-Метки

queen Зодиак авторские стихи ароматерапия афоризм афоризмы аюрведа болезни буддизм видео волосы высказывание высказывания вязание вязание крючком гороскоп декупаж женщины живопись жизнь здоровье знаки зодиака йога йога как смысл жизни картины кисюни клипарт книги коты котята кофе кошечки кошки красота кулинария лирика литература личное любовь мандалы мантра мантры маски для волос масла масло медитации медитация мои схемки музыка мыло мыло ручной работы мыло своими руками мыловарение отношения пейзажи питание полезное на лиру поэзия приправы природа притча пряности психология радиоспектакль религия рукоделие сайт сайты соотношения между нашим строением специи ссылки старинные рецепты красоты от известных красавиц стихи схемки схемки для дневника схемы схемы для дневника схемы оформления травы трафареты уход за волосами уход за собой философия фильмы фоны фотки фото фотографии фотография фотошоп фредди меркьюри характер характер человека характером и болезнями художники цитаты чакры эфирное масло эфирные масла юмор

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Сегодня в блогах Сегодня в блогах

 -Рубрики

 -Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Irin_Happiness

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.06.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 2885

Комментарии (0)

КАК МЫ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ!!!

Среда, 05 Декабря 2012 г. 00:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

..КАК МЫ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ..


553756_366974673393568_1803405352_n[1] (507x604, 33Kb)
..КАК МЫ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ..

1. Первая чакра – красный цвет; копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека.

Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.


2. Вторая чакра – оранжевый цвет; чуть ниже пупка, отвечает за творческую реализацию и удовлетворение потребностей.

Блокировка происходит, если человек чувствует вину. Это разрушительное состояние. Каждый, кто его испытывает, чувствует себя, как в липком коконе безвыходности. Снятие блокировки происходит также, как и в работе с первой чакрой. Не уходите от этого. Разберитесь в чем вы видите вашу вину. Посмотрите на ситуацию с другой стороны.

3. Третья чакра – желтый цвет; пупок – это энергетический центр нашего организма, отвечает за силу нашего намерения.

Блокировка происходит, если человек чувствует стыд, РАЗОЧАРОВАНИЕ. К сожалению этому нас учат даже в школах. Пытаясь постоянно пристыдить ребенка, говоря ему: “а тебе не стыдно?” Этим блокируя не только третью, но и вторую чакру. Разблокировка чакры не отличается от разблокировки первой и второй чакр.

4. Четвертая чакра – зеленый цвет, сердце, участвует во всех процессах жизни человека.

Блокировка происходит, если человек чувствует скорбь. Это не менее разрушительное эмоциональное состояние человека. Когда закрывается эта чакра, то человек испытывает неприятное, болезненное состояние в области сердца. Блокировку снять сложнее, чем в других чакрах, т.к. сопровождаемое всему этому состояние апатии зачастую не дает человеку возможность трезво взглянуть на проблему. Нужна большая сила воли, чтобы в состоянии скорби попытаться разобрать ситуацию, увидеть причину и взглянуть на все с другой стороны.

5. Пятая чакра – голубой цвет; горло, открывает работу обмена веществ, коммуникация, духовное творчество.

Блокировка происходит, если человек выбирает ложь и ложь самому себе. Это наверное самое сложное – не врать! Особенно если мы общаемся с людьми, которые постоянно врут. Они и в других видят обман, даже если их не обманывают. К сожалению ложь “заразна”. Если вы разберетесь в этом состоянии и внимательно посмотрите, как оно рождается, то увидите, что это как вирус, который передается от одного к другому. Сложно быть иммунным к этому, сложно, но возможно. Не отвечайте обманщику тем же, не пытайтесь себя обмануть чем-то. Будьте перед собой честны.

6. Шестая чакра – синий цвет, мистический третий глаз, настраивает тело на контакт с подсознанием, духовная воля.

Блокировка происходит, если человек чувствует разделение, живет иллюзиями. Не нужно брать на себя больше, чем вы “можете унести”. “Звездная болезнь” всегда приводит к падению. Вы становитесь слепы и глухи ко всему. Примите реально то, что у вас есть. Не то, что имеет сосед. Не пытайтесь стать выше ближнего. Мечты сбываются, если они реальны.

7. Седьмая чакра – фиолетовый цвет, макушка головы – соединение с космической энергией.

Блокировка происходит, если у человека сильные земные привязанности. Тут подразумевается все - дом, работа, машина, люди и т.д. Нужно научится отпускать все. Самое сложное - отпустить человека, которого любим. Но приняв то, что любовь не материальна, это тоже возможно сделать. Не принимайте ваши земные привязки за догму. Не ставьте везде клеймо моё, отпустите все..
Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  
Комментарии (0)

Аудиомедитации!!!

Среда, 05 Декабря 2012 г. 11:10 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимые аудиомедитации

http://sozvezdie-love.ru/audio-meditation.html

Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  
Комментарии (0)

Бесподобной красоты мантры!!!

Среда, 05 Декабря 2012 г. 11:09 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесподобной красоты мантры

http://www.bleckt.com/muzyka/2384/#

Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  
Комментарии (0)

Mantras ...Мантры!!!

Воскресенье, 02 Декабря 2012 г. 00:09 + в цитатник
Это цитата сообщения BELLA_DIDO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Mantras .......

x_e1c07a37 (604x313, 21Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  
Комментарии (0)

ЧТО ВАМ ДАСТ МЕДИТАЦИЯ?

Суббота, 01 Декабря 2012 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧТО ВАМ ДАСТ МЕДИТАЦИЯ?

Вы вправе ожидать, что медитация даст положительные результаты. Первые результаты вполне практичны и конкретны, следующие же стадии глубоко трансцендентны. Они достигаются все — от простых и до самых продвинутых. Здесь мы расскажем о некоторых из них. Открыть истину можно лишь на основе личной практики. Только личные переживания имеют значение.

То, что мы называли препятствиями или загрязнениями, есть нечто большее, нежели просто неприятные привычки ума. Это не что иное, как первичные проявления процесса эго. Ощущение «я» оказывается чувством разделения, восприятием расстояния между тем, что мы называем «собой», и тем, что мы называем «другим». Это восприятие удерживается только если оно проявляется постоянно, а препятствия как раз и вызывают это проявление.

Жадность и чувственность — это по сути попытки получить «что-то от другого» для себя; ненависть и отвращение — это попытки увеличить расстояние между «другим» и «мной». Все загрязнения зависят от восприятия барьера между «я» и «другим»; все они усиливают это восприятие при каждом своем проявлении. Внимательность воспринимает вещи глубоко и с предельной ясностью. Она направляет наше внимание к корням загрязнений и раскрывает их строение. Она видит, какие они дают плоды и как воздействуют на нас. Ее не обманешь. Как только вы увидели, что в действительности представляет собой жадность, что она на самом деле делает с вами и с другими людьми, вы просто и естественно порываете все связи с ней.

Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  
Комментарии (0)

Духовное назначение мантры!!!

Суббота, 01 Декабря 2012 г. 07:51 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Духовное назначение мантры.

Согласно определению, мантра - это имеющая определённую силу комбинация звуков, способная при её правильном произнесении производить особые результаты. Как мы видим, очень важную роль здесь играет звуковая сторона. Именно звуковые качества мантры, заключающие в себе определённую энергию, и отличают мантру от молитвы.

Основное отличие молитвы от мантры состоит в том, что в молитве главное - её смысл, и потому она может быть выражена любыми словами, а также переведена на любой язык. Её эффект всецело зависит от вкладываемой в неё силы мысли, а не от её звуковых характеристик. При неправильном произнесении, если сила мантры не пробуждена, мантра действует как обычная молитва.

Каждой мантре присущи своё божество, свой метрический размер, риши (провидец, который дал миру эту мантру), шакти (сила или энергия), определённая сфера действия и конкретное практическое назначение. Мантры могут отличаться друг от друга также по ряду других характеристик: по субъективным целям, по силе и скорости воздействия, по языковой структуре и т.д. Одной из наиболее важных классификаций мантр является их подразделение в зависимости от объекта почитания.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>

Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  
Комментарии (0)

Зеркало просветления (Послание играющего Духа)!!!

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 02:32 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зеркало просветления (Послание играющего Духа).

Зеркало просветления (Послание играющего Духа).
Нью-Йорк — Лондон — Москва — Бангалор
Shambala, 1999.

Книга для широкого круга читателей, для тех, кому надоело утешаться ложью, кто устал от лицемерия, для тех, кто может радоваться жизни и смеяться над собой, кто не боится небытия и не страшится вечности жизни, кто готов открыться новому.

Продолжение...

Любовь все обновляет.
Читать далее...
Рубрики:  Литература/Книги
Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  
Комментарии (0)

Куда пойти на йогу в Одессе?

Дневник

Четверг, 14 Июня 2012 г. 00:11 + в цитатник

Куда пойти на йогу в Одессе?


С одной стороны, йога - древнейшее учение индийских мудрецов, а с другой - модный фитнес. Здесь каждый выбирает то, что ему ближе, — духовную практику или физические упражнения. «Одесская жизнь» выясняла, где и почем можно заняться йогой. При этом мы интересовались расценками как в фитнес-клубе, так и в специализированных йога-центрах.

1339703966_asan_2_1 (700x561, 61Kb)


 Если вы - новичок


Йога – это духовная практика, завезенная из Индии в Европу и Америку еще в XIX веке. Суть йоги в том, чтобы выполняя определенные упражнения (асаны), человек обретал физическое и психическое здоровье и силу. На более высоком уровне подготовки человек учится управлять эмоциями, контролировать ум и достигать состояния равновесия и самообладания. В идеале с помощью упражнений и медитаций человек должен достигнуть состояния тишины и покоя, и, так называемого «просветления».
- Каждая асана - это монотонный набор простых движений, которые надо исполнять по две-три минуты. Это очень долго. Попробуйте три минуты в быстром темпе подниматься на носки и снова опускаться на ступни, а руки при этом держать параллельно земле. Все это очень непросто. Да еще и в голове, и в теле происходят какие-то новые вещи. Я, например, со временем стала ощущать даже самые мелкие мышцы своего тела, - делится впечатлениями от занятий йогой одесситка Ольга Наконечная.


- Основная ценность йога-практики для современного человека – это то, что с ней мы можем почувствовать себя позитивно. Жизнь начинает восприниматься ярче и приходит простое чувство, что мы живем здесь и сейчас. В йоге каждый ищет свое: кто-то избавление от болезней, а кто-то - духовное совершенствование, - говорит официальный представитель в Одессе Киевской федерации йоги Юрий Швец.
Самое главное для начинающих - не стесняться своей физической формы. Зачастую, 75% присутствующих на заятиях по йоге - самые обычные люди, с трудом стоящие в элементарных асанах. Таким людям специалисты советуют работать на едва ощутимой грани, чуть-чуть преодолевая себя, но не издеваясь над собственным телом, советуют специалисты.

1339704334_yoga_pilates (700x467, 64Kb)


 Какого инструктора выбрать?


Не путайте занятия йогой для духовного осмысления и йогу в фитнес-клубах, где выполняются только физические упражнения. Одессит Сергей Яковлев рассказал нам, что занимался в разных группах йоги. И, наконец-то, пришел к тому, что просто физических упражнений ему не достаточно.


- В йога-центре продолжительность занятий гораздо больше - два часа. И здесь не инструктор, здесь почти учитель. Он рассказывает, для чего мы делаем то или иное упражнение, как правильно при этом дышать... Это намного повышает эффект от упражнения, - говорит Сергей.
- Советую тщательно выбирать студию и инструктора. Выбирая студию, нужно спросить у кого учился инструктор, какие методики использует, есть ли у него авторские публикации, можно ли где-то прочитать информацию о нем? Есть ли у него сайт? Что о нем пишут на форумах? Если после первого занятия вы не можете встать, чувствуете невыносимый дискомфорт в спине - срочно меняйте инструктора - занятия должны приносить радость и успокоение, - советует одесская йогиня с десятилетним стажем Лиана Мусатова.
Она же посоветовала выбирать тренера по половому признаку - девушка должна заниматься у девушки, мужчина - у мужчины.
- На занятиях происходит колоссальный обмен энергией. Если ты работаешь с мужчиной-инструктором - ты просто влюбляешься в него, - говорит Лиана Мусатова.

 

1339704499_fitness_yoga_2 (619x410, 58Kb)

 

 

Адреса центров йоги в Одессе
Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.
Красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Огромная коллекция восточной духовной музыки!!!

