Цитата сообщения yoginya-Natalika
СУП ИЗ СЛАДКОГО КАРТОФЕЛЯ С КОРИЦЕЙ.
![](http://cs10544.vk.com/u4149474/149000409/x_daed2865.jpg)
Автор Ольга Никитина.
Мягкий, сказочный и кремовый. Для рецепта потребуется особый сорт картофеля - сладкий картофель батат.
- 2 клубня сладкого картофеля очищенных и порезанных на кубики
- 1/2 яблока
- 1 зубчик чеснока
- немного лука (1/8 головки)
- 2 чашки воды
- много корицы
- чуть-чуть порошка натуральной ванили
- 1/2 ст.ложки меда (можно прибавить на ваш вкус)
- 1 ст.ложки кокосового масла
- щепотка соли.
Все смешать в блендере до однородной массы. Дополнительное время размешивания слегка подогреет суп, что будет только на пользу. Разлить по тарелкам. Посыпать корицей и ложкой сделать несколько закручивающих движений.
Fresh & Fresh ✔ Сыроедение, изысканные рецепты здоровья.