Цитата сообщения Alex_INNA Травы для похудения

Травы для похудения
Как готовить, как пить

Чтобы приготовить простейший фитотерапия
для похудения – берём по одному растению различного действия и в равных пропорциях их смешиваем. После чего готовим отвар:1 ст.л.смеси на 200 гр воды, выдерживаем на пару 15-20 минут и даём настояться.

Далее травяной отвар для похудения доводим до определённого объёма, разбавляя кипячёной водой, и принимаем по 100 мл 2-3 раза в день перед едой в течение двух месяцев.

Рецептура

Чай 1:

20 г бузины (корень) , 20г хвоща , 10г цветков василька , 10 г земляничного листа , 10 г манжетки, 100 г березового листа. Завариваем 1 ст.л. этой смеси на стакан воды. Кипятим 2 минуты и настаиваем 15 минут. Хорошо снижает аппетит и способствует расщеплению жира.

Чай 2:

1 ч.л. семени фенхеля и 2 ч.л. листьев крапивы заливаем 3 чашками кипятка, увариваем на медленном огне с закрытой крышкой 15 минут. Процеживаем и пьём в холодном или теплом виде 3-4 раза в день по 1 чашке.

Чай 3:

2 ст.л.свежих или 1 ст.л. сухих измельченных листьев одуванчика заливаем 1 стаканом кипятка, укутываем посуду с настоем и оставляем настаиваться на 6-8 часов. После процеживаем и пьём небольшими глотками – за 1 день надо выпить в несколько приемов.

Чай 4:

1 ч.л.сухой измельчённой травы полыни горькой заливаем1 стаканом кипятка, настаиваем, укутав на 30 минут, и процеживаем. Принимаем по 1 ст.л.3 раза в день за 15 минут до еды.

Чай 5:

Почки березовые - 50 гр, мята (лист) - 3 ст.л, кукурузные рыльца - 6 ст.л., липа (цвет) - 1 ст.л., солодка (корень) - 3 ст.л., валериана (корень) - 1 ч.л., петрушка - 3 ст.л, хвощ - 2 ст.л.

Смешиваем и измельчаем сбор. Завариваем в термосе на ночь: 0.5 л кипятка на 5 столовых ложек сбора.

Этот сбор надо пить по 1 стакану за 20 минут до еды, итого 2 стакана в день, в течение месяца. На начальном этапе похудения количество ложек сбора завариваем 3 ст.л., а затем доводим до 5 ст.л.

Чай 6:

Листья ежевики - 80 г., листья березы – 10г., листья мать-и-мачехи – 10г.

Смесь заливаем кипятком в пропорции 1:20, нагреваем15 минут на водяной бане под крышкой, остужаем, процеживаем. Пьём по 1стакану утром и перед обедом.

Чай 7:

1 ст.л.смеси: кора крушины, корень одуванчика, плоды петрушки и фенхеля, листья мяты перечной в пропорциях 3:1:1:1:1 – заливаем стаканом кипятка на 15 минут.
После охлаждения отвар процеживаем, пьём по 2 ст.л.утром натощак в течение2 месяцев.

Чай 8:

7 частей сухих ягод рябины, 3 части листьев крапивы или шиповника. Столовую ложку этой смеси заливаем 2 стаканами кипятка на 10 минут. Настаиваем 4 часа, процеживаем и пьём по 1/2 стакана в промежутках между едой 2-3 раза в день.

Настой 1:

Корень крушины - 60 г, корень одуванчика - 20 г, плоды петрушки - 20 г, плоды фенхеля - 20 г, листья мяты перечной - 20 г, 2 ст.л.сбора заливаем1/2 л кипятка и даём настояться 30 минут. Утром выпиваем весь настой натощак.