Четверг, 14 Июня 2012 г. 06:38 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огромная коллекция восточной духовной музыки

http://www.maha-yoga.ur.ru/Katalog%20BSM.htm

Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.
Музыка и видео

Метки:  
Комментарии (0)

Библиотека аудио книг по Йоге и Tантре!!!

Четверг, 14 Июня 2012 г. 06:37 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Библиотека аудио книг по Йоге и Tантре.

http://www.happyoga.narod.ru/3_index_audio_lecture.htm

  "Йога Сутра Патанджали, Базовый курс лекций по теории Йоги".

 "Анандалахари, Волна Красоты, как достигнуть совершенства в йоге"

"108 афоризмов Тантра Йоги" с комментариями.

 "Шад Чакра бхеда, тантрические практики"

"С чего надо начинать в Йоге? Нужен ли Аскетизм? Йога и аскетизм."

Шива Самхита с комментариями Вадима Запорожцева

Рубрики:  Литература/Книги
Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  
Комментарии (0)

Интересное для женщин!!!

Среда, 13 Июня 2012 г. 03:56 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.
Красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Сахасрара!!!

Четверг, 31 Мая 2012 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Homyakov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сахасрара - Венечная, коронная чакра

чакры (304x430, 14Kb)
Сахасрара , в переводе с санскрита означает “ цветок лотоса ” .
Коронная чакра – это центр совершенства человека.

Она расположена в области вершины черепа и является безграничным хранилищем знаний, а период ее развития бесконечен. Она символизирует просвещение и связь с высшими уровнями духовного сознания, объединяя энергии всех нижних энергетических центров.

Элемент: Мысль
Цвет: фиолетовый (Фиолетовая энергия отвечает за интуицию, прозрение, постижение сути вещей.)
Девиз: Я знаю!
Проявления: информация, понимание, сознание, медитация

Сахасрара связана со следующими органами тела: головной мозг и все его составляющие
Дисфункции: депрессия, отчужденность.

При раскрытии чакры у человека, сознание совершенно спокойно, он воспринимает себя как часть сущности. Чем больше разрабатывается сахасрара, тем чаще наступают такие мгновения, которые, в конце концов, превращаются в постоянное ощущение равновесия и гармонии, как с собой, так и со всей Вселенной.
Он может получать ответы от Вселенной через свою душу, которая является её составляющей.
Он испытывает не столько потребность “ делать ” , сколько потребность “ быть ” .
Человек воспринимает такие эмоции, как страх, гнев и недовольство в качестве дополнительных инструментов для развития понимания; он умеет погружаться в себя и глубоко разбираться в них, чтобы понять их источник и избавиться.

Когда коронная чакра раскрыта недостаточно хорошо, человеку кажется, что он существует сам по себе, вне связи со Вселенной и сутью.
В результате он не может освободиться от страхов и противоречий. Человек может ощущать, что у него нет предназначения в жизни, находится в разладе с самим собой. Ему не хватает желания вкусить полноту жизни, уверенности в себе и доверия к миру.


____________________________________________
Pokerstars - лучший выбор покерных игр, лучший в мире покерный софт, профессиональная поддержка. Pokerstar - регулярные денежные бонусы до 4000$.
Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  
Комментарии (0)

АДЖНА!!!

Четверг, 31 Мая 2012 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Homyakov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АДЖНА-чакра или третий глаз

 (420x420, 46Kb)
В Аджне заложено видение, мечты и грёзы. Видение перспективы, цели, плана реализации

АДЖНА это чакра паранормальных возможностей.
С ней связаны такие паронормальные способности как ясновидение, яснослышание, телепатия, телекинез и различные другие способности.
В традиционной ведической литературе, она разделена на две части. Это метафорическое деление, в реальности обозначает переход человека, от мира материального бытия, к миру воплощения своих способностей и возможностей и в том числе паранормальных.
Эта чакра двойственна по своей сути, и по мимо двух миров, это можно толковать как слияние сознательного и подсознательного.

АДЖНА несёт в себе не только паранормальные способности, но так же является второй чакрой волевой структуры человека.
Если МАНИПУРА заведует простыми волевыми импульсами, к примеру добежать до цели, встать с кровати утром и т. д., то АДЖНА заставляет работать мозговой потенциал в сторону постоянного познания мира, отслеживания сложных механизмов сознательного и подсознательного мышления, а так же любой другой умственной нагрузки. Можно сказать, что она сводит деградационные механизмы к минимуму, постоянно заставляя голову шевелиться в выбранном направлении умственных нагрузок и развития сознания.
Орган этой чакры, равно как и МАНИПУРЫ – зрение, точнее даже глаза, но помимо глаз её органом является ум. Её символом можно считать треугольник в круге, олицетворяющие слияние двух миров- материального и мира духа.

Когда происходит полное открытие этой чакры, человеческое существо претерпевает опыт смерти собственного “я” и выходит на качественно другой уровень развития.
При открытии АДЖНЫ, какая бы то ни было тревога и вовлечённость, исчезает в принципе, остаётся лишь радость каждой секунде созерцания мира. Ничто не нарушает вашего спокойствия, и вы проникаете в изначальную природу вещей.
Человек, который открывает АДЖНУ, делается обладателем идеального баланса интеллекта и интуиции.

_______________________________
Покерстарc проводит турниры с гарантированным призовым фондом. На покерстар начисляются очки лояльности, которые можно обенять на денежные бонусы.
Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  
Комментарии (0)

Вишудха!!!

Четверг, 31 Мая 2012 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Homyakov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вишудха - Горловая чакра

 (200x200, 3Kb)
Вишудха , в переводе с санскрита означает “ очищение ” . Она располагается в области шеи, в районе горла, являясь центром, отвечающим за общение и проявление личности человека.

Вишудха соединяет мысли и выражение мыслей, будучи источником вдохновения. Через эту чакру мы выражаем то, чем являемся. Когда она раскрыта и уравновешена, человек уверен в себе и стремится к самовыражению. Горловая чакра стимулирует чувство ответственности. Это выражается в том, что человек несет ответственность за себя, за свое развитие и личную жизнь, он понимает, как его действия, намерения и мысли оказывают влияние на мир в целом.

Элемент: Эфир, воздух
Цвет: голубой (Голубая энергия отвечает за творчество, озарение, идеи, таланты.)
Девиз: Я говорю!
Проявления: звук, вибрация, общение, созидание

Вишудха связана со следующими органами тела: горло, шея, голосовые связки и голосовые органы, щитовидная железа, челюсть, верхняя часть легких, нервы, мышцы и руки

Дисфункции: простудные заболевания.

