Мир не интересует, в каких штормах вас трепало,
его интересует лишь одно: привели ли вы судно
в порт назначения.

Рауль Арместо


«Если у нас было такое замечательное, прекрасное
прошлое, то откуда, черт подери, взялось это совсем
не замечательное и не прекрасное настоящее - откуда,
если этого незамечательного и непрекрасного не было
у нас в прошлом?»

Роберт Пенн Уоррен


Нам, историкам, полагается знать, что человек очень сложная штука
и что он не бывает ни плохим, ни хорошим, но и хорошим и плохим
одновременно, и плохое выходит из хорошего, а хорошее — из плохого,
и сам черт не разберет, где конец, а где начало.

Роберт Пенн Уоррен, "Вся королевская рать"


Для того, чтобы ощущать в себе счастье без перерыва,
даже в минуты скорби и печали, нужно: а) уметь
довольствоваться настоящим и б) радоваться сознанию,
что могло бы быть и хуже.

Антон Павлович Чехов

Во время кораблекрушения команда выполняет приказы своего капитана не задумываясь, ибо у матросов есть общая цель, да и средства для достижения этой цели очевидны и всем понятны. Однако, если бы капитан, как это делает правительство, принялся разъяснять матросам свои принципы управления кораблем, чтобы доказать правомерность поступающих приказов, корабль пошел бы ко дну раньше, чем закончилась его речь.

— Бертран Рассел

Очень мудрые тезисы врача-онколога Пауло Убиратана


Есть в Бразилии врач-онколог Пауло Убиратан. Скорее, по своим высказываниям
для меня он не столько врач, сколько мудрец. Вот его необычные и очень мудрые тезисы.

- Стоит ли ограничить потребление алкоголя?

Вообще, да. Но помните, что любое вино изготавливается из винограда, а пиво — из злаков.
Бренди — это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлечете из них большую пользу, чем даже в сыром виде. Так что не ограничивайте себя чрезмерно.

- Как позаботиться о себе, если со здоровьем пока все в порядке, но возраст уже поджимает?

Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте.

Занятия спортом для любителей никак не влияют на здоровье. Профессиональные занятия спортом наносят ему вред. Все, чего вы добьетесь — это только рост мускулов.
Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, но живут 450-500 лет».

- Но говорят, что упражнения и физическая активность
продлевают жизнь. Например, помогают сердцу…

Сердце запрограммировано на определённое количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения.
Его ресурс закончится независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости.
Хотите жить дольше? Отправляйтесь на короткий сон после обеда.

- Вредит ли мясо нашему здоровью?

Прежде, чем доверять недоучкам-диетологам, попробуйте вникнуть в саму суть вашего питания.
Что едят коровы? Траву и кукурузу. Это растительная пища. Их мясо — результат переработки травы и кукурузы. Так что я считаю, что кусок говядины — лучший способ загрузить в свой организм растительную пищу.

- Как-то странно слышать все этот от практикующего врача…

Здесь идеально подходит цитата Хантера Томпсона:
«Жизнь должна быть путешествием до могилы не с намерением прибыть в сохранности и красивом, хорошо сохранившемся теле, а скорее въехать с заносом, в клубах дыма, полностью вымотанным и изношенным, громко провозглашая — «Вот это поездка!»