ПОЛЕЗНОСТИ, СПРАВОЧНИКИ, СОВЕТЫ, ССЫЛКИ И ШТУЧКИ

Понедельник, 13 Февраля 2012 г. 14:36 + в цитатник

Цитата сообщения proxozij

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

16 секретов твоего организма.

Как стимулировать ресурсы организма?

1. Если щекочет в горле…
…потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…
…к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет…
…подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.

4. Если боишься укола…
…кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

5. Если заложен нос…
…упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник - трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, - пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет "откладывать".

6. Если по ночам мучает изжога…
…спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом - ниже, и "затекание" кислоты из него менее вероятно.

7. Если болит зуб…
..облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони - в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.

8. Если ты обжег палец…
…прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.

9. Если ты перепил до головокружения…
…положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, - купула - плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, "одурачивая" мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.

10. Если после бега колет в боку…
…Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

11. Если из носа течет кровь…
…положи кусочек ваты на верхнюю десну - сразу за маленькую "уздечку" как раз под носом - и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.

12. Если сильно бьется сердце…
…подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох - раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.

13. Если у тебя затекла рука…
…помотай головой из стороны в сторону. "Жизнь" вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке - результат защемления нервов в мышцах шеи.

14. Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна…
…перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будет думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные 10 секунд.

15. Если тебе нужно выучить что-нибудь наизусть…
…повтори этот текст перед сном. Поскольку твоя голова в основном упорядочивает воспоминания именно во сне, все, что ты пытался запомнить на ночь, с большей вероятностью запишется в долговременную память.

16. Если ты страдаешь от морской болезни…
…встань на нижнюю палубу и смотри на горизонт. Так немного облегчится противоречие между тем, что ты видишь вокруг себя и тем, что ты ощущаешь. Можно также съесть перед путешествием немного имбиря.

Рубрики:

ПОЛЕЗНОСТИ, СПРАВОЧНИКИ, СОВЕТЫ, ССЫЛКИ И ШТУЧКИ

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4436182/post206270509/">РџРћР›Р•Р—РќРћРЎРўР, РЎРџР РђР’РћР§РќРРљР, РЎРћР’Р•РўР«, РЎРЎР«Р›РљР Р РЁРўРЈР§РљР</a><br/>16 СЃРµРєСЂРµС‚РѕРІ С‚РІРѕРµРіРѕ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР°.

РљР°Рє СЃС‚РёРјСѓР»РёСЂРѕРІР°С‚СЊ СЂРµСЃСѓСЂСЃС‹ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР°? 1. Р•СЃР»Рё С‰РµРєРѕС‡РµС‚ РІ РіРѕСЂР»РµвЂ¦
вЂ¦РїРѕС‚РµСЂРµР±Рё Рё РїРѕС†Р°СЂР°РїР°Р№ СЃРІРѕРµ СѓС…Рѕ. РљРѕРіРґР° СЃС‚РёРјСѓР»РёСЂСѓСЋС‚СЃСЏ СѓС€РЅС‹Рµ РЅРµСЂРІС‹, РІ РіРѕСЂР»Рµ СЂРµС„Р»РµРєС‚РёРІРЅРѕ РІРѕР·РЅРёРєР°РµС‚ РјС‹С€РµС‡РЅС‹Р№ СЃРїР°Р·Рј. РћРЅ РѕР±Р»РµРіС‡РёС‚ РЅРµРїСЂРёСЏС‚РЅСѓСЋ С‰РµРєРѕС‚РєСѓ.

2. Р•СЃР»Рё С‚РµР±Рµ РїР»РѕС…Рѕ СЃР»С‹С€РЅРѕ, С‡С‚Рѕ Р±РѕСЂРјРѕС‡РµС‚ СЃРѕР±РµСЃРµРґРЅРёРєвЂ¦
вЂ¦Рє РЅРµРјСѓ РЅСѓР¶РЅРѕ РїРѕРІРµСЂРЅСѓС‚СЊСЃСЏ РїСЂР°РІС‹Рј СѓС…РѕРј. РџСЂР°РІРѕРµ Р»СѓС‡С€Рµ СѓР»Р°РІР»РёРІР°РµС‚ Р±С‹СЃС‚СЂС‹Рµ СЂРµС‡РµРІС‹Рµ СЂРёС‚РјС‹. Рђ РµСЃР»Рё С…РѕС‡РµС‚СЃСЏ СЂР°СЃСЃР»С‹С€Р°С‚СЊ, С‡С‚Рѕ Р·Р° РјРµР»РѕРґРёСЏ РёРіСЂР°РµС‚ С‚РёС…Рѕ-С‚РёС…Рѕ, РїРѕРІРµСЂРЅРёСЃСЊ Рє РёСЃС‚РѕС‡РЅРёРєСѓ Р·РІСѓРєР° Р»РµРІС‹Рј СѓС…РѕРј. РћРЅРѕ Р»СѓС‡С€Рµ РїСЂР°РІРѕРіРѕ СЂР°Р·Р»РёС‡Р°РµС‚ РјСѓР·С‹РєР°Р»СЊРЅС‹Рµ С‚РѕРЅР°.

3. Р”Р»СЏ РјСѓР¶С‡РёРЅ: РµСЃР»Рё СЃС‚СЂР°С€РЅРѕ С…РѕС‡РµС‚СЃСЏ РїРёСЃР°С‚СЊ, Р° С‚СѓР°Р»РµС‚Р° СЂСЏРґРѕРј РЅРµС‚вЂ¦
вЂ¦РїРѕРґ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4436182/post206270509/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Музыка

-

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

ПОЛЕЗНОСТИ, СПРАВОЧНИКИ, СОВЕТЫ, ССЫЛКИ И ШТУЧКИ

Как стимулировать ресурсы организма?