Работа с горловой чакрой, её раскрытие и уравновешивание - приводит к улучшению связи с физическим телом, позволяет человеку “ слышать ” свое тело.
Он может выражать эмоции, мысли и внутренние знания четко, бесстрашно и свободно, испытывая уверенность в себе, не опасаясь обнаружить слабость своих внутренних сил перед другими людьми.
Он может контролировать свою речь, хранить молчание и внимательно слушать то, что говорят другие, не испытывая потребности повышать голос, чтобы заставить услышать себя. Когда горловая чакра раскрыта, человек чувствует себя свободным, самостоятельным и не зависящим от других, он решителен и имеет правильное представление о себе.
Чувства, рассудок и мысли находятся в единстве. Горловая чакра создает способность понимать силу мысли и обнаруживать в речи других смысл, который нельзя выразить словами.
Вишудха создает внутреннюю глубину, глубокое понимание того, как устроен мир, придает ощущение полноты, удовлетворенности и уверенности во Вселенной, в том, что в ней происходит.

Если горловая чакра находится в дисгармоничном состоянии, возникают трудности с самовыражением, проблема общения личности и тела, проявляется боязнь выражать свои истинные мнения, что разрушает и без того слабую самооценку.
Человек может говорить сбивчиво, чувствовать, что ему не удается найти ясные и понятные слова, чтобы выразить свои мысли.

_____________________________________
Самые крупные покер турниры с гарантированными призами на pokerstars.net. Pokerstars - здесь всегда больше онлайн игроков, чем везде.
Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  
Комментарии (0)

Анахата!!!

Четверг, 31 Мая 2012 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Homyakov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анахата - Сердечная чакра

 (420x420, 69Kb)
Анахата, в переводе с санскрита означает “ вечно звучащий барабан ” . Эта чакра расположена в центре груди, параллельно сердцу.

Она соединяет три нижние чакры с тремя верхними, в результате, представляя собой центр всей системы чакр, являясь центром любви, сострадания, заботы и верности. Благодаря её деятельности, мы можем подстраиваться под другого человека, “ ощущать ” его, соприкасаться с ним и позволять ему соприкоснуться с нами – на эмоциональном, духовном и физическом уровне. Только благодаря сердечной чакре мы можем любить и стремимся к любви.

Элемент: Воздух
Цвет: зеленый (Зеленая энергия - это энергия любви, сострадания и вселенской гармонии, духовная и творческая энергии.)
Девиз: Я люблю!

Проявления: любовь, сбалансированность, взаимоотношения, сострадание.

Анахата связана со следующими органами тела: сердце, система кровообращения, легкие, иммунная система, вилочковая железа, кожа, кисти рук.

Дисфункции: астма, высокое кровяное давление.

Она управляет нашими способностями дарить и принимать любовь. Сердечная чакра учит, как отдавать себя другим, прощать оправдывать и сострадать.
В общении с тем, у кого анахата уравновешена, люди чувствуют себя непринужденно и свободно, они с легкостью раскрывают сердца. Помощь, которую такой человек оказывает другим, не тешит его эго, при этом из него не могут “ высосать ” энергию. Его доброй волей нельзя манипулировать.
Такому человеку легко “ изливать душу ” , чувствуя понимание с его стороны, причем он создает гармонию повсюду, где появляется.

Когда чакра не уравновешена, человек испытывает страх быть покинутым, потерять любовь.
Он “ погружается ” в чужие проблемы до такой степени, что они разрушают его уравновешенность или мешают жить, так как он пребывает в боли и страдании другого человека.
Он воспринимает поддержку и помощь от других как признание его слабости, и в то же время из-за этого его любовь никогда не будет совершенной.

Когда в сердечной чакре присутствует дисбаланс, человек может дарить и любить просто для того, чтобы получить одобрение или привязанность со стороны других.


_________________________________________
Pokerstars - лучший покер рум в России и за рубежом. Pokerstars.com - самое лучшее место в мире для игры в онлайн покер.
Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  
Комментарии (0)

Муладхара!!!

Четверг, 31 Мая 2012 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Homyakov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Муладхара

 (336x336, 40Kb)
Муладхара в переводе с санскрита означает “корень” или “основание ”
Её также называют корневой чакрой. Расположена в области копчика. Муладхара связывает человека с материальным миром, закладывая основу для деятельности остальных чакр, в ней хранится вся потенциальная энергия человека.

Элемент: Земля
Цвет: красный (Энергия красного цвета дает физическому телу подвижность, здоровье, силу.)
Девиз: Я имею!

Проявления: выживание, приземленность, материальность, тело

Муладхара связана со следующими органами тела: скелет, зубы, ногти, прямая кишка, простата и клеточная структура.
Дисфункции: ожирение, геморрой, запоры

Муладхара дает чувство уверенности и стабильности, поддерживает главный инстинкт выживания - потребность трудиться, что обеспечивает человека пищей, кровом, семьей. Она представляет собой борьбу за выживание и самосохранение, являясь источником всех инстинктов.

При гармоничной работе муладхары человек испытывает ощущение стабильности, самоудовлетворения и чувство внутренней силы. Он напорист и может преодолевать конфликтные и кризисные ситуации. Такой человек принимает решения и притворяет их в жизнь, не испытывая особых сложностей; он энергичен, активен, проницателен; он может думать о высоком, но “ его ноги твердо стоят на земле ”.
Нарушение равновесия в основной чакре проявляется в том, что все мысли и интересы человека сосредоточены на физических потребностях, таких как еда, питье, секс и деньги. Он испытывает потребность удовлетворять свои желания, не принимая в расчет последствия своих поступков из-за сильного желания как можно скорее получить то, что ему нужно.
Нарушение работы этой чакры, как правило, вызывает различного рода страхи, фобии, слабость, жадность, гнев, заблуждения.
Всё это является показателем того, что первая чакра заблокирована, и не позволяет энергии свободно течь сквозь неё.
С другой стороны, если чакра слишком открыта, то человек становится привязан к этому уровню. Он может стать одержимым деньгами и чувством обладания, здоровьем. Не допуская перемен и всё больше привязываться к повседневной рутине, старой работе, изжившим себя отношениям и ситуациям.
Когда чакра закрыта - не хватает стабильности. Когда она слишком открыта, человек становится инертными. Гармоничное состояние чакры - когда стабильность и гибкость находятся в равновесии.


_____________________________________
Реальные жизненные истории - истирии из жизн, рассказанные читателями блога. Истории о любви и жизни.
Компания «Окна Лидер» - пластиковые окна ПВХ г. Чехов. Качественные пластиковые окна с пятилетней гарантией.
Сайт о вреде психиатрии - otnosheniy.ru. Вся правда о психиатрии на антипсихиатрическом сайте.
Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  
Комментарии (0)

Манипура!!!

Четверг, 31 Мая 2012 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Homyakov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Манипура. Чакра солнечного сплетения.

 (336x336, 47Kb)
Манипура в переводе с санскрита означает “ алмазное место ” . Чакра располагается в зоне солнечного сплетения, которое находится в области диафрагмы, между грудиной и пупком.

Это чакра выражает эго. Она отвечает за развитие личности и передачу эмоций в мир, управляя желанием добиться признания и положения в обществе.

Элемент: Огонь
Цвет: жёлтый (Желтая энергия - это энергия лидера, придающая стремление быть первым в физическом, сердечном или интеллектуальном плане.)
Девиз: Я могу!

Проявления: сила, воля, энегия.

Манипура связана со следующими органами тела: дыхательная система и диафрагма, пищеварительная система, желудок, поджелудочная железа, печень, селезенка, желчный пузырь, тонкий кишечник.

Дисфункции: язвы, диабет, гипогликемия

При гармоничной работе чакры солнечного сплетения появляется способность правильно судить о жизни, а также независимо вырабатывать личное мнение.
Манипура дает возможность усваивать знания и опыт, которые формируют личность.
С духовной точки зрения, работа этой чакры заключается в том, чтобы помочь человеку реализовать свое предназначение в материальном мире, - выполнить свою жизненную миссию, используя таланты и способности, и пройти по личному пути судьбы в материальном мире так, чтобы достигнуть самореализации на всех уровнях.

Сбалансированная работа чакры солнечного сплетения создает ощущение спокойствия и внутренней гармонии. Когда Манипура уравновешена, человек может сдерживать свои эмоции и справляться со своими чувствами, желаниями и ожиданиями. Он чувствует себя в гармонии с собой, со своей ролью в жизни, со своим окружением.

Развитие этой чакры превратит все Ваши мечты в реальность, реализует все жизненные планы и приведёт к подлинному успеху.

При отсутствии равновесия в чакре может проявиться стремление манипулировать другими людьми, злоупотреблять властью. Человек испытывает потребность сосредоточить в своих руках власть, он стремиться к первенству, становясь амбициозным. Возникает чувство гнева и обиды на мир, которое человек пытается тщательно скрывать, делая вид, что “ все нормально ” . Между тем, подавляемые чувства не дают покоя, и он может страдать от приступов депрессии и ярости.

На физическом уровне третья чакра управляет метаболизмом, процессом, посредствам которого мы превращаем пищу (материю) в энергию и движение.

Проблемы с пищеварением, желудком гипогликемия , диабет, язва или зависимость от стимуляторов, таких как кофеин, - всё это связано с дисфункциями третьей чакры. проблемы с весом также могут быть показателями того , что тело недостаточно хорошо превращает материю в энергию.

О состоянии чакры мы можем судить по состоянию тела: сжатый живот, запавшая диафрагма или жировые складки на животе свидетельствуют о недостаточности или перенаполненности третьей чакры.

Так же вашего отношение к свойствам огня даст представление о состоянии Манипуры. Испытываете вы постоянное чувство холода, физически или эмоционально? Чувствуете ли вы, что перегреваетесь? Вы быстры и энергичны или медлительны и вялы?

___________________________________________
Международные перевезки и автоперевозки по Украине. Перевозка сборных и негабаритных грузов - компания "М энд С форвардинг Ко".
Очень интересный дневник - разговоры о жизни, умные мысли и афоризмы.
Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  
Комментарии (0)

Система чакр!!!

Четверг, 31 Мая 2012 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Homyakov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Система чакр

 (336x406, 30Kb)
Чакра является вращающемся вихрем энергии, находящимся внутри нас. Созданным путем взаимодействия сознания и физического тела. Благодаря такому сочетанию являются центрами по приёму, усвоению и передаче жизненных энергий.
Через чакры растёт наше "Я", изменяясь и взаимодействуя с внешним миром.

Слово "чакра" в переводе с санскрита означает "диск", или " колесо". Согласно йогической системе, существует семь основных чакр, расположенных вдоль позвоночного столба, начиная от основания, и заканчивая макушкой.
В физическом теле чакры соответствуют нервным узлам, железам внутренней секреции и основным физиологическим процессам.

В тонких сферах (ментальной, эмоциональной и духовной), чакры соответствуют основным аспектам жизнедеятельности, таким как выживание, секс, сила, любовь, общение, восприятие, понимание и осознание.
В каждой чакре хранится особая программа жизненных функций.

В Муладхаре - первой чакре содержится программа выживания.

Втора чакра, Свадхистана - программу сексуальности, этики и предпочтений.

Манипура - сила и воля.

Четвёртая чакра, Анахата - любовь и сострадание.

Вишудха отвечает за коммуникабельность, умение общаться, красиво и правильно излагать свои мысли.

В Аджне заложено видение, мечты и грёзы. Видение перспективы, цели, плана реализации.

Сахасрара - мысли, контроль над ними, способности к концентрации и сосредоточению. Выход на уровень трансцендентности (безграничность, растворение, осознание своего высшего "Я")

zerkalomira.net


_________________________________________
Компания Гвендалин - лимузины на прокат: лимузины для свадеб и торжеств. Большой выбор лимузинов в аренду, а также представительских и ретро автомобилей.
Купить или продать марки на сайте для филателистов. Совершенно бесплатно разместите на этом сайте свои предложения о купле-продаже марок .
Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  
Комментарии (0)

Свадхистана!!!

Четверг, 31 Мая 2012 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Homyakov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свадхистана

 (336x336, 44Kb)
Свадхистана в переводе с санскрита означает “ обитель я ”. Её также называют сексуальной чакрой.
Она располагается в области таза, являясь центром эмоций, сексуальных энергий и творческих способностей. Она - также источник сексуальности, удовольствий, ощущения плодовитости и полового влечения.

