английский |
|
Плетём ремень |
ккккк
2.
3.
4.
5.
|
Без заголовка |
|
Полиглот учим языки |
16 уроков по 40 минут
Бесплатно, без рекламы
Все уроки уже на сайте
Смотрите, когда захотите
|
нуга |
|
Домашние капли от всех болезней |
Вот уже несколько лет одна знакомая пользуется каплями собственного изготовления с интересным ее названием - ВКПБП. Ее домашние капли от всех болезней защищают ее и ее близких от сердечных заболеваний, а также от головных болей, болей в суставах, отлично снимают депрессию, поднимают иммунитет и предохраняют от инсульта, инфаркта миокарда. Вот эти капли.
|
От давления |
|
Цитата сообщения Ирцейс
Японская гимнастика |
Цитата |
1392 просмотров |
|
Секрет сохранения молодости и свежести прост. И кроется он в комплексе японских гейш – макко-хо. Упражнениями, которые подарят вам вторую молодость, а также секретами, которые помогают гейшам выглядеть неотразимо, поделиться Светлана Керимова.
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Список всех русских царей и императоров |
|
Иван IV Васильевич Грозный
|
|
С 4 декабря 1533 по 30 октября 1575 и с 18 июля 1576 по 18 марта 1584 |
С 16 января 1547 года должность главы государства называлась Царь Всея Руси.
|
|
От давления |
Высокое давление, а особенно в жару, мешает нам наслаждаться жизнь в полное мере. А пожтому приготовила вам хорошие рецепты от высокого давления - пользуйтесь на здоровье!
|
Фасоль на зиму |
|
Аудиокнига |
|
|
Полезные советы |
|
вишня в желе |
Сезон поспевания вишни в разгаре! Подбираем подходящие рецепты! Совершенно необычный (для меня, может быть, кто-то им пользуется много лет) рецепт. Получается вкусняшка совершенно не приторная, красивого цвета, с запахом и ароматом свежей вишни, поскольку варится совсем недолго, и хранится неплохо, правда в прохладном месте, я ставлю на верхнюю полку в холодильнике.
Начнём?
|
крутят ноги |
|
Наполион из слоеного теста |
|
учим английский |
Александр Драгункин – гениальный педагог из Питера – создал и разработал свой метод преподавания английского языка.
|
Рассольник на зиму |
|
Массаж шиацу для лица |
Хотите сохранить здоровый цвет лица и избавиться от морщин – нет ничего проще!
Освойте точечный массаж шиацу. Весь комплекс займет не больше пяти минут.
Читать далее
|
Заснуть за минуту |
Для многих бессонница — огромная проблема.
Метод засыпания за минуту .
Метод называется «дыхание 4-7-8» или «4-7-8 breathing trick».
Все что нужно сделать:
Спокойно дышать через нос в течение 4 секунд.
Задержать дыхание на 7 секунд.
После этого не торопясь выдыхать через рот в течение 8 секунд.
Вот так все просто.
Это дыхательное упражнение замедляет сердечный ритм и успокаивает. Причем происходит это очень быстро — всего через несколько повторов.
Это работает.
Хотя и выглядит как безумие.
Как это работает
|
