Человек никогда не присутствует там, где он на самом деле находится.
Он вечно копается в прошлом или заглядывает в будущее, а просто
спокойно побыть в настоящем — такая редкость.

— Есть, молиться, любить (Элизабет Гилберт)


ХОЧЕШЬ ЧТО ТО ПОМЕНЯТЬ В ЖИЗНИ - ПОМЕНЯЙ АЛГОРИТМ МЫШЛЕНИЯ:)


Есть известная формула:
Cпособ мышления – Cпособ действия – Результат...


Чтобы взглянуть на мир по-новому, вам
не нужна ни сила воли, ни консультация
психотерапевта, ни операция на мозге.
Вам всего-навсего нужна смелость, чтобы
начать думать по-новому. Ваши убеждения
определяют ваш уровень жизни.

[Эндрю Мэтьюз]

Великие награды ждут тех,
кто выбирает благородный и трудный путь,
но эти награды становятся явными лишь
по прошествии лет. И каждый такой выбор
делается на ощупь, без всяких гарантий
от мира, который тебя окружает.

Ричард Бах

«Не имеет значения насколько вам что-то дорого:
даже ваше тело и ваша жизнь. Когда придет время,
вы должны знать как расстаться с этим достойно».

#Садхгуру

Удивительно, как пожар и болезни
расставляют наши приоритеты...


Умный человек – это не только (и даже не столько)
образование, общая эрудиция, количество прочитанных
книг и умение складывать в уме семизначные числа.

Это человек, который умеет расставлять приоритеты, знает, что в жизни действительно важно, а на что можно закрыть глаза, не расходует свою энергию на ерунду, уважает себя и окружающих его людей, признает, что его мнение не всегда верно и право на ошибку за другими людьми. Он понимает, что мир многообразен и многогранен, и кроме черного и белого цветов, существует еще множество других оттенков. Итак, чего никогда не станет делать действительно умный человек.

1. Они не позволяют другим испортить им настроение. Умный человек знает, что если человек несет ему негатив, то совершенно необязательно забирать его себе. К тому же, в большинстве своем то, что делают люди в отношении нас, к нам-то как раз отношения не имеет.
Не верите? Почему женщина в магазине, которая наступила вам на ногу, на вас еще и накричала? Ведь это произошло не потому, что вы плохой человек или чем-то заслужили такое отношение. Это связано исключительно с ее проблемами в жизни, которые вызывают у нее внутреннее напряжение, а вы подвернулись под руку.
Посочувствуйте ей и идите своей дорогой. Если наше настроение зависит от окружающих людей и обстоятельств – наше счастье нам не принадлежит. И умные люди это знают.

2. Они не держат зла. Если умный человек прощает и не хранит зла, то делает это не из-за альтруизма, а потому что знает, что накопленный негатив разрушает в первую очередь его самого. Поэтому он прощает и отпускает ситуацию. Но он не был бы умным, если бы давал обидчику второй шанс, увязая в его комплексах и проблемах.
Умный человек извлекает урок из произошедшего, чтобы избежать подобных ситуаций в дальнейшем.

3. Умный человек не ввязывается в драку, если есть другой выход. Умный человек не станет, руководствуясь эмоциями, ввязываться в конфликт, из которого заведомо не сможет выйти победителем. К тому же он знает, что победителей в конфликтах не существует, каждая сторона несет потери. Ссоры ведут только к выплеску негативных эмоций друг на друга, но никак не к поиску выхода из ситуации.
Поэтому умный человек предпочитает ссорам конструктивный диалог.

4. Умный человек довольствуется тем, что у него есть. Лучшее – враг хорошего, а идеал недостижим. Гонка за ним отнимает множество сил и энергии и может занять всю жизнь. Абсолютного совершенства не существует и погоня за ним может принести в жизнь только разочарование.
Умный человек знает: вместо того, чтобы огорчаться о том, чего у него нет, нужно научиться радоваться тому, что у него есть.

5. Умный человек живет в настоящем моменте. Нет смысла тащить за собой груз прошлых ошибок, если можно сделать из них выводы и идти дальше налегке. Также глупо переживать из-за будущего, ведь то, из-за чего вы сейчас портите себе нервы и не можете уснуть, с большой вероятностью и вовсе не произойдет. Мы живем в настоящем и совершенно незачем тратить его на воспоминания о прошлом или страх о будущем.
Намного интереснее жить сегодняшним днем, и умный человек об этом знает.

6. Умный человек не зацикливается на проблемах. Наша реальность – это то, о чем мы думаем и то, какие эмоции эти мысли у нас вызывают. Если мы живем в постоянных мыслях о плохом, страхах, агрессии и ненависти, то именно это является нашей реальностью. Умный человек знает: для того, чтобы изменить мир достаточно изменить свое мировоззрение.
От того, что человек постоянно «варится» в своих проблемах, они не разрешатся, а вот энергия и здоровье утекут в пустоту.

7. Они не общаются с нытиками. Конечно, когда у наших друзей и близких возникают жизненные трудности, мы всеми силами стремимся их поддержать. Но существуют и такие люди, которые испытывают истинное наслаждение от того, что постоянно жалуются на жизнь. Умный человек бережет свой микро-мир и совершенно не намерен утопать в чужом негативе и тратить на это свою энергию. Чтобы нейтрализовать любителя поплакаться в чужую жилетку, задайте ему вопрос, как он намерен решать свои проблемы, что делает, чтобы выйти из ситуации. Скорее всего, тот обижено замолчит, ведь он не собирается ничего менять в жизни, а просто хочет пожаловаться.
В менее запущенных случаях этот вопрос «отрезвит» нытика и настроит на конструктивные размышления о выходе из ситуации.

8. Они не боятся говорить «нет». Довольно часто мы делаем не то, что хотим и берем на себя ненужные нам обязательства просто потому, что боимся обидеть человека отказом. Умный человек знает: тот, кто не умеет говорить «нет» в результате живет чужой жизнью, все время пытаясь оправдать представления о себе и в результате перестает различать свои желания, и требования к нему окружающих.


Великое искусство научиться многому —
это браться сразу за немногое.

• Джон Локк