20 октября 2015 |
16/87. Вчера стартовала 3 неделя. Второе взвешивание и как результат -600 гр...итого за 2 недели ушло 1,800. В принципе результат не плох. Процесс идет, правда наверно не так активно как хотелось бы,но главное что он все таки идет.
Возможно сказывается недостаток сна, но это явление временное и пока неизбежное. Физическая активность такая же -это многочасовые прогулки на свежем воздухе. А воздух действительно стал свежим...скоро надо утепляться будет. Ночами вот уже и минус обещают.
Рубрики: | День за днем |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |