-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Anfisa_kisa

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.05.2011
Записей: 46
Комментариев: 16
Написано: 226




1304871355_file0nptOu (700x246, 130Kb)

Здесь я буду размещать полезные статьи и ссылки на бесплатное скачивание журналов

 и книг по вязанию, вышивке, шитью, кулинарии, лепке и т.д.

Все это я качаю и использую сама.

Надеюсь, кому-то пригодится моя коллекция полезностей!


Бюстгальтер и его история

Четверг, 26 Мая 2011 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения AnyOna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бюстгальтер и его история

бюстгальтер/3903398_4300bra (466x700, 109Kb)Во все времена эта часть женской одежды вызывала наибольший интерес у обоих полов. Бюстгальтер является неофициальным символом женственности. В магазинах нижнего белья можно подобрать данную часть одежды на любой вкус и размер – в наше время на нехватку бюстгальтеров жаловаться не приходится.

Лично я обожаю нижнее белье! Правильно подобранное белье подчеркнет все ваши достоинства и скроет недостатки.

Но как же насчет истории бюстгальтера? Когда он появился и какова его история?

Дата рождения бюстгальтера неизвестна. Бюстгальтер – в виде повязки – уже присутствует на

Читать далее...

Серия сообщений "История моды":

Серия сообщений "Интересно":
Часть 1 - Спасибо за симпатию!
Часть 2 - Годовщины свадеб и традиции
Часть 3 - Бюстгальтер и его история
Часть 4 - Обувные тенденции 2011 года
Часть 5 - Роковая жещина. Кто она?
Часть 6 - Икона стиля.Леди Ди и Кэтрин
Часть 7 - Мороженое. Рецепты домашних сладостей
Часть 8 - Битва в комментариях


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Лимон в косметике может все

Вторник, 24 Мая 2011 г. 19:45 + в цитатник
Это цитата сообщения AnyOna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимон в косметике может все!

лимон/3903398_arkprodmeyer_lemon (300x300, 17Kb)Лимон известен своими отбеливающими свойствами. Если вы хотите избавиться от веснушек или пигментных пятен, наберитесь терпения и протирайте их соком лимона - со временем они исчезнут. Только не выполняйте эту процедуру перед выходом на солнце или походом в солярий.

Если у вас расширенные поры, то попробуйте протирать кожу соком лимона, который, как известно, стягивает поры.

С прыщами тоже можно бороться с помощью лимона-антисептика – выжмите немного сока на ватную палочку и «прижгите» прыщики. Да, иногда эта процедура не очень приятная – может пощипывать, но результат того стоит! Делайте эту процедуру вечером, перед сном, и прыщики больше не будут вас беспокоить.

Чтобы морщинки не портили вам настроение, приготовьте следующее волшебное средство: оливковое масло и лимонный сок в равных пропорциях. Протирайте кожу лица утром и вечером, она станет гладкой и нежной.

Можно также побаловать себя маской: взять натуральный йогурт, выжать туда сок половины лимона, нанести на лицо и руки массирующими движениями. Дождаться, пока смесь высохнет, и смыть теплой водой. Это маска эффективно борется с морщинками и пигментными пятнами.

Лимонный сок отлично смягчает грубую кожу на локтях и ногах – для этого достаточно потереть проблемные места кусочком лимона в течение нескольких минут. Читать далее

Серия сообщений "Уход за кожей":

Серия сообщений "Уход за лицом и телом":
Часть 1 - Кожа вокруг глаз нуждается в уходе
Часть 2 - Лимон в косметике может все


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Что подарить мужчине

Понедельник, 23 Мая 2011 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина-рукодельница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что подарить мужчине ???

