. Себе ставлю на ночь утреннюю дозу, а утром - на вечер (съедаю за 2-3 часа до сна). Для меня это ОЧЕНЬ даже ВКУСНО!!!! Гречка хорошо разбухает, а по вкусу не сравниться с гречкой настоянной на воде, лично я не могу заставлять себя давиться тем, что не лезет. За месяц ушло 4 килограмма (предполагаю, что ушло изначально лишняя бяка), исчезли отеки утренние, в течении дня кушала, можно сказать даже хорошо, ведь грудью кормлю. В итоге ВКУСНО и НЕПРИНУЖДЕННО. С тех пор прошло 3 месяца, сейчас вешу 69, т.е была 74, через месяц 70, а теперь, пережив новый год даже не набрала, наоборот минус кило. Когда перестану кормить ребенка введу раз в неделю разгрузочный день на такой гречке на стаканов 6 ну и плюс вода естественно.


НЕ ЛЕНИТЕСЬ, ПОПРОБУЙТЕ, ИЛИ ПРОСТО ДЛЯ ПРИКОЛА ЗАГОТОВЬТЕ ПОРЦИЮ ПОСМОТРЕТЬ НА ВКУС И ВООБЩЕ, БУДЕТЕ СИЛЬНО УДИВЛЕНЫ!!!


♥ Все просто..




Гречку варить не нужно, а вот заварить кипятком и настоять не менее 12 часов нужно обязательно (соотношение гречки и воды один к двум). Соль, перец и иные специи не допускаются.


Запаренная гречка делится на пять порций. В течение первых двух дней употребляется исключительно греча, и ничего больше. С третьего дня можно вводить в рацион кефир – не более чем пол-литра в сутки. Последний прием еды – за четыре часа до сна. Наиболее эффективен кефир, выпитый перед (после) едой за полчаса.


♥ Особенности и правила гречнево-кефирной диеты




•  Килограммы тают в течение первых пяти дней. Таким образом организм избавляется от лишней жидкости.

•  С шестого дня процесс потери килограммов становится более медленным, и наступает черед сброса жировых отложений.

•  Уменьшать порции не следует, иначе вес после окончания диеты вернется.

•  Греча в сочетании с кефиром – это «ершик» для кишечника. Эффект усиливается при сухости и рассыпчатости крупы – она способна впитывать токсины и выводить их наружу.

•  Питание по гречнево-кефирной диете разрешено в течение недели.

•  Прием аптечных поливитаминов во время диеты обязателен.

•  Повторение диеты возможно не ранее, чем через месяц.

•  Кефир полезен только тот, которому не более трех суток. В другом случае он вызывает запор.

•  Кефир лучше всего маложирный (1-2%), но ни в коем случае не полностью обезжиренный

•  Дефицит сахара при такой диете может стать причиной низкой работоспособности и быстрой утомляемости. Поэтому в отдельных случаях будет кстати стакан воды с медом.

•  Когда гречнево-кефирная диета становится невыносимо тяжелым испытанием, можно разбавить ее несколькими фруктами или же коробочкой живого йогурта с низким содержанием калорий.


♥ Эффективность гречнево-кефирной диеты




Процесс данной диеты проходит обычно безболезненно. Как правило, не наблюдается особого напряжения – слабости, сильного голода и пр. Обусловлено это питательностью гречи, которая по количеству белков сравнима с мясом. Главное достоинство диеты – эффективная потеря килограммов (до четырнадцати кг за пару недель). Конечно, стоит отметить также нормализацию обмена веществ, оздоровление состояния кожи и волос, сокращение признаков целлюлита.


♥ Как правильно выйти из гречнево-кефирной диеты?




Выдержать диету – это полдела. Важно, чтобы вес не вернулся. В процессе диеты размеры желудка становятся более скромными, и ваша задача – не растянуть его снова. То есть:


- Не набрасывайтесь на еду после диеты

- Не переедайте

- Выходите из диеты медленно, чтобы не шокировать уставший организм

- Постепенно добавляйте овощи, тушеную рыбу, фрукты, отварную курицу.


♥ Противопоказания для гречнево-кефирной диеты




•  Диабет; 

•  Детский возраст; 

•  Кормление грудью, беременность; 

•  Склонность к метеоризму; 

•  Гипертония; 

•  Заболевания ЖКТ. 


Гречка в сочетании с кефиром помогают восстановить баланс микроэлементов в организме, очищают его от шлаков и нормализуют общую работу пищеварительной системы.

По отдельности эти продукты: и кефир, и гречка, - очень полезны.


Кефир, как и большинство кисломолочных продуктов, останавливает процессы гниения в кишечнике, стимулирует работу печени, обеспечивает организм витаминами и способствует выведению токсинов.


Гречка – кладезь витаминов, аминокислот, микроэлементов. Гречка богата различными минералами, в числе которых калий, кальций, марганец, натрий, железо, фосфор многие другие. В этой крупе содержатся практически все витамина группы В. К слову сказать, в гречневой группе почти не содержится углеводов, зато растительный белок, содержащийся в гречке, вполне может заменить собой животные белки и к тому же он легко усваиваем.

Витамин Р (рутин), содержащийся в гречке, способствует укреплению кровеносной системы, вен и сосудов, разжижая ее и сохраняя физиологическую целостность. Гречневая крупа обладает самым сбалансированным содержанием витаминов и полезных веществ, если сравнивать ее с другими крупами. Поэтому ничего удивительного, что именно гречневая каша дает прилив сил, улучшает энергетический потенциал, придает организму выносливость.

Органические кислоты (щавелевая, лимонная, яблочная), содержащиеся в гречке, полезны при заболеваниях крови (лейкемия, анемия), при сахарном диабете, во время запоров и сердечно-сосудистых заболеваний.


Вместе гречка с кефиром производят эффект «генеральной уборки» пищеварительного тракта. Ядра гречки работают как щетки-скребки, соскребающие со стенок кишечника «все лишнее», а кефир способствует выводу этих токсинов из организма. Гречка дает организму необходимое число калорий, но при этом ее невозможно «переесть», а кефир восполняет баланс жидкости и жиров.


P.S. Прежде чем использовать любую диету, проконсультируйтесь с врачом!
Рубрики:  Здоровый образ жизни/диета

Комментарии (0)

Гармональная тибетская гимнастика

Воскресенье, 02 Февраля 2014 г. 06:53 + в цитатник
Это цитата сообщения VolshebnicaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гармональная тибетская гимнастика

Народный целитель Орлова Ольга Львовна (Калпашвини д.д.) расказывает о гормональной гимнастике, которая позволяет привести в норму все железы организма. Занимает ее выполнение 4-5 минут не вставая утром с постели, подойдет даже очень ленивым :), ее регулярное выполнение поможет избавиться от многих болезней и прибавить себе 20-25 лет активной здоровой жизни.

тибетская гимнастика (548x314, 21Kb)






Серия сообщений "Все для здоровья":

Часть 1 - О любви к себе
Часть 2 - О тайском массаже
...
Часть 27 - Мазь от трещин Gehwol
Часть 28 - Маска для лица с подтягивающим эффектом — способна творить чудеса!
Часть 29 - Гармональная тибетская гимнастика


Рубрики:  Здоровый образ жизни/гимнастика

Комментарии (0)

Избавиться от отечности

Суббота, 01 Февраля 2014 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения SuperFamily [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавиться от отечности

3925073_h643REpxjOs (590x443, 51Kb)
 
Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один ньюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни/давление

Комментарии (0)

Очистка от отрицательной энергетики. Медовые лепешки

Суббота, 01 Февраля 2014 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очистка от отрицательной энергетики. Медовые лепешки.

Очистка от отрицательной энергетики. Медовые лепешки.

_1_~2 (230x450, 56Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  Здоровый образ жизни/народные рецепты

Комментарии (0)

Пять проверенных способов избавления от боли в суставах без лекарств

Суббота, 01 Февраля 2014 г. 09:16 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пять проверенных способов избавления от боли в суставах без лекарств

medium-11719-358-84409_518 (300x167, 38Kb)
Что может быть более мучительным, чем постоянные боли в суставах, возникающие при ходьбе, движении руками, наклонах? А начинается все с незаметного, легкого похрустывания суставов на которое многие не обращают внимания. А это свидетельство начинающегося мучительного заболевания, за избавление от которого человек впоследствии готов многое отдать.
Но избавиться от суставных болей можно без использования дорогостоящих лекарств с помощью самых простых средств.
Рубрики:  Здоровый образ жизни/лечим суставы

Комментарии (0)

Настойка грецкого ореха

Среда, 29 Января 2014 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настойка грецкого ореха

Полезнейшая настойка грецкого ореха превосходно помогает (НО НЕ ВСЕГДА ВЫЛЕЧИВАЕТ!!!) при кисте на яичнике, миоме матки, полипах в прямой кишке, а также при узлах на щитовидной железе. Чтобы добиться заметного эффекта, курс такого лечения должен составлять не менее одного месяца. Хорошим эффектом обладает настойка для решения проблемы с хронической диареей.

