                                                                           |
К ИСКУССТВУ С ЛЮБОВЬЮ...и с юмором |
ИНСТРУКЦИЯ ПОСЕТИТЕЛЯМ МУЗЕЕВ И ВЫСТАВОК               |
|
Метки: Искусствомузеикартины |
Огурчики без уксуса |
 | ||
|
Метки: заготовки кулинарияконсервирование |
Что мне делать.... |
  |
Метки: притча притчи мудрость |
Постраничная нумерация блога |
Что можно скачать бесплатно Из блога Егоровой Татьяны |
Метки: Постраничная нумерация блога Уроки на ЛиРе |
самые необходимые ТЕГИ для оформления записей |
|
Серия сообщений "ЛИКБЕЗ ЛИРУшкин - мои УРОКИ":
Часть 1 - РУБРИКИ Дневника = метки БЛОГА на майле
Часть 2 - ТЕГИ-некоторые только для ЛИру
...
Часть 33 - ОБРАЗЕЦ рамка в 4 слоя для майла,лиру и Яру
Часть 34 - ПОЯСНЕНИЯ как сделать рамку с само-заменяющейся АВАТАРКОЙ на майле
Часть 35 - самые необходимые ТЕГИ для оформления записей
Часть 36 - как получить КОД рамочки на ЛИру
Часть 37 - ЛИРУшкин ликбез-мои УРОКИ для моих Друзей на МАЙЛе
Метки: самые необходимые ТЕГИ для оформления записей |
маска красоты МГНОВЕННОГО действия |
 | |||
| |||
 |
Серия сообщений "маски":маскиЧасть 1 - 5 домашних масок против морщинок
Часть 2 - Простые средства для красоты рук
...
Часть 10 - Лосьоны для сухой и увядающей кожи
Часть 11 - Польза луковой шелухи.
Часть 12 - маска красоты МГНОВЕННОГО действия
Часть 13 - Ножки под босоножки
Часть 14 - Красивые и крепкие ногти
...
Часть 22 - Маски для волос с красным перцем
Часть 23 - Уход за волосами (бабушкины рецепты)
Часть 24 - Дрожжи для волос
Метки: уход за собой |
АНИМАЦИЯ ВРАЩЕНИЯ- урок ФШ для начинающих |
|
Метки: фотошоп уроки |
Кнопки на любой вкус |
|
Метки: Кнопки на любой вкус оформление дневника |
Рамочки для текста золотые без картинок (Часть №1). |
|
|
|
Код для Мэйл-ру
и цитирование.
Метки: Рамочки для текста золотые без картинок (Часть №1) Рамки для выделения текста |
15 сервисов online перевода (перевод онлайн). |
|
Метки: 15 сервисов online перевода (перевод онлайн) Уроки на ЛиРе |
10 он-лайн генераторов, как воздух необходимых дизайнерам |
|
Серия сообщений "генераторы":генераторыЧасть 1 - Генераторы
Часть 2 - Генератор Календарей 3.85
...
Часть 14 - Вам в помощь...фоторесурс
Часть 15 - Опять про генераторы рамок
Часть 16 - 10 он-лайн генераторов, как воздух необходимых дизайнерам
Часть 17 - Программа, как убрать ненужный предмет с открытки.
Часть 18 - Генератор подборки цвета.
...
Часть 36 - Он-лайн генераторы на все вкусы
Часть 37 - Генератор паролей
Часть 38 - Учебник ЛиРу.
Метки: Генераторы Уроки на ЛиРе |
ПРЕМЬЕРА НОВОГО КЛИПА ВИА Гра - Алло, Мам! |
|
Код для Мэйл-ру
и цитирование.
Метки: видео |
Как установить новый плагин (фильтр) в Corel |
Метки: Как установить новый плагин (фильтр) в Corel ПРОГРАММЫ Уроки на ЛиРе |
Уроки Corel PaintShop Photo Pro |
Метки: Уроки Corel PaintShop Photo Pro Уроки на ЛиРе |
ВидеоМАСТЕР-универсальный видеоконвертер с возможностью записи DVD дисков. |
|
Метки: Уроки на ЛиРе программы видеоконвертер ВидеоМАСТЕР |
Знаки богатства на руке |
Martina25
Метки: Знаки богатства на руке хиромантия гадания |
7 главных линий на руке. Хиромантия. |
Серия сообщений "Хиромантия":
Часть 1 - Знаки судьбы
Часть 2 - Знаки богатства на руке
Часть 3 - 7 главных линий на руке. Хиромантия.
