|
" . ! "
:
http://www.liveinternet.ru/users/yoginya-natalika/...3852/page1.html#BlCom626521105
.
, :)
, !:)
.
:
10-20% -.
60 % (,,), ( ) :)
20 % (,, !:)
Ѩ!:)
, , , .
.
, , , , .
- , .
.
( ) , 20-30 100 , , :).
, , .
, !
, .
.
.
, .
,
|
|
, . "". , . 2 . . , . , , . . 30 - 40 . , !
.
, . .. - .
. ( )
:
100 20 , 12,5 , 12,5 , 12,5 , 70% 20 , 100 ; 125 .
|
. |
.
100 (, , ) — 2 . . . 2 . 1 5 — 7 . . 3 . 7 — 10 .
.
. , 15 . , : 1 .. 1 .. , . , , .
, :
. 20 — 30 , .
:
. . .
:
, .
.
: 1 10 . . 2-3 100 . 10 . 3-3,5 . ( ). . , , . . . (, " " ), .
:
http://www.diets.ru/post/275350/
|
: | 2 [1] |