Медитация и гормоны Медитация и серотонин Медитация повышает уровень серотонина — п...
Как разместить на ЛиРу видео с «одноклассников» - (0)Как разместить на ЛиРу видео с «одноклассников» Небольшое дополнение в Сегодня научу, как мо...
Декупаж пасхальных яиц. Мастер-класс - (2)Декупаж пасхальных яиц. Мастер-класс Традиционно хозяйки занимаются выпеканием куличей и по...
Роскошный хлеб с травами - (0)Роскошный хлеб с травами Для роскошного хлеба требуется: * 2 1/3 стакана цельнозерновой пшенич...
Хумус, с запеченным перцем. - (1)Хумус, с запеченным перцем. Греческая кухня О такой закуске как хумус, пожалуй, слышали во вс...
Котлеты из рыбной консервы, как сделать - вкусный рецепт с фото | Сами своими руками - (0)
Скачать Елена Чекалова. Счастье есть. Торты - (0)
Необычное использование обычных вещей. Аптечная резинка - (0)
Пилинг для лица в домашних условиях - (1)
Торт за 5 минут в микроволновке - вкусный рецепт с фото | Сами своими руками - (1)
С радостью, легкостью, безвозвратно отдам в хорошие руки 9 килограмм лишнего веса!!!
Ну вот, просила 9 забрать, а забрали 12...Хотя, думаю парочку ещё могу подарить, мне не жалко
Медитация и гормоны |
Медитация и серотонин
Медитация повышает уровень серотонина — природного гомона счастья. Серотонин оказывает воздействие на большинство из ~86 миллиардов клеток головного мозга. Известный как «нейромедиатор хорошего настроения», серотонин играет ключевую роль при передаче нейроимпульсов от одной части головного мозга к другой. Он оказывает сильное влияние на наше настроение, способствует достижению состояния счастья и удовлетворённости. Повышение уровня серотонина крайне важно при лечении депрессии и депрессивных состояний, характеризующихся пониженным уровнем этого гормона в коре головного мозга.
Серия сообщений "Релакс":
Часть 1 - ЖИВЫЕ ЗВУКИ ЛЕСА...
Часть 2 - Красота внутреннего покоя
...
Часть 8 - Состояние потока. Медитация «Утро Дзенпринимателя»
Часть 9 - Музыка "золотого сечения" полный сеанс.
Часть 10 - Медитация и гормоны
Метки: Медитация гормоны |
ОБАЛДЕННЫЙ ТОРТ "Слоеное полено" |
Оригинальная вариация на тему классического торта "Наполеон".
Ингредиенты:
500 гр бездрожжевого слоеного теста,
350 гр сливочного масла,
250 гр сгущенного молока,
1-2 ст. ложки коньяка.
Приготовление:
1. Тесто нарезать на полоски шириной 1~2 см. Положить полоски на противень на небольшом расстоянии друг от друга. Запекать до яркого зарумянивания при t 200-220° C.
2. Готовые полоски остудить до комнатной температуры. Три-четыре самые пропеченные полоски отложить для украшения торта.
3. Сливочное масло комнатной температуры взбить в миксере, влить сгущенное молоко и еще раз взбить.
4. Добавить коньяк и взбить в третий раз. Влить сгущенное молоко.
5. На стол внахлест постелить несколько отрезков пищевой пленки. Собрать торт, чередуя слои палочек и крема. Остатками крема обмазать торт со всех сторон, завернуть его в пленку и туго закрутить концы пленки, чтобы торт принял вид полена.
6. Убрать в холодильник как минимум на ночь. Отложенные палочки теста размять до состояния крошек.
7. Развернуть пленку и обсыпать торт крошкой. Выложить торт на блюдо и убрать в холодильник до подачи. Полезные советы: Чем тоньше будут полоски, тем лучше и быстрее пропитается торт. Резать тесто удобнее всего круглым ножом для пиццы. Коньяк в креме используйте для придания орехового аромата. Важно, чтобы торт был скручен очень плотно, иначе при нарезании он будет рассыпаться. Крошки к торту прижимайте теплыми руками. От теплоты руки верхний слой крема размягчится, и крошки хорошо пристанут.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
С Одноклассников
|
Как разместить на ЛиРу видео с «одноклассников» |
Серия сообщений "Компьютер":
Часть 1 - Компьютер
Часть 2 - Для оформления блога
...
Часть 25 - Как набрать символы, которых нет? Клавиатура компьютера
Часть 26 - Как почистить кэш.
Часть 27 - Как разместить на ЛиРу видео с «одноклассников»
|
Декупаж пасхальных яиц. Мастер-класс |
Традиционно хозяйки занимаются выпеканием куличей и покраской яиц в Чистый Четверг. Пасха — это самый замечательный и светлый христианский праздник, дающий крылья и надежду на лучшую жизнь. Он приходит к нам весною, подобно первым робким солнечным лучам. Уделите украшению пасхальных яиц немного времени и впустите в свою жизнь яркий весенний праздник
Для Вас мастер-класс, как украсить пасхальные яйца в технике декупаж.
Серия сообщений "Декупаж":
Часть 1 - МК- Новогодние шарики!
Часть 2 - Тарелка "Дед Мороз и ангелочек".
...
Часть 21 - Расслаивание декупажной карты. ВидеоМК.
Часть 22 - Декупаж по ткани
Часть 23 - Декупаж пасхальных яиц. Мастер-класс
|
Роскошный хлеб с травами |
Серия сообщений "Хлеб, булочки":
Часть 1 - Рыбный хлеб с начинкой
Часть 2 - Булочки пшенично-ржаные с отрубями "Сплошная польза"
...
Часть 7 - Хлеб для начинающих
Часть 8 - Легкий и горячий бутерброды
Часть 9 - Роскошный хлеб с травами
Метки: хлеб с травами |
Хумус, с запеченным перцем. |
Серия сообщений "Еврейская/ближневосточная кухня":
Часть 1 - Встречаем Субботу...еврейский пенициллин
Часть 2 - РЕЦЕПТ ЗАПЕКАНКИ ИЗ МАЦЫ-ОЧЕНЬ ВКУСНО!
...
Часть 8 - Острый тхинный соус
Часть 9 - "Уши Аммана", или вкуснейшие лакомства на Пурим!
Часть 10 - Хумус, с запеченным перцем.
Метки: Хумус |
Магическое пирожное |
|
Брось в воду монетки — чтобы вернуться... |
Серия сообщений "Памятники, Скульптуры":
Часть 1 - ЗАБАВНЫЕ ПАМЯТНИКИ
Часть 2 - Скульптуры из песка
...
Часть 14 - ПАМЯТНИКИ ЛЮБВИ.ЧАСТЬ ВТОРАЯ
Часть 15 - ПАМЯТНИКИ ЛЮБВИ.
Часть 16 - Брось в воду монетки — чтобы вернуться...
Серия сообщений "Фотографии":
Часть 1 - Брось в воду монетки — чтобы вернуться...
Метки: фонтаны |
Греческий гороскоп. |
Жители Древней Греции считали, что каждым знаком Зодиака управляет свой бог. Все временные рамки греческого гороскопа в точности совпадают с традиционными, так как римляне строили собственную зодиакальную систему, ориентируясь на познания древнегреческих ученых.
АФИНА (21.03-20.04). Афина – одна из наиболее почитаемых греческих богинь. Ее наделяют сверхмудростью и считают покровительницей ремесленников. Люди, рожденные в месяц Афины, достаточно трудолюбивы. Любая выбранная этими личностями стезя будет для них весьма успешной и это, благодаря тому, что они отличаются большим упорством, повышенной работоспособностью и тонким профессиональным чутьем. Представители этого знака также имеют и отрицательные качества, такие как нетерпимость к критике и даже эгоизм.
Серия сообщений "Астрология":ГороскопыЧасть 1 - Дракон
Часть 2 - Лунный календарь на ноябрь,декабрь,январь
...
Часть 18 - Апрель этого года будет особенным...
Часть 19 - А вы себя узнали? :-)
Часть 20 - Греческий гороскоп.
Метки: Греческий гороскоп |
Шоколадный торт на кефире «Фантастика» |
Очень простой и необычный рецепт вкусного торта. Приготовить сможет любой. Попробуйте обязательно! Продукты для шоколадного торта: Для теста: Кефир или простокваша -300 г Сахар – 1 стакан Яйца – 2 шт. Растительное масло – 2 ст. л. Какао – 2-3 ст. л. Сода – 1 ч.л. Мука – 2 стакана Для крема: 1- вариант – сметанный крем Сметана – 400 г Сахар – 1 стакан Масло сливочное -200 г 2- вариант – заварной крем Яйца – 2 шт. Сахар – 300 г Мука-2 ст. л (с горкой) Молоко – 400 г Ванильный сахар – 1 пакетик Масло сливочное -200 г Для обсыпки –печенье, или шоколад, или орехи
Серия сообщений "Крем":
Часть 1 - Вкусный Быстрый Простой Наполеон- готовим.. чуть больше часа
Часть 2 - Шоколадная паста - вы просто даже не представляете как это вкусно!!!
...
Часть 8 - Сливочный крем "Пятиминутка"
Часть 9 - Бутербродная паста из бананов и шоколада
Часть 10 - Шоколадный торт на кефире «Фантастика»
Метки: Шоколадный торт на кефире |
Отвислый живот уберет ... полотенце. Японский метод коррекции фигуры. |
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев. 1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался. 2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик. 3. Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно. 4. Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров. 5. Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук. 6. Лежим в таком положении 5 минут. Если все сделано правильно, ваш скелет начнет немедленно принимать естественную для него форму – и вы ощутите, как живот чудесным образом «втягивается» внутрь тела. Однако этот процесс может быть болезненным. Если вам слишком сложно сразу выдержать пять минут, начинайте с минуты-двух, каждый день увеличивая время «отдыха на валике». Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц. (!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.
Серия сообщений "Волшебные точки":Точки на руках и ногахЧасть 1 - Самомассаж стоп
Часть 2 - Волшебные точки на ваших ладонях
...
Часть 10 - Техника эмоциональной свободы
Часть 11 - Как предотвратить серьезные проблемы с сосудами сердца и головного мозга
Часть 12 - Отвислый живот уберет ... полотенце. Японский метод коррекции фигуры.
Серия сообщений "Восточная медицина":
Часть 1 - Главный секрет красоты
Часть 2 - Упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге» — простой способ предупредить серьезные недуги
...
Часть 4 - Втягивание живота или как японцы советуют худеть
Часть 5 - Как предотвратить серьезные проблемы с сосудами сердца и головного мозга
Часть 6 - Отвислый живот уберет ... полотенце. Японский метод коррекции фигуры.
Метки: Японский метод коррекции фигуры |
Шоколадные конфеты с начинкой из имбирных цукатов |
Серия сообщений "Конфеты":
Часть 1 - Конфеты "Грибочки"
Часть 2 - Миндаль в молочном трюфеле
...
Часть 45 - Правильные конфеты
Часть 46 - Леденцы от кашля детям
Часть 47 - Шоколадные конфеты с начинкой из имбирных цукатов
|