На сегодняшний день прилавки в аптеках просто переполнены различными препаратами, помогающими людям справляться с головными болями. Однако, многие средства обладают лишь кратковременным эффектом, и приносят облегчение только на некоторое время. Народные средства от мигрени, в отличие от традиционных медикаментов, помогают ослабить боли на более длительный промежуток времени. К тому же, они помогают укрепить организм человека в целом.

Народные средства от мигрени:

Настойка мелиссы - это популярное лекарство от головной боли. Необходимо взять траву мелиссы (4 ст.л.), залить ее стаканом крутого кипятка, и дать хорошо настояться. Этот настой рекомендуется употреблять в течение дня небольшими порциями. Мелисса также обладает отличным успокаивающим свойством.

Также мелиссу можно смешать с плодами калины и душицей. Залить все кипятком и хорошо настоять. Добавить к полученному отвару ложку мёда, тщательно размешать. Употреблять готовый отвар лучше всего ежедневно натощак.

Отвар валерианы - хорошее средство от мигрени. Следует залить валериану (1 ст.л.) кипятком (1 ст.), поставить на плиту. Продолжать кипятить на небольшом огне примерно двадцать минут или чуть больше, снять емкость с огня и некоторое время настоять. Тщательно процедить. Дневная норма отвара - несколько ложек, не более.

Зеленый чай - это, наверное, самый простой, зато очень действенный способ борьбы с головной болью. Лучше всего заваривать очень крепкий напиток, и только первой заварки.

Смородиновая настойка также помогает при мигрени. Надо взять измельченные веточки черной смородины (1 ст.л.), залить их крутым кипятком (1 ст.), перелить все это в термос и настоять четыре часа. Затем настой следует процедить и принимать трижды в день.

Ослабить болевые ощущения поможет такой компресс: сушеную душицу надо залить кипятком и немного настоять. После этого, смочить в жидкости полотенце и прикладывать его к вискам. Постепенно боль начнет уходить.

Ивовая кора с мигренью справляется прекрасно. Измельченную кору ивы (1 ч.л.) залить водой (250 мл), довести до кипения. Накрыть емкость крышкой и настоять отвар на протяжении пяти минут, процедить. Разделить на порции, и принимать на протяжении дня.

Шафран и яйца избавят от головной боли за считанные минуты. Необходимо тщательнейшим образом взбить три белка, и смешать их с шафраном (1 ст.л.). Готовую массу нанести на чистую хлопчатобумажную ткань, и приложить ко лбу.

Яблочный уксус также можно на тонкое полотенце или ткань, и прикладывать на лоб.

Читать больше:  © www.ostrovlubvi.com