Часть 4 - Линия судьбы
Часть 5 - Линия жизни
...
Часть 39 - Посмотрим на линии наших рук
Часть 40 - Профессия написана на вашей ладони
Часть 41 - Руки
Метки: хиромантия хиромантия. гадания |
Шпаргалка по HTML для блоггера |
|
Метки: HTML Уроки на ЛиРе |
Простые Рамки для выделения текста |
Метки: Уроки на ЛиРе |
Шпаргалочка по тегам Берём к себе в цитатник. |
|
БРОДИЛКА - Только Уроки Фотошопа |
Метки: уроки по фотошопу |
Зайдите в примерочную! |
 для любителей. |
Метки: ЭТО ИНТЕРЕСНОтестыинтересные сайты |
Родительский день 5 раз в году. |
 Родительский день - день панихиды или особого всецерковного поминовения о всех усопших православных от Адама до наших дней. Название этого дня происходит от наименования покойников «родителями», то есть принадлежащими уже к отцам, к которым они отошли. Родительские дни как правило являются субботами потому что во все седмицы года поминовение усопших бывает преимущественно по субботам - день субботы, как день покоя, есть наиболее приемлемый для моления о упокоении умерших со святыми. Вселенские панихиды или вселенские родительские субботы согласно Уставу Православной Церкви совершаются 5 раз в году: Поминовение всех усопшим перед воспоминанием второго пришествия Христова коренится в первых веках Христианства. В этот день, как бы предшествующий Страшному Суду, Церковь молит Праведного Судию явить всем усопшим, включая особенно всех кто умер внезапно и остался без узаконенного погребения, Свою милость в день нелицеприятного воздаяния. Во 2-ю, 3-ю и 4-ю субботы Великого Поста - установлены Церковью чтобы не лишить усопших своего предстательства во дни Великого Поста, так как в это время невозможны обыковенные ежедневные поминовения усопших (сорокоусты и другие частные поминовения), соединенные с совершением полной литургии, которая в Великий Пост положена не каждый день. Установление этой памяти также уходит к апостольским временам. Как Мясопустная суббота предваряет память Страшного Суда и начало Великого Поста, так Троицкая суббота предваряет раскрытие во всей силе Царства Христова в день Пятидесятницы и начало поста Апостольского. Частные родительские дни , которые существуют в Русской Православной Церкви, хотя и не приравниваются ко вселенским, имеют в Русской Церкви схожее значение. Всего их три: Древний обычай поминать усопших в этот день относится к первым векам Христианства, но не отмечен особым последованием в Уставе. Он основывается на том что в Фомину неделю вспоминается также сошествие Христа во ад, и с понедельника Фоминой седмицы Устав позволяет начинать совершение сорокоустов об умерших - живые сорадуются благой вести о Воскресении с мертвыми. 29 августа когда вспоминается Усекновение главы Иоанна Предтечи, пострадавшего за Истину. Поминовение православных воинов в этот день было установлено в Русской Церкви при указом императрицы Екатерины II в 1769 году во время войны с турками и поляками. В субботу перед 26 октября, днем святого Димитрия Солунского. Изначально установленная по почину благоверного князя Димитрия Донского после Куликовской победы в 1380 году, эта суббота была посвящена памяти павших православных воинов, но сделалась на Руси днем памяти всех усопших в вере.  Огорожена старой оградкой И просела могилка совсем. Смерть твоя - для меня лишь загадка, И одна из волнующих тем. Здесь, на кладбище, тихо, лишь ветер Прогуляется между могил. И тоскливым становится вечер, Месяц в небе и тот приуныл. Я скорблю об утрате душевной – Ты с собою часть сердца унёс. Только вертится нервно и гневно В голове моей странный вопрос: «Почему смерть родных отнимает, Забирает Любимых навек? И зачем, никогда не узнает Жил и умер родной человек?» Татьяна Фарафонова Источник Большое всем спасибо за комментарий  |
Метки: Родительский день 5 раз в году религия обычаи |
Как сделать рамку |
|
Метки: Рамочка уроки Уроки на ЛиРе |
ТЕЛЕВИДЕНИЕ ОНЛАЙН |
|
Метки: ТЕЛЕВИДЕНИЕ ОНЛАЙН ИНФОРМЕРЫ Телевидение |
Египетский Оракул знает ответы на все вопросы |
Метки: гадание Сайты |
Благодатный Огонь |
Серия сообщений "Пасха":ПасхаЧасть 1 - Открыточки к Пасхе
Часть 2 - Смотрите Музыкальную композицию "ПАСХА"
...