Настойка из перегородок грецкого ореха. Такое средство назначается для лечения колитов. Для приготовления этого лечебного средства необходимо взять 3 столовых ложки мелко измельченного сырья и залить 200 граммами водки. Смесьследует плотно закрыть и в темном месте настаивать 7 дней. По истечении указанного срока необходимо принимать настойку 3–4 раза в день. Перед употреблением следует разводить 10 капель в 1 столовой ложке воды. Через 2 месяца регулярного приема настойки вы сможете избавиться от колита. Также рекомендуется ежедневно принимать такую настойку натощак по 6 капель для лечения сахарного диабета и уменьшения его симптомов.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни/лечим ЖКТ
Здоровый образ жизни/лечим щитовидку

Комментарии (0)

КАК ВЫЛЕЧИТЬ КОСТОЧКУ НА НОГЕ

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 06:04 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ВЫЛЕЧИТЬ КОСТОЧКУ НА НОГЕ


cIB_0BgNHpM (400x407)Рост косточки в районе большого пальца стопы – довольно распространённая патология, которая доставляет неудобство многим женщинам.

Но и этот недуг можно приостановить, если начать лечение заболевания при первых его признаках. Существует точка зрения, что даже при запущенных формах можно обойтись без хирургического вмешательства, благодаря средствам народной медицины.

Из данной статьи вы узнаете о том, какие известны народные методы лечения косточки на ногах.
96242129_0_90e43_d9c049fc_M.jpg (160x32, 4Kb)
Рубрики:  Здоровый образ жизни/лечим суставы

Комментарии (2)

Лечим узлы на щитовидной железе.

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 05:59 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим узлы на щитовидной железе.

Узлы на щитовидке

Несколько лет назад врачи обнаружили у меня на щитовидной железе большие узлы и сказали, что их надо удалять. От операции я категорически отказалась, а дождалась весны, отыскала в окрестностях иву, так как вычитала в какой-то брошюре, что она в таких случаях помогает. Нарвала молодых листьев, битком набила ими 4-литровую кастрюлю (именно столько и требуется, чтобы получилось нужное количество лекарства), залила холодной водой и поставила на слабый огонь. Уваривать листья надо до тех пор, пока на дне кастрюли не останется немного жидкости темно-коричневого цвета, по густоте напоминающей сметану.

Наносить это снадобье надо на область щитовидной железы 1 раз в сутки. Я это делала на ночь. Утром мазь старалась не смывать. И так лечилась все лето. Потом прошла УЗИ. Никаких узлов врачи не нашли.

Позже я поделилась этим рецептом со своей подругой, у которой был зоб. Средство и ей помогло. Зоб уменьшился вдвое. (Письмо женщины из Рязанской обл.).

Рубрики:  Здоровый образ жизни/лечим щитовидку

Комментарии (0)

ЯЗВА ЖЕЛУДКА..НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ

Понедельник, 20 Января 2014 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения МАЛИДА-2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЯЗВА ЖЕЛУДКА..НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ

 

 

Народное лечение язвы желудка

Народное лечение язвы желудка

Расскажу, как я смог вылечить очень мучительную язву желудка, при помощи несоленого свиного внутреннего сала. Это довольно эффективное народное средство. Я смог избавиться от неё уже через 2 месяца! Уже пошёл восьмой десяток и забыл уже давно, что когда-то у меня была сильная язва желудка.

Свиной жир является прекрасным средством для желудка! Лично я просто принимал каждое утро перед едой по одной столовой ложке свиного внутреннего жира и уже через 2 месяца я был излечён!


Лечитесь грецкими орехами

У меня была язва желудка. А это постоянный дискомфорт, боль. Я решила лечиться в домашних условиях народными методами. Килограмм орехов расколоть. Ядра съешьте, а скорлупу соберите в один стакан. Стакан со скорлупой залейте спиртом, и пускай стоит полторы недели.

Нужно принимать по одной столовой ложке натощак за 20 минут до того, как вы будете есть. И так три раза в день. Потом, когда настойка кончится, лечение закончено, и как правило лечение не приходится повторять повторно поскольку уже все проходит.

Грецкие орехи

Лечение язвы желудка глиной

Голубая глина

Известно, что глина оказывает стимулирующие действие на работу слизистой оболочки пищеварительного тракта, также глина нормализует функции работы кишечника. Применение глины в качестве терапии, для всех пищеварительных заболеваний, даёт отличные результаты. Для излечения кишечника и желудка, глину употребляют внутрь. Стоит заметить, что большая часть людей не совсем здоровы, так как в организме накапливаются шлаки, это касается как жителей сельских местностей, так и городских. Для выведения шлаков и обновления организма изнутри, употребление глины внутрь в виде порошка необходимы.