Настой 2:

Пропорции в частях: семена укропа (можно заменить семенами фенхеля) – 1 часть, ламинария– 0,5, календула– 0,5, мята– 2, тысячелистник– 0,5, пустырник– 1, череда– 0,5, брусника – 1,5, сенна– 1, шиповник– 1,5, душица– 2, ромашка– 1, одуванчик– 0,5

1 ст.л. сбора (10 гр.) заливаем1,5 стаканами кипятка (250 мл.) в термосе, настаиваем 6-8 ч. Затем – процеживаем. Пьем по 1/3 стакана 3 р. в день за 30 минут до еды.

И ещё: сок в программе избавления от лишних килограммов

Сок из моркови и петрушки уменьшает аппетит и притупляет чувство голода. Этот же сок помогает удерживать сахар в крови при использовании интенсивных программ похудения.

Завтрак для похудения из ламинарии:

3 ст.л. ламинарии заливаем 700 гр-1л. кипятка. Настаиваем ночь. Утром сцеживаем через сито лишнюю воду. Завтрак готов.
http://ekaterina.ua/t833/

Похудение с помощью народной медицины - морозник для похудения

Морозник Кавказский является проверенным и эффективным средством для похудения.

Главным преимуществом морозника для похудения является очищение кишечника, восстановление и нормализация обмена веществ. Благодаря этому, пищеварительная система стабилизируется, что приводит к значительному похудению. Отличительным свойством морозника для похудения является снижение веса без образований на коже складок и отвисаний. Достаточно 2-3 месяцев приёма и положительный результат будет очевиден.

Вследствие глубокого очищающего действия происходит общий эффект омолаживания организма. В первые полгода применения происходит первичное очищение организма. При употреблении морозника для похудения более длительное время, слабительное действие корня проходит. При этом продолжается очищение организма, нормализация работы кишечника, обновляется и очищается кровь.

Морозник Кавказский

Подробнее о применении морозника


МНЕ 52.112 КГ.(БЫЛО 127) Я РЕАЛИСТКА. ПОКА НЕ ПОПРОБУЮ-НЕ ПОВЕРЮ. ПОПРОБОВАЛА И ПОВЕРИЛА. ПРИНИМАЮ МОРОЗНИК 10 МЕС.С ПЕРЕРЫВОМ В МЕСЯЦ.СЛАБИТЕЛЬНЫЙ И МОЧЕГОННЫЙ ЭФЕКТ-ЛЕГКОСТЬ,ПОВЫШЕННЫЙ ТОНУС И 15 КГ ПОТЕРЯННОГО ВЕСА. ПОКА ВЕС БОЛЬШЕ НЕ УХОДИТ,НО УХОДЯТ ОБЪЕМЫ. МОЛОДЕЕТ ОРГАНИЗМ. МОРОЗНИК-ДЛЯ ТЕРПЕЛИВЫХ И ОЧЕНЬ ЗАНЯТЫХ ЛЮДЕЙ. ПРИНИМАЙТЕ-НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ. ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ.
Елена г. Владивосток
02.10.2012

Добрый день! Я пропила морозник первых 6 месяцев. Похудела на 7кг., перестали болеть суставы. Сейчас начала второй курс. Результат расскажу. Рекомендую своим знакомым. СПАСИБО!!!
Галина г. Энгельс
16.07.2012

Добрый день, сегодня ровно 2 мес. я принимаю морозник кавказский, результат на лицо: ушло 5 кг., легкость, желудок не беспокоит, забыла что такое изжога. Даже не верится, что это результат морозника!
Елена
10.07.2012

10 лет назад пила морозник около 6 месяцев, похудела на 20 кг, перестала болеть голова, исчезли все симптомы ВСД, чувствовала себя супер! После родов поправилась сильно, опять пью 2 месяца как - 7 кг, плюс по женски проблемы надеюсь поможет!
Анастасия Николаевна г. Мегион
24.06.2011

Здравствуйте! Действительно морозник делает своё дело. Я за три месяца похудела на 15 кг, после родов были проблемы со стулом. После приема все вошло в норму очень хорошее средство. Советую!
Любовь Федоровна г. Екатеринбург
13.05.2011