Заказали мне подарок на день рождения "рыбаку". Что же обрадует его - ну, конечно, рыба! Вот и слепила я рыбу из соленого теста, раскрасила, приклеила натуральные камни и камушки, и подарок готов! (Скажу по-секрету, подарок понравился!). Дорогие рукодельницы, берите идею на вооружение!
Фото-0011 (700x525, 99Kb)

Серия сообщений "Похвастаемся!":

Серия сообщений "Лепка":
Часть 1 - Панно из пластика. МК
Часть 2 - Замечательные идеи для подарков своими руками
Часть 3 - Что подарить мужчине
Часть 4 - Объемная картина "Дерево"


Метки:  

Замечательные идеи для подарков своими руками

Понедельник, 23 Мая 2011 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина-рукодельница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замечательные идеи для подарков своими руками

Очень часто мы не знаем, что подарить на день рождения друзьям или родным. Предлагаю одну идею. Сделаем пано на стену. Наверняка, литровое пластиковое ведерко (из под майонеза, краски) имеется у всех. Нам нужна крышка. В эту крышечку заливаем гипс, разведенный водой, не забудем вставить петельку для подвешивания нашего творения. Когда гипс застынет (около 30 мин.), аккуратненько вытаскиваем пано. Ну ,а теперь полет фантазии.... Я, например, украшаю по краям кракле из яичной скорлупы, потом делаю декупаж из красивенькой салфетки, или приклеиваю ранее слепленную из соленого теста фигурку. Пробуйте, и все получится! Удачи!
Фото-0002 (525x700, 120Kb)

Серия сообщений "Похвастаемся!":

Серия сообщений "Лепка":
Часть 1 - Панно из пластика. МК
Часть 2 - Замечательные идеи для подарков своими руками
Часть 3 - Что подарить мужчине
Часть 4 - Объемная картина "Дерево"


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вязаные подстаканники -идеи

Воскресенье, 22 Мая 2011 г. 13:25 + в цитатник
Это цитата сообщения AnyOna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные подстаканники -идеи

Вообще-то, это чья-то цитата. Хотела процитировать - но ЛиРу говорит, что сообщение удалено и не дает цитировать, потому и пришлось таким вот способом "спереть". Простите, но уж очень-очень-очень симпатичные идеи!!!

Вязаные подстаканники -идеи
 

Вязаные подстаканники -идеи

 

вязаные подстаканники весенних расцветок Читать далее

Серия сообщений "Полезности для дома":
Часть 1 - Вязание для туалетной и ванной комнаты
Часть 2 - Куда девать остатки пряжи. Идеи для вязания крючком
...
Часть 10 - Вязаные прихватки
Часть 11 - В каждой салфетке - лето. Салфетки крючком.
Часть 12 - Вязаные подстаканники -идеи

Серия сообщений "Вязание крючком":
Часть 1 - Ссылки на бесплатное скачивание журналов, схем и видеоуроков по вязанию крючком
Часть 2 - Замечательные сумочки крючком
Часть 3 - Летние модели крючком
Часть 4 - Вязаные подстаканники -идеи
Часть 5 - Первая схема вязания крючком. Учитесь на здоровье


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Панно из пластика. МК

Суббота, 21 Мая 2011 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения AnyOna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Панно из пластика. МК

УУУУУ, нет сил терпеть! Хотела дождаться, когда доведу дело до конца - но не могу! Решила сделать урок по изготовлению панно из полимерной глины для кухни. Панно называется "Корзинка")))

В общем, я взяла запекаемую глину, но, думаю, что самозастывающая тоже пойдет. Мне даже кажется, что самозастывающая была бы лучше, но у меня ее пока нет(закончилась в неподходящий момент). В общем, начнем!

1. Раскатайте кусочек глины в тонкую длинную полоску. панно из глины/3903398_100_1037 (448x336, 112Kb)

2. Порежьте эту полоску на более тонкие полосочки - из них мы будем плести корзиночку. Читать далее

Серия сообщений "Полезности для дома":
Часть 1 - Вязание для туалетной и ванной комнаты
Часть 2 - Куда девать остатки пряжи. Идеи для вязания крючком
...
Часть 7 - Коллекция забавных подставочек под чашку.:)
Часть 8 - Шары из ниток
Часть 9 - Панно из пластика. МК

Серия сообщений "Лепка":
Часть 1 - Панно из пластика. МК
Часть 2 - Замечательные идеи для подарков своими руками
Часть 3 - Что подарить мужчине
Часть 4 - Объемная картина "Дерево"


Метки:  

Кожа вокруг глаз нуждается в уходе

Суббота, 21 Мая 2011 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения AnyOna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кожа вокруг глаз нуждается в уходе!

uhod_za_glazamiЧасто нам кажется, что старение нас не коснется. На рекламу крема от морщин мы часто хмыкаем: мне еще рано! Но, подойдя к зеркалу, ошарашено замечаем первые тонкие морщинки под глазами… Что это?!

Кожа вокруг глаз – объект повышенного внимания каждой женщины, ведь признаки старения здесь проявляются очень быстро. И неудивительно: в области глаз слой эпидермиса очень тонкий - всего лишь полмиллиметра. Кроме того, вокруг глаз почти нет сальных желез, поэтому выражена предрасположенность к сухости. Из-за рыхлости подкожной клетчатки есть склонность к отекам. Вдобавок  в этой зоне активная мимика: глаза моргают, щурятся, "улыбаются". В результате кожа вокруг глаз подвергается особенной нагрузке.

Все это приводит к тому, что кожа вокруг глаз уже с 20-25 лет нуждается в специальном уходе, включающем в себя очищение, увлажнение и тонизирование.

Старайтесь подбирать легкие, увлажняющие кремы и гели. Хорошо подойдут для этой цели и специальные натуральные масла, которые можно купить практически в любой аптеке. Выбор их довольно таки большой, поэтому старайтесь, прочитав описание их назначения, подобрать для себя наиболее подходящее.Читать далее

Серия сообщений "Уход за кожей":

Серия сообщений "Уход за лицом и телом":
Часть 1 - Кожа вокруг глаз нуждается в уходе
Часть 2 - Лимон в косметике может все


Метки:  

Годовщины свадеб и традиции

Суббота, 21 Мая 2011 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения AnyOna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Годовщины свадеб и традиции
 

Мы знаем о серебряной свадьбе, о золотой. Знаем, что есть бумажная, но  когда именно – знает мало кто. Мне вот 11 октября 2010 года нужно было поздравить своих любимых родителей с 35-летием свадьбы , я искала в интернете поздравления и случайно нашла подробное описание всех этих свадеб. Я думаю, пригодится всем!

wedding0 лет свадьбы - Зеленая свадьба

Первый день свадьбы и весь первый год совместной жизни после. Название символизирует юность, чистоту и свежесть...

Зеленой свадьбой называют первый день свадьбы (день бракосочетания) и весь первый год после этого события. Символика названия - знак молодости, свежести и чистоты юных жены и мужа. Во время первого года после свадьбы можно отмечать "свадебный юбилей" каждый месяц и даже праздновать день заключения брака каждую неделю в течение первого месяца.

Символика зеленой свадьбы присутствует в свадебных аксессуарах.  В первую очередь, это знаменитый миртовый венок или миртовое деревце (помните фильм "Соломенная шляпка" с Андреем Мироновым)? Эта традиция скорее европейская, чем российская и в Европе она была в прежние годы развита до уровня довольно сложной церемонии - само миртовое деревце сажали родители в день рождения своей дочери, а в день свадьбы выросшее деревце дарили жениху. Трудно сказать, насколько эта традиция сохранилась сейчас, но в наше время зеленую свадьбу символизируют листья в свадебном венке невесты, листья в букете невесты и цветок в бутоньерке жениха.Читать далее

 

Серия сообщений "Интересные факты":

Серия сообщений "Интересно":
Часть 1 - Спасибо за симпатию!
Часть 2 - Годовщины свадеб и традиции
Часть 3 - Бюстгальтер и его история
Часть 4 - Обувные тенденции 2011 года
...
Часть 6 - Икона стиля.Леди Ди и Кэтрин
Часть 7 - Мороженое. Рецепты домашних сладостей
Часть 8 - Битва в комментариях


Метки:  

Спасибо за симпатию!

Четверг, 19 Мая 2011 г. 20:11 + в цитатник

Спасибо кому-то неизвестному за симпатию! мне очень очень очень приятно! Жалко только, что не подписались!

4403252_Tancyushaya_devyshka (371x500, 250Kb)

Серия сообщений "Интересно":
Часть 1 - Спасибо за симпатию!
Часть 2 - Годовщины свадеб и традиции
Часть 3 - Бюстгальтер и его история
...
Часть 6 - Икона стиля.Леди Ди и Кэтрин
Часть 7 - Мороженое. Рецепты домашних сладостей
Часть 8 - Битва в комментариях


Большая Энциклопедия Рукоделия(мультимедия)

Вторник, 17 Мая 2011 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Anfisa_kisa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Большая Энциклопедия Рукоделия(мультимедия)

энциклопедия рукоделия/4403252_3 (439x600, 477Kb)Была когда-то в магазине и что-то дернуло купить меня эту энциклопедию. Пролежала она долго, пока вот недавно не решила просмотреть ее. Оказывается -очень полезная штука! В ней столько всего нужного и интересного - разные виды рукоделия, пояснения, уроки(и видеоуроки тоже есть). В общем, я оч рада, что купила ее! Вот решила поделиться с другими.

Энциклопедия весит 2 гигабайта. Большая, конечно, но стоит того.  Полностью целиком я выложить не смогла - пришлось архивировать по 281 мегабайту. Получилось 7 архивов. Если надумаете качать - качайте все и только после того, как докачается последний архив, разархивируйте первый и вся энциклопедия будет у вас!

Удачного пользования!

Скачать архивы можно здесь:

1 архив

2 архив

3 архив 

Читать далее

Серия сообщений "Рукоделие":

Серия сообщений "Рукоделие":
Часть 1 - Большая Энциклопедия Рукоделия(мультимедия)
Часть 2 - Hello Kitty: идеи


Метки:  

Букеты цветов.Схема вышивки

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 11:55 + в цитатник
Это цитата сообщения AnyOna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Букеты цветов.Схема вышивки.

Обалденные цветы! Отлично смотрится как картина на стене. Замечательный подарок.

Скачать бесплатно Букеты цветов.Схема вышивки.(19 Мб)

букеты/3903398_an_glazki (579x700, 139Kb)  букеты/3903398_maki (545x700, 129Kb)

Серия сообщений "Вышивка":

Серия сообщений "Вышивка крестиком":
Часть 1 - 500 узоров для вышивки крестиком
Часть 2 - Букеты цветов.Схема вышивки
Часть 3 - Вышиваем цветы крестиком
Часть 4 - вышивка крестиком, бесплатные схемы, сельские пейзажи
Часть 5 - Вышивка крестиком. Цветы
Часть 6 - Вышивка крестиком. Город и дома


Метки:  

500 узоров для вышивки крестиком

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 11:43 + в цитатник

Просто огромная коллекция узоров и тем для вышивки!

