Здоровые ногти - это твердые, гладкие, розовые ногти и, конечно же, хорошо ухоженные. Когда ногти часто ломаются, расслаиваются, стали шероховатыми, утратили естественный цвет, это говорит о том, что в организме нарушен обменный процесс или есть какие-то заболевания внутренних органов. Могут быть и другие причины, которые идут извне: домашняя работа с применением различных чистящих средств, химических веществ и др.