Семь простых упражнений против отёков и морщин вокруг глаз

Красивое молодое лицо без морщинок и синяков под глазами. Комплекс упражнений.



Комплекс выполняется ежедневно – утором и вечером после умывания.

Читать далее...

26642 слушали 263 копий [+ в свой плеер]

Мантра бессмертия (Маха-мритьюнджайа мантра) Мантра бессмертия (Маха-мритьюнджайа мантра) Серия сообщений "Исцеляющие мантры": Часть 1 - "Минутное исцеление" при помощи мантры Вэн-а-Хун. Часть 2 - МАНТРА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ... Часть 3 - Мантра бессмертия (Маха-мритьюнджайа мантра) Часть 4 - Mahamritunjaya mantra

Розовая нежность. Аватары.

Совмещение продуктов питания

Каждый из нас хотя бы однажды испытывал состояние, когда что-то из нашей пищи не устраивало наш организм. Известно, что некоторые сочетания продуктов являются неподходящими. Давайте отдадим должное этому факту и сделаем наше питание более приятным, улучшив при этом свое здоровье.
Принципы и правила совместимости продуктов питания впервые сформулировал в 30-х годах доктор Хей.
Его теория сводится к тому, что мы должны употреблять как можно больше защелачивающей пищи, есть фрукты отдельно и в натуральном виде, избегать переработанных и рафинированных продуктов, не смешивать в одно блюдо концентрированные белковые и концентрированные углеводистые продукты. За последние 65 лет мы получили массу убедительных примеров в поддержку этой теории. Эти правила очень просто соблюдать.

правила совмещения продуктов

Совместимость продуктов питания

Более подробно о группах продуктов питания

Классификация продуктов питания

Таблица совместимости

Рекомендации по раздельному питанию:

Ещё одна таблица. СОВМЕСТИМОСТЬ ПРОДУКТОВ

Рецепты постной кухни

http://www.millionmenu.ru

Постные рецепты

СТРАНИЦЫ: 12345  Абрикосовый десерт  Амброзия  Ананас в сиропе  Ананас в сиропе (2)  Ассорти из фруктов  Ассорти из фруктов (2)  Бабушкины пирожки  Бабушкины пирожки (2)  Баклажаны по-Гамбургски  Баклажаны, запеченные с картофелем  Баклажаны, запеченные с картофелем (2)  Банановый шейк  Бигос рыбный  Блинчики (4)  Блинчики (5)  Борщ летний вегетарианский  Борщ летний с рыбой  Ботвинья  Брюссельская капуста жареная  Брюссельская капуста жареная (2)  Булочки ароматные  Булочки ароматные (2)  Бульон рыбный с фрикадельками  Быстрая капустка  Вареники с капустой и грибами  Вареники с капустой и грибами (2)  Ватрушки с ягодами  Ватрушки со свежими ягодами  Винегрет c морской капустой  Винегрет с грибами (2)  Винегрет с кальмарами  Винегрет с кальмарами (2)  Винегрет с сельдью  Винегрет с сельдью (2)  Винегрет с яблоками и сельдью  Винегрет с яблоками и сельдью  Галушки рыбные в бульоне  Гозинаки по-грузински  Голубцы овощные (2)  Голубцы овощные (3)  Горбуша отварная с гарниром  Грибная икра  Грибная икра (2)  Грибное рагу (2)  Грибное рагу (3)  Грибной винегрет  Грибной суп со шпинатом  Грибы «Минутка»  Грибы под винным соусом  Грибы под винным соусом (2)  Грибы тушеные по-охотничьи  Грибы тушеные по-охотничьи (2)  Десерт «Банановый рай»  Домашние пряники  Жареный сыр с овощным гарниром  Желе виноградное  Желе виноградное (2)  Желе клубничное  Желе клубничное (2)  Желе фруктовое  Желе фруктовое (2)  Закуска «Пикник»  Закуска «Пикник» (2)  Закуска из овощей и шампиньонов  Закуска из репчатого лука с перцем  Заливное «Красочное»  Заливной судак  Заливной судак (2)  Заливные корзиночки с крабами  Запеканка из свежих овощей СТРАНИЦЫ: 12345

Романтическвя мелодия

Слияние пяти стихий I, II, III


"Сплавление пяти стихий" и "Очищение органов I, II и III" является второй формулой медитации даосской йоги, относящейся к "внутренней алхимии". На этом уровне учащийся узнает как пять стихий (земля, металл, огонь, дерево и вода) и соответствующие им органы (селезенка, легкие, сердце, печень и почки) взаимодействуют друг с другом тремя различными способами: в виде производства, объединения и усиления. Практика "Сплавления" объединяет энергии пяти стихий и соответствующие им эмоции в единое гармоничное целое.

