Шалемания |
|
Накидка крючком |
|
Пончо спицами |
|
Объемный пуловер-пончо из Lana Gatto! |
|
Красивый узор для палантина или шарфа |
|
Палантин Журавлиные танцы |
|
Открытие Семи Печатей (чакр) Божественного Сознания (АМ через Ронну Герман) |
Возлюбленные Мастера, пришло вам время воспользоваться своими физическими и духовными чувствами в полную меру. Вы должны заново определить и научиться правильно использовать физические чувства, чтобы получить доступ к своим давно уснувшим высшим чувствам и развивать их: ясновидению, яснослышанию, ясночувствованию (у сочувствующего, интуитивного человека с расширенным чувством осознанности). Все эти высокие способности являются частью вашего Божественного права по рождению, и они лишь ожидают, когда вы потребуете их обратно.
Мы очень подробно рассказывали о семи основных чакрах физического сосуда и описывали положительные свойства и функции каждой из них. Важно, чтобы вы также поняли, что каждая чакра и орган тела обладает своим собственным сознанием, которое было окружено и наполнено энергиями многих ваших прошлых переживаний и мыслеформ. Своими верованиями и вибрационными частотами своих мыслей вы создали не только свой внешний мир, но также и мир внутренний. Ваше тело общается с вами многими способами, но знаете ли вы, как услышать и понять то, что оно вам говорит?
Я утверждал эту истину прежде, но она требует повторения. Многие из вас приняли тот факт, что вы можете общаться и взаимодействовать с ангельскими мирами и Сущностями Света, но большинство из вас до сих пор не осознает, что вы также можете общаться со многими частями своей телесной формы.
Не так давно мы передали вам дар Семи Кристаллических Сфер Высшего Сознания, с помощью которого вы начали процесс возвращения своей чакровой системы в гармоничное состояние через вдыхание сфер Света из с его Божественного «Я ЕСМЬ»-Присутствия в каждую из семи основных чакровых центров физического тела.
Мы объясняли вам, что нужно вдохнуть сферу Света, а затем наложить Знак Бесконечности на каждую сферу-чакру, чтобы посодействовать в ускорении процесса высвобождения искажённых, дисгармоничных энергетических паттернов, пока вы стремитесь востребовать дары своего Мастерства.
Очищение, гармонизация и уравновешивание семи основных чакр физического тела ведут к важному процессу инициации, называемому Открытием Семи Печатей Божественного Сознания.
По мере того как каждая чакра возвращается к внутренней гармонии, активируется процесс, при котором энергетическая воронка чакры открывается, и усовершенствованные качества и энергия этой чакры проецируются вверх, в следующую чакру. Также из каждой чакры высвобождается запас адамантных частиц Света Творца, который начинает струиться вверх, что повторяется до тех пор, пока не активируется коронная чакра, благодаря чему происходит потрясающее и чудесное событие: чакровая система начинает вращаться на столь высоком уровне, что это превращает позвоночный столб в сияющий стержень из Света, а пять высших галактических Лучей Творца начинают изливаться вниз через Колонну Света и наполняют все ваши чакры сиянием вашего Божественного «Я ЕСМЬ»-Присутствия.
Это процесс, который многие из вас осуществляли на протяжении последних нескольких лет, и поскольку вы находитесь на пути ускоренной инициации и трансформации, внутри вашего физического сосуда активировалось много дискомфорта и искажений.
У вас было и есть много того, что нужно высвободить, исправить и уравновесить, и то, что было создано на протяжении тысячелетий, трансмутируется всего за несколько коротких лет. Так что, пожалуйста, будьте мягкими по отношению к себе и знайте, что вы пребываете в процессе перехода и трансформации вашего человеческого «я» в сияющее человеческое Духовное «Я».
Позвольте нам дать вам ещё одно простое упражнение, которое поможет вам подключиться к внутренней мудрости вашего физического сосуда. Я дам вам ключевое слово для каждой чакры. Пожалуйста, изучите и познайте отдельные свойства каждой чакры, а затем, по мере движения в своей повседневной жизни, в подходящий для этого момент пойте или проговаривайте слово для каждой чакры. (Если вы пожелаете, эти слова можно тонировать и тянуть звук так долго, как вам это удобно.) Как в случае с интонированием гласных звуков, начните с самого нижнего тона, самой комфортной ноты и медленно поднимайтесь вверх по гамме, повторяя слово каждой чакры.
Наблюдайте, что приходит вам на ум, когда вы поёте ключевое слово и фокусируетесь на чакре. Как вы живёте с энергиями корневой чакры, как вы любите с энергиями сердца? И так далее.
Корневая чакра
Корневая чакра заземляет ваше физическое «я» в жизненной силе Земли и даёт стабильность (это самое важное, ибо вы должны ценить и сохранять своё физическое тело, устремляясь к звёздам). Когда эта чакра функционирует соответствующим образом и пребывает в балансе, у вас появляется больше жизненных сил, смелости и уверенности в себе. Это помогает вам освободиться от старых проблем, связанных с выживанием и нуждой, и подключиться к сокровищнице изобилия.
Сделайте глубокий вдох и пропойте: «Я живу». Скажите себе: «Сейчас я принимаю и интегрирую силу единства и свою связь с Землёй и всем изобилием». Дышите глубоко. Либо с помощью визуализации, либо используя своё воображение, увидьте, как сфера Света, представляющая собой вашу корневую чакру, начинает вращаться всё быстрее, становясь светлее и ярче до тех пор, пока она не превратится в сияющее солнце, а из первой чакры вверх во вторую (расположенную прямо под пупком) не вырвется луч Света. Скажите: «Я един с Божественным Истоком Творца». Глубоко дышите и пропойте звук Хуууу.
Пупковая чакра
Это местоположение вашего физического и эмоционального «я». Когда эта чакра в равновесии, вас больше не мучают сомнения в себе, пристрастия, зависимости или сексуальные проблемы. Вы настраиваетесь на мудрость разума своей души, а не на разуме эго, и постепенно все старые самоограничительные мысленные паттерны подсознания заменяются уверенностью в себе и эмоциональной стабильностью. Вы забираете обратно свою личную силу, учась создавать радость, мир и процветание вместо страха и ограничений.
Сделайте глубокий вдох и пропойте: «Я чувствую». Скажите себе: «Сейчас я получаю доступ к силе страсти и интегрирую ее, и Дух — мой руководитель. Моё желание в том, чтобы создавать радость, мир и процветание, чтобы наслаждаться и делиться ими с окружающими». Глубоко дышите. Посмотрите, как Сфера Света, олицетворяющая вашу вторую чакру, начинает вращаться быстрее и быстрее, становясь светлее и ярче до тех пор, пока не превратится в сияющее солнце и вверх из второй чакры в третью (Солнечное сплетение) не устремится луч Света. Произнесите: «Я целостен и завершён в себе». Глубоко дышите и пропойте звук Юуууу.
Чакра солнечного сплетения
Это местоположение вашего физического и ментального «я». Когда эта чакра начинает вращаться гармонично и в ней остаётся лишь немного искажённой энергии, ваша самооценка восстанавливается, знание превращается в мудрость и ясность мысли. Вы приобретаете самоконтроль и становитесь мастером своих желаний. Вы учитесь устанавливать границы и уважать границы других людей, притягивая энергию из вселенского источника жизненной субстанции и своего собственного «Я ЕСМЬ»-Присутствия, не подключаясь к энергиям окружающих вас людей.
В этой точке начинается Активация Центра Солнечной Силы (солнечное сплетение, сердце, вилочковая железа).
Сделайте глубокий вдох и пропойте: «Я желаю». Скажите себе: «Сейчас я получаю доступ к своему личному центру силы, и я беру контроль над своими эмоциями. Я — Мастер своих желаний. Я устанавливаю чётко очерченные границы». Глубоко дышите. Посмотрите, как сфера света, представляющая собой вашу третью чакру, начинает вращаться быстрее и быстрее, становясь светлее и ярче до тех пор, пока она не превратится в сияющее солнце, а луч Света не вырвется вверх из третьей чакры в четвёртую (сердечную). Произнесите: «Я Есмь творческая сила». Глубоко вдохните и пропойте звук Оуууу.
Сердечная чакра
Сердечная чакра является как бы порталом к высшим чакрам; она соединяет вас с вашим Душевным и Духовным «Я». Когда сердечная чакра не сбалансирована и по большей части закрыта, человек в основном действует исходя из инстинктов, направляемый тремя нижними чакрами физического «я». Когда же вы приводите к равновесию энергии сердечного разума и эмоций (энергетические центры силы жизни и любви в вашем теле), вы подключаетесь к силе безусловной Любви Божественного Разума. Вы быстро высвобождаете все энергии и мысленные паттерны, которые манифестируются в виде чувства ревности, зависти, корысти, вины или отсутствия собственного достоинства. Когда вы воспламеняете Трёхлепестковое Пламя Божественной Воли, Мудрости и Любви, вы начинаете развивать сострадательную натуру и единство с жизнью и всем сущим.
Сделайте глубокий вдох и пропойте: «Я люблю». Скажите себе: «Сейчас я активирую свой эмоциональный центр жизненной силы и центр солнечной силы. Я получаю и передаю только энергию Любви и Света. Я открываю своё сердце Божественному потоку Духа». Глубоко дышите. Посмотрите, как сфера Света, которая представляет собой вашу четвёртую чакру, начинает вращаться быстрее и быстрее, становясь светлее и ярче до тех пор, пока она не превращается в сияющее солнце, а луч Света не вырывается из четвёртой чакры вверх в пятую (горловую) чакру. Произнесите: «Я Есмь Вселенская Любовь». Глубоко дышите и пропойте звук Ааааа.
Горловая чакра
Горловая чакра соединена с астральным и эмоциональным планом или ментальным и каузальным планом, в зависимости от вибрационных частот мыслей и слов, которые вы проецируете. Это может показаться сложным, однако, поскольку вы создаёте свою собственную реальность с помощью излучаемых вами частотных паттернов, закон притяжения обеспечивает, что более низкие частоты, которые вы посылаете вовне, притягивают энергии астрального плана, а более высокие подключаются к ментальным планам сознания. Процесс вознесения подразумевает управление физическим планом, астральным (эмоциональным) планом, ментальным планом и постепенно планами более высоких измерений. Общение, сила сказанного слова — это один из самых важных инструментов на физическом плане. Когда вы начнёте использовать язык Любви и Света и язык души, вы всегда будете высказывать свою высшую истину, вы будете выразительны и изобретательны в своей речи, в письме, и вы станете искусны в манифестации своего образа будущего.
Сделайте глубокий вдох и пропойте: «Я говорю». Скажите себе: «Сейчас я получаю доступ к своему центру Силы Воли через силу коммуникации и самовыражения. Я буду высказывать свою истину честно и осознанно». Глубоко дышите. Посмотрите, как сфера Света, представляющая собой вашу пятую чакру, начинает вращаться все быстрее и быстрее, становясь светлее и ярче до тех пор, пока она не превратится в сияющее солнце, а луч Света не вырвется вверх из пятой чакры в шестую (чакру третьего глаза). Произнесите: «Я Есмь совершенное выражение». Глубоко вдохните и пропойте звук Ааааай.
Чакра третьего глаза
Межбровная чакра, или чакра третьего глаза, открывает проход к «внутренним чувствам», сначала соединяя вас с вашим бессознательным «я» (подсознательным разумом) и постепенно с вашим Высшим «Я», когда субстанция чистого космического Света Божественного Разума (называемого Лучами) получает разрешение войти и активировать ваше Божественное сознание (вашу Сущность). Вы продвинетесь от шепота интуиции до «знания», что вас направляет и вдохновляет Дух. Новое знание, творческие идеи и вдохновение высшего ментального и интуитивного планов станут вам доступны, когда вы устраните искажения. Не бойтесь кажущихся тёмными энергий или мыслеформ, которые втекают в ваше сознание или возникают у вас перед глазами во время медитации, возлюбленные, ибо они являются вашими собственными творениями, выходящими на поверхность, чтобы получить исцеление и пройти трансмутацию в Свете. Любовь является динамической, связеобразующей силой Творения, и когда Любовь-Свет изливается на любые искаженные мысленные частоты, они «осветляются» и со временем трансмутируются. Также не забывайте использовать дар Фиолетового Пламени.
Сделайте глубокий вдох и пропойте: «Я вижу». Скажите себе: «Сейчас я получаю доступ к силе своего Интуитивного разума. Я получаю ясные озарения и внимательно слушаю, когда я подключаюсь к своей внутренней мудрости и мудрости своего Высшего "Я"». Глубоко дышите. Посмотрите, как сфера Света, которая представляет собой вашу шестую чакру, начинает вращаться всё быстрее и быстрее до тех пор, пока она не превратится в сияющее солнце, а луч Света не вырвется вверх из шестой чакры в седьмую (коронную). Произнесите: «Я Есмь совершенный инструмент ясности и мудрости». Глубоко дышите и пропойте звук Ээээй.
Коронная чакра
Когда активируется коронная чакра, открывается проход к вашему Духовному «Я» и вам становятся доступны дары мудрости и прочие сокровища, хранимые в вашем Божественном «Я ЕСМЬ»-Присутствии. Когда вы продемонстрируете, что вы готовы жить, излучая Любовь-Свет-Истину Творения, на вас начнёт изливаться постоянно нарастающий поток свойств и качеств Двенадцати Лучей Божественного сознания.
Сделайте глубокий вдох и пропойте: «Я Есмь».
Скажите себе: «Сейчас я получаю доступ к своей Духовной Силе и связи с моим Божественным «Я ЕСМЬ»- Присутствием, которое есть мой центр Просветления- Вдохновения-Мудрости». Глубоко дышите. Посмотрите, как сфера Света, представляющая собой вашу седьмую чакру, начинает вращаться всё быстрее и быстрее, становясь светлее и ярче до тех пор, пока она не превратится в сияющее солнце, а луч Света не вырвется вверх из седьмой чакры в чакру «Звезда Души». Глубоко дышите и пропойте звук Ииииии.
Чакра «Звезда Души» (20-30 см над макушкой головы)
Скажите себе: «Я вижу свой Радужный Мост, ведущий к единому Сознанию, и вступаю на него. Так я трансмутирую все искажённые энергии, поднимаясь над законом кармы и переходя в состояние благодати». Глубоко дышите. Пока вы поёте Аум, представьте, как Колонна Света, соединяющая вас с вашим Божественным «Я» («Я ЕСМЬ»-Присутствием), расширяется всё больше и больше до тех пор, пока она не превратится в корону из цветущего лотоса на вашей голове. Посмотрите, как из вашего Божественного канала связи с Духом вычищаются все искажения и застойные энергии, чтобы частотные паттерны Божественного Света, Божественной Воли и Божественной мудрости могли свободно приходить к вам от нашего Бога-Отца-Матери и перетекать от вас в мир. Произнесите: «Я един с Божественным Истоком». Глубоко дышите и пропойте три раза звук Ауммм.
Чтобы помочь вам заново установить канал чистой и сильной связи с вашими духами-наставниками, ангельскими помощниками и любыми другими существами, с которыми вы хотели бы работать в высших сферах, мы предлагаем следующее упражнение.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, пока вы фокусируете своё сознание глубоко внутри своего Священного Сердца. Представьте (какой бы образ вы ни выбрали), как ваша Сущность внутри сферы Света проходит через портал в задней части зала вашего Священного Сердца. Вы быстро устремляетесь вверх в пятое измерение, в новую, личную Пирамиду Света, которая была специально создана для вас в качестве места встречи с вашими друзьями и спутниками из высших сфер.
Войдите в это священное пространство и лягте на кристаллическом столе. Когда вы это сделаете, осмотрите комнату и увидьте сидящими в кристаллических креслах вокруг стола тех, с кем вы хотели бы общаться и работать. Подождите мгновение, чтобы узнать тех, кто находится с вами в вашей Пирамиде. Как и во всех других Пирамидах Света в высших измерениях, в центре над кристаллическим столом из вершины Пирамиды свисает двухконечный, прозрачный кристалл кварца. Из гигантского кристалла в окружающее пространство вылетают сияющие электрические искры. Это тонкая Сущность Верховного Творца и нашего Бога-Отца- Матери. Под столом располагается фонтан сияющего Фиолетового Пламени, изливающийся в пространство Пирамиды, трансмутируя все искаженные энергии, которые вы принесли в это место, чтобы освободиться и очиститься от них. Часто посещайте это священное место, чтобы укрепить связь и общение со своей Семьей Света.
