(и еще 170441 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
ЖЗЛ астрология афоризм дня афоризмы благодарность видео видео природа границы личности губерман дожди домики здоровье зима и. губерман игорь губерман израиль каббала карма конфликты кошки и собаки лариса миллер литературные чтения манипуляторы молитва мудрость мудрость каббала мудрость психология музыка музыка дождя мысли вслух мысли о жизни мысли о жизни мудрость наука тесла новый год нсихология осень отношения отношения психология позитив природа притча притчи прогноз психологии психологическое видео психология путешествия разное рецепты садхгуру семья и как в ней уцелеть стихи уметь думать умные мысли характер цитата цитаты эзотерика эмоциональный интеллект юмор яна лан
Если хочешь понять будущее, сначала надо понять прошлое... |
Все, что с нами происходит,
случается именно тогда, когда
нужно.
© Бернар Вербер
Жизнь — это бесконечное повторение.
То, что мы недопоняли в первый раз,
происходит с нами снова. Чуть-чуть по-другому.
Если мы по-прежнему не понимаем, событие
возвращается до тех пор, пока мы не усвоим
урок окончательно.
© Бернар Вербер
Если хочешь понять будущее,
сначала надо понять прошлое...
© Бернар Вербер
В жизни мы сталкиваемся только с теми
проблемами, которые мы можем разрешить.
© Бернар Вербер
Мы должны признать очевидное:
понимают лишь те, кто хочет понять.
© Бернар Вербер
|
Метки: психология отношения садхгуру |
„То, что нельзя исправить, не следует и оплакивать.“... |
Дневник |
„То, что нельзя исправить, не следует и оплакивать.“
— Бенджамин Франклин
Старайся понимать, и тогда – ты даже не заметишь этого – всего
за несколько десятилетий у тебя сформируется система мышления,
отвечающая на все твои вопросы.
Ричард Бах
Люди очень любят найти врага извне и обвинить его в своих проблемах. Но в Ведах сказано, что у человека есть только шесть врагов: это вожделение, гнев, зависть, эгоизм, гордыня, иллюзия.
Если ты победишь этих врагов внутри своего сердца, то никаких внешних врагов у тебя больше не будет. Как только ты справишься со своими пороками, то увидишь, что вокруг тебя только друзья.
© Авадхут Свами
Люди взрослеют по-разному: кто быстро, кто медленно,
а кто - в момент. И живут все по-разному. Не то чтобы
специально, а в силу обстоятельств. Чем эти обстоятельства
сильнее, тем больше высота полета или глубина падения
той или иной судьбы. Куда лететь - вверх или
вниз - каждый решает сам. Но выбор есть всегда.
© Сейчас самое время
"Готовность человека меняться
отражает степень его здравомыслия."
Жак Фреско
Случайностей не существует — всё на этом
свете либо испытание, либо наказание,
либо награда, либо предвестие.
Франсуа-Мари Аруэ Вольтер
Что такое катализатор?...
В химических реакциях катализаторы - это вещества, которые
не принимают участие в самой реакции, но являются ее ускорителями.
В жизни происходит практически тоже самое. Ведь наша жизнь — это
своего рода химическая реакция. Ни больше, ни меньше!
Вы когда-нибудь сталкивались с таким выражением:
«Есть ПРИЧИНА, а есть ПОВОД».
Вот причина — это сама химическая реакция,
а повод — это катализатор. Он часто выглядит простым,
незатейливым и не относящимся к делу, но является на
самом деле решающим. Именно о таком виде катализатора
я хотела Вам рассказать. Очень часто бывает, что люди копят
в себе какие-то эмоции или вынашивают долго какую-то идею,
а потом БАЦ БАЦ и в один момент делают то, что не могли или
не осмеливались сделать долгое время. Почему?
Жизнь выстраивает так ситуацию, что ты видишь, что настал миг,
когда надо решиться и сделать иначе удобный момент уйдет и
все подвиснет опять на пару лет.
Именно это я и называю катализатором.
Если такое происходит, надо ловить момент и делать!
Не стоять на месте, не думать долго!
Потому что если сама жизнь провоцирует и подкидывает в нашу
житейскую химическую реакцию катализатор, ускоряющий процесс,
то это самый что ни на есть знак, что надо действовать.
Очень много случается катализаторов в отношениях.
Я люблю катализаторы и надеюсь, что может быть моя статья
послужит кому-то катализатором и заставит задуматься над
чем-то, что у Вас повисло тяжким грузом и мешает развиваться!
Мария Кучеренко-Велихер.
Каждый человек отдельная Вселенная...
Дружественная или нет?... БОЛЬШОЙ ВОПРОС???...
Хороших людей вообще не бывает. Как и плохих.
Просто каждый всеми силами преследует свои цели и
свои интересы. И если его интересы и поступки совпадают
с твоими — он хороший. А если нет — то плохой.
Автор неизвестен
Что такое ингибитор?...
Ингибитор (лат. inhibere — задерживать) — вещество, замедляющее...
Люди-ингибиторы и люди-катализаторы...
Не секрет, с годами мы становимся теми, кем являемся на самом деле.
В лучшем случае. Семечка подсолнуха становится подсолнухом
только при благоприятных условиях – почва, влажность, солнечная
энергия. И если совокупность факторов будет не в пользу семечки,
она погибнет, пропадет, «я твой погибший замысел, прости…»
Или растеньице получится таким неказистым, что уж лучше и в правду
погибло бы. Люди-ингибиторы замедляют и тормозят твое становление,
люди-катализаторы провоцируют и ускоряют.
Люди, это же просто люди, зачем требовать от них невозможного,
выстраивая целые города обид и непонимания?
Мысли вслух...
"Многие спокойные реки начинаются шумными водопадами, а ни одна
не скачет и не пенится до самого моря. Но это спокойствие часто
признак великой, хотя скрытой силы: полнота и глубина чувств и
мыслей не допускает бешеных порывов; душа, страдая и наслаждаясь,
дает во всем себе строгий отчет и убеждается в том, что так должно;
она знает, что без гроз постоянный зной солнца ее иссушит. "
Лермонтов М. Ю
Японцы говорят: "Если в твоей жизни не случалось никакого
кризиса, который трудно пережить - тебе следует купить эти
переживания за большие деньги". Этот загадочный народ знает,
что мудрость не приходит к человеку при рождении или
с возрастом. Мудрость - это нажитый в сложных ситуациях
опыт, и с ней приходит понимание жизни.
Не всё так однозначно... Нам не дано предугадать...
Можно делая ТОЛЬКО ДОБРО, - ПРИНОСИТЬ ВРЕД,
А МОЖНО ДЕЛАЯ ТОЛЬКО ЗЛО, - ПРИНОСИТЬ БЛАГО...
Никогда не знаешь как человек отреагирует и
чем обернётся то или иное твоё действие или слово...
...Змеиный яд в малых дозах используется в медицине для
приготовления лекарств. Укусы пчел бывают прекрасным средством
от радикулита. Чужое зло может стать для нас добром, если мы знаем,
как его использовать. Например, чьи-то вредности могут показать нам,
где мы слабы характером, в каких областях жизни не уверены в себе,
какие уголки нашей души не защищены верой, надеждой, любовью.
Если чужие слова могут выбить нас из седла, – значит,
нужно учиться крепче держаться в седле...
Мы должны научиться быть временами безжалостными
к себе. К привязанностям, желаниям, влечениям надо
подходить со строгостью. Даже любовь должна быть
дисциплинирована, иначе мы будем любить то, что
может убить нас.
Эдвин Луис Коул
Еесли бы можно было всё повторить, я бы всё
повторил по-другому, но ничего повторить нельзя.
Джонатан Сафран Фоер
|
Метки: психология отношения |
Мы сами портим характеры своим родным и близким... |
Дневник |
Нам хорошо не с теми, кто нам нравится. Нам хорошо с теми, с кем мы нравимся сами себе. С теми, кто включает эту подсветку, этот луч, в котором мы исполняем свой танец.
Не слушайте, что говорят эти люди. Слушайте, что говорите вы. Если вам нравится, если вам танцуется легко — значит, у этого человека есть эта лампа.
А больше от него ничего и не нужно. Все остальное есть в вас самой.
© Малка Лоренц
Мы сами портим характеры своим родным и близким...
Если люди, окружающие нас, кричат и требуют, мы,
чаще всего, уступаем... Но как только мы начинаем
"проявлять понимание" и "входить в положение",
они садятся нам на шею... Всему виной страх "потерять"...
...Итак, если вы боитесь обидеть человека – это признак того, что он вами пытался манипулировать. Вначале манипулятор старается заставить вас полюбить его, затем он, ради этой любви начинает от вас требовать то, что ему угодно. Жертвами манипуляторов чаще всего становятся люди, которые недостаточно уважают и ценят себя. Есть масса способов вежливого отказа. Вспомните профессора Преображенского из «Собачьего сердца», который отказал заведующей культотделом, пытающейся продать ему журналы в пользу детей Германии? Разве он был груб, когда отказался их покупать? Нет, он всего лишь ответил: «Нет, не возьму». – «Вы не сочувствуете детям Германии?» – «Сочувствую». – «Так почему же?» – «Не хочу». Вот замечательный пример, как можно пресечь манипуляцию. Каждый из нас может воспользоваться правом сказать «нет» или «не хочу», если чувствуем, что нами пытаются манипулировать.
Помните ещё одно – честность и серьёзность – главное противоядие манипуляций. Пресечь их можно, если вещи называть своими именами. Умелому манипулятору-начальнику можно сказать: «Я ценю ваше внимание, которое вы мне уделяете, и ваше мнение для меня очень важно. Но я не могу пожертвовать отношениями с семьёй, которая не сможет получить не только моего внимания на этих выходных, так как вы просите меня работать, но и средств, так как вы не намерены оплатить эту работу как сверхурочную».
Знайте, что не-манипулятор вас поймет и не станет обижаться, а тот, кто искал выгоду в отношениях с вами только для себя, он будет и обижаться, и всячески это показывать – нужны ли вам такие отношения? Что для вас важнее – личная свобода или лесть со стороны морально нечистоплотных людей? Выбирать вам.
Сделайте правильный выбор!
ЦЕНИТЬ НАДО ТЕХ ЛЮДЕЙ, С КОТОРЫМИ
ЧУВСТВУЕШЬ СЕБЯ ЧЕЛОВЕКОМ, А НЕ ВРАЧОМ
ИЛИ ПАЦИЕНТОМ ПСИХИАТРИЧЕСКОЙ КЛИНИКИ...
У всех добрых людей есть особенность — они скрашивают нашу жизнь своим появлением.
Доброта, как одуванчик. Зацвёл в душе, а потом полетели частицы твоей души рассеивать доброту, приумножая и получая взамен много доброты.
Доброта — это мостик, способный соединить сердца. Это толчок, который не даёт пройти мимо. Это согревающее тепло. Это помощь тем, кто попал в беду.
Доброта — это неравнодушие. Это звуки и краски, из которых возрождается искусство…
Доброта — это радуга, на краю которой каждый найдёт то, чего ему не хватает в жизни. Творите добро, и оно, как бумеранг, вернётся назад.
Джулиана Вильсон
Быть психологически свободным – значит прежде всего доверять своему внутреннему миру, нести ответственность за свою силу и слабость, за сознательную любовь к самому себе, а значит – и за способность любить других.
Марион Вудман
|
Метки: психология отношения |
"Все мы живем под одним небом, но у каждого своя версия истории"... |
Дневник |
"Все мы живем под одним небом,
но у каждого своя версия истории"
На самом деле мы всегда знаем, как поступить правильно.
Трудность же заключается в том, чтобы именно так и поступить.
Сара Джио.
Прожитая жизнь - это просто книга,
которую просто надо уметь читать.
Ю Несбё
Трагедия жизни – не смерть, а то, что умирает в нас по нашему недосмотру, пока мы еще живы. Чтобы жить счастливее и полнее в трудных обстоятельствах, надо постоянно менять точку зрения, то и дело спрашивать себя: «На первый взгляд, положение скверное, но, может быть, можно взглянуть на него иначе, мудрее и просветленнее?»
Все очень просто: доброта – это арендная плата, которую мы платим за то, что занимаем место под солнцем. Если ты посеешь в своем сознании привычку видеть свет в любом человеке и событии, то жизнь твоя преобразится. Она наполнится светом. Это величайший и непреложный закон бытия. Любовь к миру начинается тогда, когда ты понимаешь, что самое великое сокровище для тебя – ты сам, твоя собственная душа. И лишь когда ты начинаешь ценить собственную душу, ты начинаешь понимать и ценить этот мир.
Робин Шарма
Долгое время мне казалось, что жизнь, настоящая жизнь, вот-вот начнется. Но на пути все время возникали помехи. Вначале нужно было с чем-то срочно разобраться, закончить какое-то дело, на что-то потратить время, оплатить какой-то долг. И вот тогда, казалось, заживем. В конце концов я осознал, что эти помехи и были моей жизнью
Альфред Д’Соуза
От какого человека вы в жизни зависите больше всего? Обычно говорят: от мужа, от жены, от близких людей, от родственников, от начальника на работе очень часто говорят. Все это неправда. Потому что в реальности, больше всего на свете ты зависишь от себя самого. Но мы редко всерьез осознаем, до какой степени мы перед самим собой уязвимы.
Лучшим днем твоей жизни станет тот день, когда ты поймешь, что твоя жизнь принадлежит только тебе. Никаких извинений или оправданий. Нет человека, на которого можно опереться, надеяться и которого можно обвинить. Жизнь — это дар. Это удивительное приключение, и только ты несешь ответственность за его качество. Это будет тот день, когда твоя жизнь действительно начнется.
Боб Моавад
Склонность к анализу, умение сравнивать и самокритичность — непременные качества живого ума. Людей бойких и гордых он заставляет во всем сомневаться и восставать против всех. Людей робких и застенчивых он заставляет сомневаться в себе и восставать против себя. Мы осуждаем первых, но они сами оправдывают себя. Мы оправдываем вторых, но они сами себя осуждают.
Эжен Сю
Тот, кто каждый миг своего времени употребляет себе на пользу, кто распорядок каждого дня устраивает так, будто это - вся его жизнь, тот без надежды и без страха ожидает завтрашнего дня. В самом деле, какие неизведанные удовольствия может принести ему наступающий час? Все известно, всего он вкусил и теперь сыт. Прочим пусть распорядятся, если угодно, случай и фортуна: жизнь его уже вне опасности. К ней можно еще что-то прибавить, но ничего нельзя отнять: так сытому человеку можно предложить еще кусочек, и он возьмет его, но без жадности.
Сенека
"Все, что случается с нами, должным образом понятое, возвращает нас к самим себе; как будто есть некие неузнанные наставники, чья цель - освободить нас от всего этого и сделать нас подвластными только самим себе".
"Человек, не перегоревший в аду собственных страстей, не может их победить. И они прячутся рядом, в соседнем доме, чего он даже не предполагает. А пламя в любой момент может перекинуться и сжечь дом, который он считает своим. То, от чего мы уходим, уклоняемся, якобы забывая, находится в опасной близости от нас. И в конечном счете оно вернется, но с удвоенной силой."
К. Г. Юнг
|
Метки: психология отношения семья и как в ней уцелеть |
НАША ЖИЗНЬ - ЭТО ОТРАЖЕНИЕ НАШИХ УБЕЖДЕНИЙ... |
Дневник |
НАША ЖИЗНЬ - ЭТО ОТРАЖЕНИЕ НАШИХ УБЕЖДЕНИЙ...
СТАНЬ ХОЗЯИНОМ СВОИХ УБЕЖДЕНИЙ -
И ТЫ НАУЧИШЬСЯ УПРАВЛЯТЬ СУДЬБОЙ.
Убеждение – это привычка разума всегда выносить
одно и то же суждение по вопросам, которые в разных
ситуациях могут иметь более одной точки зрения.
Т.е. убежденный материалист в любом явлении будет
видеть только материалистическую составляющую,
убежденный идеалист – только духовную, и т.д...
Есть всего два вида убеждений: те, которые,
тянут нас вверх и те, которые тянут вниз.
Распознать сферы жизни, в которых у вас
точно есть расшатывающие убеждения —
просто. Это сферы, которые у вас не работают –
там, где больше всего проблем.
Убеждения - это оправдания. Они помогают нам толковать мир. Когда не удовлетворены эмоциональные потребности, особенно долгое время, мозг ищет то, чем можно заполнить этот пробел, какое-то оправдание.
Дейв Грей
"Среди истин, которые всегда должны быть под рукой, заметь особенно две. Во-первых, вещи не касаются души, но пребывают в покое вне ее; причины жалоб коренятся в одном лишь внутреннем убеждении. Во-вторых, все то, что ты видишь, подлежит изменению и вскоре исчезнет. Размышляй постоянно и о том, скольких изменений ты уже был свидетелем. Мир – изменение, жизнь – убеждение."
Марк Аврелий
Убеждения относятся к одному из высших
уровней регуляции человеческого поведения
и деятельности. Оно было бы хорошо и здорово,
если бы не одно «но». К сожалению, основной
функцией убеждения является стимулирование
человека на непрерывный поиск их, убеждений,
подтверждения. То есть, на яростное стремление
еще раз подтвердить, что вот это убеждение –
истинно. А вовсе не проверка того, истинно ли оно.
Нигде, кроме семьи, нельзя научиться любить людей,
которые не друзья тебе, не единочаятели, не коллеги
и не возлюбленные, которых не сам ты выбрал, но судьба
посадила вас в одну лодку; людей, которых надо любить
просто потому, что надо, потому что любить их —
правильно, а не любить — неправильно. Со всеми их
отличиями от тебя, со всеми их недостатками, так
бьющими в глаза при каждодневном совместном бытии.
Терпеть этих людей, прощать, умиляться на них,
бескорыстно заботиться о них и благодарно принимать
их заботу, столь же неумелую и неловкую, сколь и твоя,
по крупицам находить взаимопонимание — не растворяясь,
однако ж, а сохраняя, развивая, раскрывая себя.
Не научишься смладу — потом это чудо уж вовек тебе
не откроется; так и будешь ненасытным перекати-полем
кататься по чужим, никогда не становящимся тебе родными
жизням, распевая всего-то две немудрящие и, сказать
по правде, довольно занудные песенки: боевую (даешь
свободу личности!) и жалистную (ах, как одинок человек!)
Хольм ван Зайчик «Дело непогашенной луны»
Нет судьбы, отдельной от Вашего ума.
Ваш ум и есть судьба. Судьба и судья,
толкающий Вас то в ад, то в рай.
Настроив ум, настраиваешь судьбу.
Аму Мом
- Все наши действия будут иметь определенные
последствия. И, по сути, мы всегда выбираем
не то, что мы будем делать, а то, что будет
в результате этого нашего действия. Поэтому
прежде чем сделать какую-нибудь глупость,
хорошенько подумайте о ее последствиях,
и тогда глупостей в вашей жизни будет
значительно меньше.
Андрей Курпатов
Ни один человек не в состоянии сделать
что либо не свойственное тому, кто он есть.
Ричард Бах
Моя философия жизни очень проста:
не подхожу к людям ближе, чем они
позволяют, и стараюсь не подпускать
к себе ближе, чем они этого заслуживают.
/Бернард Шоу/
„Много думаю в последнее время о следах, которые оставляют люди в жизнях других, если вообще оставляют. И почему одни оставляют, а другие нет. Моя коллекция таких следов довольно разнообразна. Кто-то вошел ненадолго и заставил сменить мировоззрение. Кто-то оставил после себя три-четыре музыкальных композиции. Или два-три слова, которые стали своими. Или чемодан. Кто-то изменял так, что навсегда научил быть верной. А кто-то так объяснял любовь, что, даже любя, не захочется говорить это слово вслух, настолько оно теперь испорчено. Кому-то спасибо, что был, кому-то спасибо, что больше нет. А кто-то исчез как не было, и ни слов нет про это, ни сожаления. Удивительно.“
— Полина Гавердовская
|
Метки: психология отношения |
Создай себе судьбу, которую полюбишь сам... |
Дневник |
"Создай себе судьбу, которую полюбишь сам"
— Фридрих Ницше
ВОПРОСЫ, НА КОТОРЫЕ НЕТ ОТВЕТОВ...
Из книги Михаила Веллера "Всё о жизни"
ФИЛОСОФСКАЯ ГОЛОВОЛОМКА...
Однажды на рынке в древних Афинах Сократ
известил сограждан, подошедших вкусить его мудрости:
"Я намерен посвятить всю оставшуюся жизнь
выяснению только одного вопроса – почему
люди, зная, как надо поступать хорошо,
во благо, поступают все же плохо, себе во вред".
С тех пор прошло две с половиной тысячи лет, развалины Афин
находятся на прежнем месте, и по-прежнему далек ответ на этот
вопрос. Никто и не смеет утверждать, что люди – существа простые.
Понимают они одно, хотят другое, а делают при этом третье. Так
добро бы еще при этом были довольны собой и окружающей
действительностью. Нет: вечно они чем-то недовольны, вечно
их что-то не устраивает. А если успокаиваются, то будьте уверены,
это ненадолго. Можно, конечно, вздохнуть, что люди несовершенны,
надо воспитывать их взгляды и менять психологию. Да уж люди
таковы, каковы есть, тысячи лет воспитывали – и чем мы лучше
древних греков или римлян? Что, умнее, или счастливее?
2."ПОЛНОТА ЖИЗНИ."
Кого возлюбят боги, тому они даруют много счастья и много страдания.
Люди и это всегда знали… Что такое жизнь-то наша? Смотреть, познавать, делать, переживать… И сам инстинкт жизни повелевает, обеспечивает, проявляет, делает безусловным, необходимым, как угодно называйте, такое положение вещей в жизни человека, чтоб он за жизнь как можно больше наощущал. С точки зрения мозга это и есть жизнь. А жизнь – та данность, которую мозг неуклонно приводит в действие. И если человек может, способен ощущать счастье – то он должен его ощущать, и все тут. Такова данность. Так он устроен. Так создан мир, и если он может ощущать страдание – будет ощущать! Я сказал. Никуда не денется. Природу не обманешь. И чем больше он будет ощущать того и другого – тем полнее будет его жизнь. В предельной степени реализовать все заложенные в тебе возможности. Жажда жизни. А прежде всего это – возможности мозга к ощущениям. Возможности нервной системы к напряжениям. Как можно сильнее, разнообразнее, больше перечувствовать. Э, стоп, скажет флегматик. Тогда все люди должны броситься жить так, чтоб все их нервы были на пределе. Была бы не жизнь, а сплошная шекспировская драма бушующих страстей, где в результате трехчасового действия – гора трупов и конец всему. Почему же подавляющее большинство нормальных людей все-таки обычно
живет довольно тихо и мирно и доживает до почтенных лет?
Первое...
Потребности в ощущениях и пределы напряжений индивидуальны.
Где авантюрист наслаждается риском – мирный обыватель умрет от стресса. А где трудолюбивый крестьянин в ладу с жизнью возделывает свою ниву и живет до девяноста лет – буйный конкистадор зачахнет от тоски, или пойдет в конокрады. Даже боксеров классифицируют по весовым категориям – вот и в жизни так же: каждый стремится к таким напряжениям, которые потребны именно его нервной системе.
Второе...
Опять же давно известно, что от слишком большого горя, как и от слишком сильного счастья, можно умереть. Хотя и редко, но возможно. Самоцель же жизни состоит в том, чтобы прожить – то есть наощущать – как можно больше в общем, в конечной сумме. Поэтому человек обычно инстинктивно избегает непереносимых для его нервов напряжений, чересчур сильных ощущений, которые могут разрушить организм и прекратить дальнейшую жизнь – тем самым в общем ее уменьшив. Он предпочтет жить дальше, и ощущать дальше, и в результате наощущает больше. Жизнь из горя и счастья пополам, давно замечено, гораздо полнее, чем сплошное благоденствие.
Для настоящего счастья нужно столько же счастья,
сколько и несчастья, философски вздохнули мудрецы.
«Единственный урок, который можно
извлечь из истории, состоит в том, что люди
не извлекают из истории никаких уроков.»
―Джордж Бернард Шоу
Помогай себе сам: тогда поможет тебе
и каждый. Принцип любви к ближнему.
— Фридрих Ницше
Если мы оглянем свою жизнь, выяснится, что мы всегда бывали в разлуке с теми, кого больше всего любили: уж не потому ли, что достаточно обожаемому существу жить вместе с нами, чтобы оно сделалось нам менее дорого. Те, кто рядом, всегда неправы.
Франсуа Мориак
|
Метки: мудрость психологии отношения садхгуру |
16 советов об отношениях, которые давно пора усвоить... |
Дневник |
Мы выходим в жизнь абсолютно к ней неподготовленными,
это как сесть за руль машины не имея прав. Понятно что
траектория движения лежит прямо в ближайшее дерево.
А потом ударившись, покалечившись, идти к врачу и говорить:
ну как же так? А права получить слабо было перед тем как
за руль сесть? То же самое происходит в 80% (если не больше)
отношениях.
Умение встать на точку зрения другого,
понять его, учитывать и его интересы –
это одно из сложнейших умений и качеств
человека.
Дейл Карнеги
16 советов об отношениях, которые давно пора усвоить...
Простые правила, которые помогут найти
подходящего человека и жить с ним долго
и счастливо или вовремя сбежать из нездоровой
любовной истории.
1. Запомните, что противоположности не притягиваются
Конечно, вы можете иметь разные увлечения и взгляды, но ровно до тех пор, пока они не вторгаются на территорию ключевых мировоззренческих позиций партнёра. Совместная жизнь сторонника патриархальных взглядов и феминистки, монархиста и либерала и даже болельщиков «Спартака» и ЦСКА вряд ли будет безоблачной. В ключевых вопросах вы должны смотреть, по заветам Экзюпери, в одном направлении.
2. Устанавливайте правила
Договорённости — это не стремление ограничить чью-то свободу, это попытка выработать общий язык, на котором разговаривает ваша пара. Взгляды партнёра на распределение обязанностей, финансовые вопросы, возможность секса на стороне, совместный и раздельный отдых и даже на то, кто утром идёт первым в душ, могут кардинально отличаться от ваших. Не обязательно дожидаться крупной ссоры, чтобы выяснить, что он думает по этому поводу. Установите правила заранее и следуйте им.
3. Услышьте чужое «нет»
Не нужно делать «как лучше», если партнёр чётко выразил своё несогласие с чем-либо. «Нет» не означает «может быть» или «да, но я хочу, чтобы меня уговорили».
4. Не терпите партнёра, который делает
неприятные вещи, чтобы преподать вам урок
Занимая позицию учителя, человек перестаёт быть равным партнёром и начинает действовать с точки зрения высшего звена, субъекта, которому позволено больше. Что дальше? Он выставит вам оценки и отчислит из дома за неуспеваемость? Тот, кто намеренно заставляет вас чувствовать себя виноватым, не годится для отношений.
5. Не пытайтесь быть хитрее
Вы наверняка слышали советы из серии: «Будь хитрее, промолчи и сделай по-своему», «Просто сделай это, потом она поймёт, что так лучше». Всё это уловки и манипуляции, которые вредят отношениям. Если вы не можете открыто договориться и продолжаете делать то, что неприемлемо для вашей половины, стоит или пересмотреть позицию, или сменить партнёра.
6. Не требуйте от партнёра телепатических способностей
Природа подарила человеку речевой аппарат, используйте его по назначению. Говорите партнёру, что вам нравится и не нравится, чего вы ждёте, какие поступки вас расстраивают. И уж точно не стоит обвинять человека в том, что он не догадывается, на что вы обижаетесь.
7. Решайте проблемы без привлечения третьей стороны
Не нужно бежать за советом к родителям, друзьям или анонимам на форуме. Вам всегда виднее, что происходит в отношениях, так как именно вы знаете все обстоятельства конфликта.
Допустим, вы всё-таки обратились за поддержкой к маме и она согласилась, что ваш партнёр не прав и вообще нехороший человек. Только вы с обидчиком потом помиритесь, а для вашей мамы (друга, всего интернета) он так и останется негодяем.
8. Выносите сор из избы
На первый взгляд, этот совет противоречит предыдущему, но это не так. Если вы понимаете, что не справляетесь с проблемами в паре, стоит обратиться за помощью. С внезапно возникшими разными взглядами на жизнь поможет справиться психолог. В случае психического или физического насилия ищите помощи где только можно: у друзей, в специальных центрах, в полиции. Не у всех есть ресурс, чтобы самостоятельно выбраться из ситуации абьюза.
9. Не сравнивайте свои отношения с историями
из книг и фильмов "Счастливые отношения"
Перестаньте пытаться повторить любовную историю из любимого кино, книги и уж тем более сказки. Вы не Золушка и Принц, не мистер Дарси и Элизабет Беннет (или Бриджит Джонс), не Тони Старк и Пеппер Поттс, ваши отношения развиваются по-другому, и это нормально.
И потом, прежде чем погрузиться в ванильную пучину под названием «долго и счастливо», герои проходят через череду трудностей, потому что конфликт — двигатель сюжета. Создавайте своё «долго и счастливо» без сериальных премудростей и без оглядки на фантазии сценаристов и писателей.
10. Двигайтесь в своём темпе
Даже если все ваши друзья поженились через год после знакомства, через два — завели младенца, через пять — купили в пригороде дом, подходящий для многодетной семьи, не обязательно пытаться впихнуть ваши отношения в аналогичный сценарий. Каждая пара движется в собственном темпе, просто продолжайте его придерживаться.
11. Не игнорируйте тревожные сигналы
В большинстве отношений есть презентационный период, когда оба партнёра пытаются казаться лучше, чем они есть на самом деле. И если уже на конфетно-букетном этапе вы видите сигналы опасности, не игнорируйте их, доверяйте своей интуиции.
Необоснованные всплески агрессии, грубость в адрес официантов, нелестные высказывания о бывших и прочие вещи, которые вас беспокоят, легко списать на «показалось» и «он / она исправится». Скорее всего, вам не показалось и ваш партнёр не исправится. Трезво подумайте, готовы ли вы сталкиваться с такими негативными проявлениями регулярно.
12. Проверьте, делают ли отношения жизнь проще
Если ваша любовная история целиком состоит из трудностей, преодоления, ссор и редких, но ярких приступов счастья — это нездоровые отношения. Люди довольно быстро привыкают к эмоциональным качелям, когда чередуются отчаяние и восторг, и могут считать себя вполне довольными при этом.
Но ответьте себе честно: партнёр делает вашу жизнь проще или усложняет её? Вы чувствуете себя счастливым чаще, чем несчастным? Не ждите, пока «Титаник» вашей любви пойдёт ко дну, садитесь в шлюпку. В противном случае именно вам может не хватить места на спасительной двери.
13. Оставьте друг другу личное пространство
Не всё, с чем люди приходят в отношения, становится общим. Оставьте за собой право вести приватную переписку, иметь личные накопления, которые вы тратите на нужные только вам вещи, заниматься любимым хобби. И главное, ваш партнёр тоже может всё это делать. Просто примите это.
14. Не гоняйтесь за призраками бывших
Если вы познакомились не в детском саду, у вашего партнёра, скорее всего, уже были отношения. Просто оставьте их в прошлом, не нужно постоянно сравнивать себя с бывшими, проверять их страницы в соцсетях и считать, сколько они ставят лайков вашей половине.
К слову, у вас отношения наверняка тоже были. И о них тоже стоит забыть. Очень просто начать идеализировать человека, с которым вас связывала романтическая история. Но подумайте: если бы бывший был прекрасным, не был бы бывшим.
15. Не считайте ревность показателем высоких чувств
Требование прекратить общение со всеми лицами противоположного пола, неоднозначные реакции на каждый взгляд в сторону привлекательного человека, попытки контролировать переписки не свидетельствуют о большой любви и боязни потерять партнёра. Это способ контроля и тот самый тревожный сигнал, который не стоит игнорировать.
16. Говорите о любви
Вы один раз признались партнёру в своих чувствах и считаете, что этого достаточно? Не принимайте человека рядом как должное, будьте благодарны за то, что он выбрал именно вас. Напоминайте, что любите, говорите комплименты. Это простой и бесплатный, но очень ценный знак внимания.
УМЕТЬ РАЗРУЛИТЬ ЛЮБУЮ СИТУАЦИЮ...
Быть спокойным, непринуждённым
и великодушным — это лекарство.
Лао-Цзы
|
Метки: мудрость психология отношения |
Мудрые люди меняются сами, остальных меняет жизнь... |
Всякого, кто "знает как мне будет лучше",
я записываю в блокнотик в список
"расстрелять" в первую очередь. 😁
Готовность человека меняться
отражает степень его здравомыслия.
Жак Фреско
Мудрые люди меняются сами,
остальных меняет жизнь...
10 ЗАКОНОВ ШЛАХТЕРА
Всё хорошо в меру.
Если меру выбираешь ты.
Мне - можно, а Вам - нельзя.
В.Шлахтер
1. Никто не будет считаться с Вами,
если с Вами можно не считаться.
2. Если Вас можно использовать, значит,
Вы обязательно будете использованы.
3. Либо Вы имеете этот мир,
либо этот мир имеет Вас, никаких
других взаимоотношений с этим
миром быть не может.
4. Отношения между людьми есть непрерывно
развивающаяся система. Если отношения кажутся
Вам стабильными, значит, они развиваются помимо
Вашей воли и Вашего сознания.
5. Ни один человек не сильнее другого,
люди различаются только мотивом – у кого
мотив больше, тот и сильнее.
6. Сила – внутри нас!
7. Вера – ключ к победе!
8. Для достижения цели необходимо:
• видеть цель • видеть Путь • идти
вперед, невзирая на преграды!
9. Ни одна персона не отличается от другой,
кроме Вашего отношения к ней и ее отношения
к Вам.
10. Для роста необходимо:
владеть основами суггестии.
Вадд Шлахтер
Что такое вербальный интеллект, мышление?...
Вербально-логическое мышление имеет свои особенности и более присуще людям с математическим складом ума. Данный вид мышления можно развить в себе самостоятельно при помощи специальных тренингов. Вербальное мышление – грамотное использование слов, для выражения собственных чувств и эмоций. К сожалению, законам формальной логики в этом случае уделяется мало внимания. Формальные операции начинают совершаться человеком в возрасте одиннадцати лет. В этом возрасте ребенок уже способен систематизировать полученные знания и определять последствия, зная причины определенного явления.
Некоторые исследователи данного явления пришли к выводу о том, что между уровнем развития интеллекта и школьной успеваемостью имеется определенная связь. Американский психолог Дэвид Векслер в своем докладе говорит о том, что сила взаимосвязи учебной успеваемости с вербальным интеллектом гораздо сильнее, чем с невербальным.
1 Что такое вербальный тип мышления
2 Методы диагностики развития мышления
3 Как связана успеваемость с вербальными способностями
4 Заключение
Что такое вербальный тип мышления...
Для начала давайте определимся с тем, что такое вербальный и невербальный интеллект. Интеллектом называется способность человека к обучению и адаптации к различным ситуациям. Вербальный тип интеллекта дает способность человеку изучить и провести тщательный анализ полученной информации. После систематизации человек получает возможность повторно воспроизвести полученные знания в виде набора слов. Вербальный тип способностей отвечает за отражение выраженности словесно-логического мышления. Именно этот вид способностей определяет грамотность применения различных речевых оборотов, для демонстрации своих мыслей.
Чем выше уровень вербального мышления, тем легче человеку получить новые знания и использовать их в дальнейшей жизни. Таким образом, люди с вербальным типом мышления являются прекрасными ораторами и с легкостью разбираются в гуманитарных предметах. При проведении психологической диагностики и оценки мышления, используются специальные методы, которые имеют направленность на анализ возможностей человека в сравнении, обобщении, исключении лишнего и поисков синонимов.
Зная об уровне развития вербального мышления можно определить склонность к изучению иностранных языков и способностью усвоить изучаемый материал. Данный тип мышления развивается в детские годы, в то время, когда ребенок пытается связать изученные слова в первые, самостоятельно произнесённые предложения. Определенная ступень развития данного вида интеллекта – изучение письменной грамоты. Для того чтобы облегчить процесс обучения чтения для ребенка, следует правильно подойти к анализу усвоения полученной информации. В большинстве случаев, ребенок проявляет признаки готовности к этой форме обучения в возрасте от пяти до семи лет.
Вербальное мышление — это неотъемлемая составляющая успешного усвоения полученных знаний. Это касается как гуманитарных, так и технических предметов. Когда уровень развития ребенка имеет определенное значение, процесс усвоения новых знаний протекает достаточно легко. Ребенок не только понимает смысл полученной информации, но и обладает способностью пересказать усвоенное своими словами.
Что такое вербальные способности
Каждый из видов интеллекта, будь то вербальный
интеллект или невербальный, обладает высоким
значением для человека.
Невербальный вид интеллекта – основывается на базе пространственных объектов и зрительных образов. Здесь оперируют наглядные объекты. Умение найти сходство и различие предметов и изображений, а также способность правильно определить их положение, является ярким примером невербального мышления. Данный вид развития помогает человеку читать различные схемы и чертежи, создавать конструкции и писать живопись.
Упор на развитие вербальных способностей способствует освоению различных языковых систем. Каждая из языковых систем состоит из определенных элементов и правил создания конструкций из этих деталей. Большинство языковых систем включает в себя:
синтаксис;
фонетику;
лексику;
грамматику.
Фонетика – звуковая составляющая языка. При развитых вербальных способностях, человек демонстрирует легкость в различении звуков и способность с первого раза правильно произнести незнакомое слово. Грамматика подразумевает правильное построение фраз, где слова имеют согласованность между собой. Синтаксис – правильное оформление предложений, позволяющее связать их между собой. Таким образом, вербальные способности — это одна из главных составляющих богатого словарного запаса.
Все вышеперечисленное позволяет человеку наладить коммуникацию с другими людьми. Высокое развитие интеллекта дает возможность не только грамотно объяснить свои мысли собеседнику, но и обосновать свою точку зрения. Недостаточное развитие коммуникативных способностей приводит к затруднению в общении с другими людьми. Невербальная коммуникация также имеет огромное значение, так как жесты, мимика и положение тела является частью выражения собственных эмоций.
Оба вида коммуникаций — единственный способ
передачи информации от человека к человеку.
Вербальный интеллект – это тот вид интеллекта,
который позволяет анализировать и систематизировать
полученную словесную информацию
На сегодняшний день существует несколько методик проверки вербального и невербального развития. Главные отличия этих методик заключаются в материале, используемом для тестов и самих заданиях. Анализ уровня вербального развития проводится на основе сравнений, синтеза и анализа словесных материалов. Во время проведения диагностики, в обязательном порядке следует учитывать возраст человека, проходящего испытания. Для проверки уровня вербального развития применяется специальный тест, разработанный Г.Айзенком.
Уровень развитости невербального мышления определяется с помощью тестов, основанных на наглядных предметах. Во время прохождения подобных заданий, человек должен напрямую взаимодействовать с различными предметами, составляя из них сложные конструкции и проводя аналогии между отдельными элементами. Данный метод диагностики включает себя применение таких предметов, как доска форм Сегена, «Куб Коса» и матрица Равена.
Существуют диагностические методики, которые позволяют дать оценку обеим формам мышления одним приемом. К таким методам диагностики относится тест на развитие, имени Векслера. Следует обратить внимание, что для прохождения этого теста, требуется длительный временной промежуток, равный двум часам.
Как связана успеваемость с вербальными способностями
Мышление, основанное на образах и ассоциативном ряде, имеет свои достоинства. Люди с этим типом мышления имеют гибкий ум, способный в течение нескольких минут переключить внимание с одной задачи на другую. Также эта категория людей проявляет богатую фантазию и высокий уровень эмоциональности. Таких людей часто называют лириками, из-за отсутствия возможной объективной оценки окружающего мира. Для лириков, мир — окружающий человека, необычайно интересен и волнующий.
Говоря об этом, следует упомянуть о том, что лирики и логики извечные противоположности друг друга. Для того чтобы определить к какой категории людей относится конкретный человек, используются специальные тесты. Во время тестирования выявляется уровень эрудиции, а также способность выявить общие признаки в написании конкретных слов. Обычно в данных тестах имеются определенные подвохи в написании конкретных слов. Если найти определенный вариант шифра, то в дальнейшем справиться с подобными тестами не составит труда.
Разбирая вопрос о том, что такое вербальные способности, нужно обратить внимание на тот факт, что каждую секунду человек пребывает в потоке различных мыслей. Мысли, не дающие покоя, препятствуют достижению эффекта и получению результата. Мыслительный процесс может вызвать серьезную усталость по окончании трудового дня. Это означает, что умение отбросить второстепенные задачи и сосредоточиться на выполнении главного задания, является одним из проявлений наличия вербальных способностей.
Вербальные способности — это свойства мышления,
которые отражают, насколько выражено у человека
словесно-логическое мышление.
Заключение
Вербальный интеллект — это способность проявить на практике полученные знания. Следует сделать небольшое отступление и сказать о том, что между невербальным мышлением и вербальным интеллектом существует явная взаимосвязь. Снижение уровня развития одного из этих качеств, автоматически отражается на втором типе мышления.
Недостаток развитости пространственного мышления, проблемы с определением формы и размеров окружающих предметов, приводят к проблемам с развитием речевого аппарата. Этот может выражаться в путанице слов и неправильном воспроизведении звуков. Недостаток вербального развития приводит к нарушению восприятия информации.
Создай себе судьбу, которую полюбишь сам.
Ф. Ницше
Жизнь - это бесконечное повторение.
То, что мы недопоняли в первый раз, происходит
с нами снова. Чуть - чуть по другому. Если мы
по прежнему не понимаем, событие возвращается
до тех пор, пока мы не усвоим урок окончательно.
Бернар Вербер
Выбирай свои сражения мудро.
Победит тот, кто знает, когда
нужно бороться, а когда, нет.
«Искусство войны» Сунь Дзи
Ригидный характер и УБОГОЕ ригидное
мышление - наши главные враги...
ВСЁ ОСТАЛЬНОЕ ПРЕОДОЛИМО...
Ты мастер в том, что пережил,
ремесленник в том, что переживаешь,
и дилетант в том, что тебе предстоит пережить.
Ричард Бах
Главное, самому себе не лгите. Лгущий
самому себе и собственную ложь свою
слушающий до того доходит, что уж никакой
правды ни в себе, ни кругом не различает,
а стало быть, входит в неуважение и к себе
и к другим. Не уважая же никого, перестает
любить, а чтобы, не имея любви, занять себя
и развлечь, предается страстям и грубым
сладостям и доходит совсем до скотства
в пороках своих, а все от беспрерывной
лжи и людям и себе самому.
© Федор Михайлович Достоевский
Когда Эпиктета спросили, чем можно мстить
своему врагу, он ответил: "Старайся сделать
ему как можно больше добра"
ДИАЛЕКТИКА Словарная статья о слове "ДИАЛЕКТИКА"...
1. Философская наука о всеобщих законах движения
и развития природы, человеческого общества и мышления,
научный метод познания вечно движущихся и изменяющихся
явлений природы и общества путём вскрытия внутренних
противоречий и борьбы противоположностей, приводящих
к скачкообразному переходу из одного качества в другое.
"Материалистическая д."
2. Самый процесс такого движения и развития.
[
|
Метки: психология отношения садхгуру интеллект |
„Наука — это организованные знания, мудрость — это организованная жизнь... |
Это очень долгое дело – менять принципы, и никогда
не знаешь, изменились ли они уже, пока не почувствуешь,
что что то устоявшееся и правильное перестало быть таковым.
Ричард Бах
„Наука — это организованные знания,
мудрость — это организованная жизнь.“
— Иммануил Кант
Пройдёшь испытание на прочность Духа - пройдёшь и всё остальное. Больше в этой жизни ничего не страшно. Ничто так не подводит человека в сложный момент, как отсутствие воли и внутренней силы. Безволие ведёт к рабству и потере себя. Слабодухость - к низменным поступкам. Может поэтому сильные духом люди идут в одиночку своим путём, на который другие не согласятся ступить даже за деньги. Каждый выбор отсекает, как острый меч, либо приличную часть себя же, либо что-то или кого-то от себя. Это всегда больно, если у тебя есть сердце. Огромное такое, наполненное любовью сердце. Если у тебя нет сердца и любви в нём, - тебе можно больше не бояться. Самое страшное с тобой уже произошло.
В жизни иногда приходится чем-то жертвовать, за что-то много платить - душой, энергией, здоровьем. Без этого никак. Чтобы обрести храбрость и смелость, приходится прыгать в бездну и знакомиться со своими страхами. Знать их всех в лицо и чётко по именам. Чтобы обрести сильную волю - нужно понимать, кто ты такой, и ни в коем случае не соглашаться на то, что не соответствует твоему внутреннему распорядку вещей. Чтобы развить сильный Дух, придётся столкнуться со многим злом на земле, много раз падать, вставать и идти дальше. Иногда кажется, что грань, предел твоих сил и возможностей достигнут. Всё, точка. Находишься в каком-то вакууме, куда даже эхо извне не долетает, не воспринимаешь ничего вокруг и прислушиваешься к своему сердцу.
Бьётся, значит живое. Значит надо идти дальше.
А если тебе не надо, осмотрись внимательно вокруг себя.
Где и когда ты потерял свой Дух?
Анжелика Хоффманн
|
Метки: психология отношения садхгуру |
Просто меня больше не интересуют вещи, за обладание которыми... |
Всякий человек сам себе колесо фортуны и черт из табакерки, единственная и неповторимая причина собственных бед. Это только сдуру кажется, будто мир полон злых, во всем виноватых людей. Он-то, может, и полон, но это несущественно.
© Макс Фрай
Потому что страдать, бояться и хорошо себя вести, чтобы избежать наказания, люди умеют и без посторонней помощи. А радоваться и ни черта не бояться труднее всего. И значит, именно этому и следует учиться человеку на земле.
© Макс Фрай
Пока человек жив, ничего не пропало. Из любой ситуации всегда есть выход, причем не один, а несколько — и кто ты такой, чтобы оказаться первым человеческим существом во Вселенной, попавшим в действительно безвыходную ситуацию?!
© Макс Фрай
Хотим мы этого или нет, но каждый из нас вынужден жить в той реальности, которую он сам для себя выбрал. Трагедия состоит в том, что почти никто не делает этот выбор осознанно, поэтому и реальность нередко получается та еще…
© Макс Фрай
Существует очень большая разница между любовью
и привязанностью, между голодом и жадностью, между
живым интересом и любопытством и т.д.
У каждой из наших естественных наклонностей есть
зараженный злом двойник; он-то и есть один из путей
к нашему порабощению.
Если не сказали "нет" вовремя – не миновать борьбы.
Но тогда будьте безпощадны, потому что ясность ума
и независимость более драгоценны, чем то удовлетворение,
которое вы получаете через порабощение.
Митрополит Антоний Сурожский
|
Метки: психология отношения |
То, что есть в человеке, бессомненно, важнее того, что есть у человека... |
Дневник |
Наша Жизнь - это наш ПРОЕКТ...
ВСЁ, ЧТО МЫ ИМЕЕМ В ЖИЗНИ - МЫ
ЛИБО ЗАСЛУЖИЛИ, ЛИБО ДОПУСТИЛИ...
Ни один человек не в состоянии сделать
что-либо не свойственное тому, кто он есть.
Ричард Бах
Собираясь в житейский путь,
полезно захватить с собой
огромный запас осторожности
и снисходительности;
первая предохранит от вреда и потерь,
вторая — от споров и ссор.
Артур Шопенгауэр
То, что есть в человеке, бессомненно,
важнее того, что есть у человека.
Артур Шопенгауэр
Собственную ценность надо сознавать в глубине души, если хочешь удалить обман жизни. Ибо чувство собственной негодности — это смертоносная горгона. Это не только самое большое, но и единственное духовное страдание; все другие духовные страдания могут быть не только исцелены, и немедленно и совершенно подавлены уверенным сознанием собственной ценности.
Кто вполне уверен в ней, тот может спокойно переносить страдания, которые иначе довели бы его до полного отчаяния, — он может без радости и друзей опираться на себя. И так могуче то утешение, которое рождается в нас от живого убеждения в нашей собственной ценности, что его надо предпочитать всем благам мира. Наоборот, в сознании собственного ничтожества не может утешить ничто на свете; его можно только замаскировать посредством обмана и фиглярства или заглушить сутолокою жизни, но и то и другое — ненадолго.
Артур Шопенгауэр
Спокойный, весёлый темперамент, являющийся следствием хорошего здоровья и сильного организма, ясный, живой, проницательный и правильно мыслящий ум, сдержанная воля и с тем вместе чистая совесть — вот блага, которых заменить не смогут никакие чины и сокровища. То, что человек значит для самого себя, что сопровождает его даже в одиночестве и что никем не может быть подарено или отнято — очевидно существеннее для него всего, чем он владеет, и чем он представляется другим людям.
(c) Артур Шопенгауэр
Чтобы предсказать будущее человека, достаточно
посмотреть, на что он тратит свои деньги и время.
До тех пор пока человек не совладал
с желанием, он не совладал ни с чем.
Альбер Камю
Закон ответственности...
Закон ответственности гласит – только Вы несете
ответственность за свою собственную жизнь, за все
происходящие в ней события, за принятые Вами
решения, ошибки и успехи.
Никто другой не будет виновным в том, что
случилось или что случится в Вашей жизни.
Если Вы решили пойти своей дорогой к успеху, наберитесь смелости и примите самое значимое решение в Вашей жизни – возьмите свою жизнь в свои руки, под свой собственный контроль. Выбросите все мысли из головы по поводу того, что другие управляет Вашей жизнью. Только Вы сами управляете всеми ситуациями и несете всю тяжесть ответственности за Вашу собственную жизнь.
Ваше будущее будет зависеть от Ваших преобладающих
мыслей, о чем Вы думаете большую часть своего времени,
от принятых Вами решений, от Ваших действий или наоборот
бездействий.
Если Вы хотите стать свободной и успешной личностью, то Вы должны строго держать под контролем свою собственную жизнь и не пускать этот вопрос на самотек. Прогресс в Вашей жизни прямо пропорционален той части ответственности, которую Вы на себя берете.
Чем значительнее эта доля, тем больше у Вас резерв
для самостоятельных решений и действий, нужные
именно Вам, а не кому-то там ещё.
Успешные личности отдают предпочтение тем людям, которые сами контролируют свою жизнь, а не винят во всех неудачах кого угодно, лишь бы не себя. Поэтому если Вы хотите пополнить ряды успешных людей – возьмите свою жизнь под самостоятельный, жесткий контроль.
Как применить закон ответственности
Научитесь держать свои мысли под контролем.
Не позволяйте негативным мыслям преобладать в
Вашем сознании и там задерживаться на долгое время.
Учитесь создавать созидательные мысли, которые
положительным образом повлияют на Вашу жизнь.
Раз и навсегда договоритесь с самим собой, что за
Вашу жизнь несете ответственность Вы и только Вы.
Определите Ваши главные задачи и цели в жизни.
Напишите четкий план по их достижению.
Каждый день выполняйте какие-либо действия,
которые будут приближать Вас к воплощению Вашей мечты.
Помните — никто кроме Вас не станет реализовывать
Ваши мечты в реальность. Только Вы сами можете это сделать.
Теперь Вы и сами знаете ответ на свой вопрос, на вопрос:
«Как стать ответственным?»
Каждый живет как хочет,
и расплачивается за это сам.
Оскар Уайльд.
http://psyforme.com/esli-vam-50-vot-chto-vam-nado-znat-po-mneniyu-uchenyih/
|
Метки: психология отношения садхгуру |
Кто знает, может, жизнь дана нам в наказание за те преступления, которые мы совершили где-нибудь в ином мире?... |
Дневник |
Кто знает, может, жизнь дана нам в наказание за те преступления, которые мы совершили где-нибудь в ином мире? Быть может, наша жизнь и есть ад и церковники ошибаются, суля нам после смерти адские муки.
Эрих Мария Ремарк, "Жизнь взаймы"
|
Метки: мудрость |
На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений |
Человеческие отношения — естественный и необходимый источник позитивных эмоций и энергии, в том числе для учёбы. Это обусловлено устройством нашего мозга, утверждает психиатр Эми Бэнкс.
«Значение границ преувеличено», — так начинает Эми Бэнкс свою книгу «На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений». В нашей культуре принято утверждать, что успешный человек — тот, который не нуждается в других людях. Если ты демонстрируешь, что тебе кто-то нужен, ты показываешь свою слабость. Но последние открытия нейробиологии доказывают, что постоянное выстраивание границ между людьми противоестественно нашей природе.
Читать онлайн "На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений
Новая область научных исследований, названная мною нейробиология отношений, показала, что в человеческом организме есть некая врождённая система, которая состоит из четырёх основных нейронных путей и позволяет нам поддерживать эмоциональную связь с другими людьми. Кроме того, согласно нейробиологии отношений, отстранённость от людей отрицательно сказывается на нейронных путях. В итоге наступает каскад неврологических реакций, что может повлечь за собой хроническую раздражительность и гнев, депрессию, зависимость и хронические соматические заболевания. Человеческий мозг устроен так, чтобы функционировать в рамках тёплых человеческих отношений.
Итак, отношения влияют на структуру мозга. Если вы всегда старались игнорировать влияние других людей на вашу жизнь, самое время пересмотреть свою позицию с учётом этого факта.
Читать далее
|
Метки: психология отношения эмоциональный интеллект |
То, что вы делаете в свободное время, есть проявление вашей силы... |
Дневник |
|
Метки: психология отношения садхгуру |
Человека определяют не заложенные в нем качества, а только его выбор... |
Дневник |
Человека определяют не заложенные
в нем качества, а только его выбор.
— Альбус Дамблдор.
«В ЛЮБОМ, ДАЖЕ САМОМ ОБЫЧНОМ ЧЕЛОВЕКЕ ЕСТЬ
СИЛЫ, ЧТОБЫ ПРОЙТИ ЧЕРЕЗ ВСЕ, ПРЕОДОЛЕТЬ СУДЬБУ»...
От какого человека вы в жизни зависите больше всего? Обычно говорят: от мужа, от жены, от близких людей, от родственников, от начальника на работе очень часто говорят. Все это неправда. Потому что в реальности, больше всего на свете ты зависишь от себя самого. Но мы редко всерьез осознаем, до какой степени мы перед самим собой уязвимы.
Жизнь — этo бecкoнeчнoe пoвтopeниe. Тo, чтo мы нeдoпoняли
в пepвый раз, происходит с нaми cнoва. Чyть-чyть по-дрyгoму.
Если мы по-прежнему не понимаем, событие возвращается
до тех пор, пока мы не усвоим урок окончательно.
© Бepнаp Вepбep
«Родиться глупым не стыдно,
стыдно только умирать глупцом.»
―Эрих Мария Ремарк
Каждый день, в течение всей нашей жизни, мы инвестируем самое дорогое, что у нас есть – время, чтобы получить на выходе самое ценное, что у нас только может быть – радость и удовольствие от жизни.
И хотя мы этого часто не осознаем, но вообще-то эти инвестиции – бизнес куда более рискованный и куда более сложный, чем финансовый, потому что в отличие от денег – потерянное время не восстанавливается. И в этом бизнесе участвуем мы все, без исключения.
Жизнь не может быть спуском, только подъёмом –
до самого последнего мига. Это раз...
Если человек живёт правильно, течение времени
делает его не беднее, а богаче. Это два...
Старение должно быть выгодной торговой операцией,
натуральным обменом физической и умственной
крепости на духовную, внешней красоты – на внутреннюю. Это три...
Всё зависит от сорта твоего вина. Если оно дешёвое,
от возраста скиснет. Если благородное, станет только
лучше. Отсюда вывод: чем человек старше, тем качественнее
он обязан становиться. Это четыре...
Борис Акунин, «Весь мир театр»
:)))))
НИ ОДНА НЕ СКАЗАЛА, ЧТО БУДЕТ
С БАТЮШКОЙ ЦАРЁМ ВЕСТИ УМНЫЕ БЕСЕДЫ...
|
Метки: психология отношения |
Человек имеет два мотива поведения — один настоящий и второй, который красиво звучит... |
Дневник |
Человек имеет два мотива поведения — один
настоящий и второй, который красиво звучит.
―Генри Форд
Человека определяют не заложенные
в нем качества, а только его выбор.
— Альбус Дамблдор.
«В ЛЮБОМ, ДАЖЕ САМОМ ОБЫЧНОМ ЧЕЛОВЕКЕ ЕСТЬ
СИЛЫ, ЧТОБЫ ПРОЙТИ ЧЕРЕЗ ВСЕ, ПРЕОДОЛЕТЬ СУДЬБУ»...
От какого человека вы в жизни зависите больше всего? Обычно говорят: от мужа, от жены, от близких людей, от родственников, от начальника на работе очень часто говорят. Все это неправда. Потому что в реальности, больше всего на свете ты зависишь от себя самого. Но мы редко всерьез осознаем, до какой степени мы перед самим собой уязвимы.
Мне кажется, что каждому из нас пригодился бы такой инструмент, как дерьмометр. Это вроде барометра, только честнее. Бывает, ты сомневаешься в человеке, и тогда ты наводишь на него дерьмометр. Тебе может казаться, что человек хороший и стоящий. Но дерьмометр не обманешь. И вот ты видишь, как стрелка ползет куда-то и останавливается у отметки «дешевка». Тогда ты говоришь: до свидания, жмешь ему руку и расстаешься — с надеждой больше никогда его не встретить.
© Ричард Гир
Жизнь — этo бecкoнeчнoe пoвтopeниe. Тo, чтo мы нeдoпoняли
в пepвый раз, происходит с нaми cнoва. Чyть-чyть по-дрyгoму.
Если мы по-прежнему не понимаем, событие возвращается
до тех пор, пока мы не усвоим урок окончательно.
© Бepнаp Вepбep
«Родиться глупым не стыдно,
стыдно только умирать глупцом.»
―Эрих Мария Ремарк
|
Метки: психология отношения |
А ГЛАВНЫМ ВСЕГДА ОСТАЁТСЯ ЧЕЛОВЕЧНОСТЬ... |
Дневник |
На каждом повороте твоей жизни, всякий раз, когда
ты принимаешь решение, рождается новая часть тебя.
Ты становишься родителем твоих новых «Я», которые придут.
Ричард Бах
А ГЛАВНЫМ ВСЕГДА ОСТАЁТСЯ ЧЕЛОВЕЧНОСТЬ.
Короткая история о том, что главным
в жизни всегда остается человечность
В предновогоднее время очень хочется верить в чудо, подводить итоги года, строить планы на будущее и читать хорошие и добрые истории. Рассказ Вероники Кирилюк «Десятина» оставит у вас долгое послевкусие и вы совершенно точно начнете смотреть на некоторые ситуации под другим углом зрения.
Утро. Лыбедская. Я забежала в супермаркет. Взяла минеральную воду и к кассе. В очереди передо мной стоял мужчина лет 35-ти. Хорошо сложен, отлично одет, но вид у него был какой-то разобранный. Он заплатил за бутылку дорогого коньяка и вышел на улицу.
– Крутой бизнесмен, который разорился во время карантина, – сказала мне продавщица.
Я ничего не сказала. Утро. На своей волне.
– Честно! Обанкротился и теперь каждый вторник и пятницу приходит и покупает на оставшиеся деньги самый дорогой коньяк, – добавила продавщица.
* * *
Я вышла на улицу. Мужчина стоял недалеко от входа, поставив бутылку на скамейку.
– Дорогой, но не качественный, – сказала я.
Он взглянул на меня.
– Это еще почему?
Я взяла бутылку и показала три отличительных признака.
Он с любопытством посмотрел на меня.
– Откуда такие знания?
– Я почти год посвятила пиару данной продукции. Родилась в Армении, как я могу не знать все о хорошем коньяке.
Он усмехнулся.
– Ваша работа?
– Мое хобби. Почему именно по вторникам и пятницам вы покупаете самый дорогой алкоголь?
– Люблю системность.
Мы оба улыбнулись.
– А если честно?
Он покрутил бутылку, вздохнул, потом посмотрел на меня.
– Все банально. Друг предал, партнер по-крупному подставил, жена ушла, а девушка на днях разбила машину.
– И все?
Он удивленно посмотрел на меня.
– А разве этого мало?
– Вы избавились от человека, который не был вашим другом, от вас ушла женщина, которая вас не любила, девушка разбила машину, но осталась цела. А партнер подставил по-крупному и тем самым вы заплатили десятину на много лет вперед.
Он уже широко улыбался.
– А вы как будто постоянно отчисляете десятину?
– Обязательно! Поэтому Бог, когда я попала в похожую ситуацию, дал мне другое решение. Вы запили, а я стала рекламировать алкоголь. Заметили разницу?
Он расправил плечи и озорно посмотрел на меня.
– А вы не хотите кофе? Я знаю отличное место.
– Очень!
* * *
– Почему вы заговорили со мной? – спросил мой новый знакомый?
– Профдеформация, – улыбнулась я. – Всегда вывожу всех на разговор -)).
– А если серьезно?
– Я не поверила, что вы скатитесь на дно.
Игорь замер и через пару секунд спросил:
– Почему не поверили?
– Потому что сильные люди умеют вовремя остановиться.
Он поставил чашку и затем медленно приложил ладони к глазам, как будто пытался их вдавить.
Я понимала, что он сдерживал слезы, и дала ему возможность успокоиться.
Когда он убрал руки, то помолчал и затем произнес:
– Мама так обычно говорила отцу: «Сильный человек умеет вовремя остановиться».
Я спокойно добавила:
– А вы сын своего отца.
Игорь посмотрел на меня и улыбнулся.
– Как вовремя вы спустились на землю, богиня пиара.
Я рассмеялась, потому что много лет назад меня так называла моя бывшая коллега и невероятно талантливый дизайнер. Ира Ч. делала такие макеты, что все приходили на них посмотреть. Это было настоящим произведением искусства. Каждый макет.
* * *
Мы могли бы еще говорить и говорить, но мне нужно было бежать, чтобы занять любимое место в коворкинге у окна.
– Вы ведь неслучайно встретились мне сегодня? – спросил Игорь.
И я поняла, что ему очень хотелось верить, что его жизнь действительно станет другой.
– Неслучайно, – ответила я. – Это моя десятина.
Он улыбнулся.
– Разве богиня пиара должна платить?
– Порой в двойном размере, – ответила я.
И пока я шла по дороге, то смахивала слезы. Я не стыдилась их. Они как последствие катарсиса очищали восприятие того, что было главным.
А главным всегда остается человечность.
© Вероника Кирилюк
Какая главная скупость в наше время?
Это скупость на теплоту во взаимоотношениях.
Люди похожи на айсберги в Ледовитом океане.
Большие, холодные, мутные, и не дай Бог с ними
столкнуться, сразу же вспоминается грустная
история Титаника..
Один монах посадил оливковое деревце и стал молиться:
"Господи, пошли моему деревцу дождь".
И Господь послал на землю дождь. Деревце
напиталось влагой, а монах продолжал молиться:
"А теперь, Господь, я прошу послать много солнышка
- моему деревцу нужно тепло". И Господь посылал
солнце. Дерево росло. Монах продолжал за него молиться:
"Господь, пошли небольшой мороз, чтобы укрепить
корни и ветви". Господь послал мороз и .... дерево погибло.
Монах очень расстроился. Он пошел к другому монаху,
чтобы рассказать свою историю и поделиться печалью.
"У меня тоже есть оливковое деревце, смотри" -
ответил другой монах. Его дерево прекрасно выросло.
"Но я молился по-другому. Я сказал Богу, что Он - Творец
этого деревца и лучше знает, что для него нужно.
Я просто просил Бога позаботиться о нем, и Он это делает".
Это касается и нас. Мы часто просим то, что, по нашему
мнению, нам необходимо. Но только Господь знает,
что нам нужно. Доверьтесь Ему полностью!
|
Метки: психология отношения |
Люди, которые не переносят друг друга, могут удачно сотрудничать... |
Дневник |
|
Метки: психология отношения эмоциональный интеллект |
ВСЯ НАША СКЛОННОСТЬ К ОПТИМИЗМУ... |
Дневник |
Все мои затеи наповал
рубятся фортуной бессердечно;
если б я гробами торговал —
жили бы на свете люди вечно.
Свой собственный мир я устроил
усилием собственных рук,
и всюду, где запись в герои,
хожу стороной и вокруг
Игорь Губерман
Гармонии и формы.
Покой и лень душе немыслимы,
Вся жизнь ее - отдача хлопотам
по кройке платья голым истинам,
раздетым разумом и опытом.
Должно быть потому на берегу
топчусь я в недоверии к судьбе,
что в тайне сам себя я берегу
от разочарования в себе.
На собственном горбу и на чужом
я вынянчил понятие простое:
бессмысленно идти на танк с ножом,
но если очень хочется, то стоит.
В духовной жизни я корыстен
и весь пронизан этим чувством:
всегда из двух возможных истин
влекусь я к той, что лучше бюстом.
Игорь Губерман
Власть и деньги, успех, революция,
слава, месть и любви осязаемость —
все мечты обо что-нибудь бьются,
и больнее всего — о сбываемость.
Игорь Губерман
Молчат и дремлют небеса,
Внизу века идут,
Никто не верит в чудеса,
Но все их тихо ждут......
Нисколько прочих не глупее
все те, кто в будничном безумии,
прекрасно помня о Помпее,
опять селились на Везувии.
В небо глядя, чтоб развеяться,
я подумал нынче вечером:
если не на что надеяться,
то бояться тоже нечего.
Игорь Губерман
Живу привольно и кудряво,
поскольку резво и упрямо
хожу налево и направо
везде, где умный ходит прямо.
Игорь Губерман
Я в фольклоре нашел вранье:
нам пословицы нагло врут,
будто годы берут свое...
Это наше они берут!
Игорь Губерман
|
Метки: губерман игорь губерман |
ЕСТЬ ЛЮДИ ДОГОВОРОСПОСОБНЫЕ, И ЕСТЬ НЕДОГОВОРОСПОСОБНЫЕ... |
Дневник |
|
Метки: психология отношения садхгуру |
Влияние мыслей и чувств на гены поднимает вопрос о степени нашего воздействия на собственную генетику... |
|
Метки: психология отношения садхгуру |
Мир без границ... |
|
Метки: психология семья и как в ней уцелеть эмоциональный интеллект отношения яна лан |
Если хочешь понять будущее, сначала надо понять прошлое... |
Все, что с нами происходит,
случается именно тогда, когда
нужно.
© Бернар Вербер
Жизнь — это бесконечное повторение.
То, что мы недопоняли в первый раз,
происходит с нами снова. Чуть-чуть по-другому.
Если мы по-прежнему не понимаем, событие
возвращается до тех пор, пока мы не усвоим
урок окончательно.
© Бернар Вербер
Если хочешь понять будущее,
сначала надо понять прошлое...
© Бернар Вербер
В жизни мы сталкиваемся только с теми
проблемами, которые мы можем разрешить.
© Бернар Вербер
Мы должны признать очевидное:
понимают лишь те, кто хочет понять.
© Бернар Вербер
|
Метки: психология отношения садхгуру |
Единомышленники - это люди, которые разделяют схожие взгляды, интересы или ценности... |
Дневник |
Единомышленники - это люди, которые разделяют схожие взгляды, интересы или ценности и соглашаются друг с другом по определенным вопросам или проблемам. Это может быть группа людей, объединенных общими целями или идеалами, а также термин, используемый для описания людей с сходными мыслями в определенной области деятельности или интересов. Единомышленники часто сотрудничают, обмениваются информацией и поддерживают друг друга в достижении общих целей.
Взаимопонимание - это процесс взаимного понимания и согласия между двумя или более людьми. Это означает, что каждая сторона имеет ясное представление о мыслях, чувствах и намерениях другой стороны и способна к ладу взаимодействовать с ней. Взаимопонимание может быть достигнуто через эмоциональную эмпатию, открытый и честный диалог, а также уважение и терпимость к точке зрения других людей. Хорошее взаимопонимание способствует укреплению отношений и предотвращению конфликтов.
Категоричность - это качество отношения, позиции или высказывания, характеризующееся решительностью, уверенностью и непреклонностью в своих убеждениях и утверждениях. Это означает, что человек, проявляющий категоричность, не сомневается в правильности своих суждений и придерживается крайне уверенной, иногда упрямой позиции. Мнения таких людей обычно тверды, недвусмысленны и не предполагают отступления или компромисса. Они склонны к декларированию своих взглядов как абсолютной истине, не принимая во внимание других точек зрения или возможность ошибки.
Есть два варианта: тебя либо ценят,
либо используют. главное понять это сразу.
Сергей Есенин
В Библии сказано: «Ни сыну, ни жене, ни брату,
ни другу не давай власти над тобой при жизни твоей.
Доколе ты жив и дыхание в тебе, не заменяй себя никем…»
Надо быть тем, кто ты есть. Самое главное в жизни —
найти себя и полностью реализовать.
Виктория Токарева, "Ни сыну, ни жене, ни брату"
Нет людей, которых я ненавижу.
Есть люди, которых не за что любить...
У животных есть та благородная особенность,
что лев никогда не становится из малодушия
рабом другого льва, конь — рабом другого коня.
Мишель де Монтень
|
Метки: мудрость психология отношения |
Отличная высокооплачиваемая профессия Trouble-shooter – человек, решающий проблемы... |
Дневник |
ПРАВИЛО ИТАЛЬЯНСКОЙ МАФИИ...
Умение встать на точку зрения другого,
понять его, учитывать и его интересы –
это одно из сложнейших умений и качеств
человека.
Дейл Карнеги
Отличная выскооплачиваемая профессия
Trouble-shooter – человек, решающий проблемы...
А знаете ли вы, что есть такая профессия – trouble-shooter. Суть их работы заключается в том, что они летают по всему миру и решают проблемы людей. Любые проблемы, любых людей. Обычно – больших корпораций, реже частных лиц.
Всего людей этой профессии не больше 100 человек в мире. Гонорары некоторых доходят до $100 000 в час, расписание – распланировано на месяцы вперед.
У трабл-шутеров главное – деловая репутация. Заказчики буквально передают их из рук в руки, скрывая от своих конкурентов. Реклама у них только одна – стопроцентный результат. Ошибка исключена.
Для того, чтобы понять суть их работы лучше, приведу пару примеров работы трабл-шутеров.
Были в Америке две большие фирмы, которые издавали ежемесячные справочники ″желтые страницы″ На рынке им было тесно, в ход шел черный пиар, демпинг, переманивание друг у друга работников. Ничего не помогало, шли ноздря в ноздрю. Обычно все офисные работники покупали сразу два справочника по доллару, не особо вдумываясь какой лучше, какой хуже. Кстати в обоих справочниках была одинаковая информация. Так вот одна из этих фирм пригласила trouble-shooter
Он вник в ситуацию, подумал и сказал:
-На следующий месяц выпустите справочник меньшего формата, а чтоб информации было столько же, он должен быть маленький, но толстенький.
Получил свой гонорар и уехал, а конкурирующая фирма разорилась через два месяца…
-И в чем прикол?
– А дело в том, что когда справочники были одного формата, то они тусовались на офисных столах как карты, но когда один справочник большой и плоский, а второй маленький, но толстенький, то Вы в любом случае маленький положите поверх большого…
И в конце месяца поймете, что пользовались только верхним, а большой ни разу за месяц так и не открыли. Так зачем вам тратить на него доллар, если и в маленьком все есть?
Второй пример. В головном офисе фирмы Найк, 1000 человек посворачивали себе головы, над неразрешимой задачей. Приглашают trouble-shooter, обрисовывают проблему:
Мы начали производить кроссовки в некоторых беднейших странах Африки. Заранее все посчитали, построили фабрики, обучили персонал, себестоимость должна быть низкой, но тут столкнулись с неожиданной проблемой: местные работники наших фабрик, немилосердно воруют готовую продукцию. Целые деревни от мала до велика ходят в кроссовках по цене сопоставимой с их годовым доходом…
Мы пробовали нанимать больше охраны из местных,
но было только хуже – охранники и их семьи тоже любят кроссовки…
Если завести секьюрити из Штатов, то себестоимость вообще зашкалит.
Trouble-shooter: -А чего вы от меня хотите?
