-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Иолая

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.05.2011
Записей: 581
Комментариев: 68
Написано: 721

Пажитник, он же фенгурек, шамбала, хельба...

Четверг, 17 Августа 2017 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения КулиНАРНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Полезные свойства пажитника, фенугрека

 

Пажитник,

он же фенгурек, шамбала, хельба...

 

Описание пажитника

 

Пажитник относится к разряду растений, известных человеку, как самые полезные. Практика его применения насчитывает несколько тысячелетий. Растение используется на многих континентах и получило множество названий: пажитник, фенугрек, пажитник сенной, хельба, хильбе, греческая сочевица, фенум-грек, верблюжья колючка, шамбала, треуголка, греческий козий трилистник и многие другие. Семена пажитника любили жевать философы, и растение стали называть «философским клевером». 

Пажитник Выращивание

Произрастает пажитник в Европе, Индии, Аргентине, Марокко, Египте и других странах. В наших краях пажитник стал особо цениться с начала 18 века. До этого долгое время пажитник считался травой пастбищ для коров. Напоминая аромат сена, траву добавляли в корм животным, улучшая его качество. Отсюда и название «пажитник», производное от «пажить», т.е. пастбище. А лечебными считались только травы, которые растут на родной земле заболевшего человека. Всё изменилось, когда в 1701 году своим указом Пётр I создал аптекарский огород, на котором собственноручно высаживал семена лечебных растений, присланных со всего мира. Здесь можно было найти любое растение, известное и популярное в Европе. К пажитнику стали присматриваться, как к лечебной траве, но до широкого использования его в лечебных целях было ещё далеко, хотя во всём мире о нём знали, как о сильном и полезном растении. ;

Состав пажитника (фенугрека)

Пажитник богат белками и углеводами, калием, фосфором, магнием железом, кальцием, витаминами А, С, В, РР, фолиевой кислотой, каротиноидами, фитостеринами, аминокислотами, полисахаридами и др.

Читать далее...
Рубрики:  ПОХУДАТЕЛЬНОЕ/Постройнительное
ПОХУДАТЕЛЬНОЕ/Что съесть, что бы похудеть
МОЛОДИЛЬНОЕ/Здоровье
МОЛОДИЛЬНОЕ/Гормональное

Метки:  

Повышенный эстроген

Дневник

Среда, 29 Июня 2011 г. 13:19 + в цитатник
estrogen (200x180, 7Kb)

Повышенный эстроген


Под влиянием различных факторов уровень гормона эстрогена в нашем организме может повышаться или понижаться. Повышенный эстроген часто появляется у женщин в период овуляции и беременности.

Средний уровень эстрогена для большинства женщин в момент овуляции должен быть около 400 ед/мл, во время беременности это число может быть во много раз больше. Если повышенный эстроген появляется у женщины в период менопаузы, это может повлечь за собой головные боли и боли в груди, если запустить ситуацию, возможен и рак груди.
Женский гормон эстроген определяет распределение жира в организме. Он откладывается в жировых клетках и соответственно чем выше уровень эстрогена в организме, тем больше жировых отложений. Повышенный эстроген приводит к задержке натрия в организме, что провоцирует задержку воды и усиливает жировые отложения. Особенно сильны такие отложения в области талии, а это провоцирует развитие диабета. Жирок на талии, как правило, не постоянен и время от времени уходит в печень, что провоцирует выделение холестерина и препятствует нормальной работе печени. Так же повышенный уровень эстрогена провоцирует ряд неприятных других проблем - выпадение волос, появление угревой сыпи, депрессивного состояния, нарушений функций щитовидной железы и пр.
Читать далее...
Рубрики:  МОЛОДИЛЬНОЕ/Гормональное

Метки:  

Каких витаминов нам не хватает?

Среда, 15 Июня 2011 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каких витаминов нам не хватает?


Мы привыкли покупать препараты, которые содержат чуть ли не все витамины сразу. Но часто нам не хватает всего одного или двух. Как понять каких и чем восполнить дефицит?


1. Витамин А

Вам не хватает его, если:
 - на коже часто появляются прыщи;
 - заметно снизился аппетит;
 - временами кажется, что вы стали хуже видеть;
 - вы чаще простужаетесь;
 - у вас стали образовываться мозоли.
 

Читать далее...
Рубрики:  МОЛОДИЛЬНОЕ/Здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]