Активное воздействие на точки молодости на лице обеспечивает разглаживание морщин, улучшает кровообращение кожи, усиливает лимфодренажный эффект. Точки молодости – это биологически активные точки, запускающие процессы регенерации кожных структур и восстановления упругости кожи.
Перед началом самомассажа и активации точек молодости очищаем кожу, используем тоник и наносим увлажняющий или питательный крем. Делаем легкий массаж лица по массажным линиям. Следите за тем, чтобы пальцы легко скользили по поверхности кожи, с легким надавливанием. Кожа не должна подвергаться натяжению.
Далее начинаем точечный массаж, используя подушечки указательных пальцев. Не следует натягивать кожу, достаточно прижать расположенные под кожей мягкие ткани к косточкам черепа. Мы воздействуем на нервные окончания и стимулируем тонус мышц лица, т.е. даем мышце определенную нагрузку. Чтобы быть уверенными в правильности определения точек, Вы должны их правильно нащупать: точки размещаются в небольших углублениях на косточках и при надавливании на них Вы должны почувствовать небольшую щемящую боль или тепло, но неприятных ощущений быть не должно. Время воздействия 5-10 секунд (начните с 5 секунд). Парные точки активизируются одновременно.
Начинаем с внутренних уголков глаз, давление должно быть ощутимым. Если у Вас маникюр с длинными ногтиками, тогда можно надавливать костяшками указательных пальцев (между первой и второй фалангами пальца).
Особенно эффективен этот массаж для улучшения области вокруг глаз. Постепенно уходят синяки и мешки под глазами, подтягивается дряблая кожа вокруг глаз и рта, улучшается овал лица.
Точки молодости на лице и шее
-
Две точки во внутренних уголках глаз.
-
Две точки на внешних уголках глаз.
-
Две точки под глазом (центральная позиция).
-
Точка в центре переносицы (между бровями).
-
Две точки в центре бровей.
-
Две точки на висках (у линии начала роста волос).
-
Две точки в углублениях под крыльями носа.
-
Две точки под скулами (центральная позиция).
-
Точка под носом.
-
Две точки в уголках рта.
-
Точка на подбородке.
-
Центральная точка под нижней губой.
-
Две точки на шее с правой стороны.
-
Одна точка под скулой с левой стороны.
-
Точка между ключицами.
-
Точка, расположенная в ямочке на затылке.
Итого, всего за 3 минуты Вы получите заряд бодрости на целый день, поэтому стимулировать точки молодости на лице лучше утром.
Противопоказания точечного массажа на лице:
-
Воспалительные процессы и элементы ( аллергия, дерматит, гнойничковые высыпания, угри и т.п.)
-
Вирусные заболевания кожи (типа герпеса)
-
Высокое или низкое внутричерепное давление (оно может резко повыситься в результате массажа)
-
Купероз (сосудистая сеточка на лице)
-
Острый воспалительный процесс в любой части организма.
Попробуйте это замечательное, ничем незаменимое средство омоложения кожи и Вы сами будете поражены как внешним преображением Вашей кожи, так и общим состоянием здоровья.
Цените свое тело! Ведь оно верой и правдой служит Вашим целям.
http://sekretwomen.mirtesen.ru/blog/43592400636