Элемент: Вода
Цвет: оранжевый (Энергия оранжевого цвета обеспечивает продолжение рода.)
Девиз: Я чувствую! Я хочу!

Проявления: полярность, движение, сексуальность, наслаждение, эмоции

Свадхистана связана со следующими органами тела: таз, лимфатическая система, почки, желчный пузырь, половые органы и все жидкости, имеющиеся в организме: кровь, лимфа, пищеварительный сок, семенная жидкость.

Дисфункции: импотенция, фригидность. заболевания матки и желчного пузыря.

Свадхистана отвечает за осознание сексуальной привлекательности, за выбор половых партнеров, за массу эмоций и ассоциаций, связанных с сексом.
Когда сексуальная чакра работает гармонично, человек осознает свою внутреннюю силу и открыт для чувств. У него высокая самооценка, он не допускает манипуляций и не приносит свою индивидуальность в жертву одобрения со стороны общества.
У него здоровое, логическое отношение к сексу, не лишенное любопытства, авантюризма и новаторства. Человек испытывает страсть, которая является стимулом для жизни и счастья.

Когда чакра уравновешена, человек проявляет и испытывает искренние чувства по отношению к другим людям. Он независим, но в то же время понимает чувства тех, кто находится рядом с ним, и рассматривает себя как часть общества.

Состояние неуравновешенности в сексуальной чакре может серьезно повлиять на способность человека постоять за себя и без колебаний следовать своей личной стезе, которая ведет к самореализации. Также это выражается в отсутствии радости жизни, усталости, беспокойства и неудовлетворенности.

Если чакра открыта слишком сильно, то возникает тенденция к обострённому восприятию эмоций окружающих людей, человек становится особенно подвержен эмоциональным всплескам.

Если чакра закрыта , то человек становится занудным. безжизненным, сухим, не испытывает эмоций, у него слабые желания и стремления, интерес к сексу либо очень вялый, либо отсутствует совсем.


_______________________________________
Пластиковые окна ПВХ и металлические двери г. Серпухов. Вызов замерщика, доставка и подъем на этаж пластиковых окон и металлических дверей - бесплатно.
Новинки автомира, авто новости. Все о развитии автомобильной индустрии и автомобильных брендах.
Новая информация про долгожданную игру Assasins Creed 2, сумеет ли вторая часть обойти первую?
Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  
Комментарии (0)

Что возможно через медитацию!!!

Четверг, 31 Мая 2012 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Homyakov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что возможно через медитацию

1. Это получение информации и знаний из мира. Так писались индийские Веды и другие мировые источники истины – человек получал откровение через медитацию. Люди входили в медитацию и изучали пространство: узнавали как устроена Вселенная, планеты, созвездия… Современные учёные, открывая что – то, обнаруживали, что об этом говорилось уже в древних текстах.

2. Медитация есть основа саморегуляции. Она необходима для восстановления здоровья визического тела и создания энергетической защиты как основы жизни.

3. Это способ общения с Тонким Миром, помощь в духовном росте. Как растёт поливаемое растение, так и Дух, получая духовные энергии, поднимается и крепнет.

Существует около 2ооо видов медитации. Из них выделяются 2 группы. Одна из которых медитация с рассслаблением, и вторая – медитация с концентрацией.

Первый вид медитации – медитация с расслаблением. Она гармонизирует сознание и душу человека. В ней человек пассивен. Он отдаёт себя потоку пространственной энергии, которая его гармонизирует.

Медитация с концентрацией. Очищенное сознание способно рождать образы. Рождая образы, оно активно действует в мире. Поэтому это активная медитация действия.

Медитация с расслаблением

Если человек находится в дисгармонии со своими мыслями и чувствами, нервничает, то возникает тяжесть в его сознании, его поле грубеет. Мир для такого человека закрыт. Это приводит к тому, что Божественный мир по закону соответствия не может соедениться с ним, помочь ему, так как в его сознании и душе присутствуют тяжёлые вибрации, не соответствующие тонким вибрациям Бога. Мы используем медитацию с расслаблением, чтобы себя сгармонизировать и обрести чистоту сознания. Открывая себя потоку приходящей энергии, наблюдая и созерцая, мы гармонизируем Душу и успокаиваем ум.

Следует ещё раз отметить, что само сознание в медитации пассивно, а работает и очищает духовный поток. Он -то и приводит в порядок душу и сознание, которые обретают чистоту и силу.

Чистота сознания заключается в возможности рождать образы и создавать их яркость. А сила сознания – в продолжительности держания образов. Существует 3 уровня контакта с образом:

1. Начальный уровень. Удерживая в сознании некий образ до 1 минуты, мы устанавливаем контакт с объектом.

2. Средний уровень. Удерживая образ до 5 минут, мы понимаем объект на уровне формы.

3. Высокий уровень. Удерживая образ более 5 минут , мы проникаем во внутреннее содержание объекта.

Один мудрец по поводу работы с образами сказал: ” Я не могу представить того, чего не существует, если я что – то представляю, значит, оно уже где – то есть и существует”.




landavto.ru - онлайн интернет магазин тюнинга: высококачественные материалы и оборудование для тюнинга вашего авто по достаточно низким ценам. Все оборудование и аксессуары соответствуют мировым стандартам!

Всегда в наличии запчасти Mazda , как оригинальные японские, так и произведенные по лицензии концерна Мазда. Здесь вы всегда сможете легко подобрать нужные автозапчасти для вашей Mazda, в самые короткие сроки и с минимумом затрат!
Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  
Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 31 Мая 2012 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Homyakov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗЕРКАЛО-ВХОД В ПАРАЛЛЕЛЬНЫЕ МИРЫ

Ошо:

"...Вечером, прежде чем идти спать, закройте дверь своей комнаты и установите перед собой большое зеркало. В комнате должно быть совершенно темно. Теперь установите небольшой огонь сбоку от зеркала так, чтобы пламя не отражалось в зеркале. В зеркале должно отражаться только ваше лицо, но не пламя.
Глядите непрерывно в собственные глаза, отраженные зеркалом. Не мигайте. Опыт должен продолжаться сорок минут, и после двух или трех дней вы сможете смотреть все сорок минут, не моргая. Даже если на глаза наворачиваются слезы, не обращайте внимания. Но все же не моргайте и продолжайте смотреть в глаза.
После двух или трех дней упражнений вы сможете наблюдать очень странное явление: ваше лицо начнет принимать новые формы. Возможно, вы будете испуганы! Лицо в зеркале начнет изменяться. Иногда вы будете видеть совсем чужое лицо - вы никогда не знали, что ваше лицо может быть таким. Но все лица, которые вы видите, принадлежат вам. Это начинает взрываться бессознательный ум. Эти лица, эти маски - ваши. И иногда вы сможете даже увидеть лицо, принадлежащее вам в прошлой жизни.
После недели постоянных занятий - сорокаминутного глядения каждый вечер - ваше лицо будет непрерывным потоком форм. Множество лиц будет показываться и исчезать постоянно. После трех недель занятий вы не сможете вспомнить, которое из этих лиц ваше. Вы не сможете вспомнить собственное лицо, потому что появлялось и исчезало так много лиц.
Если вы будете продолжать, то однажды, после приблизительно трех недель упражнений случится очень странная вещь: вдруг в зеркале не будет лица! Зеркало будет пусто! Вы глядите в пустоту, там нет никакого лица!
Вот момент! Закройте глаза и встречайте бессознательное. Когда в зеркале нет лица, просто закройте глаза. Это очень важный момент. Закройте глаза, смотрите внутрь, и вы встретите бессознательное. Вы будете голым, совершенно голым - как вы есть. Все обманы падут..."


project-ato.ru:
Реально магическая техника...)
Старая медитация, огромную пользу и эффективность которой, особенно для людей увлекающихся гипнозом, трансом и т.п, переоценить очень сложно.
Вот мне известно более-менее приличное описание её у Ошо, его и привожу выше. - Чисто в плане того, что делать в общих чертах. Происходит всё, конечно, далеко и далеко не только так.
Здесь же надо добавить, что огонь зажигается обязательно с обеих сторон зеркала - обычно это две любые свечи - и ни в коем случае не должен отражаться (с позиции медитирующего), зеркало находится на расстоянии где-то см. 30-80, отражение – чётко на параллельном уровне, охватывает и часть туловища; вообще, чем больше, тем лучше. Проводить можно в любое время суток, продолжительность от 15-ти мин.; 40 минут – это очень хорошо!! При таком режиме, правда, с первого захода, вряд ли кто-то выдержит больше недели.
Если вдруг в период упражнений угораздит начаться какому-либо чрезмерному психическому дискомфорту (жёсткой бессоннице, кошмарам, различным нестабильным состояниям и т.п), то значит надо временно отложить.

Из тонкостей выполнения именно этой техники с зеркалом можно ещё упомянуть, что во время смотрения, когда начинает изменяться визуальное восприятие, по сути наступет ИСС - не нужно переводить и бросать на эти изменения прямого (бинокулярного) взгляда - это будет тут же прекращать его развитие и углубление, которым также способствует застывание, как бы окаменение и - также - ОВД.








Многие предпочитают покупать себе игры. А вот я качаю игры через торрент - во первых, бесплатно, во-вторых, не надо куда-то идти. В-третьих, выбор просто огромный, не в каждом магазине столько игр найдешь!
Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  

Основы Медитации!!!

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основы Медитации/Fundamentals of Meditation (русские субтитры).

Лекция по основам медитации прозрения (випассана) досточтимого Гунаратаны, Сангха Наяка Маха Тхеры (Ven. Dr. Gunaratana Nayake Maha Thera), настоятеля монастыря Бхавана в Западной Вирджинии (bhavanasociety.org), автора книги "Простыми словами о внимательности" и других книг по буддийской практике.



Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  

Om Mani Padme Hum!!!

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 12:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Lumanta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Om Mani Padme Hum


Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  

Мантры долголетия - особая практика долгой жизни!!!

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Капля_Иван [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мантры долголетия - особая практика долгой жизни 22 декабря


Мантры долгой жизни

“Гарчен Ринпоче попросил свою сангху по всему миру выполнять практику долгой жизни. Он просит, чтобы все мы выполнили эту практику 22 декабря в зависимости от того, насколько позволяет наше личное расписание. В 2009 году в северном полушарии 21 декабря является самым коротким днем в году, Ринпоче говорит, что следующий день, «когда световой день и тепло снова начинают увеличиваться», наиболее благоприятен для повторения мантр долгой жизни.

Ринпоче сказал, что мы можем повторять мантры любого из трёх божеств долгой жизни, общих для всех линий буддизма – Белой Тары, Амитаюса и Намгьялмы – при этом, повторять мантру Белой Тары вполне достаточно. Он сказал, что Намгьялма и Белая Тара по сути представляют одно божество и, что Намгьялма особенно сильна. Ринпоче сказал, что Намгьялма защищает от восьми страхов и перерождения в нижних мирах, а благо от повторения её мантры очень велико, т.к. она защищает нас как в этой, так и в следующих жизнях. Она пребывает на «ушнише» Будды, поэтому на санскрите ее имя звучит как Ушнишавидая.”

Ниже приведены мантры и короткие описания для каждого божества долгой жизни.

Белая Тара

Белая Тара носит имя Матери всех Будд и представляет материнский аспект сострадания. Она постоянно стремится облегчить страдания всех существ, и связана с долгой жизнью, лечением и преодолением препятствий, особенно тех, которые имеют отношение к религиозной практике.


Мантра Белой Тары:

OM TARE TUTTARE TURE MAMA AYUR PUNYE JNANA PUSHTIM KURU SVAHA


Амитаюс

Будда Амитаюс – это Бодхисаттва долгой жизни, также известный как Будда Безграничной Жизни, тесно связанный с Амитабхой, Буддой Безграничного Света. Он красного цвета и украшен всеми драгоценностями Бодхисаттв. Он восседает в позе лотоса, его руки держат вазу с эликсиром вечной жизни и листья дерева ашока, символизирующего «долгую жизнь, свободную от страданий и болезней».


Мантра Амитаюса:

OM AMARANI JIVANTIYE SVAHA


Намгьялма

Практика Намгьялмы особо эффективна для предоления препятствий к долгой жизни, для действенного очищения результатов неблагих деяний тела, речи и ума, и для помощи всем тем, кто страдает тяжелыми заболеваниями. Она защищает нас от восьми видов страха и от рождения в нижних мирах, а благо от повторения её мантры очень велико, т.к. она защищает нас как в этой, так и в следующих жизнях. Она пребывает на «ушнише» Будды, поэтому на санскрите ее имя звучит как Ушнишавидая.


