«Благоденствие — это великий учитель,
но несчастье — учитель величайший.
Богатство изнеживает разум, лишения укрепляют его.»

―Уильям Хэзлитт


«ПРОИЗВОДСТВО СЛИШКОМ БОЛЬШОГО КОЛИЧЕСТВА
ПОЛЕЗНЫХ ВЕЩЕЙ ПРИВОДИТ К СЛИШКОМ БОЛЬШОМУ
КОЛИЧЕСТВУ БЕСПОЛЕЗНЫХ ЛЮДЕЙ»

ЭРИХ ФРОММ

От какого человека вы в жизни зависите больше всего? Обычно говорят: от мужа, от жены, от близких людей, от родственников, от начальника на работе очень часто говорят. Все это неправда. Потому что в реальности, больше всего на свете ты зависишь от себя самого. Но мы редко всерьез осознаем, до какой степени мы перед самим собой уязвимы.

Сильных людей трудности делают еще сильнее,
и, как ни странно, бодрее, а слабые становятся
злыми, и это их разрушает.


В любой ситуации, чтобы воспринять ее адекватно,
сперва ищут плюсы, а лишь потом проверяют -
были ли там вообще минусы.


Чтобы жизнь не казалась невыносимой, надо
приучить себя к двум вещам: к ранам, которые
наносит время, и к несправедливостям, которые
чинят люди. Учитесь у жизни примирятся с жизнью.

Себастьян-Рош Никола де Шамфор

Когда вокруг тебя одни и те же люди – … – то
вроде бы само собой получается, что они входят
в твою жизнь. А войдя в твою жизнь, они через
некоторое время желают ее изменить. А если ты
не становишься таким, каким они хотят тебя видеть,
обижаются. Каждый ведь совершенно точно знает,
как именно надо жить на свете. Только свою
собственную жизнь никто почему-то наладить
не может.

Паоло Коэльо

Момент терпения в минуту гнева
предотвращает тысячи моментов сожаления...

Будьте терпеливы... Борясь с плохим в себе,
помните — важно развивать противоположное
плохому — ХОРОШЕЕ. Борясь с гордостью —
проявляйте смирение, с ленью — трудолюбие,
с жадностью — даяние, с похотью — воздержание,
с ропотом — благодарение, с раздражительностью —
долготерпение.

«На горных вершинах ты сможешь найти
только тот дзен, который сам туда принесёшь.»

Роберт Пирсиг

ПРИНЯТИЕ - ЭТО СВОБОДА

СадхГуру | Обретение внутреннего баланса изнутри себя!

КОНЦЕНТРАЦИЯ — ВОТ СЕКРЕТ СИЛЫ...

Если ты поймешь, что проблема в тебе, ты
сможешь измениться сам, чему-то научиться
и стать мудрее. Большинство людей ждут,
что изменятся все остальные в мире,
но только не они сами.

© Роберт Кийосаки


В нашем мире очень много вещей, которые отвлекают
наше внимание от занятия каким-либо делом. Каким же
способом сконцентрироваться?


Незрелый ум прыгает с одного предмета на другой;
зрелый стремится идти до конца.

Гарри А. Оверстрит

Во-первых, наша концентрация зависит от нашего
окружения. Здесь важно, что в поле вашего зрения,
не было ни каких объектов отвлекающих ваше внимание.
При занятии скучным делом концентрация внимания сводится
к нулю. Уберите в стороны вещи, которые привлекают вас.

Во-вторых, это обязательное планирование.
Именно такая собранность поможет выполнить
задуманные дела.


В-третьих, нет месту негативу. Не стоит нервничать.
При таком подходе к делу вы далеко не уйдете.

В-четвертых, расставьте приоритеты. Выберете
именно то, что для вас более важнее — других дел.
При таком экстраполировании, у вас не хватит сил.

В-пятых, отключайте звук. Все уведомления поставьте
на беззвучный режим. Не стоит отвлекаться каждый раз,
чтобы проверить имейл, или сообщение.

В-шестых, правильное питание. Плохое самочувствие
вследствие нарушения данной позиции, отвлекает ваше
внимание. Кушайте вкусную, полезную и легкую пищу.

В-седьмых, иногда поставленная цель, скрывает
под собой скрытые камни. При планировании стоит
разработать более подробный план, указывая
стрелочками последовательность действий.
Отмечайте при этом на схеме исполненные пункты.

В-восьмых, упражняйтесь в концентрации.
Медитируйте! Смотрите, например, на пламя
свечи, ждите тот момент, когда разум полностью
растворится в нем.

В-девятых, высыпайтесь. Хороший сон ежедневно.
Уставший мозг, будет отвлекаться на мелочи,
оставляя вас наедине с вашими проблемами.

В-десятых, контролируйте свои мысли. Это очень
сложно. Человеку, тяжело занимаясь делом думать
именно о нем, а не витать в облаках. Мысли путаются,
в голове бардак, а в итоге топчешься на месте.


Человек - это, скорее, поисковая система, устроенная
наподобие интернет-поисковиков. Задача человека
искать и находить, он есть, пока ищет и находит.
Вечное взыскание истины - его суть. Структуры его
сознания так устроены, что ищут вне себя, потому
социальные технологии, паразитирующие на этих
структурах во имя корыстных интересов сильных
мира сего, наносят непоправимый вред человеку
как биологическому виду, т.к. употребляют во зло
духовные уровни, предназначенные для общения в Боге.

* * *
Иоанн Креститель называл эти уровни человеческого
«путями Господними» и призывал сделать их прямыми.

На стене в приемной у Билли висела в рамочке
молитва, которая ему была поддержкой, хотя он
и относился к жизни довольно равнодушно. Многие
пациенты, видевшие молитву на стенке у Билли,
потом говорили ему, что она и их очень поддержала.

Звучала молитва так:

Господи, дай мне душевный покой,
чтобы принимать то, чего я не могу
изменить, мужество - изменять то,
что могу, и мудрость - всегда отличать
одно от другого.

(Курт Воннегут “Бойня номер пять,
или Крестовый поход детей”).


Жизнь — это дар и это надо ценить.
Невозможно угадать, что будет с тобой завтра.
Жизнь нужно принимать такой, какая она есть...
Важен каждый прожитый день...

© Титаник


...И что бы ни происходило вокруг...
Какие бы раздражители ни пытались бы вывести
вас из равновесия... сохраняйте себя в целостном
состоянии гармонии и покоя... Если чувствуете,
что вот вот выйдете из себя, закрывайте глаза
и активно наполняйте Светом Сердце... питайте
Светом Сердечную Чакру. Осознавайте - раздражение
лишь отнимает Силу и ничего не решает...
Призовите Свет, и он успокоит, наполнит
Гармонией и Радостью... И тогда все обернется
для вас лучшим из Благ...

-- Каково ваше мнение о жизни?
-- Утром другое, чем вечером, зимой другое,
чем летом, перед едой другое, чем после,
и в молодости, вероятно, другое, чем в старости.
-- Правильно. Наконец-то я слышу разумный ответ.

Эрих Мария Ремарк