Спасибо большое за морозник заказываю не первый раз похудела на 35 кг я летаю носила 62 размер сейчас 50. Огромное спасибо вам!
Ирина
16.04.2011

Мое мнение, морозник действительно действует!!!! Худею, за три месяца похудела на 8 кг. Занимаюсь конечно ещё шейпингом. Ничего плохого от приема препарата не испытываю!
Ольга Николаевна г. Новотроицк
20.09.2010

Спасибо большое за то что можно у Вас приобрести это чудо-траву!! За три недели сбросила 7 кг. Чувствую себя хорошо!!!
Татьяна Вениаминовна г. Иркутск
06.09.2010

Здравствуйте! Огромное спасибо за бандероль! Принимаю морозник с мая месяца, чувствую себя хорошо, похудела на 6 кг. Отдыхала в санатории, там прошла обследование у гинеколога. Результат меня ошарашил, врач сказал,что шейка чистая, кист нет! Хочу сделать УЗС, еще раз убедиться. Прошу выслать 12 пакетиков морозника для моей сестры (у нее миома). Спасибо огромное!
Наталья Владимировна г. Томск
20.08.2010

Добрый день! С приветом и наилучшими пожеланиями всех благ из Томска! Я заказывала у вас морозник в феврале 2010 г. Результаты очень хорошие. Кроме отличного состояния здоровья еще и похудела на 18 кг.
Юлия Николаевна г. Кимры
17.08.2010

Принимаю морозник почти 2 месяца - минус 2кг, чувствую себя замечательно, перестала "хронически" болеть голова. До этого принимала уже морозник в течении 11 месяцев 3 года назад, похудела на 7 кг. СПАСИБО!!!
Татьяна Александровна п. Кировский, Приморский край
22.07.2010

Мне 46 лет. Заболеваний куча, по женски удалили всё что можно. Рейно по суставам, ревматизм и давление скачет, пью морозник уже 3 месяца, похудела на 4кг, не знаю от морозника это или нет, но мне стало очень легко двигаться, вес был 107 кг а стал 103. Я довольна. Второй раз выписала морозник для кумы.
Ирина Леонидовна г.Тихорецк, Краснодарский край
08.07.2010

Завтра, т.е. 9 июля исполняется ровно 4 месяца как я принимаю траву Морозник. И сегодня хочу заказать еще 6 упаковок для своей коллеги, которая глядя на меня тоже загорелась испробывать данное средство. О себе хочу сообщить следующее: в настоящее время чувствую себя хорошо.Похудела на 6 килограмм. Для меня это хороший результат, поскольку при росте 168 см. весила 70 кг. Еще сбросить кг 4 и порядок. В остальном: улучшелся сон, перестала чувствовать постоянную тяжесть в области печени, ноющую боль в области желудка, боль в колене. Никак не дает о себе знать мастопатия и миома. По врачам не ходила, некогда. Остались только частые головные боли. Другими словами - результат существенный, за это огромное спасибо!
Татьяна Александровна г. Сортавала респ. Карелия
11.06.2010

Я принимала морозник лет 6 назад,похудела на 12 кг. за это время не набрала ни 1 кг. Сейчас хочу принимать снова т.к очень болит спина и я бросила курить,в связи с этим набрала за год 5 кг.,а очень хочется в мои 36 лет выглядеть как подружка своему сыну,как было это последние 4 года. Моему сыну 19 лет.
Галина Константиновна г. Козьмодемьянск
22.05.2010

Морозник принимала уже год. Все хорошо, похудела на 15кг.
Ольга г. Пушкин
12.02.2010

Здравствуйте! Моя история похудения с морозником Кавказским началась с мамы. Я давно пытаюсь похудеть и мама, в очередной раз увидев мои бесполезные попытки усидеть на жесткой диете купила мне морозник. Пропив всего два месяца мой вес начал сдавать свои позиции. Подруги отметили мой улучшенный цвет лица и заинтересовались, каким чудом я стала так хорошо выглядеть. Теперь морозник есть у всех моих знакомых, и оказывается, он много с чем справляется попутно. Будем пить и дальше!
Инна г. Белозерск
08.02.2010