Действие глины. Убедиться, в очищающем и дезинфицирующем действии глины вы можете сами, всего после нескольких приёмов глины во внутрь. Изменится цвет мочи, она станет мутной, кал приобретет тёмный цвет. Эти признаки и говорят о том, что глина начала действовать, вбирая в себя накопленные токсины и выводя их из организма. Продолжительный прием глины, сможет нормализовать работу организма, и качественно его очистить, вы сами поймете, когда это произойдёт, моча станет янтарного прозрачного цвета, а кал будет естественного тёмно-жёлтого цвета, без запаха, так как глина заберёт в себя все ядовитые газы.

В начале лечения глиной, может появиться ощущение, что болезнь обострилась, так как самочувствие ухудшилось. Это не так! Такое происходит, по тому, что глина начинает вытягивать всю «грязь» токсины из организма, и выводить их, оздоровляя организм. Очень полезно лечиться глиной беременным женщинам, а также кормящим грудью матерям. Известно, что для того чтобы сделать напиток стерильным, в него достаточно просто добавить немого глины. Глину следует использовать во время различных эпидемий, в качестве бактерицидного средства.

Применение: Лечение глиной начинают с 1/3 чайной ложки и постепенно доводят до целой чайной ложки. Принимают глину 2 раза в день, утром и вечером по чайной ложке, за час до еды. Глину следует разбавлять в воде, в соотношении 1:10. Курс лечения глиной может продолжаться хоть целый год, но обязательно прерывисто. Обычно 21 день принимают глину, а потом делают перерыв на 10 дней. Потом снова повторяем курс.


Подорожник приходит на помощь

Однажды я от своих знакомых услышала историю о том, как с помощью народного метода можно очень просто вылечить язву желудка. Один мужчина пошел в больницу уже, когда у него была очень сильно запущена болезнь. Врачи сказали, что нужно незамедлительно делать операцию, но так как этот мужчина работал дальнобойщиком, и на следующий день ему нужно было уходить в рейс, операцию отложили до его приезда.

Поездка длилась ровно месяц. А ему в тот момент посоветовали лечится подорожником. Просто заваривать как чай и пить. Он стал делать так постоянно и в течение всей поездки пил настой подорожника вместо чая, кофе, воды. Всегда когда хотелось пить. Когда приехал домой, первым делом пошел к врачу. Но врач не обнаружил болезни. Язвы просто не стало.

Подорожник

Сок картофеля вылечил язву

Картофельный сок

Хочу рассказать вам, как я с помощью народного рецепта смогла вылечить язву желудка. Натереть картошку после чего выжать и получить сок. Размешать водой в пропорции один к одному. Пить по утрам. Выпивала утром натощак за 30-40 минут до завтрака. Уже через неделю таких процедур боль исчезла, а после и сама язва прошла.

Желательно также соблюдать диету при язве желудка


Рецепт от язвы

Рецепт от язвы

Есть один очень полезный и вкусный народный рецепт от язвы желудка. Взять триста грамм меда цветочного и орехов грецких, триста грамм масла сливочного. Положите все в эмалированную кастрюлю. Запекайте в духовке при температуре 100 градусов двадцать минут. После чего перемешайте. Принимайте три раза в день по столовой ложке за полчаса до еды и ничем не нужно запивать. Язва заживет очень быстро, операция уже не понадобится. Средство это проверенное на себе.

И есть еще один простой рецепт. В три литра простокваши добавьте пол-литровую банку цветочного меда, размешайте и пейте. Утром натощак стакан и после раннего ужина перед сном тоже стакан медовой простокваши. Перед употреблением смесь надо немного подогреть, а хранить ее следует в холодильнике. Мне потребовалось повторить этот курс, прежде чем зарубцевалась язва.


Противоязвенный бальзам

Противоязвенный бальзам

Я знаю один очень хороший народный рецепт противоязвенного бальзама. Это средство давно проверено мною и многими моими близкими людьми. У моего папы была прободная язва желудка. Однажды он попал в больницу с переломом ключицы, ребер, а самое главное — с приступом ИБС и стенокардии. Началось и желудочное кровотечение.

Я решила с разрешения врача поить отца бальзамом. И через два дня прекратилось желудочное кровотечение, и можно было начинать следующие процедуры.

У моей подруги было сильное желудочное заболевание. Она не могла ничего есть, похудела, желудок постоянно болел. Обследование показало, что это язва желудка, эрозивный гастрит. Я решила дать ей рецепт бальзама. А через несколько дней боли прекратились.