Темы: кухня, цветы, овощи, фрукты, птицы, животные, люди, орнамент

 

cross-stitch pat/4403252_500_yzorov_006 (529x700, 324Kb)cross-stitch pat/4403252_500_yzorov_088 (529x700, 321Kb)

Скачать бесплатно 500 узоров для вышивки крестиком 

Серия сообщений "Вышивка крестиком":
Часть 1 - 500 узоров для вышивки крестиком
Часть 2 - Букеты цветов.Схема вышивки
Часть 3 - Вышиваем цветы крестиком
Часть 4 - вышивка крестиком, бесплатные схемы, сельские пейзажи
Часть 5 - Вышивка крестиком. Цветы
Часть 6 - Вышивка крестиком. Город и дома


Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Топы на лето спицами.Схемы

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Anfisa_kisa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топы на лето спицами.Схемы

topy/4403252_02 (496x700, 59Kb) topy/4403252_54633082 (424x600, 46Kb)

Скачать бесплатно схемы топов на лето(79 Мб)

Серия сообщений "Вязание спицами":

Серия сообщений "Вязание спицами":
Часть 1 - Топы на лето спицами.Схемы


Метки:  

Летние модели крючком

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 11:17 + в цитатник

Вязанные крючком летние вещи имеют много положительнях качеств. Самые главные - они красиво смотрятся и отлично продуваются ветерком))

Скачать бесплатно схемы летних моделей(11,36 Мб)

letnie modeli/4403252_p0027 (500x700, 303Kb) letnie modeli/4403252_p0031 (500x700, 223Kb)

Серия сообщений "Вязание крючком":
Часть 1 - Ссылки на бесплатное скачивание журналов, схем и видеоуроков по вязанию крючком
Часть 2 - Замечательные сумочки крючком
Часть 3 - Летние модели крючком
Часть 4 - Вязаные подстаканники -идеи
Часть 5 - Первая схема вязания крючком. Учитесь на здоровье


Метки:  


Процитировано 2 раз

Замечательные сумочки крючком

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Anfisa_kisa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замечательные сумочки крючком

Лето, зима, осень, весна, Настоящей женщине в любое время года хочется иметь сумочку не такую, как у других.

Вот подборка схем сумочек, вязанных крючком. Для маленьких и больших модниц.

Скачать бесплатно схемы(13,91 Мб)

bags/4403252_003 (469x700, 254Kb) 

bag/4403252_034 (479x700, 193Kb)

Серия сообщений "Вязание крючком":

Серия сообщений "Вязание крючком":
Часть 1 - Ссылки на бесплатное скачивание журналов, схем и видеоуроков по вязанию крючком
Часть 2 - Замечательные сумочки крючком
Часть 3 - Летние модели крючком
Часть 4 - Вязаные подстаканники -идеи
Часть 5 - Первая схема вязания крючком. Учитесь на здоровье


Метки:  

Ссылки на бесплатное скачивание журналов, схем и видеоуроков по вязанию крючком

Пятница, 13 Мая 2011 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения AnyOna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ссылки на бесплатное скачивание журналов, схем и видеоуроков по вязанию крючком

В этой статье вы найдете ссылки на бесплатное скачивание журналов и схем вязания крючком, а также видеоуроков по вязанию крючком.

Читать далее

Серия сообщений "Рукоделие":
Часть 1 - Винтаж
Часть 2 - Подарок своими руками
...
Часть 10 - Что я подарила своим женщинам
Часть 11 - Роспись по стеклу
Часть 12 - Ссылки на бесплатное скачивание журналов, схем и видеоуроков по вязанию крючком
Часть 13 - Мои витражи
Часть 14 - Ажурный топ спицами

Серия сообщений "Вязание крючком":
Часть 1 - Ссылки на бесплатное скачивание журналов, схем и видеоуроков по вязанию крючком
Часть 2 - Замечательные сумочки крючком
Часть 3 - Летние модели крючком
Часть 4 - Вязаные подстаканники -идеи
Часть 5 - Первая схема вязания крючком. Учитесь на здоровье


Метки:  

Что мужчины ценят в женщинах

Понедельник, 09 Мая 2011 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения AnyOna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что мужчины ценят в женщинах