Худеть с помощью морозника я решила после того как не помогли диеты. Я решила изменить свое питание раз и навсегда. Чем потом набрасываться на еду лучше восстанавливать обмен веществ. Морозник пью уже четыре месяца, за вес не скажу, нет весов, чтобы взвесится, но объемы заметно меньше и гардеробчик уже на размер сменила.
Владимир Николаевич г. Майкоп
27.11.2009

Морозник делает свое дело, я уже похудел на 5 кг! Начал принимать траву после настоятельной рекомендации врачей похудеть, иначе не избежать инфаркта было. Теперь всем советую.
Инна г. Мезень
21.05.2009

Здравствуйте! Я постоянно покупаю морозник с тех пор, как благодаря нему похудела на 10 кг! Сейчас и родители начали пить, им стареньким уже не так легко придерживаться каких-то диет, а морозник свое дело делает.
http://www.moroznik-lekar.ru/m_4.htm


Экспресс-курс для новичков

Существует масса сборов, которые с помощью определенного действия на организм снижают отложения жирка. Такой вариант устроит абсолютно всех, ведь строгих рамок и мерок в использовании трав не существует. Хотя есть рекомендации, но об этом позже.

Как начать худеть с помощью трав? Существует два способа использовать травы для снижения веса: приобретение готовых рецептов в фито-аптеках и самостоятельное изготовление по «бабушкиным» рецептам. Самый простой способ — это приобретение готового сбора трав для похудения, но и здесь существует один нюанс. Приобретение некачественного или неподходящего продукта. Важно: если вы решили купить готовый сбор, обратите внимание на проверенные компании и отзывы от покупателей.sbor-dlya-poxudeniya

Второй способ: самостоятельное приготовление. Если вы — знаток фитотерапии, для вас такая задача достаточно проста. В противном случае вам подойдут простые рецепты, а более сложные с травами, растущими за пределами вашего региона проживания, необходимо приобретать.

Каждое растение обладает определенными свойствами, которые используются для похудения. Например, петрушка обладает лимфогонным свойством, а мята улучшает пищеваренье и укрепляет организм. Исходя из индивидуальных свойств, травяные сборы разделяются по принципу действия на организм:

Снижение аппетита. С помощью семени льна, кукурузных рылец, корня дягиля, зверобоя и тысячелистника притупляется голод. Такой сбор трав для похудения обволакивает стенки желудка, препятствуя образованию желудочного сока.
Мочегонное действие. Сочетание укропа, брусники, полевого хвоща, петрушки помогает вывести из организма лишнюю задержавшуюся жидкость, которая часто является основной причиной лишнего веса.
Желчегонное действие. Травяные смеси из лапчатки, одуванчика, лопуха, бессмертника, листьев земляники и других трав данной группы стимулируют выработку желчи в организме. Это провоцирует ускоренное расщепление пищи и ее выведение вместе с желчью.
Восстановление пищеваренья. Нормальное пищеваренье, отсутствие застоя и поглощение ценных веществ из пищи позволяет держать массу тела на должном уровне и способствует точной работе других органов. Для этой цели подойдет тмин, сенна, крушина, череда.
Нормализация обменных процессов. Сбой в этих процессах может вызвать серьезные аномалии в работе организма, что непременно повлияет на массу тела. В качестве эффективного средства можно использовать сбор трав для похудения из корней одуванчика, левзеи, кукурузных рылец, крапивы, листьев березы.
Увеличение расхода энергии. С помощью такого травяного сбора вы в состоянии покоя будете сжигать больше калорий: куркума, имбирь, розмарин.
Жиросжигающие травы позволяют в первую очередь перерабатывать жиры и углеводы для исключения накоплений жирка. К числу действенных компонентов сбора относится гуарана, мате, зеленый чай, одуванчик, подорожник.
Худеем правильно и надолго!