Мантра Намгьялмы:

OM DHRUM SOHA OM AMRITA AYUR DADE SOHA

Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  

Практика всеобщей любви и доброты :)!!!

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Практика всеобщей любви и доброты :)
 

Хенепола Гунаратана

из книги "Простыми словами о внимательности"

 Практика всеобщей любви и доброты



"Начните с того, что прогоните, прочь все мысли ненависти и осуждения себя. Сначала вы позволяете проявиться добрым чувствам по отношению к себе, и это довольно легко. Затем вы делаете то же самое по отношению к самым близким вам людям. Начав с узкого круга близких людей, вы постепенно расширяете сферу внимания до тех пор, пока не сможете направить поток таких же эмоций своим врагам и всем живым существам, населяющим землю. При правильном выполнении это упражнение само по себе может давать мощный преобразующий эффект.

Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  

Мантра любви, вечности, покоя!!!

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мантра. Видео.





Mantra:

Calma i tranquilida di so
asordens do senor
Calma i tranquilada di para
receber a amor

Читать далее...
Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  

Медитация месяца "Соединение с Родом"!!!

Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 04:23 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медитация месяца "Соединение с Родом"




Рано утром, на рассвете, зажечь восковую свечу, поставить ее перед собой на расстоянии полутора метров. Сесть на колени лицом на восток и помолиться. Молитва может быть любая – та, которая вспомнится в этот момент, или просто обращение ко Всевышнему с благодарностью и просьбой о благословении.
Представьте себя большим деревом, у которого очень крепкие корни. Они разветвляются на две ветви. Одна - материнская ветка Рода, вторая отцовская. У истока каждого корня, стоит Праотец и Праматерь - Хранители Рода. Ветви корней - это все Ваши предки, до седьмого колена. Почувствуйте, что Вы – часть этого рода, и все члены Вашего Рода, все Ваши предки – часть Вас. Медитируйте, представляя себя большим деревом с сильными корнями, ощущайте свое единение с Родом, - столько, сколько Вам это необходимо.

Произнесите из своего сердца:

«Я люблю себя» - 3 раза. «Я прощаю себя» - 3 раза.
«Мама, прости меня» - 3 раза, «Я люблю тебя, мама, и прощаю тебя» - 3 раза.
«Отец, прости меня» - 3 раза. «Я люблю тебя, отец, и прощаю тебя» - 3 раза.
«Все предки моего рода, простите меня, Хранители рода по материнской линии, простите меня. Хранители рода по отцовской линии, простите меня.» - 3 раза.
«Мы одной крови. Вы - это Я, Я - это Вы. Я Вас вижу. Я Вас знаю. Я всегда помню о Вас. Вы в смерти, Я в жизни. Вы в прошлом, Я в настоящем.» - 3 раза.
«Я люблю всех Вас. Я прощаю всех Вас. Я выказываю Вам свое уважение. Я выказываю Вам свою преданность. Я молю Бога за всех нас. Господи, спаси и сохрани мой род. Господи, умножь мой род, как звезды на небе, простри над ним ладонь свою, охрани его от проклятий, раскрой ему милость свою, Господи. Слава тебе Господи, слава Тебе!» - 3 раза.


Позвольте свече догореть до конца. Почувствуйте, как меняется Ваша душа.

Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  

Окружение Любовью!!! Медитация!!!

Понедельник, 12 Марта 2012 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Окружение Любовью

Расслабление и отпускание

 Самым важной частью в том, чтобы научиться открывать сердце, наполняться любовью и посылать любовь, является научиться полностью расслабляться и отпускать все посторонние мысли. Очень важно, чтобы во время любого из последующих упражнений вы оставались сфокусированными и отбросили все посторонние мысли. Если во время любого из упражнений вы обнаружите, что уплываете, то просто верните себя назад (вернитесь в своё сознание) и продолжайте. Через какое-то время, с небольшой практикой, вы обнаружите, что каждый раз вам будет становиться всё легче.

В случае, если у вас не было опыта занятий медитацией или упражнениями на расслабление, то лучше всего вам будет лечь или сесть где-то в тихом месте, где вас не потревожат и потратить несколько мгновений на очищение своего ума и расслабление тела. Со временем и при приобретении опыта, вы будете в состоянии открывать своё сердце и посылать любовь практически где угодно и когда угодно, потому что вы будете способны расслабить тело, практически мгновенно очистить ум и сфокусироваться на вашем сердце.

Существует определённое чувство и физическое ощущение, появляющееся когда вы открываете своё сердце. Его сложно ощутить если вы не начнёте учиться в тихой и спокойной обстановке. Просто, когда ваше тело полностью расслаблено, а ум чист и спокоен, появляется определённое внутреннее чувствительное восприятие, это важно, ибо тут вы найдёте физическое ощущение и чувства, связанные с открытием вашего сердца.

Читать далее...
Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  

Что такое медитация!!!

Понедельник, 12 Марта 2012 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕДИТАЦИЯ
 

медитация

Медитация: единение с Космосом

Все мы знаем слово «медитация» и употребляем его постоянно, но часто даже не задумываемся о его истинном значении. И хотя даже чтение книги, просмотр фильма или прослушивание музыки – это своего рода медитативные практики, настоящая медитация имеет особый смысл!

Что такое медитация?

Сам термин «медитация» произошел от латинских слов meditor – «обдумываю, размышляю» и mеditatio – «думание», «мудрое делание», а также санскристкого «дхьяна». Предполагает такое «мудрое делание» простую фокусировку нашего ума на каком-либо предмете или мысли, и подобные медитации используются в большинстве духовных традиций.

Кроме того, встречается несколько определений этого понятия, согласно которым, медитация – это:

  • измененное состояние сознания, вызываемое намеренно,
  • способ соединения внутренней духовной энергии с космической,
  • замена своей энергетики, пробуждение энергии кундалини (медицинское значение).

Читать далее...
Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  

Мантра, или Из Океана Любви!!!

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 18:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ira_Shelesnjak [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мантра, или Из Океана Любви

Ма́нтра  — священный гимн в индуизме и буддизме, требующий точного воспроизведения звуков, его составляющих. Обычно мантра представляет собой сочетание нескольких звуков или слов на санскрите.

 

 

Мантра любви и нежности

 



Читать далее...
Рубрики:  Философия и религия/Медитации, духовные практики, мантры и др.

Метки:  

 Страницы: [1]