Сплавление пяти стихий I:
Читать далее...

Я тороплюсь... дарить любовь!!!


Я тороплюсь дарить любовь
И богом данное мне время мало
Я не устану повторять об этом вновь и вновь
Корабль любви пока не отошёл от моего причала

---

Я уже немало лет на этом свете прожил
И столько же ещё хочу прожить
Секрет мой прост
С любовью надо всем дружить

---

Для любви мне сердце дано богом
И он же указует мне,кого любить
И не в вольном виде мне ,а в строгом
Любовь избраннице обязан я дарить

---

Ведь избранница моя ,весны творенье
Прелестен её лик и очень мил
Любовь моя к ней,словно наваждение
Так притягательно приятна,что выше моих сил

Никогда не думал до инета я
Что когда нибудь ко мне придёт любовь
да с такой невероятной силой
Что в моих артериях вскипает кровь

---

С каждым днём любовь наша всё крепче
Друг без друга мы не мыслим даже дня
чувства наши всё нежнее и доверчивее
Вы про всё в стихах прочтите у меня

---

Ничего прекрасней нет на свете,
Чем любовь рождённая в инете
Она безудержна,она сродни цунами
Сметает все преграды на пути своём волнами

1.


2.


3.


4.

Я не хочу тебя терять !!! А.Серов



allowfullscreen>

Поцелуй в интернете/вИТАС/

Салат из сельди со свеклой и фасолью «Валентина»

Простой, сытный, по-настоящему зимний салат...   Ингредиенты: Филе 1 сельди 3 яйца 1 банка консервированной красной фасоли 1 средняя свекла ½ яблока 1 луковица Соль, молотый черный перец, уксус, майонез

Читать далее...

Рамочка "А вот и весна"

Ваш текст

 

<center><table background="//s004.radikal.ru/i205/1202/b9/242f97d47a41.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:2px solid #663300"> <tbody> <tr> <td style="padding:9px"> <table background="//i082.radikal.ru/1202/ff/738ad02777a0.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="100" style="border:2px solid #663300" width="600"> <tbody> <tr> <td align="center" style="padding:33px" zzz="zzz"> <table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody> <tr> <td align="center" style="padding:1px"> <table background="//s004.radikal.ru/i205/1202/b9/242f97d47a41.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:2px solid #663300"> <tbody> <tr> <td style="padding:9px"> <table background="//s55.radikal.ru/i150/1202/4d/46d8a4335a05.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="100" style="border:2px solid #663300" width="580"> <tbody> <tr> <td align="center" style="padding:4px" zzz="zzz"> <span style="font-family:Times New Roman;color:#009933;font-size:26px"><i><img data-cke-saved-src="//s002.radikal.ru/i197/1202/91/d4493c0ceff5.gif" src="//s002.radikal.ru/i197/1202/91/d4493c0ceff5.gif" /></i></span></td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> <tr> <td align="center" style="padding:1px"> <table background="//s004.radikal.ru/i205/1202/b9/242f97d47a41.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:2px solid #663300"> <tbody> <tr> <td style="padding:9px"> <table background="//s018.radikal.ru/i515/1202/ee/3e8c6e01cfde.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="100" style="border:2px solid #663300" width="610"> <tbody> <tr> <td align="center" style="padding:1px" zzz="zzz"> <p>  </p> <p> <span style="font-family:Times New Roman;color:#99cc33;font-size:26px"><i>Ваш текст</i></span></p> <p> <img alt="4360286_d622cefe75b9 (700x243, 409Kb)" height="211" data-cke-saved-src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/83/976/83976371_4360286_d622cefe75b9.png" src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/83/976/83976371_4360286_d622cefe75b9.png" width="602" /></p> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> <tr> <td align="center" height="1%" style="padding:0px"> <a data-cke-saved-href="http://www.liveinternet.ru/users/litizija/" href="http://www.liveinternet.ru/users/litizija/"><img alt="4360286_leticiya1 (57x21, 1Kb)" height="21" data-cke-saved-src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/83/976/83976372_4360286_leticiya1.gif" src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/83/976/83976372_4360286_leticiya1.gif" width="57" /></a></td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> <p>  </p></center>

 

Прости меня... (открытка+код)

В это воскресенье я прошу у Вас прощенья - за обиды, за сомненья и за недоразумения!
С прощённым воскресеньем Вас!

