Секреты молодости зарубежных звезд-1

Я уже «прошлась» по секретам славянских «звезд» на тему, как остаться молодой, и не один раз. Теперь хочу полюбопытствовать как стремятся продлить молодость звезды иноземные. Из уважения не к возрасту, но исключительно к заслугам перед женственностью начнем с самой опытной мадам.


Софи Лорен, 76 лет
Заверяет, что ее секрет молодости – пить в день не менее семи стаканов воды. По утрам она умывается ледяной водой. Для гладкой и мягкой кожи в ванну Софии добавляет ложку сухих листьев мяты.
Для сохранения фигуры актриса ест понемногу трижды в день и очень много ходит пешком, считая ходьбу лучшим физическим упражнением.Читать далее...

Как остаться молодой благодаря фотографии

Продолжая изучать различные секреты молодости, наткнулась на удивительнейшее упражнение похожее на аутотренинг.
Уж не знаю, кто это придумал, но мы же знаем как велика сила самовнушения. Так что можно и поверить в возможность такого способа продлить молодость.
Итак, нужно взять свою фотографию. Такую, где вы себе очень нравитесь, и на которой вы в том возрасте, который вы хотели бы вернуть. Эту фотографию клеим на плотную бумагу с таким расчетом, чтобы вокруг фото оставалось поле шириной в 10 см.
На этом поле над фото напишите цифрой, сколько вам тогда было лет. Под фото напишите слово «здоровье». Справа от фото буква под буквой напишите слово «духовность», а слева – «молодость».
Читать далее...