Вот рецепт: Новокаин 1% сто грамм, Сок алоэ сто грамм, Винилин сто грамм (продается в аптеке), мед - сто грамм, Облепиховое масло сто грамм, Альмагель сто грамм. Все перемешать и употреблять в течение двух недель по 6 раз в день. Также в газете прочитала о пользе горячей воды для желудка. Уже пятый месяц пью натощак по 1 стакану горячей воды. 23 дня пью, 7 дней перерыв. У меня прошел гастрит, нет изжоги, исчез остеохондроз, а спина болела часто, ни разу не чихнула за зиму, грипп прошел стороной, вышел песок из почек.


Лечение язвы желудка мёдом и лимоном

Данное народное средство используется при болезнях печени и язвы желудка. Особенно оно эффективно действует при заболеваниях желудка. Боли полностью уже проходят на 4-5 день! Подготовьте лимонный сок из 2 лимонов, добавьте пол килограмма мёда и пол литра оливкового масла. Тщательно перемешайте и храните в холодном месте, закрыв крышкой. Перед приёмом, смесь желательно перемешать. Употреблять за полчаса до еды, по столовой ложке 3 раза в день. Курс лечения месяц. Таких курсов желательно проводить 2-3 раза в год, для профилактики. Рекомендуется параллельно с этим лечение, есть по 5-6 штук грецких орехов.

Мёд с лимоном

О полезности сока капусты

Лечение соками

Очень полезно пить капустный сок, при гастритах и язвах желудка. Сок из свежих листьев капусты излечивает даже лучше всяких препаратов. Желательно выпивать по стакану сока 4 раза в день. Но можно использовать и свежий томатный сок, сок облепихи или софорина. Перед едой не помешает съесть кусочек листа алое . Курс лечения 6 недель Также полезно пить каждое утро перед едой по столовой ложке подсолнечного масла, пока бутылка не закончится. Само масло хранить в тёмном месте.


Лечение язвы желудка алоэ

Алоэ

Очень хорошо лечит язвы желудка настойка из листьев алоэ. Применяется также для профилактики и при хронической болезни. Вам понадобится 250 грамм листьев алоэ. Перед срезанием, цветок не поливают в течение 2 недель. При этом растение должно быть по возрасту 3-5-летний. После срезания, листья нужно положить в прохладное тёмное место на некоторое время.

Срезанные 250 грамм листьев пропустить через мясорубку, добавить 250 грамм мёда, перемешать и поставить на газ. Постоянно помешивая, разогреть смесь до 50-60 градусов. После достижения этой температуры, добавить пол литра красного натурального вина. Всё перемешиваем и ставим в тёмное место на неделю. Употреблять по одной столовой ложке 3 раза в день, за час до еды. Курс лечения 21 день. В первые 7 дней, лучше применять по чайной ложке, для адаптации организма.


Язвы 12-перстной кишки как не бывало

Когда у меня обнаружили язву 12-перстной кишки, я стала лечится так, как и прописали врачи, то есть просто таблетками. При этой болезни приходится многое себе запрещать. А ведь я очень люблю полакомиться сладким. Однажды перед приходом гостей я готовила торт, мне нужно было взбить белок с сахаром. И мне так сильно захотелось попробовать эту вкуснятину. Я решила сделать исключение и с удовольствием съела этот взбитый белок с сахаром. Итак стало хорошо и комфортно моему желудку. А через неделю у себя в записях я случайно прочитала лечение язвы 12-перст-ной кишки народным методом.

Белок свежего яйца взбейте с ложкой сахарной пудры и одной ст. ложкой оливкового масла до кремообразного состояния. Принимать эту смесь натощак по 1 ст. ложке в течение десяти дней

Теперь понятно, почему моему желудку стало так хорошо после того, как я полакомилась взбитым белком с сахаром. Я сразу же после того как прочитала эту запись, сделала так десяток яиц по написанному рецепту. А когда сделала УЗИ желудка, врачи сказали мне, что язва у меня зарубцевалась. А ведь многие годами лечатся разными методами.



 

/www.ayzdorov.ru/images/chitaite.jpg" target="_blank">http://www.ayzdorov.ru/images/chitaite.jpg); font-family: Georgia; color: rgb(255, 255, 255); width: 854px; height: 41px; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> Читайте также:
Что такое язва желудка? Причины и симптомы 

>> Читать далее


Травы в лечении язвы желудка 

>> Читать далее


Диета при язве желудка 

>> Читать далее

 

Рубрики:  Здоровый образ жизни/лечим ЖКТ


 Страницы: [23] 22 21 ..
.. 1