<img src="http://bestgif.su/_ph/35/2/103162834.gif" />
Далее >>>

Халява,сэр!

Не ценим,что приходит даром,
За всё приходится платить.
Кто уловил закона нить,
Тот смолоду бывает "старым".

Не потому,что поседел,
А потому,что заплатил -
"Халяву" в жизни победил,
Закончил скотства беспредел.

Бог в разговоре с Сатаной
Сказал - Все просят у меня,
И очередь день ото дня,
Я потерял сон и покой!

Ему ответил Сатана - Ты дай,
Расслабься,мой Господь!
Ведь знаю всякую я плоть -
Она лишь ленности полна!

И будет очередь ко мне,
Я покажу "халяву" детям!
Всё Заработано на свете!
Не верьте,дети,Сатане.

Не потому,что плох Он сам,
Работа у него такая -
Он не откроет двери Рая,
Коль не заплатишь по счетам!

СЕРГЕЙ ОЛЬХОВОЙ

Урок по созданию красивой рамочки от MissKcu

Перейдя по ссылке, 

Вы увидите пост-пример 

http://www.liveinternet.ru/users/misskcu/post207689028/

 

читать дальше...

Материал, который понадобится Вам для работы:

 

Урок "Кнопка Источник в расширенном редакторе."   http://www.liveinternet.ru/users/misskcu/post197213277

Код 8-слойной рамочки 

<div align="center"><table cellspacing="2" cellpadding="5" border="1" background="ФФФФФ"><tbody><tr><td style="padding: 5px;"><table cellspacing="2" cellpadding="5" border="1" background="ФФФФФ"><tbody><tr><td style="padding: 10px;"><table cellspacing="2" cellpadding="5" border="1" background="ФФФФФ"><tbody><tr><td style="padding: 5px;"><table cellspacing="0" cellpadding="3" border="1" background="ФФФФФ"><tbody><tr><td style="padding: 50px;"><table cellspacing="2" cellpadding="5" border="1" background="ФФФФФ"><tbody><tr><td style="padding: 5px;"><table cellspacing="2" cellpadding="5" border="1" background="ФФФФФ"><tbody><tr><td style="padding: 10px;"><table cellspacing="2" cellpadding="5" border="1" background="ФФФФФ"><tbody><tr><td style="padding: 5px;"><table cellspacing="0" cellpadding="0" border="1" background="ФФФФФ"><tbody><tr><td style="padding: 1px;"><div align="center"><p>Линеечка или картинка</p><center><b><font face="Monotype Corsiva"><b><text size="5"><b><i><text color="330000">Ваш текст  <br /></text></i></b></text></b></font></b><br /></center> <center><b><font face="Monotype Corsiva"><b><text size="5"><b><i><text color="330000">   Линеечка </text></i></b></text></b></font></b></center></div></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table>логотип</td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></div><p> </p>

 

Адрес сайта "Радикал.ру"      http://www.radikal.ru/

Адрес сайта "Писец"          http://4maf.ru/pisec/

Урок по работе на сайте "Писец"            http://www.liveinternet.ru/users/misskcu/post194404383

Сайт "Привет.ру "        http://privet.ru/

Урок "Как создать плейлист на Привет.ру"          http://www.liveinternet.ru/users/misskcu/post200961476

Серия сообщений "Мои уроки по Ли.ру":
Часть 1 - Урок создания прозрачного фона от MissKcu
Часть 2 - Как вставить разделители в пост. Урок от MissKcu
...
Часть 10 - Урок по написанию поста на Ли.ру от MissKcu
Часть 11 - Урок по созданию рамочек с разрывом от MissKcu
Часть 12 - Урок по созданию красивой рамочки от MissKcu

Все для КОМПА -Ремонт и настройка компьютеров

http://blogs.mail.ru/mail/ujcnfuf/18DDD5C497AF3EC2.html

 

Oткрытки благодарности и код!!!

LJILJANA
Oткрытки благодарности и код!!!