Найк: – Придумайте, как сделать так, чтобы кражи
снизились до нуля, не затрачивая при этом денег
на охрану фабрик.
Trouble-shooter, конечно же ничего не понимал в технологии производства обуви, но в отличие от 1000-и топ менеджеров, которые понимали, умел смотреть на любую проблему с совершенно другого угла. Он немного посидел один в прохладной темной комнате и выдал ответ:
– Вам нужно в разных странах выпускать
отдельно левые и правые кроссовки.
Уоррен Баффетт: Три качества, которые я ищу в людях...
Студенты часто общаются с миллиардером
Уорреном Баффеттом. И во время этих встреч он
часто играет с ними в небольшую игру.
Баффетт просит каждого студента выбрать одного однокурсника — но не любого. А именно того, на котором он остановил бы свой выбор, если бы мог получать 10% от его дохода всю оставшуюся жизнь. Миллиардер говорит молодым людям подумать об этом, и рассказать, кого они бы выбрали, и почему.
«Кого вы выберете?», — спрашивает Баффетт. «Того, кто может бросить дальше футбольный мяч? А может, парня с самыми лучшими оценками? Какие качества сыграют самую важную роль в вашем выборе?»
А потом он вновь меняет правила игры, спрашивая,
кто достигнет успеха с наименьшей вероятностью, и почему.
После этого он просит каждого студента взять листок бумаги и расписать на нем позитивные и негативные качества людей — позитивные слева, а негативные справа — и выстроить и те, и другие по значимости.
В итоге всегда оказывается, что самые полезные человеческие качества, выбранные студентами, не имеют никакого отношения к IQ, оценкам, или, скажем, к семейным связям. Люди, как правило, выбирают качества, связанные с щедростью, добротой и целостностью.
Далее Уоррен Баффетт спрашивает собравшихся студентов, какие из описанных ими положительных качеств, они не могут получить, и от каких из отрицательных не могут избавиться.
Для Баффетта таких качеств просто-напросто нет,
пишет Майкл Эйснер в своей книге «Общими усилиями».
«Наличие или отсутствие этих качеств в том или ином человеке зависит от сознательно сделанного этим человеком выбора. Люди сами решают быть или не быть щедрым, пытаться или нет «примазаться» к наградам за успех, к которому они не имеют отношения, быть обидчивым или уметь прощать, завидовать или радоваться за других», — подмечает Эйснер.
В итоге все оказывается очень просто. Вам стоит постараться воспитать в себе качества из левой части списка и избавиться от черт из правой его части.
«Как правило, вам стоит искать в человеке всего три качества — интеллект, энергию и искренность. И если в человеке нет последнего качества, на два первых можете даже не обращать внимания. Вот что я говорю своим студентам: «У всех собравшихся здесь в достатке и интеллекта, и энергии — иначе вас бы здесь просто не было. Но вот искренность… Есть ли у вас она — зависит от вас, и только от вас. Это не врожденное качество, и его не выучишь в школе», — говорит сам Баффетт.
Уоррену Баффетту и его деловому партнеру Чарли Мангеру повезло в том, что они родились умными. А благодаря напряженной работе они еще более развили это качество. Но вот искренность и честность… Эти качества они выбрали для себя сами.
«Вы, и только вы решаете, становиться ли вам бесчестными, колючими, черствыми, эгоистичными — словом, такими людьми, от которых других людей просто-напросто воротит. Выбор за вами. Некоторые люди считают, что когда вы делитесь своим вниманием и привязанностью с другими людьми, тем самым вы оставляете меньше для себя, но они ошибаются. Все совсем наоборот», — подытоживает Уоррен Баффетт, один из самых успешных предпринимателей планеты.
Автор — Shane Parrish
|
Метки: отношения психология |
ТЕСТ НА УРОВЕНЬ ЭМПАТИИ... |
Дневник |
Высокий уровень эмпатии
У вас высокий уровень эмпатии, вы чувствительны к нуждам и проблемам окружающих, великодушны, склонны многое им прощать. С неподдельным интересом относитесь к людям. Вам нравится читать их лица и заглядывать в их будущее. Вы эмоционально отзывчивы, общительны, быстро устанавливаете контакты с окружающими и находите общий язык. Должно быть, и дети тянутся к вам. Окружающие ценят вашу душевность. Вы стараетесь не допускать конфликты и находить компромиссные решения. Хорошо переносите критику в свой адрес. В оценке событий больше доверяете своим чувствам и интуиции, чем аналитическим выводам. Предпочитаете работать с людьми, нежели в одиночку. Постоянно нуждаетесь в социальном одобрении своих действий. При всех перечисленных качествах вы не всегда аккуратны в точной и кропотливой работе. Не стоит особого труда вы вести вас из равновесия.
Умение сопереживать другим людям — ценное качество, однако при его гипертрофирофии может формироваться эмоциональная зависимость от других людей, болезненная ранимость, что затрудняет эффективную социализацию и даже может приводить к различным психосоматическим заболеваниям.
3-й уровень эмпатии - самый высокий. Это постоянное, глубокое и точное понимание другого человека, мысленное воссоздание его переживаний, ощущение их как собственных, глубокий такт, облегчающий осознание человеком своих проблем и принятие правильных решений без всякого навязывания своего мнения или своих интересов. Для этого надо уметь отречься от своего "Я", строить отношения по принципам взаимного доверия и альтруизма.
60 баллов. Высокое значение коэффициента эмпатии является признаком того, что Вы очень тонко чувствуете эмоции окружающих. Вы способны практически со 100% точностью описать переживания человека. Вы очень отзывчивы и относитесь к людям с пониманием. Коэффициент эмпатии у женщин, в среднем, близок к 47, а у мужчин - 42.
Неужели, чтобы что-то понять, человеку
надо пережить катастрофу, боль,
нищету, близость смерти?!
Эрих Мария Ремарк "Жизнь взаймы"
Пусть у тебя будет сердце, которое никогда
не ожесточится, и характер, который никогда
не испортится, и прикосновение, которое
никогда не ранит.
Чарльз Диккенс
Уточнение Зла
Исследователь аутизма Саймон Барон-Коэн полагает,
что термин «Зло», принятый в западной культуре,
некорректен. Ученый считает, что понятие «отсутствие эмпатии»
куда более точно отражает суть явления.
-И Вам удалось найти ответ на эти вопросы?
- Я много лет изучал эмпатию в рамках исследования, посвященного аутизму и синдрому Аспергера, и пришел к выводу, что все дело именно в ней. В своей новой книге Zero Degrees of Empathy («Эмпатия на нуле») я попытался разобраться, всегда ли ограниченная способность к сочувствию приводит к насилию. По моему мнению, говоря об истоках жестокости, вместо понятия «зло» гораздо правильнее использовать формулировку «недостаток эмпатии».
-А вообще, что такое эмпатия?
-Это довольно широкое понятие, с двумя составляющими.
Первая — это умение понимать душевное состояние другого человека,
а вторая — способность формировать ответную эмоциональную реакцию. У разных людей они выражены в неодинаковой степени и зависят от особенностей работы мозга.
-Чем Вам не нравится слово «зло», почему вы предлагаете от него отказаться?
-Я хочу, чтобы люди перестали довольствоваться объяснениями типа «он сделал так, потому что он злой», когда речь идет о бесчеловечных поступках. Подобные оценки слишком узки, и будет лучше, если мы начнем воспринимать поведение как внешнее выражение той меры эмоциональной чуткости, которая характерна для данной личности.
Способность сочувствовать ближнему — вещь довольно конкретная. Мы не только знаем, какие участки мозга за нее отвечают, но и можем сказать, от чего зависит степень ее проявления. То есть, в отличие от зла, данная категория вполне измерима.
-И, тем не менее, в США Ваша книга вышла под названием
The Science of Evil («Наука о зле»).
-Так решили американские издатели. Было бы интересно посмотреть на реакцию читателей, которые начнут читать про зло и уже на первой странице увидят, как я всеми силами пытаюсь доказать, что это слово употреблять не стоит. Получилась своего рода задачка с подвохом.
-По отношению к лицам с некоторыми психическими заболеваниями Вы применяете термины «положительный ноль» и «отрицательный ноль». Поясните, пожалуйста, их суть.
-Если у человека уровень эмпатии на нуле, что выявляется с помощью специальных тестов, значит, случай клинический и без вмешательства специалистов тут не обойтись. «Отрицательные нули» — те, кто показывает себя исключительно с плохой стороны. К ним относятся, по крайней мере, три категории пациентов: люди с пограничными расстройствами личности, нарциссизмом и психопатией. Я дал им такое название вовсе не потому, что все они неизлечимы, как можно подумать. Пограничные расстройства, например, поддаются психотерапии.
-А что тогда можно сказать о «положительных нулях»?
-Таковыми я считаю аутистов. У них низкий уровень эмпатии, но он почти всегда сочетается с талантом и внутренней силой. И, самое главное, у них абсолютно отсутствует желание причинять вред каким-либо живым существам. И если аутичный ребенок ударил другого малыша, чтобы тот перестал кричать, то не из-за жестокости, а лишь для того, чтобы получить нужный ему результат.
-Как Вы считаете, предложенный Вами новый взгляд на этические проблемы заставит общество задуматься и пересмотреть свое отношение к некоторым вещам?
-Думаю, да. У читателей возникнет много вопросов. Взять, к примеру, генетические аспекты. В своей работе я рассказываю о том, как мы исследовали гены, связанные с эмпатией. Некоторые могут сделать вывод, что вообще все объясняется только наследственностью. Я уже много лет изучаю гены и гормоны, в том числе выработку тестостерона на ранних стадиях развития плода, и могу сказать с полной уверенностью, что фактор среды играет не менее важную роль. И хотя я постоянно подчеркиваю, что не являюсь приверженцем биологического детерминизма (т.е. концепции, что все определяется только генами) все равно найдутся те, кто поймет меня превратно. Просто у многих людей довольно поверхностный взгляд на подобные проблемы.
-Как воспитать эмоционально чуткого ребенка?
-Основная задача —сделать все для того, чтобы он не боялся
окружающего мира и чувствовал себя в безопасности. Нельзя допускать, чтобы маленький человек потерял способность доверять взрослым из-за того, что родители его бьют или бросают на произвол судьбы. У таких детей может уйти целая жизнь на то, чтобы научиться верить людям и строить близкие отношения. Некоторые из них станут в итоге «отрицательными нулями», психически нездоровыми и потенциально опасными.
- А можно ли эмоционально чутких людей сделать «нулями»?
- Если в ком-то от рождения заложено мало сочувствия, он может запросто скатиться до еще более низкого уровня. Если же эта способность развита хорошо, то вы, скорее всего, не сможете причинить боль, даже если в каких-то случаях того будет требовать социум.
"В мире ограниченное количество душ
и неограниченное количество тел."
Марина Цветаева
Женщина может уйти за нежностью, бросив богатство и сытую жизнь. А про мужчин и говорить нечего — нежностью их можно водить, как на веревочке.
А если вы вдруг захвораете какой-нибудь ерундой — насморком или простудой, то на самом деле это никакая не простуда, а признак дефицита нежности.
Не витамины, не антибиотики нужны, а нежность! Нежность поднимает нам иммунитет… лучше любых лекарств, она омолаживает и дает импульс жить.
Короче, живите с нежностью, не стесняйтесь быть нежным и помните: нежности много не бывает.
Говорите друг другу нежности, говорите их многократно, говорите их наедине и прилюдно, не стесняйтесь того, что это банально, интимно, не скромно... Говорите — и вы поразитесь результату, просто поразитесь!
Э. Тополь
Я всегда чувствую себя счастливым. Ты знаешь, почему? Потому что я ничего ни от кого не жду. Ожидания всегда - боль... Жизнь коротка... Так что люби свою жизнь. Будь счастлив. И улыбайся. Перед тем, как говорить, слушай. Прежде чем писать, думай. Перед тем, как тратить деньги, заработай. Перед тем, как молиться, прощай. Перед тем, как делать больно, почувствуй. Перед тем, как ненавидеть, люби. Перед тем, как умереть, живи!
