, 27 2013 . 16:34
+
_1
- "" - . - - . , .
:
3
3 ( , 2)
250
1 ()
100 ( , )
50
.
, .
, , 40 , 10 .
, .
-, 40 , .
10 .
, 180 30-40 . ( ).
, .
http://www.diets.ru/post/884520/
"":
1 - , ?
2 - .
3 - .
4 -
5 - - ""
6 - !
7 - !
...
34 - ,
35 - 25 , .
36 - .
: 3
_
, 27 2013 . 17:58 ()
.