Скажите себе: «Я возвращаю себе своё Божественное право по рождению и связь со своим Высшим «Я», своей душевной семьей и всеми Существами Света, с которыми мне нужно сотрудничать и общаться, чтобы получить и передать космические мудрость и истину, интегрировав их и разделив с другими. Здесь и сейчас я возвращаю себе своё Мастерство и все качества, дары, силы и свойства своего Божественного «Я». Я желаю быть живым, личным примером Любви, Гармонии, Изобилия и Радости. Я Есмь Божественная Любовь, Я Есмь Божественный Свет, Я Есмь Божественная Воля, Я Есмь Божественная мудрость в действии. Да будет так! Так и есть! Я Есмь То, что Я Есмь!» .
Мои отважные и смелые воины, по мере того как процесс вознесения ускоряется, важно, как никогда, чтобы вы использовали столько продвинутых техник трансформации, сколько вообще возможно. Это может показаться упрощённым подходом, однако указанное выше упражнение-медитация является мощным инструментом, который поможет высвободить старые искажённые вибрационные паттерны и ускорить процесс возвращения внутри физического сосуда к приемлемому состоянию дуальности, чтобы ваша песня души (энергетическая подпись) стала прекрасной, гармоничной симфонией огромной силы и влияния. Мы даём вам все необходимые инструменты и информацию, которые только могут помочь вам на пути к просветлению; однако вы должны взять на себя ответственность за возвращение к своему мастерству. Мы стоим рядом, чтобы помогать вам, пока вы возвращаете себе свой законный статус духовного существа, выполняющего Божественную миссию, данную нашим Богом-Отцом- Матерью. Мы отдаём должное вашей смелости и нежно вас любим.
Я ЕСМЬ Архангел Михаил.
http://galaktika.mirtesen.ru/blog/
Серия сообщений "Переход":гадание и предсказание на картах Таро, в том числе удаленно по фото galaktika.in,ua/ gadaniya@meta.uaЧасть 1 - ЧАКРЫ НОВЫХ ВИБРАЦИЙ
Часть 2 - Открытие Семи Печатей (чакр) Божественного Сознания (АМ через Ронну Герман)
Часть 3 - ЭНЕРГИИ СЕНТЯБРЯ
Часть 4 - 11.11. Переход в Новую Реальность. Побочные Явления и Помощь в Пути
Часть 5 - КАКУЮ ЭНЕРГИЮ НЕСЕТ ДЕКАБРЬ 2015 ГОДА?
Часть 6 - ПЛАНЕТА НАЧАЛА ЖИТЬ В ДРУГОМ ИЗМЕРЕНИИ
Серия сообщений "ОЧИСТКА АУРЫ И РАЗВИТИЕ ЧАКР. Работа с чакрами.":
Часть 1 - ОЧИСТКА АУРЫ И РАЗВИТИЕ ЧАКР
Часть 2 - Йога. Работа с чакрами. Видео.
...
Часть 8 - Очистка чакр и развитие личностных качеств
Часть 9 - ПРАКТИКА: Методика видения ауры Тома Чалко
Часть 10 - Открытие Семи Печатей (чакр) Божественного Сознания (АМ через Ронну Герман)
|
УЗОР "АЖУРНАЯ СЕТКА" |
|
ЗНАМЕНИТАЯ ГИМНАСТИКА ДИКУЛЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА, ПО ЭФФЕКТИВНОСТИ КОТОРОЙ НЕТ РАВНЫХ! |
|
5 ЧУДЕС ПРОИЗОЙДУТ-ДЕЛАЙ ЭТУ ПРОСТУЮ ПОЗУ БЕЗ УСИЛИЙ КАЖДЫЙ ДЕН |
|
ВИРУС ЦИФРОВОГО СЛАБОУМИЯ (ВСЕМ РОДИТЕЛЯМ НА ЗАМЕТКУ |
|
Семейная карма и 9 признаков того, что вы оплачиваете долги предков |
Что такое семейная карма?
Это карма вашей родословной. К примеру, если ваш отец был наиболее духовно развитым в семье, и у него было пять братьев и сестёр, но он наверняка являлся носителем "энергетических завалов" в кармической семейной линии.
Он несёт это бремя с момента своего рождения и будет нести его всю свою жизнь.
