Психическое здоровье семьи:
10 правил доктора Комаровского...


Здоровье и детей, и взрослых во многом
зависит от психологического климата в семье.
Мы собрали для вас 10 правил самого знаменитого
доктора-педиатра.


Евгений Олегович Комаровский рассказывает
о том, как сделать «погоду в доме» благоприятной
для всех членов семьи.


1. Главное — это счастье и здоровье семьи. Семья должна жить не интересами ребенка, а интересами семьи. Я не могу представить, чтобы моему ребенку подарили шоколадку, а он не разделил ее на три части.

2. Ситуация, когда женщина что-то решает в отношении ребенка одна, без мужа, недопустима. Ни одно решение касательно ребенка не должно приниматься родителем в одиночку. Папа должен разбираться в том, как кормить ребенка, как одевать, что у него происходит в школе, не хуже, чем мама.

3. Счастливый ребенок — это ребенок, у которого есть и мама, и папа, находящие время не только для того, чтобы этого ребенка любить, но и для того, чтобы любить друг друга.

4. Обеспечение психического благополучия матери, ухаживающей за ребенком, — главная задача отца. Именно папа обязан расставить точки над i в отношениях с родственниками и соседями.

5. Если ребенок не вылезает из болячек, так это значит, что у него конфликт с окружающей средой и есть два варианта действий: лечить ребенка или менять окружающую среду. Мне ближе второй вариант, но огромное количество родителей и продавцов лекарств со мною не согласны.

6. Если ребенок 2 месяца летом бегает на даче голодный, грязный и босой – это восстанавливает его здоровье за весь год. Именно таким должен быть нормальный ребенок — худым и активным.

7. Все принципиальные решения в отношении ребенка могут принимать только мама, папа и педиатр. Родственники могут, во-первых, советовать, при условии, что способны не обижаться на то, что их советы не используются. Если они обижаются — следует немедленно ввести мораторий на советы. И, во-вторых, они могут пассивно помогать, требуя от родителей решения всех принципиальных вопросов. Так, бабушка может с ребенком отправиться на прогулку, но предварительно она должна согласовать с мамой, что на него надеть, куда пойти и сколько гулять.

8. Главное благополучие семьи – это состояние здоровья мамы. Папа должен коршуном отбить всех, и дать маме поесть, поспать, погулять.

9. Счастье страны начинается, когда мужчина обращает внимание не только на войну, нефть, газ и деньги, а когда он занимается и детьми. Вот тогда страна начинает развиваться.

10. Я считаю, что нужно законодательно закрепить обязанность родителей владеть основами медицинских знаний. В школе учат, что такое синусы, косинусы, какая столица у Мозамбика, но будущие родители потом понятия не имеют, как помочь своему ребенку при температуре, что такое вакцинация, какие бываю детские болезни, как обеспечить безопасность ребенка в доме…




Душевное здоровье и нездоровье: показатели...

Душевное здоровье - состояние, когда душа открыта
людям и миру, бодра и радостна, не страдает болью
и не болеет враждой. Душевно здоровый человек -
адекватен, позитивен и доброжелателен. Он склонен
к позитивному мировосприятию, для него характерна
легкость входа в позитив и трудность выпадения
из позитива. Он живет в высоком эмоциональном
тоне, ему нравится разумный уровень жизненного
напряжения, жизненный мир для него - прекрасный
и любимый.

Показатели душевного здоровья...

личностная стабильность, отсутствие значимых
эмоциональных расстройств, высокий эмоциональный
тон, готовность к разумному уровню жизненного
напряжения. личностная адекватность,
отсутствие психосоматики и психологических защит.

Душевно здоровый человек - не обязательно гений
и святой. Блистание ума, лидерские таланты, мужество
и другие достоинства могут как украшать душевно
здорового человека, так и у него отсутствовать.

Душевное нездоровье, невроз...

Противоположность душевному здоровью - невроз,
легкость впадения в негатив и трудность выхода
из негатива. Низкий эмоциональный тон, враждебность,
пониженное настроение, плохо переносит жизненное
напряжение, отсутствие интереса к жизни - признаки
ослабления душевного здоровья. Депрессии, озлобленность
или апатия - душевное нездоровье.

Показатели душевного нездоровья...

Психические расстройства и заболевания
Невроз, фрустрации повторяющиеся депрессии,
выраженный негативизм,