Цитата сообщения Ева_Козырева








Ирина Антонова: «После 75 лет мир открывается по-новому»...


Президенту ГМИИ им. А.С. Пушкина Ирине Антоновой
20 марта 2019 года исполнилось 97 лет. В этом интервью,
которое она дала «Российской газете» в 2016 году, она
рассказывает о своем отношении к пожилому возрасту,
старению и красоте.

Ирина Александровна, человек в возрасте — это не тот, кто
считает потери, но и тот, кто больше всего приобрел — колоссальные
знания, например, или глубокое понимание сути и смысла жизни.

Ирина Антонова: В нашей стране общество объективно стареет. И почему-то, если человек выходит на пенсию, половина населения сразу же записывает его в «старики» и «отработанный материал». В XX, а тем более в XXI веке это просто смешно.

Я понимаю, что у нас особые экономические условия, поэтому трудно и даже болезненно поднимать уровень пенсионного возраста, но пока этого не произойдет, люди с 55 лет будут считаться стариками. Но это искусственное старение человека. Мы смотрим на женщин и мужчин в возрасте 50-60 лет и видим абсолютно трудоспособных, востребованных и состоявшихся людей.

Когда они выходят из возраста надежд на изменения в своей жизни, они начинают сразу себя позиционировать как немолодых и беспомощных. Конечно, не надо искусственно молодиться, это выглядит смешно. Но иногда встречаешь женщину, ей 60 — 70, а она замечательно выглядит. Любуешься, как одета, причесана, как говорит, как себя ведет.

Вы как раз пример такой женщины. Машину до сих пор водите?

Ирина Антонова: Конечно, вожу. В это воскресенье как раз ездила.

Современная индустрия моды в обществе потребления нацелена на молодых. Мощная пропаганда побуждает даже 27-летних девушек ложиться под нож пластического хирурга.

Ирина Антонова: Я не против пластических операций, но только не в 25. Одно дело, когда есть настоящий дефект… Но просто ради красоты ложиться под нож хирурга — это безумие. И ощущение своей неполноценности. Когда в 25 лет женщина чувствует себя неполноценной, мне это непонятно.

Существует масса способов сохранять свою свежесть и без хирургических операций. Главное — уход. Еще более важно самочувствие, душевный настрой на себя работающую, нужную, любимую, уважаемую. Вот что позволяет сохранять в том числе и внешний вид. Собой надо заниматься, тратить на себя время и деньги по возможности. Смешно, когда пожилая женщина надевает юбочку до пупа, так не надо делать, но одеваться свежо и по возрасту — почему нет. Старить себя одеждой не надо. Нужно найти свой стиль, следовать ему, ну и корректировать его по мере увеличения возраста. Стиль — это не сиюминутная мода. Одна моя старая знакомая говорила, то, что носят все, это уже немодно.

Вы бесспорно нашли свой стиль…

Ирина Антонова: Я никогда не делала ничего специального, просто старалась за собой следить. Мне столько лет, что я уже даже выхожу за представления о пожилом возрасте. Ну и что. Нельзя небрежно к себе относиться. Это важно и для внешнего вида, и для работоспособности. А наша женщина часто о себе забывает. Рекомендации всем известны: занятия спортом — их надо как можно раньше начинать и по возможности как можно дольше длить. Я начала очень рано, в 8 лет. Но не надо трястись над здоровьем. Я просто не могу слышать эти разговоры, когда все друг другу жалуются на то, что болит слева, а что справа. Во-первых, об этом вообще не надо говорить, а во-вторых, врачей слушать надо и принимать, что прописывают.

Многие говорят, что зрелый возраст часто
комфортнее, чем молодость с ее ошибками.

Ирина Антонова: Абсолютно с вами согласна. Я очень внимательно анализирую свои временные этапы, 50-60-80-90, и вижу разницу. Мир открывается по-новому, особенно после 75. Все суетное отпадает, и жизнь поворачивается такими ракурсами, что ясно начинаешь понимать, во что нужно вкладывать свою душу, сердце, мысли, слезы, улыбку, а во что совсем не надо. Происходит переоценка ценностей. Они, конечно, несильно уходят от того, во что вы верили раньше, но во многом корректируются. Жизнь поворачивается другими гранями, и вы вдруг начинаете привязываться и любить кого-то, к кому раньше относились спокойно. Или в ком-то разочаровываетесь, но понимаете, что это ваше зрелое и окончательное решение. Я очень уважаю этот возраст. Что-то, конечно, уходит, уже не можешь так быстро пробежать, замедляются какие-то реакции… Но по-новому осознаешь жизнь, понимаешь людей, свое прошлое, своих родителей. Это прекрасный период жизни, только его надо проходить осознанно.