Серия сообщений "Кармические взаимоотношения ":
Часть 1 - Кармические взаимоотношения мужчины и женщины
Часть 2 - Уроки судьбы (Как работает закон кармы.)
...
Часть 7 - Карма определяется нашей речью
Часть 8 - КАРМА ОТНОШЕНИЙ
Часть 9 - Семейная карма и 9 признаков того, что вы оплачиваете долги предков
|
Азбука в картинках |
|
Сказ про букву Р |
Была на Руси буква, и была она «Р». А обозначала она землю, но не Землю-мать сыру-землю, как «З», а часть, кусок, территорию.
Чтоб зубья делать – зубило надобно, а чтоб землю пахать – рало. Сеялкой сеяли, веялкой веяли, зубилом зубили, а ралом раяли. И получался Рай, пашня, значит. И бросали в рай рожь, и она рожала.
А были ещё Азы, так они про себя и говорили: «аз есмь такой-то», И были эти Азы Азы. Они были богоподобны, и как всё богоподобное и созданное по образу и подобию Бога, были они бесконечны. И поэтому на земле они не помещались, а помещались они на земле только если их специально на землю поместить, спроецировать то есть. И тогда они старовились Р-Азами, или разами. Но разом при помощи Аза управлять (да и просто жить) очень трудно, и поэтому им был дарован ум, который назывался Р-Аз-Ум, или разум. А в месте эти Азы составляли Од, который тоже, естественно, на земле не помещался, и его тоже нужно было уминать да ужимать. И тогда он назывался Р-Од, или На-Р-Од.
|
Упражнения максимально активизирующие мозговую деятельность |
Кинезиологических упражнений разработано немало — я отобрала из них только те, которые удобно выполнять в положении сидя, в том числе во время работы на компьютере.
|
«Антакарана – древний мистический тибетский знак» |
|
ЧИСЛО БРАКА. ПРОГНОЗ СУДЬБЫ ДЛЯ ДВОИХ |
Все люди в браке ведут себя по-разному. Одни полностью растворяются в семье и не мыслят жизни без второй половины и детей. Вторых семья откровенно тяготит и раздражает. Третьи через брак реализуют свои амбиции. От чего это зависит? Безусловно, от воспитания, которое получил тот или иной человек, от атмосферы, в которой он вырос, от характера, ума и даже знака Зодиака.
|
Палантин укороченными рядами |
|
Светло-серый пуловер ажурным узором |
https://shemyuzorov.com/svetlo-seryj-pulover-azhurnym-uzorom.html
|
Чудесная детская кружевная кофточка с рюшами |
|
Узор спицами |
|
30 лучших мотивирующих фильмов. |
|
Ажурная шаль - схема вязания |
|
ФИЛЬМЫ |
|
КАК С ВАМИ РАЗГОВАРИВАЕТ ВАШЕ ТЕЛО |
Если кто-то ищет здоровья, спроси его сперва, готов ли он расстаться со всеми причинами своей болезни – только тогда ты сможешь ему помочь...»
Серия сообщений "Работа с Родом":
Часть 1 - Работа с Родом
Часть 2 - Осветление Кармы Рода
...
Часть 20 - Мудрость женского рода. Медитация для Женщин
Часть 21 - ОТМАЛИВАНИЕ РОДА
Часть 22 - КАК С ВАМИ РАЗГОВАРИВАЕТ ВАШЕ ТЕЛО
|
Насобиралось. Идеи пончо |
|
КАК УБЕРЕЧЬ СЕБЯ ОТ СОСТОЯНИЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ИСТОЩЕНИЯ |
Всем нам приходилось испытывать состояние, когда после личной встречи или беседы по телефону с другим человеком мы чувствуем себя совершенно обессилевшими, опустошенными. Может возникнуть головная боль, боль в желудке и т.д. На самом деле это состояние – не что иное, как
Серия сообщений " Работа с энергией":
Часть 1 - Про точку сборки, или почему не стоит с некоторыми разговаривать о самопознании
Часть 2 - 15 способов заземления
...
Часть 26 - Энергетическая Чистка Женщины. Взаимодействие с пятью элементами.
Часть 27 - КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ Энергетических ПАРАЗИТОВ
Часть 28 - КАК УБЕРЕЧЬ СЕБЯ ОТ СОСТОЯНИЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ИСТОЩЕНИЯ
|