женщинаПрежде всего следует иметь в виду, что с возрастом требования современного мужчины к женщине меняются. Опрос показал, что в 20-25 лет больше всего мужчины ценят в женщине ум, затем сексуальность, а красоту они ставят лишь на третье место. Это понятно: в этом возрасте у мужчин главное желание - сделать карьеру. С точки зрения своего отношения к женщинам, они готовы знакомиться бесконечное число раз: чем больше - тем веселее.
К 30 годам и старше, когда мужчина уже имеет большой опыт общения с женщинами, его вкус меняется и становится более утонченным. Теперь ему нужны женщины, которые выполняли бы определенную роль, например, жены и матери. В этом возрасте мужчины стремятся остепениться. Наряду с умом, многие мужчины этого возраста выделяют такое качество в женщине, как нежность.
После 40 лет для мужчины главное, чтобы женщина понимала его и заботилась о нем. Женская красота при этом отходит на второй план, а взаимопонимание играет все большую роль.Читать далее

Серия сообщений "Отношения":

Метки:  

Как быстро похудеть и не подорвать здоровье

Воскресенье, 08 Мая 2011 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения AnyOna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро похудеть и не подорвать здоровье

diets/3903398_diets (530x397, 127Kb)Для того, чтобы придерживаться диеты, нужно подготовиться к ней не только физически, но и морально.

Если вы собираетесь сесть на диету, не делайте так, как поступают многие – вот вечером я в последний раз наемся от пуза, а утром  - диета. Лучше в течение пары дней понемногу отказываться от сахара, мучного, сладкого… Тогда переход на диетическое питание станет не таким тяжелым.

Сейчас актуальна проблема анорексии. Многие ошибочно считают, что любая диета может привести к такому результату. Это не правда. Любая диета должна соблюдаться с умом – не доводить себя до потери сознания, анемии и т.д. Ведь результаты многих диет мимолетны – если организм предрасположен к полноте, то вы можете всего лишь похудеть на несколько килограмм и далее поддерживать такой минимальный для вас вес. Если вы с детства пышечка и вдруг за неделю похудели на пять-десять килограмм, то они вернутся к вам, даже, иногда, в двойном размере. Поэтому, самое главное – сочетать диету с физическими упражнениями и, после окончания диеты, не продолжать объедаться и не спать после еды, а вести более-менее активный образ жизни. После приема пищи достаточно полчаса прогуляться по улице для того, чтобы организм переработал пищу не в жир, а в полезную энергию.

И последнее – если вы решились на серьезную длительную диету, сходите для начала к диетологу –он оценит ваше состояние и поможет подобрать наиболее оптимальную для вас диету. Читать далее

Серия сообщений "Диеты":

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сладкие десерты

Воскресенье, 08 Мая 2011 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения AnyOna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сладкие десерты

 

klafuttiДиеты, диеты, стройность фигуры… Но так иногда хочется чего-то сладкого, вкусного, шоколадного….! Как гласит народная мудрость: понемножку можно всего! В этой статье вы найдете рецепты трех замечательных десертов!

Десерт «Клафути»

Для приготовления этого пирога можно использовать  свежую или замороженную вишню.

Вам потребуется:
2 яичных желтка
1 яйцо
4 ст. л сахара
соль по вкусу
1 ст. л. вишневого ликера
5 ст.л. муки
0,5 стакана молока
2 яичных белка
500 г. замороженной вишни

Взбейте 2 яичных желтка и 1 яйцо, добавьте сахар, посолите и влейте столовую ложку вишневого ликера. В полученную массу  постепенно всыпьте муку и разотрите тесто.  Добавьте молоко, затем аккуратно введите взбитые белки.
Смажьте форму растительным маслом. Вылейте половину теста  в форму, выложите вишню и сверху оставшееся тесто. Запекайте в духовке, разогретой до 200 градусов,  20 минут. Читать далее

Серия сообщений "Сладости":

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Дневник Anfisa_kisa

Воскресенье, 08 Мая 2011 г. 18:28 + в цитатник
мода, красота, здоровье


Поиск сообщений в Anfisa_kisa
Страницы: 2 [1] Календарь