Читать далее...

Читать далее...

Нужно купить в аптеке "Ессенциале" в ампулах (то, которое обычно используют для восстановления клеток печени).

В нем сбалансированный состав витаминов плюс фосфолипиды, последние хорошо поддерживают клеточные мембраны. А это как раз то, что нужно ослабленным корням волос. Поскольку в составе лекарства присутствуют и водо- и жирорастворимые витамины, наносить их на волосы нужно в среде, где есть и вода и жир.

* Рецепт.
1 желток, 1-2 ч.ложки сметаны, 0,5 ампулы "Ессенциале".

- Помыть голову привычным способом, хорошо отжать волосы и сразу наносить смесь.
- Нанести на корни чистых волос, помассировать, укутать целлофаном и полотецем. 
- Держать 1 час (для коротких волос достаточно 1/3 ампулы). 

После маски смыть просто водой и высушить естественным способом (без фена).
Повторить 3-5 раз (через неделю). Эффект виден уже на следующий день.

Предложенный метод испытан не на одной голове (и с сухим, и жирным, и нормальным типом волос). Сами почувствуете, когда остановиться. При желании можно подкреплять результаты одной процедурой в месяц.

источник

http://benderman.com/?p=4447&_utl_t=li

Всё о чём вы еще не знали

Сердечно-сосудистая -это бич,просто "болезнь века",но ее не существует. Как...??? Да так...

Собственно сердце - прост мышца и "болеть" там особо нечему. Другое дело - печень -это просто "фабрика здоровья" организма и "почти главный его регулятор"...почти. Почки,поджелудочная,да что угодно...мам "море всяких возможностей".

Так чем болеем...??? Как сказано в Ней Цзи - "сердце это император и болеет только болезнями слуг,если те не выполняют свои обязанности надлежащим образом..."Читать далее...

Прочитала на одном женском форуме, что дамы избавляются от морщин при помощи аптечных мазей. Купила в аптеке за три копейки. Я в шоке. Морщины на лбу разгладились!!!!!! Девочки, не нужно дорогостоящих кремов - с морщинами с успехом борются аптечные мази от морщин. Вот моя подборка лучших средств из аптеки:

                     

Корица – не только ароматная специя, это безопасная альтернатива осветляющим смесям, которая не только поможет сделать ваши волосы светлее, они станут более блестящими, мягкими и шелковистыми на ощупь. А уж пахнуть они будут просто невероятно!

1. Делаем смесь из корицы
В миске среднего размера смешайте чашку кондиционера для волос, 3 ст. ложки молотой корицы и 1/3 чашки меда. Тщательно перемешайте ингредиенты пластиковой или деревянной ложкой, для образования однородной массы. Не используйте металлическую посуду – она может вступить в реакцию с нашей смесью.

Читать далее...

Очень часто кожа на пятках лопается из-за того, что за ней не достаточно хорошо ухаживают. Пятки покрываются ороговевшей корочкой, которая может со временем начать лопаться. Но данная причина того, почему пятки лопаются — не единственная. Причиной может быть и нехватка витаминов в организме, и наличие у человека определенного заболевания: сахарного диабета или грибка ступней. В последнем случае без похода к врачу не обойтись. Если пятки лопаются, что-то нужно делать, потому что лопнувшая кожа на пятках выглядит не эстетично, да и к тому же ходить больно. Даже опасно для здоровья выходить на улицу, особенно летом, ведь целостность кожного покрова на ступнях нарушена. Итак, что делать, если лопаются пятки?

Читать далее...

Солкосерил от морщин

Как же достали эти морщины! Такую фразу изо дня в день повторяет 1000 женщин¸ поднявшись утром по звонку будильника и заглянув в зеркало. Особенно убивают те, что образуются возле губ. Со временем они превращаются в глубокие складки, и тут уж ничего не поделаешь.Это мнение ошибочно, потому что современная фармацевтическая промышленность выпускает уникальный препарат, который называется Солкосерил. От морщин его уже используют женщины и результаты просто потрясающие. Выпускается это лекарственное средство в двух консистенциях: мазь и гель.

Читать далее...

Как убрать живот и выпрямить спину за пять минут в день

Отвислый живот уберет полотенце

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день

Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.

Читать далее

(!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.

Глаза – это самая важная часть лица, они во многом определяют первое впечатление, которое складывается о нас у окружающих. Каждая женщина старается подобрать макияж таким образом, чтобы глаза казались еще больше и выразительнее. И как это ни печально, но на данный момент вопрос – «как подтянуть веки?» беспокоит немало представительниц прекрасного пола.

Читать далее...

 

Читать далее...

Красивый оттенок волос без химии


Как же приятно, получив новый оттенок волос осознавать, что волосы при этом не только не пострадали, а стали крепче, красивее и здоровее!

Как придать волосам красивый оттенок БЕЗ химии? Давайте обратимся к старинным проверенным рецептам.

Лунный календарь стрижек на февраль 2014

Во все времена женщины, девушки стремились к тому, чтобы выглядеть привлекательно. Ведь, не зря они есть прекрасная половина нашего общества. В далекие времена они использовали различные подручные средства. А сегодня имеют много самых разных косметических средств, с помощью которых создают прекрасный образ.

И немаловажное значение в создании красивого образа играет прическа. Необходимо знать определенные правила, чтобы волосы имели здоровый внешний вид, блестели, переливались.

Сегодня, благодаря женским журналам онлайн, мы можем черпать необходимую информацию, которая часто нам помогает в решении тех или иных вопросов создания женской красоты.

Читать далее...

Новогодний фрукт: чем полезны мандарины для здоровья и фигуры


Появление мандаринов на прилавках – верная примета приближающихся каникул, елки и Деда Мороза

Мандарины я очень люблю. Наряженная елка, салат оливье, старые советские комедии и мандарины – эти маленькие традиции наполняют дом и душу новогодним настроением и уютом.


Символы богатствa
Зачем их есть
От них худеют
Они защищают печень
Помогают не простужаться
Цитрус в разрезе
Обед из трех блюд

Что раскажит ваше кожа о скрытых болезнях

Читать далее...

Массаж для восстановления зрения

Даосское учение для восстановления и поддержания нашего зрения

Как избавиться от подкожных прыщей самостоятельно?

Рецепт 1. Соль.

Да, именно обыкновенная соль в домашних условиях помогает избавиться от этой проблемы. В косметических целях лучше использовать морскую соль, так как она прекрасно обеззараживает, снимает воспаления и обогащена многими полезными микроэлементами.

Но если морская соль отсутствует, подойдет и обыкновенная кухонная. Для приготовления спасительного компресса 2 столовые ложки соли тщательно растворяют в стакане горячей воды, и доводят солевой раствор до кипения.

С помощью марлевой салфетки, обильно пропитанной раствором, компресс прикладывают к коже, выдерживая до полного остывания. Чем раньше начать такие процедуры и чаще их применять (возможно 2-4 раза в день), тем быстрее можно избавиться от подкожных прыщей.

Рецепт 3. Лимонный сок.

Еще одно неплохое домашнее средство – свежий лимонный сок, разбавленный в равных пропорциях с очищенной водой – подходит не так для лечения, сколько для профилактики подкожных прыщей.

Кислая среда уничтожает чувствительную к ней патогенную микрофлору, при этом лимонный сок очищает кожу, способствует сужению пор и обладает легким отбеливающим воздействием.

Позвоночник и суставы

ВНИМАНИЕ: эта информация не стимул к самолечению!

Ко мне часто приходят люди с жалобами на боль в суставах.
Боли самые разнообразные - от стреляющих болей при движениях, до постоянной нудной ломоты в любое время дня и ночи.
Болят вроде бы суставы, но самое интересное в том, что зачастую сам сустав вовсе не при чем. Огромное количество случаев, когда мнимая боль в суставе совершенно не от него зависит. Сам сустав здоров и мазать мазями и лечить физеотерапией его бесполезно.
Проблема, как не странно, на первый взгляд, вовсе не в нем, а на значительном удалении от той же стопы, или пальца, или колена.
Проблема - в позвоночнике.
Эта информация позволит вам определиться к какому врачу пойти, когда вы чувствуете боль в суставах. К неврологу ли, к хирургу, ревматологу или ортопеду?
Сделаем вместе первый шаг в самодиагностике.

Итак, по-порядку.

Перво-наперво припомните не был ли больной сустав когда-нибудь травмирован? Это могло быть и 10 лет назад, а проявляется сейчас. Вспомните с чего началась боль?
Если никаких особых причин вы не нашли, приступим к осмотру своего больного места. Сравните два парных сустава.
Здесь все очень просто: если сустав покраснел, припух, деформирован, увеличился в объеме, кожа над ним более горячая, вам больно его ощупывать - однозначно поражен сам сустав.
Идите к хирургу - если только один, или терапевту - если несколько.

Если больной сустав ничем внешне не отличается от здорового, но болит , подвигайте конечностью, найдите положение в котором боль сильнее всего.
Вспомните, не было ли такого раньше, не болели ли безо всяких причин суставы на другой стороне тела, обратите внимание - не перемещались ли боли на суставы другой половины тела?
Если вы нашли такие признаки - вспомните удобно ли вы спали, не продувало ли вам спину, не трудились ли вы физически - с лопатой на огороде, к примеру, не таскали ли вы тяжести или каким-то образом нагружали спину? Нет ли треска в позвоночнике, каких-то спазмов и напряжения в мышцах спины?
Если вы найдете какую-то "позвоночную" причину - идите первым делом к неврологу.
Еще раз отмечаю - все это только если больной сустав с виду ничем не отличается от здорового и не болит, когда вы его ощупываете.

Поясняю: из позвоночника выходит огромное количество нервов, которые как кокон бабочки окутывают все наше тело, достигают любого отдаленного уголка будь то кончик пальца на ноге или кончик носа.
Когда защемляется веточка нерва в спине - возникает боль в любом участке тела, иногда очень трудно связать боль в пальце с проблемами в спине, часто сама спина вроде и не болит. Однако проблема именно в ней.
Посмотрите на картинку и убедитесь, что нервная система очень сложна и главный ее стержень это позвоночник.

Надеюсь, эта информация поможет вам сэкономить время на просиживании в очередях и выполнении ненужных обследований.
Будьте здоровы и счастливы!

Чайный гриб - необыкновенное средство для лечения болезней

У чайного гриба много 'народных' названий — маньчжурский, японский или морской гриб, некоторые называют его грибом Комбуха, чайным квасом или фанго. Чайный гриб — один из древнейших организмов, используемых человеком. Есть версия, что его выращивали еще в Древней Греции, первое документальное упоминание о нем относится к 220 году до нашей эры (Маньчжурии), но научная история чайного гриба гораздо короче. Происхождение чайного гриба до сих пор является загадкой. Официальная версия ученых, занимающихся исследованием истории чайного гриба, такова: родиной его является Цейлон, именно оттуда культура распространилась в Индию, затем в Китай, где гриб рассматривали как верное средство для продления жизни; затем и Маньчжурию и Восточную Сибирь.

далее

Как правильно красить ногти так, чтобы лак держался дольше обычного? Полезные советы.

Как правильно красить ногти так, чтобы лак держался дольше обычного.
Уверена, что каждая вторая девушка красит ногти самостоятельно. Сегодня я хочу поделиться советами о том, как правильно красить ногти так, чтобы лак держался дольше обычного. Каждая из нас знакома с ситуацией, когда ты потратила столько усилий на идеально накрашенные ногти и на их сушку, а потом через пару часов маникюр испортился. Почему?

Совет 1:

Для того чтобы лак дольше держался на ногтях, необходимо наносить на них базовый лак, а затем, после основной покраски, защитный лак. Защитным лаком можно красить ногти каждый день – тогда он будет держаться намного дольше.

Совет 2:

Слишком толстый слой лака на ногтях плохо высыхает и легко отслаивается. Накрась ногти одним слоем и дай лаку полностью высохнуть, а уже после этого нанеси второй слой.

Совет 3:

Лак затвердевает в течение пары минут, но полностью он высыхает за 12 часов. Если ты накрасила ногти, не следует делать какую-то работу по дому.

Совет 4:

Если красишь ногти на ночь (обычно так и бывает), то перед тем, как идти спать, нанеси на ногти специальное масло, чтобы на них не оставались отпечатки одеяла или простыни. То же самое можно делать и с педикюром, чтобы на ногтях не оставались следы от колготок или чулок.

Совет 5:

Если твои ногти тонкие и мягкие, то лак будет отслаиваться с еще большей вероятностью. Причина очень проста. Ноготь гнется, а лак нет.

Совет 6:

Лак держится лучше на гладких ногтях. Попробуй легкими движениями сгладить поверхность ногтей специальным полировочным прибором. Не точи чаще, чем раз в месяц, так как ногти от этого становятся тоньше и мягче.

Совет 7:

Чтобы лак служил дольше, держи его в темном и прохладном помещении. Перед использованием не встряхивай бутылочку с лаком, так как он смешивается с воздухом. Вместо этого покрути бутылочку между ладонями. После нанесения лака, протри горлышко бутылочки салфеткой и жидкостью для удаления лака. В таком случае лак может прослужить до 2-х лет.

Серия сообщений "Полезные советы, часть 3":

Часть 1 - Хотите быть всегда в тонусе и полны энергией? Натуральные энергетики!
Часть 2 - Как правильно красить ногти так, чтобы лак держался дольше обычного? Полезные советы.

Зубная паста своими руками

В зубную пасту производители часто добавляют антибактериальные средства, одним из которых является триклозан. Это вещество опасно для здоровья. А при соединении с водой триклозан разлагается до хлороформа и диоксидина –  токсичных веществ, разрушающих печень и вызывающих раковые заболевания.

Этот замечательный безопасный рецепт домашней зубной пасты принесет зубам пользу и защитит организм от проникновения вредных веществ. Возьмем 6 столовых ложек соды, 1 столовую ложку глицерина для густоты, 1 столовую ложку 3% перекиси водорода и 5 капелек эфирного мятного масла. Смешаем ингредиенты до однородности и поместим в чистую банку. вместо эфирного масла мяты можно взять эфирное масло чайного дерева.

Можно приготовить зубной порошок из чистой сухой глины с добавлением поваренной или морской соли и молотого красного перца. Он улучшит кровообращение полости рта, усилит слюноотделение, укрепит зубы и десны. Порошок нужно наносить мягкой щеткой или пальцем. Он обладает отличными очищающими свойствами. Достаточно 1-й минуты, чтобы очистить зубы. Используйте флоссы (зубные нити), которые помогут удалить излишки пищи, застрявшей между зубами. Использовать флоссы рекомендуется после каждого приема пищи.

Отбеливающая домашняя зубная паста. Смешаем небольшое количество обычной зубной пасты с содой, солью и перекисью водорода. Это отличная домашняя отбеливающая зубная паста – безвредная и эффективная. Однако не стоит злоупотреблять очищением такой пастой, так как может испортиться зубная эмаль. 

---

Качественное протезирование зубов в сети стоматологических клиник Дента Капитал поможет решить эстетическую проблему и восстановит полноценную жевательную функцию челюсти. Именно бюгельное протезирование зубов считается надежным, прочным и долговечным. Посмотреть информацию бюгельное протезирование зубов стоимость можно на сайте клиники.

Выбираем мастера красоты.

Дорогие мои подруги и читательницы. 

Хочу сегодня с вами поговорить о женской красоте о тех способах которые помогают поддержать этот дар божий и между тем кое что вам порекомендовать.

Естественно женская красота зависит от многих факторов. Мы все прекрасно знаем, что не бывает некрасивых женщин, бывают лишь те, кто махнул на себя рукой. Данная нам от природы красивая внешность понятие не вечное, красоту постоянно нужно поддерживать, сложно назвать красивой неухоженную женщину, с неопрятными и плохо уложенными волосами и с обгрызенными ногтями, даже богатый внутренний мир сложно разглядеть за всем этим безобразием.  И порой сделать дома самой некоторые косметические процедуры, прическу и ухаживать за телом, делать маникюр и педикюр довольно сложно. Но всегда на помощь в этом случае нам приходит целая армия людей которые занимаются всем этим профессионально, косметологи, визажисты, массажисты, парикмахеры, стилисты, мастера маникюра  и это далеко не полный список нужных нам людей, а теперь пожалуй самое главное, как из такого количества мастеров выбрать именно того, кто сделает нас красивой и безупречной во всех отношениях. Каждый из нас  наверное  когда либо пользовался всеми этими услугами знает как порой трудно найти своего мастера, отвечающего всем нашим требованиям и обычно мы прибегаем к рекомендациям своих знакомых .

Совсем недавно, к своей великой радости, я обнаружила совершенно потрясающий интернет- сервис на портале ЛайкФифа.ру в Москве и в Московской области, сейчас попытаюсь рассказать, что он из себя представляет.

Читать далее...

Какая глина лучше – свойства и особенности разных видов глины

Различные сорта глины использовать для ухода за кожей и волосами люди стали очень давно, ведь ее удивительные свойства, позволяющие увлажнять и тонизировать кожу, впитывать излишки жира, выводить токсины и даже помогать избавляться от лишнего веса, сделали ее просто незаменимым косметическим продуктом.

Полезные свойства различных сортов глины обусловлены ее составом, в который входит комплексы минералов и микроэлементов, позволяющие ей так эффективно помогать нам ухаживать за собой.

Маски с глиной для лица позволяют эффективно ухаживать за жирной кожей, быстро избавляться от прыщей, повышать упругость кожи и выравнивать ее цвет.

Глиняные маски для волос станут незаменимыми помощниками для тех, кто имеет слабые, ломкие волосы, поврежденные в результате окрашивания или использования фена. Также глина поможет избавиться от перхоти и зуда кожи головы, ускорить рост волос.

Ну а глиняные обертывания сделают кожу более гладкой и подтянутой, помогут уменьшить объемы фигуры и сделать проявления целлюлита менее заметными.

Белая глина

Белая глина, пожалуй, наиболее распространена в использовании в косметических целях. Она является самой мягкой и нежной из всех сортов глины и позволяет вернуть волосам блеск и сияние, а кожу сделать более ухоженной. Этот вид глины подходит для ухода за всеми типами кожи, в том числе и для ухода за чувствительной кожей лица, поскольку не вызывает раздражения и аллергии.

Зеленая глина

Зеленая глина содержит в своем составе достаточно обширный комплекс минералов и микроэлементов – магний, кальций, калий, кремний, фосфор, медь и селен. Зеленый окрас этой глины обусловлен содержанием оксида железа и разложившихся продуктов растительного происхождения.
Данный сорт глины является рекордсменом по способности выводить токсины и вредные вещества из кожи, тем самым способствуя ее эффективному очищению и восстановлению. Зеленая глина идеально подходит для приготовления масок и других средств для жирной кожи и жирных волос, а также может использоваться для проведения домашних глиняных обертываний.

Голубая глина

Голубая глина является одним из самых активных сортов глины, ведь помимо прочего она помогает улучшать кровообращение в клетках кожи, снабжает кожу кислородом и обладает выраженным противовоспалительным действием. Голубая глина чаще всего используется в глиняных обертываниях, а также эффективно помогает бороться с прыщами и воспалениями на коже. Использование масок с голубой глиной для волос помогает решить проблему перхоти, остановить выпадение волос и оздоровить кожу головы. Несмотря на то, что голубую глину чаще всего рекомендуют для ухода за жирной кожей лица, она вполне может использоваться и для ухода за другими типами кожи.

Желтая глина

Желтая глина действует на кожу и волосы достаточно мягко. Поскольку она не обладает способностью впитывать жир, она традиционно рекомендуется для использования на сухой и нормальной коже, а также для нормальных и ломких волос. Эффективна желтая глина будет для уменьшения шелушений кожи, поскольку она обладает легким отшелушивающим действием и улучшает кровообращение в клетках кожи.

Красная глина

Красная глина содержит большое количество оксида кремния и железа и рекомендуется в тех случаях, когда необходимо повысить упругость кожи, омолодить и освежить ее внешний вид. Помимо того, что она может использоваться для общего ухода за кожей, она также помогает избавляться от купероза и сокращать мешки под глазами. Наиболее оптимально красная глина подходит для зрелой и проблемной кожи, а также для кожи, которая остро нуждается в обновлении, увлажнении и восстановлении.

Розовая глина

Розовая глина обычно используется как тонизирующее и вяжущее средство. Она сочетание в себе свойства красной и белой глины и может использоваться для ухода за чувствительной кожей лица, а также как омолаживающее средство.

Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня.

 

Худеем к Новому году)

Если вас волнует лишний вес,особенно в области живота,есть одно очень хорошее средство,которое поможет привести себя форму,например, к Новому году

Вода Сасси (Sassy water)

Оно получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским.

Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях!

Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, ускоряет метаболизм и  сжигание жиров,выводит лишнюю жидкость из организма,и повышает эффективность любых диет
Вам потребуются:
8 стаканов воды  (это  пара литров);
1 чайная ложка  свежего тертого имбиря-имбирь смягчает и стимулирует желудочно-кишечный тракт

1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками-огурец способствует выводу лишней жидкости

1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками-выводит токсины
  горсть маленьких листиков мяты (свежих)-бодрит и укрепляет иммунитет
На ночь заливаем все  ингредиенты  водой в крупном кувшине.
Даем  смеси настояться в течение ночи в холодильнике.

 Если вы готовили напиток по правилам, как раз за ночь до текущего дня/утра, из всех составляющих выделится достаточно сока и вкусы смешаются в достаточной степени, чтобы у напитка не было неприятных «тонов», как это может случиться, если не дать воде Сасси настояться.

Напиток будет холодным, освежающим, и доставит вам, помимо пользы, массу удовольствия.
Воду Сасси  можно сомещать с любой диетой , а также свободно  пить  вне любых диет и систем .

 Но в любом случае старайтесь выпивать не меньше 5 стаканов воды«Sassy Water» в день.

P.S Моя подруга пьет подобную воду каждый сезон по месяцу,скидывает все лишнее и все это время пархает как бабочка,испытывая легкость во всем теле.

Главное условие,выпивать весь графин  в течении  дня до того,как лечь спать,использовать только свежий имбирь(не в порошке),и хранить напиток в холодильнике

Конечно же ,не стоит забывать про физическую нагрузку,ограничения в пище

SelenArt

Как правильно выщипать брови

Это в первую очередь означает придание правильной формы бровей, подходящей вашему лицу. Необходимо принимать во внимание три линии, на соблюдении которых строится «идеальная» бровь:

ПЕРВАЯ ЛИНИЯ
Необходимо приложить карандаш вертикально к крылу вашего носа. Место, где карандаш пересекается с вашей бровью и будет первой точкой. Это начало брови, а все волоски, выходящие за эту линию, должны быть удалены.

ДАЛЕЕ...

Если смотреть на это изображение несколько минут, происходит самоисцеление организма.

 

Какие болезни написаны на коже

Сыпь на лице

 

15 внешних симптомов, которые сигналят о проблемах с внутренними органами:

1. Кожа приобрела желтоватый оттенок - нужно срочно обследовать печень и желчный пузырь (возможен застой желчи и воспалительные процессы).

2. Молочная бледность может говорить о двух проблемах - анемии, связанной с дефицитом железа, а также о нарушении дыхания - болезнях легких и бронхов. Желательно сдать анализ крови и для начала пройти флюорографию.

3. Общая бледность в сочетании с синеватым оттенком - особенно носогубного треугольника и ногтей - явный сигнал проблем с сердцем. Срочно сделать ЭКГ и пробы с нагрузкой!

Читать далее...

Шьём турецкую мочалку

Очень нужная и удобная вещь. Попробовав раз , без такой мочалки больше мыться не будете. 

Читать далее...