<img src="//img-fotki.yandex.ru/get/6100/100348571.1a2/0_8543e_10db349c_L.jpg" width="490" height="388" title="" alt="" border="0" /> <img src="//img-fotki.yandex.ru/get/31/100348571.1a2/0_8543f_40d5ed66_L.jpg" width="470" height="500" title="" alt="" border="0" /> <img src="//img-fotki.yandex.ru/get/29/100348571.1a2/0_85442_54ccf25f_L.jpg" width="490" height="374" title="" alt="" border="0" />

Тренер-начало Пути

Это было 4 года назад. У меня была полная задница в жизни - нелюбимое дело (не работа, а именно бизнес), люди вокруг, с которыми не нравилось общаться и ощущение замкнутого круга. Хотелось оттуда выбраться, но я не понимал как и куда идти.
адница 
Попалась в руки книжка Козлова, уже не помню какая из его книг. Она дала первый пинок, захотелось что-то менять. Попробовал поделать что-то по книге, слил все. В конце книги нашел сайты центров "Синтон". Нашел Питерский, зашел на сайт, увидел дату демозанятия.

Сходил, зацепило еще больше. Причем зацепили даже не волшебные техники или практики (тренинг то был по искусству общения), а , скорее те люди, которые меня окружали.
Я понял, что создал себе мир и поверил в него от начала и до конца и сам закрыл себе дорогу оттуда. Помню запрос,с которым я пришел на первый тренинг "Я хочу открыть себя людям").

На первом занятии узнал, что помимо тренингов, есть домашние поддерживающие занятия в микро-группах и там есть кураторы (люди, котоые проводят занятия).
И вот, перед первой домашней группой мой куратор предложил мне написать план занятия и попробовать его провести.
Я до сих пор удивляюсь тому, что это не вызвало у меня никаких вопросов и ступора. Надо план - напишу. Придумал что-то (сейчас уже не помню что конкретно). Перед занятием встретился с куратором, обсудили, занятие прошло нормально. На втором все повторилось, а с третьего куратор просто перестал ходить на занятия (под разными предлогами) или приходил только на часть - и я начал вести все сам.

С улыбкой вспоминаю те первые занятия. Было наивно и старательно, но даже тогда это давало результат! И с
каждым разом появлялось все больше интереса и драйва.

Хочу заметить, что на тот момент я:
не прошел ни одного тренинга тренеров
не видел в глаза ни одной книжки с упражнениями
был на двух занятиях единственного тренинга в жизни
И когда теперь мне порой пытаются впарить, что человек, прошедший кучу тренингов как участник и тренинг тренеров, не может вести тренинги, потому что еще не готов ..... я либо вежливо улыбаюсь либо достаю большую трость (как доктор Хауз) и больно бью по голове.
Если Вы еще пытаетесь себя убедить в том, что не готовы, то Вы врете.
Если Вы уговариваете себя и других, что надо еще немного поучиться, то Вы врете - и себе и другим
Если Вы вместо того, чтобы вести, идете на 2478 тренинг, Вы просто боитесь
Но это не имеет никакого отношения к Вашему профессионализму и качеству работы.

Идите и ведите! 

 

Александр Ярго Давыдов

Серия сообщений "Теория тренинга":
Часть 1 - 5 составляющих успешного тренинга
Часть 2 - Как не уставать на тренингах и давать максимум результатов участникам
...
Часть 14 - “Я Увольняю Клиентов, Которые…”
Часть 15 - Самый быстрый способ стать тренером и начать зарабатывать этим деньги
Часть 16 - Тренер-начало Пути
Часть 17 - Тренер. Продолжение Пути
Часть 18 - Тренер.Путь на Вершину.
Часть 19 - Шесть Самых Ужасных Страхов Тренера

ВИДЕО."ГЛУПЫЕ СНЕЖИНКИ" мелодия оч.хор.

Популярные уроки курса / Autodesk Maya® 2010

 

Ночь

Мир поутих,угасли страсти И опустилась тишина... И в этой чёрной ночи пасти Одна лишь светится луна... Клыком изогнутым сияет, Пугая ночи темноту, И, зарождая в нас Мечту, С Неведомым соединяет! Мы видим звёздные Миры, Они манят нас Красотою И зажигают нас Мечтою Постигнуть правила Игры. Святого Духа Благодать Спешит на Зов Души звенящий. И, коли Зов тот настоящий, Уроки Господа нам дать! Присев на краешек кровати, С Любовью Свет нам подарить, Чтоб мы могли счастливо жить Дух не жалеет Благодати! Но не держи Её в себе, Разлей по Миру без остатка! И завтра новая загадка Доступной скажется тебе! настроение:Влюбленное СЕРГЕЙ ОЛЬХОВОЙ

Какое прекрасное чувство Любовь!



