Французские косметологи убеждены, что иногда полезно побаловать свою кожу всякого рода натуральными масками. Косметолог Поль Вуат, например, рекомендует маски из фруктов, ведь фруктовые соки содержат основные аминокислоты, витамины, некоторые масла с кожностимулирующим действием, необходимые микроэлементы. Они помогают вернуть коже молодость, красоту и красивый цвет.
Сделай эти правила основой своей жизни хотя бы на неделю.
Перечитывай их по несколько раз в день...
Возможно, твое тело не в таком прекрасном состоянии, как
когда-то, но это не помешает тебе быть молодой и сильной. Ведь настоящая
молодость - это смелость, открытость, энергия и улыбка. Никогда не поздно начать генерировать эти
качества в себе!
Сделай эти правила основой своей жизни хотя бы на неделю.
Перечитывай их по несколько раз в день, чтобы не забыть. Представляй, как
бы ты поступила, если б была молоденькой. Теперь ты тоже можешь заниматься чем
угодно и делать при
этом гораздо меньше ошибок. Попробуй!
Раньше мне казалось что 30 или 40 лет - это так много. Теперь кажется, что это еще молодость.))
Не очень радовала мысль о том, какой я буду выглядеть и себя чувствовать в 70 и далее... Но посмотрела серию этих картин и поняла - они же молодые!!!))
Еще раз увидела, что молодость не снаружи, а внутри.))
Вспомнила, что и в 15-20 лет я иногда ощущала себя безумно уставшей от жизни, мне ничего не хотелось и мне казалось, что меня ничто не сможет обрадовать.
Зато в последние годы я чувствую себя все счасливее и счастливее.
И еще не очень жду, что какие-то люди или обстоятельства будут делать меня счастливой или несчастной, молодой или старой. Это все внутри.))
И еще все меньше хочу быть интересной другим, больше хочется интересоваться чем-то самой.
И выглядеть хорошо, чем дальше по возрасту, тем больше хочется не для того: "что подумают люди", а для - "как я себя при этом буду ощущать".
Я уже «прошлась» по секретам славянских «звезд» на тему, как остаться молодой, и не один раз. Теперь хочу полюбопытствовать как стремятся продлить молодость звезды иноземные. Из уважения не к возрасту, но исключительно к заслугам перед женственностью начнем с самой опытной мадам.
Софи Лорен, 76 лет
Заверяет, что ее секрет молодости – пить в день не менее семи стаканов воды. По утрам она умывается ледяной водой. Для гладкой и мягкой кожи в ванну Софии добавляет ложку сухих листьев мяты.
Для сохранения фигуры актриса ест понемногу трижды в день и очень много ходит пешком, считая ходьбу лучшим физическим упражнением.
Продолжаю пристально изучать секреты молодости зарубежных звезд. Предыдущий пост на эту тему несколько удивил. Оказалось, сколько бы миллионов в год «звезда» не зарабатывала пролить молодость они пытаются очень дешевыми и доступными абсолютно всем способами. Конечно, пластическая хирургия не в счет – это лишь внешнее «прикрытие» внутренних проблем.
Пожалуй, первое, что тревожит женщину в 40 лет – кожа вокруг глаз. Она такая тоненькая, что именно эти места выдают наш возраст. И, конечно, хочется с этим как-то бороться, чтобы продлить молодость.
Понятно, косметическая промышленность уже обо всем позаботилась. Крошечный тюбик так называемого «подглазника» есть в любом бренде. Причем стоит он так же (а бывает и дороже) большого тюбика крема, предназначенного для всего лица.
Дорогие кремы может купить любой дурак, но уже даже очень богатые люди озабочены не материальной возможностью что-то купить, а полезностью этого продукта. Нас научили читать состав и сомневаться, если что-то нам не нравится.
Потому в очередной раз в моде натура или экологически чистый продукт. Вот такие рецепты я и подобрала, чтобы дешево, доступно и достаточно просто боролись с первыми признаками старения.
Именные диеты и маски привлекают больше внимания, чем имеющие расплывчатые названия. Вот недавно встретила удивительное название «диета космонавтов» и обещание благодаря ей стремительно похудеть. Сразу подумалось: «Зачем космонавтам худеть» и возникло сомнение в звучном, но явно глупом рецепте похудения. А вот маска от самой Софии Лорен привлекла мое внимание. Это же маска от очаровательной звезды 70-х, которая и в свои нынешние 76 лет выглядит так, что явно очень даже знает секреты молодости. Но не только авторитетностью итальянской красавицы понравилась мне эта маска, а еще и набором продуктов: доступных и недорогих, а также то, что маску можно держать неделю в холодильнике.
Продолжая изучать различные секреты молодости, наткнулась на удивительнейшее упражнение похожее на аутотренинг.
Уж не знаю, кто это придумал, но мы же знаем как велика сила самовнушения. Так что можно и поверить в возможность такого способа продлить молодость.
Итак, нужно взять свою фотографию. Такую, где вы себе очень нравитесь, и на которой вы в том возрасте, который вы хотели бы вернуть. Эту фотографию клеим на плотную бумагу с таким расчетом, чтобы вокруг фото оставалось поле шириной в 10 см.
На этом поле над фото напишите цифрой, сколько вам тогда было лет. Под фото напишите слово «здоровье». Справа от фото буква под буквой напишите слово «духовность», а слева – «молодость».