Правда ли, что мужчины и женщины стареют по-разному?

Ирина Антонова: Конечно, мужчины — более хрупкий механизм. Хотя считается, что женщины. У мужчин в определенном возрасте становятся заметны какая-то неуверенность, осторожность. У них страхи проявляются сильнее. Важные переосмысления, как мне кажется, для мужчин более драматичны, чем для женщин.

Многие наши писатели говорят о том, что любят образы
«русских старух» в литературе и кино. В них есть какая-то
невероятная красота…

Ирина Антонова: То, что они видят в пожилых женщинах, бабушках, это все правда. Это не просто пушкинская няня, которая должна за кем-то ухаживать, нет — это женская натура, в которой проявляются все эти качества. Молодой она такой не была, а вот в старости становится именно такой. Такая эволюция происходит в основном с русскими женщинами. И это отмечено в литературе. У нас в музее висит «Портрет пожилой женщины» Рембрандта. Он там все сказал. Перед вами сидит, чуть склонив голову, пожилая женщина. Голова покрыта платком, старенькие руки. Она смотрит на вас, и кажется, что вся ее жизнь с трудностями и радостями протекает перед вами. Но на все то, что было в ее жизни и что есть, она смотрит с какой-то особой добротой и теплотой. А ведь жизнь — это очень драматический сюжет. Вы рождаетесь, зная, что умрете, и это начало вашей драмы. Как вы проживете свою жизнь? Как встретите конец? Эта пожилая женщина, очень похожая на русских женщин, встречает его неозлобленной. Она не хочет помнить зла, которое она, конечно, испытала. Улыбки пожилых женщин — это уроки взаимоотношения с миром. Если, конечно, более молодые сумеют их прочитать.

Наталья Лебедева


Владимир Яковлев: Спрашивали? Отвечаю...







Как сделать правильный выбор?...

Когда вам нужно принять какое-то решение или совершить какой-то выбор – надо понимать, что в выборе, который вы совершаете, правильного выбора нет. Какой бы выбор мы не совершили, эта дорога все равно пойдет через проблемы и какие-то радости, через сложности, через простые участки, через сложные участки. Поэтому нужно помнить, что наши сомнения и сомнения в себе и сомнения в том выборе, в решении, которые мы принимаем, часто происходят потому, что мы думаем, что вот из двух вариантов есть один правильный, а другой неправильный. В реальности это не так. Поэтому просто выберите любую из этих вариантов и идите этой дорогой. То что определяет результат, это не то, какой поворот вы выбрали.

Как принимать жизнь такой, как она есть?

Есть один единственный способ научиться принимать жизнь такой, какая она есть. Он заключается в том, чтобы принять жизнь такой, какая она есть. Вы просыпаетесь и вы говорите себе: «Лучше и быть не могло. Все так, как и должно быть». Вы не говорите себе: «За окном дождь, а должно было быть солнце», «Я проснулся в 8:00 утра, а должен был проснуться в 6:00 или в 10:00». Вы говорите себе, что вот то, что есть — это то, как и должно быть.

Как избежать предательства?

Предают на самом деле не нас, а наши ожидания. И я думаю, что вы все это понимаете. Предают не то, что мы думаем что Предательство не произойдет И чем больше мы думаем, что предательство не произойдет, тем больше мы уязвимы для предательства. Есть такая фраза буддистская, которая очень клевая. Не знаю, может быть кому-то из вас она что-то подскажет, а может вы придете на курс, чтобы узнать детальнее, что она значит. Она звучит так: «Глупый человек боится конца. Мудрый человек боится начала». Это очень точная фраза и в большой степени она отвечает на вопрос «Как избежать предательства».


Все идет так, как должно идти, хотим мы этого или нет.
Роза расцветает без вашего на то позволения и вянет,
не дожидаясь вашего согласия. Все в мире идет своим
путем, согласно совершенному порядку. Все делается
без вашего участия. Все делается для вас, независимо
от того, вмешиваетесь ли вы в ход событий или нет.
Даже ваше вмешательство — это Жизнь, проживающая
себя через вас. Жизнь, которая постоянно преподносит
вам свои дары и движется своим собственным путем.
Все, что от вас требуется, — наблюдать.
В этом заключается подлинное мастерство.

Байрон Кейти