Какое прекрасное чувство Любовь,
Когда понимают друг друга без слов,
Когда ваши мысли единой рекой,
А в сердце негаснущий, вечный огонь.
Когда ваши чувства, как взмахи крыла,
Когда ваша жизнь, словно в песне слова,
Когда все невзгоды вам нипочем,
Такая Любовь, как родник бьет ключом.
И вот разливается радость рекой,
Цветет, торжествует, сияет Любовь,
И счастье спускается с дивных небес
Крылатою птицей великих чудес.
Глаза засияли, в небесный полет
Любовь за собою ведет и зовет.
И ключ золотой тот дорогу открыл
В бесконечный, прекрасный
И любящий мир!


Николай Юпитер

Язык любви не знает фраз


Наполни сердце тишиной,
Неограниченной свободой,
И необъятною волной
Любви большой и неземной,
И бесконечным небосводом.
Наполни сердце красотой.
Она везде нас окружает,
А мы ее не замечаем,
Но свет ее всегда живой.
Наполни сердце чистотой,
Не преступи Добра законы,
И нет цепей, и нет препонов,
Что могут быть Любви сильней!

Язык любви не знает фраз -
Он лишь играет лирой чудной,
Прикосновением сердец,
Сплетённых искренностью чувства.
И в этом отзвуке Твой Глас
Звучит сегодня и сейчас
По всей Вселенной и для нас.

Язык любви не знает лжи -
Он лишь рождает пониманье,
Когда ты можешь подарить
Любви чудесное касанье.

Зажечь внутри себя огонь
И согревать всех тех, кто рядом,
Поддерживать своим теплом
И любящим, сердечным взглядом.
Звучать и наполнять простор
Чудесным, нежным перезвоном,
Чтоб не звучали в мире стоны,
Чтобы всегда жила Любовь.

Николай Юпитер

рамка 102

ВАШ ТЕКСТ...

Lidok

Рамка 101

ВАШ ТЕКСТ...

Lidok

Приятного голубого вечера!

рамка 096

Ваш текст

Червоны гитары

Czerwone gitary (польск. Czerwone gitary — Красные гитары, произносятся как Чэрвонэ гитары или (чаще) Червоны гитары) — известная польская рок-группа. Основана в 1965 году в Гданьске (Польша). Во второй половине 60-х группа была одной из самых известных в Европе.В январе 1969 года во Франции, в Каннах им вручают награду Мидем в виде мраморной пластинки, как приз за самое большое количество проданных в их собственной стране пластинок. Такой же приз получила на этом фестивале и группа The Beatles.Читать далее...

Шунгит-Камень загадка.

Шунгит-камень загадка.
По подсчетам ученых, возраст шунгита почти 2 миллиарда лет. Внешне эта порода похожа на каменный уголь, но залегает в очень древних пластах земной коры, сформировавшихся тогда, когда на Земле не было ничего живого. Откуда же взялся этот странный камень? Ведь в то время на нашей планете не было еще лесов, из которых могли бы образоваться углеродистые соединения: камни, уголь и т. д. Существовали, как считают специалисты, только протобактерии, находящиеся в безкислородной атмосфере. И вдруг огромные залежи удивительных минералов... Кто подарил их человеку? Зачем? Как?
Ответы на первые два вопроса достаточно просты. Бог предвидел ловушку, в которую загонит себя человек "достижениями" цивилизации, и указал выход. Он создал шунгит для исцеления, для спасения жизни на земле. Не зря же некоторые провидцы указывают на Север, считая его местом спасения от экологических бед.
За ответом на третий вопрос приходится обращаться к ученым. Существует несколько теорий, объясняющих происхождение шунгита.
Во-первых, есть предположение, что в мелководных заливах древнего моря жили примитивные микроскопические организмы. Морские отложения, насыщенные этими органическими остатками, послужили тем основным материалом, из которого образовался шунгит.
По другой версии, довольно экзотической, шунгит - часть гигантского метеорита, принесшего на Землю кусок распавшейся планеты Фаэтон, планеты, на которой существовала когда-то кислородная форма жизни. Вот ее и принес с собой гигантский осколок, образовав при этом в месте своего падения шунгитовое месторождение.
Некоторые исследователи утверждают, что форма и структура шунгитовых тел имеет признаки и особенности вулканических веществ. Возможно, вулканический выброс шунгитового вещества в атмосферу сыграл ту же роль, что и гипотетический обломок планеты Фаэтон.
Но как бы то ни было, появился минерал, аналога которому нет - как по целебным качествам, так и по многообразию свойств.
Шунгит лечит, спасает, очищает, оздоравливает, защищает, нормализует, восстанавливает.Читать далее...