(Мне интересна эта программа)
В Донецке есть группы анонимных алкоголиков и есть также группы созависимых, они созданы по образцу первых, но уже для родственников и друзей зависимых. Туда приходят люди, чтобы получить помощь – жизнь пошла кувырком, что же в этих условиях можно сделать?
Для начала им говорят, что созависимость – это болезнь. Если человек прожил 6 месяцев или больше рядом с зависимым человеком – то уже произошли изменения в его психике, он уже болен и нуждается в помощи. Дело в том, что созависимый начинает жить жизнью зависимого родственника – беспокоится за него, контролирует его, своя жизнь отходит на второй план или еще дальше, он живет жизнью своего больного родственника.
Созависимому нужно выздоравливать. Группы созависимых работают по программе 12 шагов. Это та же программа, по которой работают группы анонимных алкоголиков, наркоманов, но теперь она адаптирована для их родственников.
1 шаг – признать свое бессилие - «я не Бог, я не хозяин своей жизни»
2 шаг – «Бог не я»
3 шаг – «Бог, возьми меня к себе»
4 шаг - инвентаризация того, что находится в сердце (злобы, обид, страхов) и работа с ними с целью избавиться от этого «багажа».
Остальные шаги я еще так мало понимаю, что пока писать не буду.
В группу приходят не только с именно этой проблемой, есть семьи, где никто не пьет, но может просто не могут наладить отношения и жить под одной крышей, или родители могут слишком контролировать своих вырастающих детей – и это тоже созависимость (когда переходит все рамки, а такое бывает, есть такие родители, когда-то детей надо отпустить, дать им свободу).
В группу ходила и такая девочка – замужем, двое маленьких детей, муж увлекся занятиями йогой, а потом и прогулками, общением в том кругу, походами в театр с теми девочками. Поняв, что не надо его пытаться контролировать, она даже его просила «Помоги мне отойти от контроля над тобой, не переключай так резко компьютер, когда я вхожу в комнату» (это когда он там переписывался со своими)
Группы собираются в Свято-Николаевском храме города Донецка (улица Горбачевского дом 43), это на границе Донецка и Макеевки, вот их координаты http://www.ortodox.donbass.com/trezvenie/metanoya.htm
В следующих постах буду писать о программе больше - о литературе, которую используют, о лекциях, которые проходят в Донецке и тп,
напишу и о группе ВДА (взрослые дети алкоголиков).
Ну вот, теперь у меня алкогольный дневник, ну где-то же мне надо это писать, не родственникам же писать это :)))