Шекспир Уильям
Самое ценное, чему научила меня жизнь: ни о чем не сожалеть. Жизнь коротка, природа враждебна, человек смешон; но, как ни странно, большая часть наших невзгод чем-нибудь возмещается, и, обладая некоторым чувством юмора и здравым смыслом, можно неплохо справиться с тем, что в конце концов не имеет особого значения.
УИЛЬЯМ СОМЕРСЕТ МОЭМ
|
Метки: психология отношения садхгуру |
Наш мир стал миром людей реагирующих, а не мыслящих - а сегодня уметь думать крайне важно... |
Дневник |
Наш мир стал миром людей реагирующих,
а не мыслящих - а сегодня уметь думать крайне важно.
Джек Траут “В поисках очевидного”
«Я занимался боевыми единоборствами больше 15 лет. Карате, кунг-фу, айкидо… Я упорно тренировался чуть не каждый день, отрабатывал удары и броски – потому что хотел быть способным защитить себя в случае, если я столкнусь с физической агрессией.
Но вот что удивительно – за все это время применить на практике с таким трудом полученные навыки мне удалось всего несколько раз. А вот с эмоциональной агрессией я сталкивался постоянно. Вот только научиться защищаться от нее мне почему-то в голову не приходило».
МОЖНО ДЕЛАЯ ТОЛЬКО ДОБРО, - ПРИНОСИТЬ ВРЕД,
А МОЖНО ДЕЛАЯ ТОЛЬКО ЗЛО, - ПРИНОСИТЬ БЛАГО...
...Змеиный яд в малых дозах используется в медицине
для приготовления лекарств. Укусы пчел бывают
прекрасным средством от радикулита. Чужое зло
может стать для нас добром, если мы знаем, как его
использовать. Например, чьи-то вредности могут
показать нам, где мы слабы характером, в каких
областях жизни не уверены в себе, какие уголки
нашей души не защищены верой, надеждой, любовью.
Если чужие слова могут выбить нас из седла, – значит,
нужно учиться крепче держаться в седле...
Японцы говорят: "Если в твоей жизни не случалось
никакого кризиса, который трудно пережить - тебе
следует купить эти переживания за большие деньги".
Этот загадочный народ знает, что мудрость не
приходит к человеку при рождении или с возрастом.
Мудрость - это нажитый в сложных ситуациях опыт,
и с ней приходит понимание жизни.
РЕСУРС ПСИХИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ ЧЕЛОВЕКА ОГРАНИЧЕН...
ОБИДЫ И ПРОЧИЕ ГЛУПОСТИ - НЕПОЗВОЛИТЕЛЬНАЯ РОСКОШЬ...
Если не тратить драгоценную Жизненную Энергию
на ярлыки, критику, недовольство, упрёки, конфликты,
обиды, - она пойдёт на что нибудь более конструктивное.
ВЫБИРАЙ ВСЁ - МЫСЛИ, ПРИВЫЧКИ, ПОСТУПКИ...
ВЫБИРАЙ ОСОЗНАННО... НЕ ПРОВОЦИРУЙ ПСИХИКУ...
...Как есть травмы тела, несовместимые со здоровьем
и жизнью, так есть и образ мышления, слова, поступки,
несовместимые со здоровьем, ну и, как следствие, и с жизнью...
Стоит приучить себя к тому, что :
ВСЁ ВОКРУГ - ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ,
А НЕ "Я ОБИДЕЛАСЬ"...
Слышать, что говорят люди, невзирая на слова и интонацию.
ОТДЕЛЯТЬ "МУХ" ОТ "КОТЛЕТ". Слишком много энергии уходит
"в свисток", т. е. на ярлыки и эмоции, а на анализ ситуации
этой самой драгоценной энергии уже не остаётся.
Как очерчиваются и обостряются черты человеческого
лица, так с возрастом очерчиваются и обостряются
черты человеческой души. И получается так, что
добрый от природы становится добрее, изначально
злой - злее, завистливый - завистливее, а наивный -
наивнее. Заложенное от рождения к старости проявляется
еще сильнее, видимо, исчезает необходимость скрываться и
подстраиваться ради карьеры, успеха, женщины. Вся
привнесенная шелуха отлетает за ненужностью, оставляя
только заложенное первоначально. Поэтому в человеческой
жизни наблюдается не так уж много метаморфоз, и не
следует попусту рассчитывать на них. Злой от рождения
не станет добрым, добряк не начнет творить зло, честный
не приучится говорить неправду, а лжец не перестанет
обманывать. Человек редко меняется.
Анатолий Тосс.
Единственное, что имеет значение,
когда заканчивается твой земной срок:
Умел ли ты любить? Каким было качество
твоей любви?
Иногда сдержаться в течении минуты
значит избежать раскаяния в течение ста дней.
@ Китайская мудрость
|
Метки: мудрость уметь думать психология отношения |
Каждый имеет право выбора. Каждый делает свой выбор. У каждого, в конце концов, своя жизнь... |
Дневник |
Каждый имеет право выбора.
Каждый делает свой выбор.
У каждого, в конце концов, своя жизнь.
Эльчин Сафарли
Достала из печенья предсказание: "Сделай жизнь вокруг себя красивой.
Пусть каждый почувствует, что встреча с тобой - это дар".
Много лет назад, на третьем курсе Университета я подрабатывала журналистом в "молодежке".
Мне очень повезло, я подружилась с главным редактором. Он занимался моим образованием, учил думать, анализировать и делать выводы, носил мне книги. И как-то он пригласил меня зайти к нему в гости после работы.
Вот сейчас не смейтесь. Сделайте скидку на возраст. Да, мне было почти девятнадцать, но вела я себя, как гиперактивный подросток. Я предложила по дороге купить шаверму, или колбасы для бутербродов, но ответом мне была приподнятая бровь.
Я оказалась в квартире, где вместо привычной чешской стенки, были полки с книгами. От пола до потолка. Чисто, но не идеальный порядок, чувствовалось, что в этом доме есть жизнь.
Меня провели на кухню, усадили в кресло, дали в руки кружку с чаем. И мой редактор, человек который умел любого журналиста довести до нервного тика своими требованиями, очень строгий и очень сдержанный, вдруг преобразился и запел. На одной сковороде скворчало мясо с овощами, на другой поджаривался хлеб. На блюдо были выложены соленья. В кастрюльке закипал яблочный сок, обычный из пакета, в который были добавлены специи. Я смотрела на это и была поражена.
На стол была постелена скатерть, выставлены красивые тарелки, фарфоровые кружки для кофе.
- Не стоило ради меня так стараться.
- Это не ради тебя. Это нормально.
Это была правда. Для него это было нормально. При том, что у него было очень немного денег. Он действительно так жил. В чистой квартире, где все отлажено и удобно. Были у него гости или нет, он все равно стелил скатерть, ставил красивые тарелки и готовил еду. Наличие гостей изменяло только количество продуктов, а не количество усилий. В любую погоду, он чистил обувь. Утюжил рубашки. Покупал цветы. Для себя он делал столько же, сколько и для других.
А потом он добавил: "если у тебя нет времени для себя, то для всего остального у тебя тоже его нет".
Я это запомнила на всю жизнь: Если у тебя нет времени на себя. На то, чтобы делать себе красиво, уютно, тепло, вкусно, то на все другое у тебя тоже времени нет. Это не вопрос денег, не вопрос времени - это вопрос отношения к себе. Делать свою жизнь красивой = делать мир вокруг себя красивым.
А потом я начала смотреть вокруг и учиться видеть людей, которые действительно любят себя. Не носятся с идеей любви к себе, а действительно тихо и верно себя любят. Они всегда находят на себя время.
Постелить скатерть, починить капающий кран, повесить шторы, заменить тусклые лампочки, купить разноцветные мягкие полотенца, погладить кота и рубашку, почистить обувь, танцевать, смотреть на закат, играть с ребенком. Любовь к себе начинается с времени для себя.
Это нормально.
Елена Пастернак
Адский огонь: Суфийская притча...
Однажды один юродивый повстречал
Гарун аль-Рашида Багдадского.
— Ты откуда идёшь, странник? — спросил правитель.
— Из ада, — ответил тот.
— И что же ты делал там?
— Нужен был огонь, чтобы раскурить трубку,
и я решил спросить, не поделятся ли жители ада им со мной.
— Ну, и как, взял огня? — спросил Гарун аль-Рашид.
— Нет, тамошний царь ответил, что у них нет его.
Я, конечно, спросил, как же так? На что хозяин ада
ответил: «Говорю тебе, у нас нет здесь огня, каждый
приходит со своим собственным.»
|
Метки: мудрость |
Ни одним качеством я не хотел бы обладать в такой степени, как умением быть благодарным... |
Дневник |
Простейшие вопросы – самые глубокие. Где ты родился?
Где твой дом? Куда ты идешь? Что ты делаешь? Думай
об этом время от времени и следи за ответами – они изменяются.
Ричард Бах
Oгляниcь вoкpуг, тaм cтолько вcегo,
зa что мoжнo быть благoдаpным.......
Я не paз замечал, что особенно часто и много хвалят самые скромные, здоровые и умные люди, а ущербные и глупые хвалят редко и мало. Хороший критик найдёт что́ похвалить в несовершенной книге; плохой вычеркивает из литературы одну книгу за другой. Здopoвый и доброжелательный человек найдёт, за что́ похвалить самую скромную еду, даже если он привык к очень изысканной; больной или сноб найдёт недостатки в любом угощении.
Если вычесть чpeзвычайные обстоятельства, можно сказать, что хвала — словесное выражение душевного здopoвья.
Клайв Стейплз Льюис
«Ни одним качеством я не хотел бы обладать
в такой степени, как умением быть благодарным.
Ибо чувство благодарности — это не только
величайшая добродетель, но и мать всех других
добродетелей.»
Цицерон
Быть благодарными вас не научит никто, — ни родители, ни бабушки, ни дедушки, ни няни, ни учителя. К истинной благодарности, к той благодарности, которая идет из глубины души, из самого центра вашего сердца, вы сможете прийти только сами. У каждого это свой собственный процесс, свой путь к себе. И он уникален. Поблагодарите себя, если вы к этому смогли прийти.
Да, вас могут и родители, и учителя научить говорить «спасибо». Они вас могут приучить благодарить. Вы можете быть культурным и вежливым человеком. Но истинная благодарность в вас раскроется совсем иначе. Не в результате чьих-то поучений. В один прекрасный момент вы к ней придете сами. И тогда поблагодарите всех тех, кто привел вас к этому осознанию, к этому инсайту. И это будет сравни открытию вселенной внутри вас.
Благодарность – это любовь. Быть благодарным –
это значит дать место в своем сердце тому, кого ты благодаришь.
Закон на всех уровнях бытия один и тот же: свой
следующий мир мы выбираем посредством знания,
обретённого здесь. И если здесь мы предпочли
невежество, и знание наше осталось прежним, —
следующий наш мир ничем не будет отличаться
от нынешнего, все его ограничения сохранятся.
Ричард Бах, "Чайка Джонатан Ливингстон"
Хасидские притчи-молитвы...
Рабби Яаков говорит:
«Этот мир похож на переднюю, за которой
находится мир грядущий. Приведи себя
в порядок в передней так, чтобы ты был
готов войти в банкетный зал».
Борис Гребенщиков... - Вы заботитесь о своей карме?
Б.Г.: Если в этой жизни вести себя правильно, тогда о будущей вообще можно не заботиться. Мне тут по интернету кто-то прислал историю, которая мне очень понравилась. Недавно решили провести эксперимент. Выбрали группу больных людей и группу людей, которые мысленно посылали им позитивную энергию. И оказалось, что больным действительно становится легче. И я вам не как идеалист типа Джона с Йоко, а как прожженный циник и материалист говорю: эта фигня работает. Очень странно, но она работает. И чтобы нормально жить на свете, надо делать две вещи - во-первых, не делать гадостей в отместку, прерывать цепочку зла на себе, а во-вторых, посылать позитивную энергию туда, где в ней нуждаются.
Из разговора БГ и Евгения Жицкого. 2000 год.
✔ Людям нужно отвечать взаимностью:
на любовь - любовью, на дружбу - дружбой,
на безразличие - безразличием...
ни больше... ни меньше...
Старость не забывает своего нежного опыта
и любит давать добрые советы, так как уже
не может показывать дурных примеров.
Андре Моруа
|
Метки: мудрость |