Часть 4 - Пасхальные открытки от MissKcu (+ код)
Часть 5 - Как покрасить яйца к Пасхе
Часть 6 - Благодатный Огонь
Часть 7 - Страстная неделя 2013: готовимся к Пасхе
Часть 8 - Flash Magic: МУЗЫКАЛЬНАЯ ФЛЕШ ОТКРЫТКА "ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ"
...
Часть 17 - С Вербным Воскресеньем !!!
Часть 18 - Пасха - самый главный христианский праздник, совпадающий с весенним пробуждением природы
Часть 19 - Как сделать благодатный огонь своими руками
Метки: Пасха Пасха православие БО Воскресение Христово |
Как покрасить яйца к Пасхе |
Как покрасить яйца к Пасхе
|
Серия сообщений "Пасха":ПасхаЧасть 1 - Открыточки к Пасхе
Часть 2 - Смотрите Музыкальную композицию "ПАСХА"
Часть 3 - Анимашки к Пасхе.
Часть 4 - Пасхальные открытки от MissKcu (+ код)
Часть 5 - Как покрасить яйца к Пасхе
Часть 6 - Благодатный Огонь
Часть 7 - Страстная неделя 2013: готовимся к Пасхе
...
Часть 17 - С Вербным Воскресеньем !!!
Часть 18 - Пасха - самый главный христианский праздник, совпадающий с весенним пробуждением природы
Часть 19 - Как сделать благодатный огонь своими руками
Метки: праздникПАСХАяички |
=Анекдот — слушать онлайн на радио 101.ru |
Анекдот — слушать онлайн на радио 101.ru: Самый большой онлайн сборник анекдотов – на интернет радио 101.ru! Самые смешные анекдоты онлайн
|
Метки: анекдоты слушать анекдот радио анекдот онлайн радио анекдоты радио онлайн анекдоты интернет радио анекдоты анекдоты онлайн юмор |
Пасхальные открытки от MissKcu (+ код) |
Серия сообщений "Пасха":
Часть 1 - Пасхальные открытки от MissKcu+код
Часть 2 - Поздравления с Благовещением от MissKcu
Часть 3 - Пасхальные открытки от MissKcu (+ код)
Часть 4 - Пасхальные открытки от MissKcu (+ код)
Часть 5 - Пасхальные открытки от MissKcu (+ код)
Серия сообщений "Пасха":ПасхаЧасть 1 - Открыточки к Пасхе
Часть 2 - Смотрите Музыкальную композицию "ПАСХА"
Часть 3 - Анимашки к Пасхе.
Часть 4 - Пасхальные открытки от MissKcu (+ код)
Часть 5 - Как покрасить яйца к Пасхе
Часть 6 - Благодатный Огонь
...
Часть 17 - С Вербным Воскресеньем !!!
Часть 18 - Пасха - самый главный христианский праздник, совпадающий с весенним пробуждением природы
Часть 19 - Как сделать благодатный огонь своими руками
Метки: Пасха |
Анимашки к Пасхе. |
Серия сообщений "Пасха":ПасхаЧасть 1 - Открыточки к Пасхе
Часть 2 - Смотрите Музыкальную композицию "ПАСХА"
Часть 3 - Анимашки к Пасхе.
Часть 4 - Пасхальные открытки от MissKcu (+ код)
Часть 5 - Как покрасить яйца к Пасхе
...
Часть 17 - С Вербным Воскресеньем !!!
Часть 18 - Пасха - самый главный христианский праздник, совпадающий с весенним пробуждением природы
Часть 19 - Как сделать благодатный огонь своими руками
Метки: анимации пасха |
COREL |
Метки: COREL уроки по фотошопу |
ФОНЫ!!!!!!!!!!!! ТЕКСТУРЫ!!!!!!!!!!!!! СУПЕРСКИЕ!!!!!!!!!!!!! |
ПО ССЫЛОЧКЕ НИЖЕ ЖИВУТ СУПЕРСКИЕ ФОНЫ И ТЕКСТУРЫ В БОЛЬШОМ АССОРТИМЕНТЕ... ЖМИ НА ССЫЛОЧКУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! АЛЬБОМЧИКОВ ТАМ 32 ШТ...
https://picasaweb.google.com/114801635536119620010
Метки: ФОНЫ ТЕКСТУРЫ!!!!!!!!!!!!! СУПЕРСКИЕ!!!!!!!!!!!!! Уроки на ЛиРе |
РАМОЧКА ФЕЙЕРВЕРК КРАСОК |
| ВАШ ТЕКСТ... |
Метки: Рамки для выделения текста |
Солнечный зайчик |
От радуги и от дождя смешного. Пыльцу ромашек белых по утру Я с радостной улыбкой соберу, Все капельки с прозрачной паутины И солнечного зайчика пучок... Такой он быстрый и неуязвимый, Из колокольчика росы глоток Покажется ему, на самом деле, Прозрачным, серебристым озерком... Эй, зайчик солнечный, давай вдвоем В ладони счастье это соберем И, взявши кисть, добавим акварели И вешних соловьев поющих трели... Мы счастье описать с тобой сумели. Оно лишь в состоянии души И средства здесь простые хороши! Любуйся миром, чувствуй запах сада Зимой, весной и в пору листопада... В людей влюбляйся, растворившись в них, Что ж, зайчик милый, иссякает стих. Тебя по доброй воле отпускаю, Ты счастье понесешь - я это знаю! |
Метки: стихи поэзия Рамочка |
АФОРИЗМЫ |
Дом-работа… Дом-работа… Отбывая срок… Выходные-передышка… Отпуск, как привал… Старость, пенсия, одышка… А куда бежал?… |
написано в Налоговом Кодексе. Всё, что не должна - в Уголовном Кодексе. Остальное - ваши домыслы! |
Метки: АФОРИЗМЫ |
РАМКИ ФШ |
Метки: Для оформления блога Рамочка |
РАМКИ ФШ |
Метки: Для оформления блога Рамочка |
Демотивация вечера :) 10.04.2012 |
1.
Серия сообщений "демотиваторы":
Часть 1 - Демотиваторы
Часть 2 - Демотиваторы 04.02.2012
...
Часть 34 - Демотивация на ночь!!!
Часть 35 - Демотиваторы :)
Часть 36 - Демотивация вечера :) 10.04.2012
Метки: юморприколы |
Смотрите Музыкальную композицию "ПАСХА" |
 Мир Вашему дому!                      |
Серия сообщений "Пасха":ПасхаЧасть 1 - Открыточки к Пасхе
Часть 2 - Смотрите Музыкальную композицию "ПАСХА"
Часть 3 - Анимашки к Пасхе.
Часть 4 - Пасхальные открытки от MissKcu (+ код)
...
Часть 17 - С Вербным Воскресеньем !!!
Часть 18 - Пасха - самый главный христианский праздник, совпадающий с весенним пробуждением природы
Часть 19 - Как сделать благодатный огонь своими руками
Метки: ПАСХА картинка праздник Поздравлениярелигия |
Магические способности знаков Зодиака. |
 Каждому человеку, родившемуся под определенным знаком Зодиака, от рождения были дарованы необычные таланты, которые мы можем просто не замечать в повседневной жизни. Способности к магии есть у каждого человека – и энергетика знака Зодиака лишь одна ниточка в огромном энергоинформационном клубке, за которую каждый нас может “подергать” – и кто знает, вдруг дверь откроется. Дверь в мир тайны, где нам удастся узнать многие секреты о прошлом, о будущем и о настоящем… (23.03 – 20.4) Рожденные под знаком Овна, способны применять для достижения целей и осуществления задуманного все виды магии. Лучше всего у Овнов получается заряжать положительной и отрицательной энергетикой одежду, пищу или воду. Овны могут “считать” информацию о человеке через его фотографию или личные вещи. Что забавно, люди знака Овна, генерируя колоссальную порцию энергии на исполнение задуманного желания, частенько не отдают себе в этом отчета и не ждут результата как такового. И бывают искренне удивлены повышением в должности, когда они только накануне готовили кофе начальству и думали, что пора бы самому заводить собственный кабинет и ждать утренний кофе от секретаря… Высокие доходы, продвижение по карьерной лестнице, успех и признание – вот те незаурядные магические способности, которыми обладают Тельцы. Они, как приверженцы материального мира, в полной мере оправдывают древний культ поклонения золотому тельцу (золотое руно) – символу богатства. Эффект будет лучше в том случае, если Телец повторит свое пожелание несколько раз – и чем щедрее он будет желать благополучия окружающим людям, тем больше получит сам. Любителей поговорить, Близнецов можно назвать хорошими мастерами-ораторами, ведь их речь является прямым магическим инструментом – так удачно заговорить чирик или приворожить смогут только представитель знака Близнеца. Еще Близнецы великолепно используют стихию Ветра. Поэтому, господа Близнецы-ораторы, шепчите свои желания ветру, особенно хорошо делать это на открытом пространстве – поле и луг, разгулявшийся ветер – лучшего места для того, чтобы загадать сокровенное желание или активизировать свою интуиции, вы не найдете. Также люди знака Близнецов обладают необычным голосом, в котором присутствуют особые магические вибрации – разговоры по телефону, переговоры даются Близнецам легко. Люди, рожденные под знаком Рака часто не проявляют большого интереса к магии, а иногда и становятся ее ярыми противниками. Единственное, что не оставит Рака равнодушным, так это гадания. Великолепной интуиция помогает ему приподнять завесу будущего и его прогнозы сбываются процентов на 80. Помимо этого, Раки – прирожденные психологи. У них развита наблюдательность, они без труда могут определить слабые и сильные стороны человека и легко могут манипулируют окружающими для достижения своих целей. Чем не волшебство? Понять, какая магия лучше всего получится у людей с горячим сердцем, не составит труда любому. Любовная магия – это конец рожденных под знаком Льва. Они могут добиться самых удивительных результатов в этом вопросе. Львы обладают от природы сильной энергетикой, и незаурядными лидерскими качествами. Они чувственны и умеют убеждать людей, читать чувства людей, именно Львам удается “зажечь” идеей большую массу народа и повести ее за собой. У Дев просто-таки талант к гаданию – причем любая гадательная техника покорится им: карты Таро, Руны, ворожба по линиям руки и прочие виды гаданий, где необходимо запомнить, проанализировать и связать воедино огромное количество комбинаций, условий и дополнений. Логика, цифры, внимание к мелочам – вот чем одарила Дева своих приверженцев. Если уж кто и знает, какой из лотерейных билетиков счастливый и как бы его вытянуть - так это точно представитель знака Девы. Покупая билет, Деве стоит только обратить особое внимание на его номер и прислушаться к своим ощущениям: нравится или не нравится данная комбинация цифр. Интуиция Дев в подобных вопросах не подводит. Люди, рожденные под знаком Весов, легко преуспевают во всех ритуалах, которые связаны с природными явлениями: бурей, дождем, молнией, громом, восходом и закатом Солнца, новолунием и полнолунием. Также Весы великолепно работают с талисманами, амулетами и с драгоценными камнями. Если вы получили в подарок от человека, родившегося под этим знаком, украшение и несколько добрых слов в придачу, имейте в виду, что эта вещь в самое ближайшее время принесет вам счастье. Скорпионам подвластна мистическая энергия ворожбы, предсказания, чтение судьбы по звездам. Особенно хорошо у Скорпионов получается домашняя магия. Достаточно только их присутствия в доме, чтобы оградить жилище и его обитателей от любых неприятностей. Приглашайте в гости людей этого знака Зодиака, особенно, когда затеяли генеральную уборку или ремонт, ну или хотя бы попросите их помыть посуду :) После такого нехитрого ритуала, совместной уборки в доме найдутся потерянные вещи, а беды будут обходить стороной. Название знака Зодиака говорит само за себя. Целеустремленные, прорицательные Стрельцы всегда знают, чего хотят. И не просто знают – а представляют себе желаемое до четких деталей, даже в мелочах. Потому что это – их конек удачного исполнения желания. Хотя четко сформулированная цель – залог успешного исполнения задуманного, Стрельцам также хорошо бы постараться быть в нужном месте в нужное время, чтобы не проворонить свой звездный час. Еще люди этого знака Зодиака от природы наделены даром целительства, головная боль отступает под энергетикой их рук, также Стрельцы способны диагностировать болезни. Козерогам интересна астрология, нумерология и хиромантия. Они с легкостью взаимодействуют с числами и цифрами, знаками и символами. Сильна в Козерогах природная магия. Поэтому представители знака любят деревянные предметы и натуральные ткани. Их интуиция может существенно обострится, если Козерогам удастся выбираться на лоно Природы, в лес или в горы. Прислонившись к старому дубу или, постояв в центре цветущего луга, Козерог найдет ответ на любой интересующий его вопрос, только прислушавшись в своему внутреннему голосу. Водолей любит театральные эффекты. Ему важно проводить красивые, захватывающие ритуалы. Водолей умеет красиво раскинуть веером карты и уверенным голосом рассказать собеседнику подробности о его прошлом и будущем. Насколько точное гадание получится у водолея, зависит от доверия к его словам людей. Если Водолей чувствует, что к нему прислушиваются, его советы принимают к сведению, магические способности представителя этого знака Зодиака растут как на дрожжах. Обладая богатым воображением, Водолей может с легкость придумывать новые виды раскладов, гаданий и магических рецептов. У него получится успешно обучать этими новшествами людей и применять их на практике. Рыбы – мастера по приготовлению приворотного зелья (им может стать даже обычный чай, заваренный с любовью в ночь на полнолуние) и энергетической уборке дома (после того как Рыбы берут в руки тряпки и моющие средства из квартиры исчезает не только грязь, но и негативная энергия). Они верят в приметы, и приметы в их жизни сбываются достаточно часто. Рыбы замечательно гадают на картах, рунах и кофейной гуще. И совершенно не способны на черную магию. Зачем тратить силы на то, чтобы держать в сердце зло, когда можно направить энергию на что-нибудь более конструктивное и полезное? Источник Всем спасибо за комментарий   |
Метки: Магия гороскопастрологиягадание |
"В хрустальный шар заключены мы были..." |
В хрустальный шар заключены мы были, и мимо звезд летели мы с тобой, стремительно, безмолвно мы скользили из блеска в блеск блаженно-голубой. И не было ни прошлого, ни цели; нас вечности восторг соединил; по небесам, обнявшись, мы летели, ослеплены улыбками светил. Но чей-то вздох разбил наш шар хрустальный, остановил наш огненный порыв, и поцелуй прервал наш безначальный, и в пленный мир нас бросил, разлучив. И на земле мы многое забыли: лишь изредка воспомнится во сне и трепет наш, и трепет звездной пыли, и чудный гул, дрожавший в вышине. Хоть мы грустим и радуемся розно, твое лицо, средь всех прекрасных лиц, могу узнать по этой пыли звездной, оставшейся на кончиках ресниц... В.Набоков. 1918г. ********** |
|
Метки: Для оформления блога музыка Рамочка поэзия стихи |
Без заголовка |
Мы смотрели на синее море, И сияли над ним небеса, Где сливались в протяжном миноре Одиноких ветров голоса. За волною волна набегала На холодный белесый песок И капризную тень настигала, У которой порыв невысок. Разливалась волна под ногами, Невесомую пену неся… И витала мечта между нами, Белокрылая, светлая вся. На закате небесная птица Упорхнула куда-то легко… Ни кричать не хотелось, ни злиться На мечту, что летит высоко. Валерий Хворов. |
Метки: музыка Для оформления блога Рамочка стихи поэзия |
"СТИХИ О ГОРДОЙ КРАСОТЕ." |
 |
Метки: РАМКИ стихи Эдуард АСАДОВ поэзия |
Без заголовка |
|
Метки: Для оформления блога поэзия стихи Рамочка |
"Под маской." |
