цадик Рабби Нахман говорил: Никогда не говорите, что у вас все плохо. Бог услышит это и скажет: "И ты считаешь, что это плохо? Я покажу тебе, что такое плохо!" Всегда говорите:"у меня все хорошо" Бог услышит это и скажет: "И ты считаешь, что это хорошо? Так я покажу тебе, что такое хорошо!"

МУДРОСТЬ РАББИ НАХМАНА...


Всегда ищи в других хорошее. Сосредоточься на этом хорошем, подчеркивая это – так ты сможешь даже грешника превратить в совершенного праведника.

* Всегда ищи хорошее в себе. Сосредоточься на этом хорошем, подчеркивай его – так ты сможешь даже подавленность духа превратить в радость.

* Когда тебя спрашивают: «Как дела?» — не плачься и не жалуйся на трудности. Если ты отвечаешь: «Плохо», — то Вс-вышний говорит: «Это ты называешь плохо? Ну, так Я покажу тебе, что такое плохо на самом деле!» Когда тебя спрашивают: «Как дела?» А ты, несмотря на трудности и страдания отвечаешь: «Хорошо», — то Вс-вышний говорит: «Это ты называешь хорошо? Ну, так Я покажу тебе, что такое хорошо на самом деле!»

* Дурные мысли бывают навязчивыми: они возвращаются несколько раз, они настаивают. Но если человек упорно их игнорирует, отворачивается от них, они исчезают. Лучший способ — не обращать внимания, и оставаться безразличным к ним.

* Если ты чувствуешь, что переполняешься гневом – остановись. Представь себе, что уже излил гнев и сейчас ощущаешь себя совершенно опустошенным. Именно это и происходит, когда ты сердишься, душа покидает тебя. Последуй моему совету, и твой гнев исчезнет. Когда ты в гневе остерегайся вести себя жестоко. Напротив, преврати свой гнев в сострадание, будь вежлив и сговорчив с тем, кто тебя возмущает. Никогда не отчаивайся: уныние – это всего лишь иллюзия.

* Если ты не чувствуешь радости, все равно, делай вид, что чувствуешь ее. Даже если ты пребываешь в великой печали, старайся улыбаться и веди себя так, словно ты весел. И истинная радость придет. Улыбайся всегда. И тогда у тебя будет подарок жизни, чтобы преподносить его людям. Бывает, что человек находиться в большой беде и ему не с кем поделиться своим горем. Если ты подойдешь к нему с улыбкой на лице, то сможешь поддержать и забыть все плохое, хотя бы на время.

* Заведи себе привычку напевать — это наполнит тебя радостью. Заведи себе привычку танцевать, танец развеет грусть и поднимет настроение.

* Критиковать других, дать им почувствовать, что они нежелательны, — может каждый. Но приободрить человека, поднять ему настроение – для этого нужны особый талант и усилия.

* Добрые дела, слова и мысли узнаются по тому, как они стимулируют человека и вселяют в него душевное спокойствие. Если какая то мысль нас подавляет, значит, она содержит яд. Гоните ее от себя.

* Быть гибким и твердым одновременно – это целое искусство сражения. Гибким – чтобы выносить трудности, столкновения, внутренние конфликты и ждать лучших дней, делая в ожидании все, что в наших силах. Быть твердым, чтобы не поддаться усталости, отчаянию и запугиванию со стороны внешнего мира.

* От нас не требуется ничего такого, что превосходит наши силы. Когда нам посылается испытание, это значит, что мы можем его вынести. Почему, так мало людей выходят из испытаний с честью, почему почти все останавливаются на полпути? Потому что они не знают своих сил!

* Вам не хватает воздуха? Идите на природу и медитируйте в лесу. Говорите с Б-гом на холмах и в долинах, среди трав и цветов, говорите простыми словами: ваша душа буквально воскреснет! Вы чувствуете, что устали и ваши нервы на пределе? Это от ментальной загрязненности, которую производит окружающий нас мир, — это тоже необходимо. Только эти этапы помогут нам обрести верность. Чтобы держаться, крепитесь духом! Главное, ничего не бояться, и всегда быть уверенным в себе и помощи Б-га.

Молодой раввин жаловался раввину из Ризхина:
— В часы, когда я посвящаю себя занятиям, я чувствую
жизнь и свет, но как только я оставляю их, всё уходит.
Что мне делать?
Раввин из Ризхина ответил:
— Ты подобен человеку, пробирающемуся через лес тёмной
ночью: какое-то время другой человек с лампой сопровождает
его, но на перекрёстке они расстаются и первому приходится
нащупывать путь одному. Вот если бы у тебя был свой свет,
ты не боялся бы никакой темноты.

Еврейская притча

- ЧТО ТЕБЕ НЕНАВИСТНО, ДРУГОМУ НЕ ДЕЛАЙ!
ЭТО ВСЯ ТОРА ЦЕЛИКОМ, А ОСТАЛЬНОЕ
КОММЕНТАРИИ К НЕЙ. А ТЕПЕРЬ СТУПАЙ ИХ УЧИТЬ!
(Вавилонский Талмуд, трактат Шаббат, лист 31а)


ТОРА НА ОДНОЙ НОГЕ...

Хасидские притчи-молитвы...


Молитва рабби Арье-Лейба Сореса:

- Господи, дай мне силы в молодости совершить все
ошибки, которые Всевышний отпустил на мою долю.
Господи, дай мне силы в зрелые годы исправить
всё, что дано исправить.

Молитва рабби Йосефа из Брода:

- Господи, правда, грешил я против законов Торы.
Но и Ты не мёдом меня кормил! Я прощаю Тебе
все муки и испытания, которые Ты послал мне.
Прости и Ты мне ошибки и грехи мои.

Рабби Яаков говорит:

«Этот мир похож на переднюю, за которой
находится мир грядущий. Приведи себя
в порядок в передней так, чтобы ты был
готов войти в банкетный зал».


Закон на всех уровнях бытия один и тот же: свой
следующий мир мы выбираем посредством знания,
обретённого здесь. И если здесь мы предпочли
невежество, и знание наше осталось прежним, —
следующий наш мир ничем не будет отличаться
от нынешнего, все его ограничения сохранятся.

Ричард Бах, "Чайка Джонатан Ливингстон"