Каждый сбор трав для похудения приносит ощутимую пользу организму не только в виде уменьшения объемов, но и в пополнении витаминных запасов, ведь во многих рецептах используются ягоды и корни. Но не стоит увлекаться, так как бесконтрольное употребление безопасных трав, корней и ягод может привести к нарушениям в работе организма. В частности, употребление мочегонных трав приведет к выведению из организма кальция и других необходимых микроэлементов, а их отсутствие скажется на внешнем виде и общем самочувствии.

Прежде чем приступить к снижению веса с помощью травяных сборов необходимо пройти консультацию у врача. Он посоветует оптимальный вариант исходя из вашего состояния. Так, при беременности и лактации не рекомендуется употреблять травы для снижения веса. Также необходимо знать возможность проявления аллергической реакции на одну из составляющих сбора.sbor-trav

Важно: бессистемное и длительное употребление сбора может привести к нарушениям в работе организма. Рекомендуется прием курсами по 1,5–2 месяца с обязательным перерывом. Также стоит помнить, что сбор трав для похудения не даст быстрого и ошеломляющего эффекта (!). Будьте готовы к результату: потеря веса в среднем 500–800 г в неделю. Но такой способ, во-первых, не навредит организму, во-вторых, окончательный результат закрепится надолго и вам не придется регулярно использовать стрессовые диеты для поддержания идеальной формы.

Read more: http://1pokhudenie.ru/sbor-trav-dlya-poxudeniya.html#ixzz35SxkUOk8


Очищение организма с помощью сенны

Для очищения организма полезно пройти недельный курс приема целительной травы. Приготовление очищающего настоя:

Столовую ложку сенны заливают стаканом воды, кипятят несколько минут, процеживают и пьют через каждых 2 часа. В первый день можно выпить не больше половины стакана отвара. Увеличивать дозировку нужно постепенно.

На следующий день прислушайтесь к своему состоянию. Если слабительный эффект проявился сильно и самочувствие ухудшилось, очищение следует прекратить, а через некоторое время уменьшить дозировку. Если же процедуру вы перенесли замечательно, можно немного увеличить порцию травы сенны для похудения.

Такое очищение дает феноменальный результат. Во время его проведения из организма выходят каловые камни, находившиеся внутри на протяжении многих лет. При этом снижается вес, улучшается самочувствие, а жизненная энергия бьет через край!

Read more: http://1pokhudenie.ru/trava-senna-dlya-poxudeniya.html#ixzz35Sxwtw8M

Рецепты приготовления крушины для снижения веса

Отвар из крушиновой коры

2 ст. ложки высушенной коры крушины поместить в кастрюлю, заполнить 200 мл горячей воды, и с закрытой крышкой буквально в течение 30 минут прогреть на водяной бане, многократно помешивая. Затем приготовленный отвар должен в течение десяти минут постоять при комнатной температуре, затем его следует процедить и затем отжать оставшуюся массу. Объем отвара довести до 200мл. Отвар крушины для похудения принимается один раз в сутки по одной ст. ложке после ужина. При этом передозировка противопоказана.

krushina

Чай из крушины для похудения

1 ч. ложку коры крушины залить четвертью литра прохладной кипяченой воды, выдержать минимум 12 часов. Периодически следует помешивать. Готовый чай следует процедить и принять перед сном едва подогретым.
Предосторожности при приеме

1. Перед применением крушины обязательно проконсультируйтесь с врачом.

2. Откажитесь от применения крушины для похудения в случае расстройства желудка (при отсутствии передозировки), так как продолжая снижать вес подобным способом, можно довести организм до обезвоживания.

Read more: http://1pokhudenie.ru/xudeem-s-krushinoj.html#ixzz35Sy54FDV





Read more: http://1pokhudenie.ru/sbor-trav-dlya-poxudeniya.html#ixzz35SxeSDzL