Хотите видеть вы во мне всегда актрису, Чтоб ежедневно был спектакль и антракт, Снимаю маску, лишь, когда вхожу в кулису, Но завтра день придет, а с ним и новый акт. Стою у зеркала я, как на маскараде, Здесь маска Лжи, Стервозности и Долга, Они как будто бы участвуют в параде, Бери любую от Страданий до Восторга. Сегодня надеваю маску Безрассудства И буду заурядной пофигисткой. Душа клокочет и рыдает от распутства, Но ощущает и себя артисткой. На завтра приготовлю маску лживой Лести И улыбаясь всем, пойду несмело, Я точно знаю, лесть не делает мне чести, Но честной быть, поверьте, надоело. Какую б маску я сейчас не выбирала, Душа моя страдает от испуга. Какую б роль я в своей жизни не играла Не буду никогда под маской Друга! Вы видите меня, какой хотите видеть, Под маской я у тронов королей, Умею я любить, страдать и ненавидеть, Ведь я актриса тысячи ролей! Наташа Беккер. |
Метки: Рамочкастихипоэзия |
..Мы друг друга в толпе не увидели, |
|
Метки: Рамочка Для оформления блога стихи поэзия Уроки на ЛиРе |
"Солнечное утро." |
|
|
Метки: Рамочка |
Об обмене веществ |
Как ускорить обмен веществ Вы перепробовали все диеты, а лишние килограммы по-прежнему очень медленно покидают талию? Не отчаивайтесь, а просто попробуйте помочь своему организму ускорить обмен веществ . Для этого достаточно ежедневно соблюдать 10 простых правил. 1. Стакан воды натощак . Индийские йоги всегда славились своим умением управлять обменом веществ. Так что для более эффективной работы организма стоит перенять у них эту простую, но полезную привычку: выпивая стакан воды сразу, как только встали с кровати, вы «включаете» свой обмен веществ. 2.Завтрак - всему голова! Овсянка, бутерброды с сыром, а также любо более-менее плотный завтрак зарядит вас энергией на целый день. 3.Заведите собаку. Это дешевле, чем нанимать личного тренера, - хочешь не хочешь, а гулять придется и утром, и вечером. Каждая такая прогулка длительностью всего в 15 минут сожжет 60 килокалорий. 4.Ешьте чаще! Есть часто, но понемногу нужно не только тем, у кого проблемы с желудком, но и тем, кто таких проблем иметь не хочет. Запомните: желудочно- кишечный тракт, работающий как часы, - это не только стройная фигура, но и прекрасная кожа и волосы. 5.Стойте, если можно сидеть. Когда вы болтаете по телефону стоя, то расходуете несколько дополнительных калорий в минуту. 6.Двигайтесь! Ходите к коллегам вместо того, чтобы звонить по телефону, устраивайте себе хотя бы небольшую прогулку в обед? словом, используйте любой повод для того, чтобы не сидеть за рабочим столом весь день. 7.Танцуйте! </u>Любые движения под музыку сжигают практически такое же количество калорий, как и большинство физических упражнений. 8.Порвите все рецепты голодания. Научно доказано: отсутствие или недостаточное количество пищи организм расценивает как угрозу и в срочном порядке начинает перестраивать свою работу на экономный режим, то есть замедляет обмен веществ и начинает запасать все, что можно и нельзя, переводя калории в жировые запасы. Не хотите обзаводиться жировыми складками на «черный» день? Тогда старайтесь поддерживать свой обмен веществ на постоянном уровне - ваш организм должен получать не менее 1200-1600 килокалорий в день (при пассивном образе жизни придерживайтесь нижней цифры, при активном - верхней). 9.Не разваливайтесь в кресле! </u>Стоит избавиться от привычки читать, развалившись в кресле, или смотреть телевизор полулежа - тем самым вы сожжете на 5% больше калорий! 10. Используйте перерывы. Любые, даже самые коротенькие, перерывы в работе используйте для того, чтобы отжаться несколько раз от стула или наклониться - несмотря на столь малые усилия, результат будет заметен уже через пару месяцев. Из выпуска от 22-07-2011 рассылки «Здоровая еда» Подписаться Shverep Subscribe. Здоровье |
Метки: обмен веществ народная медицина здоровье |
Кнопки-2
Кнопки-3
Кнопки-4
Кнопки-5
Кнопки-6
Кнопки-7
Кнопки-8
Кнопки-9
Кнопки-10
Кнопки-11
Кнопки-12
Кнопки-13
Кнопки-14
Кнопки-15
Кнопки-16
Кнопки-17
Кнопки-18
Кнопки-19
Кнопки-20
Кнопки-21
Кнопки-22
Кнопки-23
Кнопки-24
Кнопки-25
- "Сумашедший алфавит" (английский). Анимированные буквы.
- Много стильных кнопок.
- Разновидности разделительных полосок.
- 9 разноцветных наборов.
- ещё 9 наборов. Очень прикольные кнопки!
ВидеоМАСТЕР-
Программа позволяет быстро конвертировать видео(и даже несколько одновременно) в любой формат,
Кнопки 
