-Рубрики

 -Цитатник

Планирование дачного участка - (0)

Чтобы летом на даче было удобно и работать, и отдыхать, нужно правильно распланировать участок. О...

Как в семье появился котейка - (0)

У друга два страшенных кобеля: ротвейлер и стафф. Однажды на прогулке собаки пришли к нему с пода...

Список самых необходимых лекарств. - (1)

    Может кому пригодиться.   ...

Понравилась вязка) - (0)

Веселый топ из иностранного журнала   Ис...

Пирожки с яблоками из творожного теста – пошаговый рецепт - (0)

Наверное, нет такого человека, который бы не любил пирожки. Это самая распространенная выпеч...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Личное
Личное
15:50 30.03.2015
Фотографий: 31
Посмотреть все фотографии серии Нижегородский Ботанический сад 2011г
Нижегородский Ботанический сад 2011г
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -неизвестно

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Капочка_Капа

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.06.2011
Записей: 18610
Комментариев: 44467
Написано: 94256


Боль в запястье

Вторник, 03 Июля 2012 г. 11:25 + в цитатник
Цитата сообщения Gerdanka  
Туннельный синдром - боль в запястье.
Действительно, это любимое заболевание компьютерщиков и прочих много работающих граждан и гражданок.
Причина - ущемление нерва в запястном канале из-за постоянной однообразной нагрузки на мышцы и неудобное положение руки при работе.
Полезно использовать спец. коврики для мыши с валиками под запястье, позволяющие разгрузить руку.
Если появилась боль, прежде всего хорошо обмотать запястье шерстяной ниткой, хорошо вообще связать шерстяные
напульсники и «налодыжники» (хороши от ломоты ног) для улучшения кровообращения.
Поможет обклад сустава из отвара розмарина и крапивы и салфетки, в нём смоченной или аппликация из этих трав – травы завариваем, тёплыми кладём на больное место, сверху полиэтилен, сверху шерстяной платок или шарф.
 
Рубрики:  *** МЕДИЦИНА

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку